Σχεδόν όλοι έχουν βρεθεί σε μια κατάσταση όπου η διέλευση αερίου θα ήταν ντροπιαστική. Το να επιλέξετε να «κρατήσετε» ή να καθυστερήσετε τον μετεωρισμό από τη διαφυγή είναι συχνά το ευγενικό πράγμα που πρέπει να κάνετε. Αλλά το να κρατάτε μια κλανιά για πολύ καιρό δεν είναι καλό για το σώμα σας.
Εάν αποφασίσετε να μην απελευθερώσετε μια κλανιά, μέρος του αερίου θα επαναρροφηθεί στο κυκλοφορικό σύστημα. Από εκεί, πηγαίνει στους πνεύμονες για ανταλλαγή αερίων σε όλο το σύστημα πνευμονικής κυκλοφορίας και αποβάλλεται μέσω της αναπνοής.
Αν και αυτό δεν είναι “κλανιά στο στόμα”, αυτό καθεαυτό, είναι το αέριο από το κλανάκι που βγαίνει από το στόμα σας.
Πόσο συχνά λοιπόν συμβαίνει αυτό; Και μπορεί μακροπρόθεσμα να βλάψει το σώμα σας το να κρατάτε μετεωρισμό όλη την ώρα; Ας τα καλύψουμε όλα αυτά και πολλά άλλα.
Πώς το κράτημα σε μια κλανιά μπορεί να οδηγήσει στην έξοδο αερίων από το στόμα
Οι κλανοί, που ονομάζονται επίσης πτερύγια, είναι ένα φυσικό μέρος της πεπτικής σας διαδικασίας. Τα βακτήρια στα έντερα σας δημιουργούν αέρια καθώς διασπώνται και μεταβολίζουν την τροφή που τρώτε. Αυτά τα αέρια επεκτείνουν το κόλον σας, δίνοντάς σας ένα αίσθημα πληρότητας και δυσφορίας. Το αέριο χρειάζεται ένα μέρος για να διαφύγει, και συνήθως, είναι μέσω του ορθού σας.
Όταν εμποδίζετε μια κλανιά να διαφύγει, μέρος του αερίου μπορεί να περάσει από το τοίχωμα του εντέρου σας και να απορροφηθεί εκ νέου στην κυκλοφορία του αίματός σας. Από εκεί, μπορεί να καταλήξει να εκπνέεται μέσω των πνευμόνων σας, να βγαίνει από το στόμα σας μέσω της εκπνοής.
Μπορείτε να δοκιμάσετε μια κλανιά στο στόμα σας;
Δεν θα μπορείτε να δοκιμάσετε μια κλανιά που ξεφεύγει από το στόμα σας.
Ο μετεωρισμός αποτελείται από τον αέρα και τα αέρια που παράγονται από βακτήρια στο παχύ έντερο από άπεπτους υδατάνθρακες. Μυρίζει άσχημα λόγω της διάσπασης διαφόρων τροφών σε συγκεκριμένα αέρια, κυρίως αέρια που περιέχουν θείο. Αυτά δεν απορροφώνται ξανά από το σώμα σας.
Άλλες παρενέργειες της διατήρησης σε αέριο
Το αέριο που διαφεύγει από το στόμα σας δεν είναι η μόνη πιθανή παρενέργεια εάν προσπαθήσετε να συγκρατήσετε τον μετεωρισμό.
Φούσκωμα και ρέψιμο
Πρήξιμο και φούσκωμα στην κοιλιά σας μπορεί να προκληθούν όταν έχετε αέρια και αρνείστε την έξοδο του αερίου. Μια φουσκωμένη κοιλιά μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς στο ρέψιμο.
Πόνος και πρήξιμο
Όταν έχετε πολλά αέρια, μπορεί να αισθάνεστε άβολα. Αλλά η παγίδευση του αερίου στο σώμα σας κρατώντας μια κλανιά μπορεί να ανεβάσει αυτή την ταλαιπωρία στο επόμενο επίπεδο. Κράμπες και πόνος μπορεί να προκύψουν από το κράτημα του μετεωρισμού.
Εκκολπωματίτιδα
Εάν κρατάτε τακτικά πτερύγια, είναι πιθανό να αρχίσουν να σχηματίζονται θύλακες αέρα στο εσωτερικό του πεπτικού σας συστήματος. Εάν αυτοί οι θύλακες μολυνθούν ή φλεγμονωθούν, μπορεί να αναπτύξετε την πεπτική πάθηση εκκολπωματίτιδα.
Πρέπει να κλανάς στο στόμα κάποιου άλλου;
Εάν το αέριο που αποτελεί μέρος του μετεωρισμού βγαίνει από το στόμα σας, ούτως ή άλλως, σημαίνει ότι είναι εντάξει να κλανιάσετε στο στόμα κάποιου άλλου;
Λοιπόν, δεν είναι σωστό έθιμο εκτός και αν είστε μικρό παιδί, αλλά δεν θα προκαλέσει ροζ μάτια, δεν θα εξαπλώσει έναν ιό ή θα προκαλέσει giardia, μια μόλυνση του πεπτικού σωλήνα που προκαλείται από ένα παράσιτο.
Και τα τρία αυτά είναι συνήθως διαδεδομένοι μύθοι.
Δεν έχει ιατρικές παρενέργειες γιατί το φλάτους περιέχει μόνο αέριο. Δεν πρέπει να υπάρχουν σωματίδια κοπράνων σε αυτό. Η εξάπλωση των σωματιδίων των κοπράνων είναι απαραίτητη για να προκαλέσει οποιαδήποτε από τις παραπάνω καταστάσεις.
Πάρε μακριά
Το να κρατάτε τον μετεωρισμό σας μπορεί να νιώσετε απαραίτητο από κοινή ευγένεια, αλλά μην το κάνετε συνήθεια όταν δεν χρειάζεται να το κρατάτε μέσα. Τα αέρια από τα έντερά σας θα βγουν με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, ακόμα κι αν χρειαστεί να επιστρέψουν στην κυκλοφορία του αίματός σας και να διαφύγετε από το στόμα σας.
Discussion about this post