Η τεστοστερόνη είναι μια ζωτικής σημασίας ανδρική ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και τη διατήρηση των ανδρικών ιδιοτήτων. Οι γυναίκες έχουν επίσης τεστοστερόνη, αλλά σε πολύ μικρότερες ποσότητες.
Οι επιδράσεις της τεστοστερόνης στον οργανισμό
Η τεστοστερόνη είναι μια σημαντική ανδρική ορμόνη. Ένας άνδρας αρχίζει να παράγει τεστοστερόνη ήδη από επτά εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται κατά την εφηβεία, κορυφώνονται στα τέλη της εφηβείας και στη συνέχεια πέφτουν. Μετά την ηλικία των 30 περίπου, είναι φυσιολογικό τα επίπεδα τεστοστερόνης ενός άνδρα να μειώνονται ελαφρώς κάθε χρόνο.
Οι περισσότεροι άνδρες έχουν περισσότερη από αρκετή τεστοστερόνη. Όμως, είναι πιθανό το σώμα να παράγει πολύ λίγη τεστοστερόνη. Αυτό οδηγεί σε μια κατάσταση που ονομάζεται υπογοναδισμός. Αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί με ορμονική θεραπεία, η οποία απαιτεί συνταγή γιατρού και προσεκτική παρακολούθηση. Άνδρες με φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης δεν πρέπει να εξετάσουν τη θεραπεία με τεστοστερόνη.
Τα επίπεδα τεστοστερόνης επηρεάζουν τα πάντα στους άνδρες, από το αναπαραγωγικό σύστημα και τη σεξουαλικότητα έως τη μυϊκή μάζα και την οστική πυκνότητα. Παίζει επίσης ρόλο σε ορισμένες συμπεριφορές.
Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να συμβάλει στο DE και τα συμπληρώματα χαμηλής τεστοστερόνης θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος DE που αντιμετωπίζετε.
Ενδοκρινικό σύστημα
Το ενδοκρινικό σύστημα του σώματος αποτελείται από αδένες που παράγουν ορμόνες. Ο υποθάλαμος, που βρίσκεται στον εγκέφαλο, λέει στην υπόφυση πόση τεστοστερόνη χρειάζεται το σώμα. Στη συνέχεια, η υπόφυση στέλνει το μήνυμα στους όρχεις. Η περισσότερη τεστοστερόνη παράγεται στους όρχεις, αλλά μικρές ποσότητες προέρχονται από τα επινεφρίδια, τα οποία βρίσκονται ακριβώς πάνω από τα νεφρά. Στις γυναίκες, τα επινεφρίδια και οι ωοθήκες παράγουν μικρές ποσότητες τεστοστερόνης.
Πριν ακόμη γεννηθεί ένα αγόρι, η τεστοστερόνη εργάζεται για να σχηματίσει τα ανδρικά γεννητικά όργανα. Κατά την εφηβεία, η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη ανδρικών χαρακτηριστικών όπως η βαθύτερη φωνή, η γενειάδα και οι τρίχες του σώματος. Προωθεί επίσης τη μυϊκή μάζα και τη σεξουαλική ορμή. Η παραγωγή τεστοστερόνης αυξάνεται κατά την εφηβεία και κορυφώνεται στα τέλη της εφηβείας ή στις αρχές της δεκαετίας του ’20. Μετά την ηλικία των 30, είναι φυσικό τα επίπεδα τεστοστερόνης να πέφτουν κατά περίπου ένα τοις εκατό κάθε χρόνο.
ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ
Περίπου επτά εβδομάδες μετά τη σύλληψη, η τεστοστερόνη αρχίζει να βοηθά στο σχηματισμό των ανδρικών γεννητικών οργάνων. Στην εφηβεία, καθώς η παραγωγή τεστοστερόνης αυξάνεται, οι όρχεις και το πέος μεγαλώνουν. Οι όρχεις παράγουν μια σταθερή ροή τεστοστερόνης και παράγουν φρέσκο απόθεμα σπέρματος κάθε μέρα.
Οι άνδρες που έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ). Η μακροχρόνια θεραπεία με τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει μείωση της παραγωγής σπέρματος. Η θεραπεία με τεστοστερόνη μπορεί επίσης να προκαλέσει διόγκωση του προστάτη και μικρότερους, μαλακότερους όρχεις. Οι άνδρες που έχουν καρκίνο του προστάτη ή του μαστού δεν πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο θεραπείας υποκατάστασης τεστοστερόνης.
Σεξουαλικότητα
Κατά την εφηβεία, τα αυξανόμενα επίπεδα τεστοστερόνης ενθαρρύνουν την ανάπτυξη των όρχεων, του πέους και της ηβικής τρίχας. Η φωνή αρχίζει να βαθαίνει και οι μύες και οι τρίχες του σώματος μεγαλώνουν. Μαζί με αυτές τις αλλαγές έρχεται και η αυξανόμενη σεξουαλική επιθυμία.
Υπάρχει λίγη αλήθεια στη θεωρία «χρησιμοποιήστε το ή χάσετε το». Ένας άντρας με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να χάσει την επιθυμία του για σεξ. Η σεξουαλική διέγερση και η σεξουαλική δραστηριότητα προκαλούν αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να μειωθούν κατά τη διάρκεια μιας μακράς περιόδου σεξουαλικής αδράνειας. Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ).
