Η ινομυαλγία είναι μια επώδυνη χρόνια πάθηση χωρίς θεραπεία επί του παρόντος. Ο βελονισμός μπορεί να είναι ένας τρόπος μείωσης του πόνου της ινομυαλγίας, ειδικά όταν συνδυάζεται με άλλες μορφές θεραπείας.
Η ινομυαλγία επηρεάζει περίπου
Αυτή η χρόνια πάθηση δεν έχει θεραπεία. Μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί με ακρίβεια, επομένως οι γιατροί εστιάζουν συχνά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και του πόνου ενός ατόμου.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα παρακάτω σχετικά με τις προτεινόμενες θεραπείες ινομυαλγίας που μπορεί να περιλαμβάνουν συνδυασμό φαρμάκων και φυσικών θεραπειών, συμπεριλαμβανομένου του βελονισμού.
Πώς λειτουργεί ο βελονισμός εάν έχετε ινομυαλγία;
Ο βελονισμός έχει χρησιμοποιηθεί για α
- μειώσει τη φλεγμονή
- βελτίωση της κυκλοφορίας
- χαλαρώστε τους σφιγμένους μύες
- διεγείρει την απελευθέρωση ενδορφινών (το φυσικό αναλγητικό του σώματος)
Επειδή η ινομυαλγία συχνά φέρνει συμπτώματα που περιλαμβάνουν πόνο σε όλο το σώμα σας, ο βελονισμός θεωρείται ως μια επιλογή που βοηθά στην ανακούφιση αυτών των επώδυνων συμπτωμάτων.
Υπάρχει
Σχετικά με τον βελονισμό
Αν και οι γιατροί εξακολουθούν να έχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με την ινομυαλγία, με την πάροδο του χρόνου έχουν σημειώσει πρόοδο όσον αφορά τις πιθανές αιτίες και τις αποτελεσματικές θεραπείες. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τις πιθανές αιτίες και τις θεραπευτικές επιλογές του βελονισμού εδώ.
Θυμηθείτε, ο βελονισμός δεν υποκαθιστά την τακτική ιατρική περίθαλψη. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως τρόπος για να καθυστερήσετε ή να αποφύγετε να μιλήσετε με το γιατρό σας για σοβαρές παθήσεις υγείας όπως η ινομυαλγία.
Ποια είναι τα καλύτερα σημεία βελονισμού εάν έχετε ινομυαλγία;
Τα σημεία βελονισμού επιλέγονται με βάση τη θέση των συμπτωμάτων ενός ατόμου. Αφού μιλήσει με τους πελάτες για τον πόνο τους, ένας βελονιστής θα τοποθετήσει βελόνες κατά μήκος του αντίστοιχου σημείου στο σώμα.
12 βασικοί μεσημβρινοί του βελονισμού
Γνωστοί ως «12 βασικοί μεσημβρινοί» στην κινεζική ιατρική, αυτοί οι μεσημβρινοί συμπίπτουν με κύρια σημεία πόνου στο σώμα. Καθένα περιλαμβάνει επίσης έναν συγκεκριμένο αριθμό που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα όταν συνταγογραφούν και συζητούν τα σημεία βελονισμού:
- Πνεύμονας 7: Αυτό το σημείο βρίσκεται πάνω από τον καρπό στο εσωτερικό του βραχίονα.
- Στομάχι 36: Αυτό το σημείο βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του ποδιού, ακριβώς κάτω από το γόνατο.
- Σπλήνας 6: Αυτό το σημείο βρίσκεται στην εσωτερική πλευρά του ποδιού ακριβώς πάνω από τον αστράγαλο.
- Χοληδόχος κύστη 20: Αυτό το σημείο βρίσκεται στη βάση του κρανίου, όπου ενώνει τον λαιμό στην πλάτη.
- Ήπαρ 3: Βρίσκεται στην κορυφή του ποδιού, μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου δακτύλου.
- Περικάρδιο 6: Αυτό το σημείο βρίσκεται στον εσωτερικό βραχίονα, ακριβώς πάνω από τον καρπό.
- Καρδιά 7: Αυτό το σημείο βρίσκεται στην εξωτερική πλευρά του καρπού.
- Ουροδόχος κύστη 40: Αυτό το σημείο βρίσκεται στο πίσω μέρος του γόνατος.
- Νεφρό 3: Αυτό το σημείο βρίσκεται ακριβώς πίσω από τον εσωτερικό αστράγαλο.
