Παρενέργειες καθαρτικών: Κατανόηση των κινδύνων

5 διαφορετικοί τύποι καθαρτικών

Υπάρχουν πέντε κύριοι τύποι καθαρτικών χωρίς συνταγή (OTC):

Στοματικά οσμωτικά

Λαμβανόμενα από το στόμα, τα οσμωτικά βοηθούν στη διευκόλυνση της διέλευσης των κοπράνων τραβώντας νερό στο κόλον. Οι δημοφιλείς μάρκες οσμωτικών περιλαμβάνουν:

• MiraLAX
• Phillips’ Milk of Magnesia

Στοματικοί σχηματιστές χύδην

Λαμβάνονται από το στόμα, οι σχηματιστές όγκου προτρέπουν τη φυσιολογική σύσπαση των μυών του εντέρου απορροφώντας νερό για να σχηματίσουν ένα μαλακό, ογκώδες σκαμνί. Οι δημοφιλείς μάρκες μορφοποιητών χύδην περιλαμβάνουν:

• Ευεργετικός
• Κιτροκέλιο
• FiberCon
• Metamucil

Στοματικά μαλακτικά κοπράνων

Λαμβάνονται από το στόμα, τα μαλακτικά κοπράνων λειτουργούν όπως υπονοεί το όνομα – κάνουν τα σκληρά κόπρανα πιο μαλακά και ευκολότερα να περάσουν με λιγότερη πίεση. Οι δημοφιλείς μάρκες μαλακτικών κοπράνων περιλαμβάνουν:

• Colace
• Surfak

Διεγερτικά του στόματος

Λαμβάνονται από το στόμα, τα διεγερτικά ενθαρρύνουν τις κινήσεις του εντέρου πυροδοτώντας ρυθμικές συσπάσεις των εντερικών μυών. Οι δημοφιλείς μάρκες διεγερτικών περιλαμβάνουν:

• Dulcolax
• Senokot

Πρωκτικά υπόθετα

Λαμβανόμενα από το ορθό, αυτά τα υπόθετα μαλακώνουν τα κόπρανα και προκαλούν ρυθμικές συσπάσεις των εντερικών μυών. Οι δημοφιλείς μάρκες υπόθετων περιλαμβάνουν:

• Dulcolax
• Πεδιά-Λαξ

Υπακτικές παρενέργειες

Ακολουθούν οι κοινές πιθανές παρενέργειες των πέντε βασικών τύπων καθαρτικών OTC.

Στοματικά οσμωτικά

Οι πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• φούσκωμα
• αέριο
• κράμπες
• διάρροια
• δίψα
• ναυτία

Στοματικοί σχηματιστές όγκου

Οι πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• φούσκωμα
• αέριο
• κράμπες
• αυξημένη δυσκοιλιότητα (αν δεν λαμβάνεται με αρκετό νερό)

Στοματικά μαλακτικά κοπράνων

Οι πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• υδαρή κόπρανα

Διεγερτικά του στόματος

Οι πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• ρέψιμο
• κράμπες
• αποχρωματισμός ούρων
• ναυτία
• διάρροια

Πρωκτικά υπόθετα

Οι πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• κράμπες
• διάρροια
• ερεθισμός του ορθού

Όπως με κάθε OTC φάρμακο, διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα του καθαρτικού και μιλήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για να δείτε εάν είναι μια βιώσιμη επιλογή για εσάς και την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας.

Κίνδυνοι που σχετίζονται με τη χρήση καθαρτικών

Ακριβώς επειδή τα καθαρτικά είναι διαθέσιμα OTC δεν σημαίνει ότι είναι χωρίς κινδύνους. Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε καθαρτικά, κατανοήστε ότι οι κίνδυνοι μπορεί να περιλαμβάνουν:

Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα

Μεταξύ άλλων φαρμάκων, τα καθαρτικά μπορούν να αλληλεπιδράσουν με ορισμένα φάρμακα για την καρδιά, αντιβιοτικά και φάρμακα για τα οστά.

Αυτές οι πληροφορίες είναι συχνά στην ετικέτα. Αλλά για να είστε ασφαλείς, ρωτήστε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας σχετικά με το καθαρτικό που σκέφτεστε και πώς μπορεί να αλληλεπιδράσει με τα άλλα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί.