Κεντρικό νευρικό σύστημα
Το σώμα έχει ένα σύστημα ελέγχου της τεστοστερόνης, στέλνοντας μηνύματα μέσω ορμονών και χημικών ουσιών που απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος. Στον εγκέφαλο, ο υποθάλαμος λέει στην υπόφυση πόση τεστοστερόνη χρειάζεται και η υπόφυση μεταδίδει αυτές τις πληροφορίες στους όρχεις.
Η τεστοστερόνη παίζει ρόλο σε ορισμένες συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένης της επιθετικότητας και της κυριαρχίας. Βοηθά επίσης να τονώσει την ανταγωνιστικότητα και να τονώσει την αυτοεκτίμηση. Ακριβώς όπως η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα τεστοστερόνης, η συμμετοχή σε ανταγωνιστικές δραστηριότητες μπορεί να προκαλέσει αύξηση ή πτώση των επιπέδων τεστοστερόνης ενός άνδρα. Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια αυτοπεποίθησης και έλλειψη κινήτρων. Μπορεί επίσης να μειώσει την ικανότητα ενός άνδρα να συγκεντρωθεί ή να προκαλέσει συναισθήματα θλίψης. Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει διαταραχές ύπνου και έλλειψη ενέργειας.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι η τεστοστερόνη είναι μόνο ένας παράγοντας που επηρεάζει τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Εμπλέκονται επίσης άλλοι βιολογικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες.
Δέρμα και μαλλιά
Καθώς ένας άνδρας περνά από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση, η τεστοστερόνη διεγείρει την ανάπτυξη τριχών στο πρόσωπο, στις μασχάλες και γύρω από τα γεννητικά όργανα. Οι τρίχες μπορεί επίσης να αναπτυχθούν στα χέρια, τα πόδια και το στήθος.
Ένας άνδρας με συρρικνωμένα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να χάσει μερικές τρίχες στο σώμα. Η θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης συνοδεύεται από μερικές πιθανές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της ακμής και της διεύρυνσης του μαστού. Τα μπαλώματα τεστοστερόνης μπορεί να προκαλέσουν μικρό ερεθισμό του δέρματος. Τα τοπικά τζελ μπορεί να είναι ευκολότερα στη χρήση, αλλά πρέπει να δίνεται μεγάλη προσοχή για να αποφευχθεί η μεταφορά τεστοστερόνης σε κάποιον άλλο μέσω επαφής δέρμα με δέρμα.
Μύες, λίπος και οστά
Η τεστοστερόνη είναι ένας από τους πολλούς παράγοντες που εμπλέκονται στην ανάπτυξη του όγκου και της δύναμης των μυών. Η τεστοστερόνη αυξάνει τους νευροδιαβιβαστές, οι οποίοι ενθαρρύνουν την ανάπτυξη των ιστών. Επίσης αλληλεπιδρά με πυρηνικούς υποδοχείς στο DNA, το οποίο προκαλεί πρωτεϊνική σύνθεση. Η τεστοστερόνη αυξάνει τα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης. Αυτό κάνει την άσκηση πιο πιθανό να χτίσει μυς.
Η τεστοστερόνη αυξάνει την οστική πυκνότητα και λέει στον μυελό των οστών να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια. Οι άνδρες με πολύ χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από κατάγματα και σπασίματα των οστών.
Η τεστοστερόνη παίζει επίσης ρόλο στο μεταβολισμό του λίπους, βοηθώντας τους άνδρες να καίνε το λίπος πιο αποτελεσματικά. Η πτώση των επιπέδων τεστοστερόνης μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού λίπους.
Η θεραπεία με τεστοστερόνη μπορεί να χορηγηθεί από γιατρό μέσω ενδομυϊκών ενέσεων.
Κυκλοφορικό σύστημα
Η τεστοστερόνη ταξιδεύει σε όλο το σώμα στην κυκλοφορία του αίματος. Ο μόνος τρόπος για να γνωρίζετε σίγουρα το επίπεδο τεστοστερόνης σας είναι να το μετρήσετε. Αυτό συνήθως απαιτεί εξέταση αίματος.
Η τεστοστερόνη διεγείρει τον μυελό των οστών για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Και, μελέτες δείχνουν ότι η τεστοστερόνη μπορεί να έχει θετική επίδραση στην καρδιά. Ωστόσο, ορισμένες μελέτες που διερευνούν την επίδραση της τεστοστερόνης στη χοληστερόλη, την αρτηριακή πίεση και την ικανότητα διάλυσης θρόμβων είχαν μικτά αποτελέσματα.
Όσον αφορά τη θεραπεία με τεστοστερόνη και την καρδιά, πρόσφατες μελέτες έχουν αντικρουόμενα αποτελέσματα και βρίσκονται σε εξέλιξη. Η θεραπεία με τεστοστερόνη που χορηγείται με ενδομυϊκή ένεση μπορεί να προκαλέσει αύξηση του αριθμού των κυττάρων του αίματος. Άλλες παρενέργειες της θεραπείας υποκατάστασης τεστοστερόνης περιλαμβάνουν κατακράτηση υγρών, αυξημένο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και αλλαγές χοληστερόλης.
Discussion about this post