- Παχύ έντερο 4: Αυτό το σημείο βρίσκεται στην πίσω πλευρά του χεριού μεταξύ του αντίχειρα και του πρώτου δακτύλου.
- Λεπτό έντερο 3: Αυτό το σημείο βρίσκεται στο πλάι του χεριού, κάτω από το μικρό δάχτυλο.
- Τριπλός καυστήρας 5: Αυτό το σημείο στο κανάλι βρίσκεται στην εξωτερική πλευρά του βραχίονα, πάνω από τον καρπό.
- Κυβερνητικό σκάφος 20: Αυτό το σημείο βρίσκεται στην κορυφή του κεφαλιού.
Στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM), το Qi είναι μία από τις θεμελιώδεις έννοιες και μεταφράζεται σε «ζωτική ενέργεια». Κάθε φορά που αυτό το τσι (προφέρεται “chee”) μπλοκάρεται, είναι γνωστό ως στασιμότητα qi. Αυτό οδηγεί σε αδράνεια (στάση) του αίματος, προκαλώντας πόνο.
Για όσους χρησιμοποιούν κινεζική ιατρική, η ινομυαλγία προκαλείται κυρίως από συναισθηματικές διαταραχές που επηρεάζουν το ήπαρ. Αυτή η ιδέα είναι που πληροφορεί τη χρήση του βελονισμού στην ινομυαλγία.
Αυτό
Ανάλογα με τα συμπτώματα και τους τύπους του πόνου που αντιμετωπίζει ένα άτομο, είναι πιθανό άλλα σημεία βελονισμού να παρέχουν πιο αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο. Ένας εξουσιοδοτημένος βελονιστής θα συζητήσει μαζί σας τον πόνο σας όταν θα αποφασίσετε για τα καλύτερα μέρη για να τοποθετήσετε βελόνες.
Είναι αυτό καλό για την ανακούφιση του πόνου σε σχέση με άλλες θεραπείες;
Παρόλο που δεν υπήρξε σύγκριση με κεφάλι για να δείξει ότι ο βελονισμός είναι ανώτερος από άλλες θεραπείες, αυτό
Μερικά παραδείγματα άλλων θεραπειών με τις οποίες θα μπορούσε να συνδυαστεί ο βελονισμός περιλαμβάνουν:
- άσκηση (αερόβια ή μυϊκή ενδυνάμωση)
- γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
- τεχνικές διαχείρισης του στρες όπως γιόγκα, διαλογισμός, μασάζ
Όταν συγκρίνουμε την αποτελεσματικότητα του βελονισμού στη θεραπεία πέντε καταστάσεων πόνου,
Απαιτείται ακόμη περισσότερη έρευνα για τα αίτια του πόνου της ινομυαλγίας και την αποτελεσματικότητα του συνδυασμού διαφόρων θεραπειών ανακούφισης από τον πόνο.
Υπάρχουν κίνδυνοι στη χρήση του βελονισμού για τον πόνο της ινομυαλγίας;
Εάν εργάζεστε με έναν εξουσιοδοτημένο ιατρό βελονισμού,
Οι βελόνες μιας χρήσης, μιας χρήσης διατηρούν τον κίνδυνο μόλυνσης χαμηλό και ένας εκπαιδευμένος ιατρός είναι πολύ απίθανο να τοποθετήσει μια βελόνα σε θέση ή τρόπο που θα προκαλέσει μακροπρόθεσμη βλάβη. Αν και, ακόμη και με έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία, οι παρενέργειες του βελονισμού μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο και μικρές μώλωπες ή αιμορραγία όπου εισάγονται οι βελόνες.
Η ινομυαλγία είναι μια επώδυνη χρόνια πάθηση που επί του παρόντος δεν έχει θεραπεία. Η θεραπεία για τον πόνο της ινομυαλγίας συχνά περιλαμβάνει έναν συνδυασμό φαρμάκων, φυσικών θεραπειών και αλλαγές στον τρόπο ζωής για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων συμπτωμάτων.
Χρειάζεται ακόμη περισσότερη έρευνα για τον ρόλο του βελονισμού στην ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με την ινομυαλγία. Οι κίνδυνοι του βελονισμού από έναν εξειδικευμένο επαγγελματία είναι αρκετά χαμηλοί, αλλά είναι πάντα καλή ιδέα να συζητήσετε με το γιατρό σας τυχόν σχέδια για να δοκιμάσετε βελονισμό για ανακούφιση από τον πόνο.
Discussion about this post