Επιπλοκές

Εάν η δυσκοιλιότητα σας προκαλείται από άλλη πάθηση – όπως η εκκολπωμάτωση – η συχνή ή μακροχρόνια χρήση καθαρτικών μπορεί να επιδεινώσει τη δυσκοιλιότητα μειώνοντας την ικανότητα του παχέος εντέρου σας να συστέλλεται.

Η εξαίρεση είναι τα καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο. Αυτά είναι ασφαλή για λήψη κάθε μέρα.

Αφυδάτωση

Εάν η χρήση καθαρτικού οδηγεί σε διάρροια, το σώμα σας μπορεί να αφυδατωθεί. Η διάρροια μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διαταραχή της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών.

Θηλασμός

Εάν θηλάζετε, ορισμένα συστατικά μπορούν να περάσουν στο μωρό σας μέσω του μητρικού γάλακτος, προκαλώντας πιθανώς διάρροια ή άλλα προβλήματα. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε καθαρτικό.

Εξάρτηση

Η υπερβολική χρήση καθαρτικών (εκτός από τα χύμα διαμορφωτές) μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τα έντερα να χάσουν την απόκριση των μυών και των νεύρων, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση από καθαρτικά για την κίνηση του εντέρου.

Εάν βρεθείτε σε αυτήν την κατάσταση, ο γιατρός σας θα πρέπει να έχει προτάσεις για το πώς να θεραπεύσετε την εξάρτηση από καθαρτικό και να αποκαταστήσετε την ικανότητα του παχέος εντέρου σας να συστέλλεται.

Σοβαρές καθαρτικές παρενέργειες

Όταν έχετε δυσκοιλιότητα και χρησιμοποιείτε καθαρτικά, κλείστε ένα ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε ανεξήγητες αλλαγές στο σχέδιο του εντέρου ή δυσκοιλιότητα που διαρκεί περισσότερο από επτά ημέρες (ακόμη και με τη χρήση καθαρτικού).

Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε:

• αιμορραγία από το ορθό
• αιματηρά κόπρανα
• έντονες κράμπες ή πόνο
• αδυναμία ή ασυνήθιστη κόπωση
• ζάλη
• σύγχυση

• δερματικό εξάνθημα ή φαγούρα

• δυσκολία στην κατάποση (αίσθημα όγκου στο λαιμό)

• ακανόνιστος καρδιακός παλμός

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας

Εάν δεν έχετε δυσκοιλιότητα, δεν θα χρειαστείτε καθαρτικά.

Για να βοηθήσετε στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας και να την αποφύγετε στο μέλλον, σκεφτείτε να κάνετε αυτές τις αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής:

• Προσαρμόστε τη διατροφή σας ώστε να τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και πίτουρο.
• Μειώστε την κατανάλωση τροφών με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως επεξεργασμένα τρόφιμα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Πίνετε πολλά υγρά.
• Ασκηθείτε τακτικά.
• Διαχειριστείτε το άγχος.
• Όταν νιώθετε την επιθυμία να κάνετε τα κόπρανα, μην το αγνοήσετε.
• Δημιουργήστε ένα τακτικό πρόγραμμα για τις κενώσεις του εντέρου, όπως μετά τα γεύματα.

Πάρε μακριά

Για τη θεραπεία της περιστασιακής δυσκοιλιότητας, έχετε μια επιλογή από μια σειρά από ασφαλή, αποτελεσματικά OTC καθαρτικά. Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ένα, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες της ετικέτας και χρησιμοποιήστε το μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες.

Μιλήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για να σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα καθαρτικό που δεν θα αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα που παίρνετε ή δεν θα σας θέσει σε κίνδυνο.

Εάν έχετε χρόνια δυσκοιλιότητα, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Μπορούν να προσαρμόσουν ένα πρόγραμμα φαρμάκων, διατροφής και αλλαγών στον τρόπο ζωής για να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε και να αποφύγετε μελλοντικά προβλήματα με τις κενώσεις του εντέρου.