Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι η ψωρίασή σας έχει φουντώσει ή εξαπλώνεται. Αυτή η εξέλιξη μπορεί να σας παρακινήσει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Το να γνωρίζετε τι να συζητήσετε στο ραντεβού σας είναι το κλειδί. Οι θεραπείες για την ψωρίαση έχουν αλλάξει σε εύρος και προσέγγιση τα τελευταία χρόνια, επομένως θα θέλετε να παρουσιάσετε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες στον γιατρό σας.
Ξεκινήστε με τα βασικά
Όταν επισκέπτεστε το γιατρό σας, ξεκινήστε με βασικές πληροφορίες. Ο γιατρός σας θα θέλει να μάθει περισσότερα για την τρέχουσα κατάσταση της κατάστασής σας καθώς και για τη συνολική υγεία σας. Περιγράψτε τα συμπτώματά σας λεπτομερώς καθώς και τυχόν αλλαγές στην κατάσταση της υγείας σας. Φέρνοντας ένα ημερολόγιο με σημειώσεις του πρόσφατου ιστορικού σας μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τι να μοιραστείτε με τον γιατρό σας.
Η ψωρίαση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, επομένως φροντίστε να αναφέρετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω εάν ισχύει για εσάς:
- Είχατε πρόσφατα μια μόλυνση ή ασθένεια.
- Το δέρμα σας έχει καταστραφεί, έστω και ελαφρά.
- Παίρνετε νέα φάρμακα ή έχετε προσαρμοστεί
δοσολογίες. - Νιώθεις άγχος.
- Οι διατροφικές σας συνήθειες, η άσκηση ή ο ύπνος σας έχουν
άλλαξε. - Καπνίζετε ή πίνετε σε μεγάλες ποσότητες.
- Έχετε εκτεθεί σε ακραίες θερμοκρασίες.
Οποιοσδήποτε από αυτούς τους παράγοντες μπορεί να είναι οι λόγοι για τους οποίους η ψωρίασή σας εξαπλώνεται. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίζετε μια έξαρση για έναν άλλο λόγο. Κάθε άτομο έχει διαφορετικά ερεθίσματα και το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα μπορούσε να αντιδρά σε κάτι νέο στη ζωή σας, με αποτέλεσμα μια έξαρση.
Συζητήστε το τρέχον σχέδιο θεραπείας σας
Εσείς και ο γιατρός σας θα πρέπει να συζητήσετε το τρέχον σχέδιο θεραπείας σας. Το τηρήσατε σύμφωνα με τις οδηγίες; Ακόμα κι αν τα συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να παρακολουθείτε ορισμένα φάρμακα και προϊόντα περιποίησης δέρματος. Ορισμένες θεραπείες εάν διακοπεί η κρύα γαλοπούλα μπορεί να επιδεινώσουν την κατάστασή σας.
Να είστε ειλικρινείς με το γιατρό σας σχετικά με το σχέδιο διαχείρισης και φροντίστε να αναφέρετε εάν δυσκολεύεστε να το διατηρήσετε ή αν είναι πολύ δαπανηρό.
Είναι μια καλή στιγμή να αξιολογήσετε εάν το τρέχον σχέδιο διαχείρισης κρατά τα συμπτώματά σας μακριά και εάν θα ήταν καλή στιγμή να τροποποιήσετε το σχέδιό σας.
Παρουσιάστε νέες ιδέες
Μπορεί να θέλετε να παρουσιάσετε τις πρόσφατες εξελίξεις στη θεραπεία της ψωρίασης με το γιατρό σας. Οι πιθανότητες είναι ότι ο γιατρός σας γνωρίζει αυτές τις αλλαγές, αλλά δεν είναι κακό να ενημερωθείτε πρώτα για αυτές.
Ολόκληρη η φιλοσοφία πίσω από τη θεραπεία της ψωρίασης έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Η νέα προσέγγιση ονομάζεται «θεραπεία στο στόχο». Αυτό περιλαμβάνει τον καθορισμό στόχων θεραπείας στους οποίους συμφωνείτε εσείς και ο γιατρός σας. Αυτή η προσέγγιση στοχεύει στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων της ψωρίασης για την επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου, όπως να επηρεάσει μόνο ένα συγκεκριμένο ποσοστό του σώματός σας μέσα σε ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα. Το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης περιγράφει τους στόχους για άτομα με ψωρίαση κατά πλάκας με αυτόν τον στόχο: Μόνο το 1 τοις εκατό (ή λιγότερο) του σώματός τους επηρεάζεται από την πάθηση του δέρματος εντός τριών μηνών. Ως αναφορά, το 1 τοις εκατό του σώματος είναι περίπου το μέγεθος της παλάμης του χεριού σας.
