Πίεση στο στομάχι

Αιτίες πίεσης στο στομάχι σας

Η πίεση στο στομάχι σας μπορεί να εμφανιστεί σε συνδυασμό με πολλές κοινές παθήσεις, όπως η δυσπεψία και η δυσκοιλιότητα.

Δυσπεψία

Η δυσπεψία συνήθως προκαλείται από μια ανισορροπία του οξέος στο στομάχι σας. Συνήθως συνοδεύεται από:

• ρέψιμο
• καούρα
• αίσθημα πληρότητας στο στομάχι

Η δυσπεψία μπορεί συχνά να ελαχιστοποιηθεί με τη μείωση της κατανάλωσης όξινων τροφών και τη χρήση αντιόξινων φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, όπως:

• φαμοτιδίνη (Pepcid)

• σιμετιδίνη (Tagamet)

Δυσκοιλιότητα

Η πίεση στο στομάχι ή την κοιλιά σας μπορεί να προκληθεί από ένα εφεδρικό υλικό κοπράνων. Εάν δεν είχατε κενώσεις εδώ και καιρό ή αντιμετωπίζετε δυσκολία να κάνετε κενώσεις, μπορεί να έχετε δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από:

• αφυδάτωση
• έλλειψη φυτικών ινών
• βλάβη
• έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
• στρες

Η περιστασιακή δυσκοιλιότητα μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή όπως:

• Ευεργετικός
• Colace
• Dulcolax
• Metamucil
• MiraLAX
• Phillips’ Milk of Magnesia
• Senokot
• Surfak

Υπερφαγία

Η υπερκατανάλωση τροφής μπορεί να προκαλέσει πίεση στο στομάχι. Αυτό οφείλεται στο τέντωμα του στομάχου για να χωρέσει την τροφή που έχετε καταπιεί. Αυτή η κατάσταση συνήθως περνά με τον καιρό.

Μπορείτε να αποτρέψετε την πίεση στο στομάχι που προέρχεται από την υπερκατανάλωση τροφής, ασκώντας τον έλεγχο της μερίδας.

Στρες

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει οποιονδήποτε αριθμό αντιδράσεων στο σώμα σας. Εάν αισθάνεστε ανήσυχοι, νευρικοί ή αγχωμένοι, μπορεί να αισθανθείτε πίεση στο στομάχι σας που συνήθως ονομάζονται «πεταλούδες».

Εάν βιώνετε μια αγχωτική κατάσταση, προσπαθήστε να απομακρύνετε τον εαυτό σας από την κατάσταση. Εάν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε τον εαυτό σας, ορισμένοι τρόποι για να ηρεμήσετε περιλαμβάνουν:

• ασκήσεις αναπνοής
• μετρώντας μέχρι το 10
• κλείνοντας τα μάτια σου
• χρησιμοποιώντας βελονισμό στο χέρι σας

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Εάν έχετε τακτικούς εμμηνορροϊκούς κύκλους, μπορεί να αντιμετωπίζετε συμπτώματα προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS). Για ορισμένες γυναίκες, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πίεση στο στομάχι, κράμπες ή σφίξιμο.

Εάν αυτά τα συμπτώματα είναι αφόρητα, κρατήστε ένα αρχείο καταγραφής των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου για να το συζητήσετε με τον γιατρό ή τον γυναικολόγο σας.

Εγκυμοσύνη

Ένα μωρό που μεγαλώνει μπορεί να προκαλέσει σωματική πίεση στο στομάχι σας. Η εγκυμοσύνη προκαλεί επίσης πολλές αντιδράσεις στο σώμα λόγω της αλλαγής των επιπέδων ορμονών. Οι παρενέργειες της εγκυμοσύνης, όπως η ναυτία, μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αίσθημα πίεσης στο στομάχι σας.

Πιο σοβαρές αιτίες της στομαχικής πίεσης

Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου

Οι φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου είναι μακροχρόνιες καταστάσεις. Συχνά δεν μπορούν να θεραπευτούν, αλλά τα συμπτώματα μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν με φαρμακευτική αγωγή και ένα σχέδιο θεραπείας από γιατρό. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κράμπες ή πόνος στο στομάχι
• αιματηρά κόπρανα
• κούραση
• απώλεια βάρους
• πυρετός

Παγκρεατίτιδα

Η παγκρεατίτιδα μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Προκαλείται από φλεγμονή του παγκρέατος. Μερικές φορές τα ένζυμα που παράγονται από το πάγκρεας μπορούν να βλάψουν άλλα όργανα εάν δεν αντιμετωπιστούν γρήγορα. Μπορεί να έχετε παγκρεατίτιδα εάν αντιμετωπίζετε:

• έντονος πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα ή στο στομάχι
• διάρροια
• πυρετός
• κρυάδα
• ναυτία

Κήλες

Ως κήλη ορίζεται ένας σάκος που σπρώχνει μέσα από ένα άνοιγμα στο μυ που περιβάλλει τα έντερα. Αυτό προκαλείται συνήθως από άρση βαρών, επίπονες εργασίες ή πίεση μέσα στο στομάχι. Εάν μια κήλη προκαλεί πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση.

Τροφική δηλητηρίαση

Έχει αναφερθεί ότι ένας στους έξι Αμερικανούς θα έχει τροφική δηλητηρίαση κάθε χρόνο. Πιθανότατα, θα αναρρώσετε πλήρως από τροφική δηλητηρίαση, αλλά μπορεί να εμφανιστούν σοβαρές παρενέργειες.

Υπάρχουν πολλοί τύποι τροφικής δηλητηρίασης που προκαλούνται από διαφορετικούς τύπους βακτηρίων. Η τροφική δηλητηρίαση χαρακτηρίζεται από συμπτώματα που συχνά περιλαμβάνουν:

• διάρροια
• εμετός
• κράμπες
• πόνος στο στομάχι

Η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Φαρμάκων (FDA) αναφέρει ότι περίπου 3.000 θάνατοι εμφανίζονται κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες από τροφική δηλητηρίαση.

Εάν τα συμπτώματά σας διαρκέσουν περισσότερο από μερικές ημέρες, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.

Η πίεση του στομάχου σας μπορεί συχνά να επιλυθεί με μια κίνηση του εντέρου. Εάν δεν λυθεί με τακτική κένωση ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας.