Ο Μυστηριώδης «Μικρός Λόφος» και 11 άλλα θέματα σεξουαλικής που δεν κάλυπτε το σχολείο

1. Τι είναι το σεξ… αλήθεια;

Ίσως έχετε μάθει ότι, τεχνικά μιλώντας, το σεξ περιλαμβάνει διείσδυση πέους-κολπικού. Αλλά αυτό μόλις και μετά βίας ξύνει την επιφάνεια. Υπάρχουν διάφορες μορφές σεξουαλικών πράξεων που δεν εμπίπτουν στην ομπρέλα του «διεισδυτικού σεξ». Αυτό περιλαμβάνει:

• στοματικό σεξ
• πρωκτικό σεξ
• αυνανισμός (μόνος ή αμοιβαίος)
• εργασίες χεριών ή δακτύλων
• σεξ με παιχνίδια (με ή χωρίς διείσδυση)
• BDSM
• και πολλα ΑΚΟΜΑ!

Μερικοί άνθρωποι περιλαμβάνουν ακόμη και το φιλί ως μέρος του ορισμού τους! Αλλά για να συμμετέχετε σε άλλες σεξουαλικές πράξεις (ή όχι), είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς αλλιώς μπορεί να οριστεί το σεξ. Αυτό είναι ένα κρίσιμο μέρος για να είσαι άνετος με αυτό ή να λες όχι σε αυτό.

2. Περιλαμβάνεται πολλή ανατομία!

Η επίσημη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση καλύπτει συνήθως τα βασικά στοιχεία της ανδρικής ανατομίας: το πέος, τους όρχεις. Αλλά υπομονή — τι γίνεται με τις γυναίκες;! Ενώ το σεξ μπορεί να αγγίζει τις ωοθήκες, θα μάθετε πολύ λίγα για τον κόλπο, την κλειτορίδα, τον αιδοίο, τον πρωκτό, το στήθος και τις θηλές ή άλλες σεξουαλικές περιοχές.

Έχω αυτά τα μέρη του σώματος. Δεν ήξερα καν τη διαφορά μεταξύ του κόλπου και του αιδοίου μέχρι που έγινα σεξουαλικός παιδαγωγός. Και δεν είμαι μόνος.

Μέρος αυτού οφείλεται στην εστίαση στην αναπαραγωγική εκπαίδευση έναντι της πραγματικής σεξουαλικής αγωγής. Αλλά η έλλειψη έρευνας για τα γυναικεία γεννητικά όργανα μέχρι τα τέλη της δεκαετίας του ’90 είναι επίσης ένας τεράστιος παράγοντας που συμβάλλει.

Και μιλώντας για γυναικεία γεννητικά όργανα…

Η κλειτορίδα είναι τεράστια και εκτείνεται από το άνοιγμα του αιδοίου μέχρι τον κόλπο. Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την κλειτορίδα, ωστόσο, σκέφτονται την κλειτορίδα – τον «μικρό λόφο» σε μέγεθος μπιζελιού.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η κλειτορίδα και το πέος είναι ένα και το αυτό στα έμβρυα μέχρι να διαφοροποιηθούν σε γυναικεία ή ανδρικά γεννητικά όργανα. Η πλειονότητα των νευρικών απολήξεων που βρίσκονται στο πολύ ευαίσθητο κεφάλι του πέους συμπυκνώνεται συγκεντρωμένη στην κλειτορίδα. Αυτό το μικροσκοπικό μέρος του γυναικείου σώματος έχει πάνω από 8.000 νευρικές απολήξεις.

Σύμφωνα με μια έρευνα το 2016, 1 στις 3 γυναίκες λέει ότι δεν μπορεί να βιώσει οργασμό κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, εκτός εάν λάβει κάποια άμεση διέγερση της κλειτορίδας. (Ελπίζω να κρατάτε σημειώσεις!)

3. Το «Big O» δεν είναι πάντα ο στόχος του σεξ

Στο σχολείο και αλλού, συχνά διδάσκεται ότι υπάρχει μια γραμμική εξέλιξη κατά τη διάρκεια του σεξ με τον οργασμό να είναι ο τελικός στόχος. Στην πραγματικότητα, η σεξουαλική εξέλιξη είναι πιο κυκλική ή, τουλάχιστον, μη γραμμική.

Το μη γραμμικό μοντέλο του Basson κρατούσε τις γυναίκες στο μυαλό, προωθώντας το ιδεώδες φύλου ότι όλες οι γυναίκες κάνουν σεξ για εγγύτητα ή συναισθηματικό δεσμό περισσότερο από έναν οργασμό. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι όλων των φύλων για τους οποίους αυτό ισχύει.

4. Ο αυνανισμός είναι εντελώς φοβερός

Ο αυνανισμός μπορεί να είναι πραγματικά διασκεδαστικός! Σύμφωνα με μια συνέντευξη στη Huffington Post με την Δρ Lauren Streicher, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Northwestern, μπορεί να κάνει καλό στην υγεία σας! Λέει ότι μπορεί ενδεχομένως να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε, να ανακουφίσετε τον πόνο και να μειώσετε το άγχος, μεταξύ άλλων. Και η έρευνα δείχνει ότι ο αυνανισμός προσφέρει και άλλα πιθανά οφέλη για την υγεία και για τους άνδρες.

Ένα από τα μεγαλύτερα προνόμια του αυνανισμού είναι να μάθετε τι σας αρέσει και τι δεν σας αρέσει σεξουαλικά. Καθιστά πολύ πιο εύκολο να επικοινωνήσετε αυτά τα πράγματα στον σύντροφό σας όταν είστε σε θέση να εξερευνήσετε τη σεξουαλικότητά σας μόνοι σας.

5. Το πορνό δεν είναι ρεαλιστικό

Πρώτα πράγματα πρώτα: Δεν υπάρχει τίποτα κακό με την παρακολούθηση πορνό. Αν αυτό είναι το θέμα σου, το κάνεις.

Το πρόβλημα είναι όταν δεν υπάρχει τίποτα που να εξουδετερώνει τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες των σεξουαλικών ανθρώπων από το πορνό. Για παράδειγμα, κάποιος άπειρος στην πράξη μπορεί να πιστέψει ότι δεν χρειάζεστε λίπανση για πρωκτικό σεξ επειδή δεν το χρησιμοποιεί σε πορνό ή ότι το σεξ είναι υποτιθεμένος να βλάψει. Λάθος και λάθος.

Η εξαγορά αυτών των αντιλήψεων γίνεται επικίνδυνη και επιβλαβής για όλους τους εμπλεκόμενους. Ηθικό δόγμα της ιστορίας: Το πορνό δεν είναι πραγματικότητα, οπότε μην το μεταφέρετε στον πραγματικό κόσμο.

6. Ο πόνος δεν είναι φυσιολογικός

Δεν είναι αφύσικο για τις γυναίκες να πιστεύουν ότι το σεξ υποτίθεται ότι πονάει ή είναι άβολο. Όταν μας διδάσκουν το σεξ στο σχολείο, μας λένε ότι η απώλεια της παρθενίας μας βλάπτει. Και πάλι, δεν είναι πάντα αλήθεια – εξαρτάται μόνο από το ποιος είσαι.

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας είναι συνήθως ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά — εκτός κι αν το προκαλείτε σκόπιμα μέσω μιας σεξουαλικής πράξης που έχετε κάνει και τα δυο δόθηκε συγκατάθεση για! Μπορεί να οφείλεται σε μια κατάσταση υγείας, σε έλλειψη λίπανσης, σε μια θέση ή σε πολλά άλλα πράγματα.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα επικοινωνώντας με τον σύντροφό σας, ώστε να απολαύσετε και οι δύο αυτό που συμβαίνει. Εάν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα, μιλήστε με το γιατρό σας ή επισκεφτείτε ένα κατάστημα σεξ που βασίζεται στην εκπαίδευση για βοήθεια.

7. Είναι υπέροχο να παίζεις τριγύρω

Τα σεξουαλικά παιχνίδια και εργαλεία μπορούν να είναι εκπληκτικές προσθήκες στην κρεβατοκάμαρα. Οι δονητές είναι συχνά ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα στα παιχνίδια. Και οι δονητές ζευγαριών υπάρχουν! Υπάρχει ακόμη και ένα ολόκληρο πεδίο που ονομάζεται teledildonics και είναι πρωτοποριακά παιχνίδια που θα ανταποκρίνονται σε εξωτερικά ερεθίσματα (όπως το πορνό) ή μπορούν να συνδυαστούν με το παιχνίδι ενός συντρόφου σε μεγάλες αποστάσεις!

Η βιομηχανία επίπλων σεξ έχει επίσης αναπτυχθεί πολύ. Από το Liberator μέχρι το IntimateRider, σίγουρα θα βρείτε εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να κάνετε το σεξ προσβάσιμο, άνετο και διασκεδαστικό.

Απλώς βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε παιχνίδια ασφαλή για το σώμα αντί για καινοτόμα παιχνίδια. Μερικές ασφαλείς και φοβερές εταιρείες περιλαμβάνουν τις Vibrant, Fun Factory και Tantus.

8. Το φύλο και ο σεξουαλικός προσανατολισμός διαφέρουν

Αν δίδασκαν οι παιδαγωγοί του σεξ Οτιδήποτε σχετικά με την ταυτότητα φύλου ή τον σεξουαλικό προσανατολισμό, είναι πιθανό να είπαν εσφαλμένα ότι τα δύο συνδέονται.

Ο σεξουαλικός προσανατολισμός έχει να κάνει με το ποιος θεωρείτε γενικά σεξουαλικά ελκυστικό. Ο στοργικός προσανατολισμός, ένας άλλος παράγοντας που πιθανώς δεν δίδαξε το σεξ, είναι ποιος ερωτεύεσαι — κάτι που μπορεί να είναι τελείως διαφορετικό.

Αντίθετα, η ταυτότητα φύλου είναι αυτό που ένα άτομο αντιλαμβάνεται ότι είναι το φύλο του και μπορεί να είναι διαφορετικό από αυτό που του έχει ανατεθεί κατά τη γέννηση. Η έκφραση φύλου είναι ο τρόπος με τον οποίο αυτό το άτομο μπορεί (ή μπορεί να μην) δείχνει το φύλο του μέσα από ρούχα, αξεσουάρ, τρόπους συμπεριφοράς και άλλα.

9. Κάποιος έλεγχος των γεννήσεων δεν είναι καλός για μερικούς ανθρώπους

Υπάρχουν πολλά είδη αντισυλληπτικών, από επιθέματα και χάπια μέχρι προφυλακτικά, διαφράγματα και πολλά άλλα. Ωστόσο, ένα πράγμα που σπάνια διδάσκεται είναι ότι ορισμένα είδη ελέγχου των γεννήσεων δεν είναι εξαιρετικά για μερικούς ανθρώπους.

Το έμπλαστρο, για παράδειγμα, δεν είναι τόσο αποτελεσματικό εάν ένα άτομο ζυγίζει περισσότερο από 200 κιλά. Και τα στοιχεία δείχνουν ότι η λήψη διαφόρων αντισυλληπτικών χαπιών ενέχει κινδύνους για τα άτομα που ζουν με ημικρανίες. Ακόμη και μερικά προφυλακτικά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό!

Με λίγα λόγια, συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στις τεχνικές ελέγχου των γεννήσεων σας, εάν οι τρέχουσες μέθοδοι σας δεν λειτουργούν για εσάς.

10. Η σεξουαλική υγεία είναι κάτι περισσότερο από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και εγκυμοσύνη

Το λούσιμο, το ξύρισμα της ηβικής τρίχας και η χρήση λανθασμένων σεξουαλικών προϊόντων μπορεί να επηρεάσουν πολύ αρνητικά το σώμα σας. Οι κόλποι έχουν φυσικά επίπεδα pH καθώς και βακτήρια που τους βοηθούν να διατηρηθούν υγιείς. Όταν ξεπλύνετε ή βλάψετε με άλλον τρόπο αυτά τα πράγματα, μπορεί να οδηγήσει σε ζητήματα όπως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTIs) — καθώς και να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ).

Τα συμπτώματα των ΣΜΝ μπορεί να είναι διαφορετικά σε άνδρες και γυναίκες. Δεν έχει σημασία με ποιον κοιμάσαι, επίσης. Οι λοιμώξεις δεν ενδιαφέρονται για το ποια γεννητικά όργανα έχετε ή με ποια γεννητικά όργανα μπορεί να εμπλέκεστε.

Ωστόσο, υπάρχουν καλά νέα – τα πιο κοινά ΣΜΝ, όπως η γονόρροια, τα χλαμύδια, ο HPV και ο έρπης των γεννητικών οργάνων, είναι όλα θεραπεύσιμα. Το κλειδί είναι να ελέγχεσαι τακτικά. Μπορείτε να ορίσετε τι είναι τακτικά για εσάς, ανάλογα με τις σεξουαλικές σας συνήθειες και τις συνήθειες της σχέσης σας. Αλλά κάντε το αν είστε σεξουαλικά ενεργοί!

11. Η συναίνεση μετράει, πολύ

Μακάρι να μπορούσα να πω ότι γινόμαστε καλύτεροι ως κοινωνία όσον αφορά τη διδασκαλία και την κατανόηση της συναίνεσης. Δυστυχώς, με τον αριθμό των σεξουαλικών επιθέσεων που εξακολουθούν να συμβαίνουν, είναι σαφές ότι δεν το κάνουμε. Και σύμφωνα με το Affirmative Consent, έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό που καταπολεμά τη σεξουαλική επίθεση εντός και εκτός πανεπιστημιουπόλεων, μόνο λίγες πολιτείες των ΗΠΑ έχουν νόμους που απαιτούν θετική συναίνεση στα λύκεια ή τα κολέγια.

Εάν εξακολουθείτε να είστε ασαφείς σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας της συγκατάθεσης: Εάν δεν λάβετε ένα ξεκάθαρο «ναι» χωρίς αυτό να εξαναγκαστεί, δεν έχετε συγκατάθεση. Το να δίνετε συγκατάθεση για μία δραστηριότητα ή χρόνο δεν σημαίνει συγκατάθεση για κάθε χρόνος. Για περαιτέρω ανάγνωση σχετικά με το θέμα, μου άρεσε πολύ της Nafisa Ahmed τρόπο να διδάξει τους οπαδούς της σχετικά με τη συναίνεση.

12. Το σεξ και οι σχέσεις απαιτούν προσπάθεια

Ένα από τα μεγαλύτερα παράπονα για το γυμνάσιο γενικά είναι ότι δεν μας προετοίμασε για την «πραγματική» ζωή. Έμαθα πώς να εξισορροπώ ένα βιβλιάριο επιταγών παίρνοντας μια χρέωση υπερανάληψης μετά από ένα αργά το βράδυ ταξίδι με το Taco Bell, αλλά μπορούσα να κάνω περίπλοκες εξισώσεις χημείας που δεν χρησιμοποιώ ως εκπαιδευτής σεξουαλικότητας.

Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για το σεξ εναντίον των σχέσεων.

Μάθαμε για μερικοί της μηχανικής του σεξ ή μερικοί σεξουαλική ανατομία στο σχολείο. Δεν μάθαμε πώς να επικοινωνούμε τον πόνο, να χειριζόμαστε λογομαχίες ή να εντοπίζουμε σημάδια ότι οι σύντροφοί μας μπορεί να είναι καταχρηστικοί.

Δεν νομίζω ότι η αγάπη μπορεί να διδαχθεί. Αλλά οι δεξιότητες που προσφέρουν πιο αποτελεσματικές και ασφαλείς σχέσεις – δεξιότητες όπως η επικοινωνία, η ενσυναίσθηση και τα υγιή όρια – όλα μπορούν να είναι. Υποτίθεται ότι είμαι ειδικός σε αυτά τα πράγματα, αλλά δεν τα έμαθα ποτέ. Μάλιστα, ακόμα παλεύω και με τα τρία!

Συμπέρασμα

Όλοι θα μπορούσαμε να μάθουμε λίγο περισσότερα για το πώς να επικοινωνούμε, να προσφέρουμε ενσυναίσθηση στους συνανθρώπους μας και να θέσουμε πιο ξεκάθαρα όρια. Ο Ιούνιος είναι ο μήνας του σεξ για ενήλικες και είναι η τέλεια στιγμή για να κάνουμε έναν απολογισμό του τι ξέρουμε (ή δεν ξέρουμε), τι μας αρέσει (ή όχι) και τι πραγματικά, πραγματικά καταλαβαίνουμε για το ΣΕΞ.

Λοιπόν, τι θα θέλατε να είχατε μάθει στο sex ed;

Η Kirsten Schultz είναι μια συγγραφέας από το Ουισκόνσιν που αμφισβητεί τους σεξουαλικούς κανόνες και τους κανόνες φύλου. Μέσω της δουλειάς της ως ακτιβίστρια για χρόνιες ασθένειες και αναπηρίες, έχει τη φήμη ότι γκρεμίζει τα εμπόδια, ενώ προκαλεί ενσυνείδητα εποικοδομητικά προβλήματα. Η Kirsten ίδρυσε πρόσφατα το Chronic Sex, το οποίο συζητά ανοιχτά πώς η ασθένεια και η αναπηρία επηρεάζουν τις σχέσεις μας με τον εαυτό μας και τους άλλους, συμπεριλαμβανομένου — το μαντέψατε — του σεξ! Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για την Kirsten και το Χρόνιο Σεξ στο Chronsex.org και ακολουθήστε την @ChronicSex.