Οφέλη για την υγεία των λίθων τσάκρα του λαιμού

Τι είναι η πέτρα του τσάκρα του λαιμού;

Η πέτρα του τσάκρα του λαιμού είναι ένας πολύτιμος λίθος που χρησιμοποιείται για να ξεμπλοκάρει ή να εξισορροπήσει το τσάκρα του λαιμού.

Κάθε τσάκρα συνδέεται με ορισμένες πέτρες. Πιστεύεται ότι η ενέργεια της πέτρας μπορεί να σταθεροποιήσει το συγκεκριμένο τσάκρα.

Οι πέτρες τσάκρα είναι επίσης γνωστές ως θεραπευτικοί κρύσταλλοι ή θεραπευτικοί λίθοι.

Τι είναι ένα ανισορροπημένο ή φραγμένο τσάκρα του λαιμού;

Οι ασκούμενοι λένε ότι το τσάκρα του λαιμού είναι το κέντρο της επικοινωνίας, των συναισθημάτων και της δημιουργικότητας. Επηρεάζει την ικανότητά σας να είστε ειλικρινείς και να εκφράζετε τις σκέψεις σας.

Όταν το τσάκρα του λαιμού σας είναι ανισορροπημένο ή φραγμένο, μπορεί να είναι δύσκολο να ρέει ενέργεια στην περιοχή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως:

• δυσκολία να εκφράσετε τις σκέψεις σας
• αισθάνεται συνεσταλμένος ή ντροπαλός
• μιλώντας χωρίς σκέψη
• ατιμία
• αναισθησία
• ανασφάλεια
• κοινωνικό άγχος
• δυσκολία στη λήψη ορθών αποφάσεων

Ένα μπλοκ ή κακή ευθυγράμμιση μπορεί επίσης να επηρεάσει τα αυτιά, το στόμα και το λαιμό σας. Τα πιθανά φυσικά ζητήματα περιλαμβάνουν:

• πόνος ή δυσκαμψία στον αυχένα

• προβλήματα θυρεοειδούς

• πονόλαιμος (οξύς και χρόνιος)

• βραχνάδα
• στοματικά έλκη
• πόνος στο σαγόνι
• διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ).
• οδοντικές διαταραχές
• ωταλγία
• προβλήματα ακοής

Μπορεί να έχετε μη φυσικά συμπτώματα, σωματικά συμπτώματα ή συνδυασμό και των δύο.

Ποιες είναι οι κοινές πέτρες τσάκρα για τη θεραπεία του λαιμού;

Το τσάκρα του λαιμού συνδέεται με το μπλε χρώμα. Πιστεύεται ότι το μπλε έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο σώμα.

Μερικοί άνθρωποι συνδέουν επίσης το μπλε με την επικοινωνία, την ειλικρίνεια και την ενσυναίσθηση.

Κατά συνέπεια, οι πέτρες του τσάκρα του λαιμού έχουν διάφορες αποχρώσεις του μπλε. Αυτές οι πέτρες περιλαμβάνουν:

• Αμαζόνιος. Αυτός ο μπλε-πράσινος κρύσταλλος χρησιμοποιείται για την προώθηση της συναισθηματικής ισορροπίας και την προστασία από τα αρνητικά συναισθήματα. Η πέτρα πιστεύεται επίσης ότι ηρεμεί το νευρικό σας σύστημα.
• Τουρκουάζ. Το τιρκουάζ είναι ένας αδιαφανής μπλε-πράσινος πολύτιμος λίθος. Θεωρείται ότι θα σας βοηθήσει να εκφράσετε τις σκέψεις σας.
• Ακουαμαρίνης. Αυτός ο κρύσταλλος είναι ανοιχτό μπλε έως πράσινο-μπλε. Λέγεται ότι καθαρίζει το μυαλό, ενθαρρύνει την ειλικρίνεια και σας βοηθά να συνδεθείτε με κρυμμένα συναισθήματα.
• Κυανός. Το Lapis lazuli είναι μια μπλε πέτρα που χρησιμοποιείται για την προώθηση της επικοινωνίας. Διεγείρει επίσης την αυτοέκφραση, τη δημιουργικότητα και τη διανοητική διαύγεια.

Οι ασκούμενοι λένε ότι θα πρέπει επίσης να επιλέξετε πέτρες τσάκρα με βάση το πώς σας κάνουν να νιώθετε. Εάν αντιμετωπίζετε μια προσωπική σύνδεση με μια συγκεκριμένη πέτρα, φροντίστε να τη χρησιμοποιήσετε.