Υπάρχουν μερικά πλεονεκτήματα σε αυτή τη νέα θεραπευτική προσέγγιση. Ενας
Το “Treat to target” έχει σκοπό να δημιουργήσει έναν διάλογο μεταξύ εσάς και του γιατρού σας, μειώνοντας ταυτόχρονα τα συμπτώματά σας και παρέχοντας καλύτερη ποιότητα ζωής. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει σε εσάς και τον γιατρό σας να προσδιορίσετε εάν το σχέδιο λειτουργεί για εσάς. Η συζήτησή σας μπορεί να οδηγήσει σε μια αλλαγή στο σχέδιό σας ή να τηρήσετε το status quo.
Υπάρχουν διάφοροι νέοι τρόποι θεραπείας της ψωρίασης, πέρα από τον καλύτερο διάλογο με τον γιατρό σας. Οι συνδυαστικές θεραπείες κερδίζουν περισσότερο έδαφος, ειδικά καθώς νέα, πιο αποτελεσματικά φάρμακα έρχονται στην αγορά.
Ιστορικά, ο γιατρός σας θα αντιμετώπιζε μόνο το δέρμα σας που είχε προσβληθεί από ψωρίαση. Αυτό παρέβλεψε άλλες πτυχές του σώματός σας, όπως το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Τώρα κατανοείται ότι η θεραπεία της ψωρίασης δεν περιλαμβάνει απλώς φροντίδα σε επίπεδο επιφάνειας.
Πρόσφατα, οι ερευνητές ανέπτυξαν έναν αλγόριθμο που καθοδηγεί τους γιατρούς στη φροντίδα της μέτριας έως σοβαρής ψωρίασης. Οι γιατροί πρέπει να εξετάζουν διάφορες πτυχές της υγείας σας όταν επινοούν τη φροντίδα σας, όπως:
- συννοσηρότητες ή καταστάσεις στις οποίες βρίσκεστε σε υψηλότερες
κίνδυνος ανάπτυξης λόγω ψωρίασης - σημεία ή συμπτώματα ψωριασικής αρθρίτιδας
- φάρμακα που μπορεί να επιδεινώσουν την ψωρίαση ή
παρεμβαίνει στη θεραπεία σας - εναύσματα που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάστασή σας
- επιλογές θεραπείας για την ψωρίασή σας
Εξετάζοντας όλους αυτούς τους παράγοντες, ο γιατρός σας θα πρέπει να μπορεί να προτείνει μια συνδυαστική θεραπεία που μειώνει τα συμπτώματά σας και αυξάνει την ικανοποίησή σας από τη θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί να αποφασίσει ότι χρειάζεστε μία ή περισσότερες από τις τυπικές θεραπείες για την ψωρίαση. Αυτές περιλαμβάνουν τοπικές θεραπείες, φωτοθεραπεία και συστηματική θεραπεία.
Μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας για νέα φάρμακα που είναι διαθέσιμα για τη θεραπεία της ψωρίασης. Τα Biologics είναι η πιο πρόσφατη διαθέσιμη ποικιλία για τη θεραπεία της μέτριας έως σοβαρής ψωρίασης. Τα βιολογικά φάρμακα στοχεύουν συγκεκριμένα μέρη του ανοσοποιητικού σας συστήματος για να μειώσουν τη ρύθμιση των Τ-κυττάρων και ορισμένων πρωτεϊνών που προκαλούν ψωρίαση. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι δαπανηρά και απαιτούν ενέσεις ή ενδοφλέβια χορήγηση, επομένως θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για το εάν αυτή είναι μια πρακτική θεραπεία για εσάς.
Το takeaway
Είναι σημαντικό να έχετε συνεχείς συζητήσεις με το γιατρό σας σχετικά με την ψωρίασή σας. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους το ραντεβού σας θα είναι πιο επωφελές για εσάς:
- Να είστε προετοιμασμένοι προτού μιλήσετε με το γιατρό σας.
- Γράψτε τα τρέχοντα συμπτώματά σας και τυχόν παράγοντες
που μπορεί να συμβάλει στην έξαρση της ψωρίασής σας. - Συζητήστε εάν υπάρχουν νέες προσεγγίσεις στη θεραπεία
η ψωρίαση μπορεί να σας βοηθήσει.
Η συνεργασία με το γιατρό σας για την ανάπτυξη ενός σχεδίου θεραπείας μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να νιώθετε πιο ικανοποιημένοι και η κατάστασή σας να γίνει πιο ελεγχόμενη.
Discussion about this post