Πώς χρησιμοποιείτε τις πέτρες τσάκρα για να θεραπεύσετε το τσάκρα του λαιμού;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να χρησιμοποιήσετε τις πέτρες τσάκρα για τη θεραπεία του τσάκρα του λαιμού.

Σύμφωνα με τους υποστηρικτές της πρακτικής, ορίστε τι μπορείτε να κάνετε με τις πέτρες:

• Τοποθετήστε τα πάνω από το τσάκρα του λαιμού σας. Βάλτε μια πέτρα στη βάση του λαιμού σας ενώ διαλογίζεστε.
• Φορέστε τα ως κόσμημα. Τυλίξτε μια πέτρα σε σύρμα ή κορδόνι και φορέστε την ως κολιέ. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα βραχιόλι με μπλε κρυστάλλινες χάντρες.
• Να τα έχετε μαζί σας. Τοποθετήστε μια πέτρα στην τσέπη ή την τσάντα σας. Αυτό σας επιτρέπει να πάρετε την ενέργεια της πέτρας όταν είστε εν κινήσει.
• Χρησιμοποιήστε τα ως διακόσμηση. Για να γεμίσετε τον χώρο σας με ενέργεια εξισορρόπησης, βάλτε πέτρες τσάκρα του λαιμού στο γραφείο ή στο τραπεζάκι σας.

Είναι καλύτερο να είστε υπομονετικοί όταν χρησιμοποιείτε πέτρες τσάκρα. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να μειώσει η ενέργεια της πέτρας τα προβλήματα του τσάκρα του λαιμού.

Επίσης, η χρήση πολύτιμων λίθων είναι μόνο ένα μέρος της θεραπείας του τσάκρα του λαιμού σας. Είναι επίσης σημαντικό να:

• Τρώτε μια υγιεινή διατροφή.

• Μείνε ενεργός.

• Σκέπτομαι.

• Κάνω γιόγκα.
• Γράψτε σε ένα ημερολόγιο.
• Πείτε επιβεβαιώσεις.

Αυτές οι συνήθειες συνεργάζονται για να προωθήσουν και να διατηρήσουν την ισορροπία του τσάκρα του λαιμού.

Έρευνα πίσω από τις πέτρες τσάκρα

Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά στοιχεία πίσω από τη χρήση λίθων τσάκρα. Τα υποτιθέμενα θεραπευτικά οφέλη είναι καθαρά ανέκδοτα.

Δεν είναι κακό να τα δοκιμάσεις όμως. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τους κρυστάλλους ως μορφή αυτοφροντίδας ή συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής.

Λέγεται συχνά ότι το κλειδί είναι να έχετε ανοιχτό μυαλό και να αποδέχεστε την πρακτική. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το μυαλό ενός ατόμου μπορεί να έχει περισσότερη δύναμη να θεραπεύσει από ό,τι φανταζόμαστε. Τα ευρήματά τους, τα οποία δημοσιεύτηκαν σε ένα παλαιότερο άρθρο του 2005επιδεικνύουν την επιρροή της σύνδεσης νου-σώματος.

Εάν είστε ανοιχτοί στα πιθανά οφέλη για την υγεία των λίθων του τσάκρα του λαιμού, μπορεί να είναι πιο πιθανό να τα αντιμετωπίσετε.

Βασικά φαγητά

Όταν το τσάκρα του λαιμού σας είναι μπλοκαρισμένο ή κακώς ευθυγραμμισμένο, μπορεί να έχετε προβλήματα με τη δημιουργικότητα και την επικοινωνία. Τα προβλήματα του τσάκρα του λαιμού μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε σωματικά συμπτώματα όπως ανισορροπία του θυρεοειδούς, πονόλαιμος και δυσκολίες ακοής.

Πιστεύεται ότι οι πέτρες τσάκρα μπορούν να εξισορροπήσουν αυτό το τσάκρα. Οι μπλε πολύτιμοι λίθοι, όπως ο αμαζονίτης και το λάπις λάζουλι, είναι ιδανικοί για αυτό το σκοπό. Μπορείτε να τα φορέσετε ως κόσμημα, να τα τοποθετήσετε στο λαιμό σας ή απλά να τα εκθέσετε στο σπίτι.

Τα οφέλη για την υγεία από τις πέτρες τσάκρα του λαιμού δεν έχουν αποδειχθεί από την επιστήμη. Ωστόσο, εάν σας αρέσει η πρακτική, δεν είναι επικίνδυνο ή επιβλαβές να το κάνετε. Απλώς φροντίστε να ασκείτε και άλλες συνήθειες αυτοεξυπηρέτησης όπως ο διαλογισμός και η άσκηση.