Μπορεί μια ήπια περίπτωση σκολίωσης να επηρεάσει την αναπνοή σας;

Οι καμπύλες σκολίωσης μπορούν να συμβούν οπουδήποτε κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Η σκολίωση είναι πιο πιθανό να επηρεάσει τη λειτουργία των πνευμόνων όταν η καμπύλη εμφανίζεται στο άνω και μεσαίο τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Και η καμπύλη της σπονδυλικής στήλης πρέπει να είναι αρκετά σοβαρή ώστε να ασκεί πίεση στο θώρακα, καθιστώντας δύσκολη τη διαστολή και τη σύσπαση των πνευμόνων σας.

Αυτή η επιπλοκή εμφανίζεται συνήθως όταν η σοβαρή σκολίωση δεν έχει αντιμετωπιστεί. Είναι πιο πιθανό να συμβεί σε ενήλικες με σκολίωση παρά σε παιδιά με σκολίωση.

Τα άτομα με πνευμονική λειτουργία που έχει επηρεαστεί από σκολίωση μπορεί να παρατηρήσουν συμπτώματα όπως:

• ρηχή αναπνοή
• το αίσθημα ότι δεν μπορώ να πάρω μια ανάσα
• δυσκολία να πάρει βαθιές ή αργές αναπνοές

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ιδιαίτερα αισθητά όταν ασκείτε ή καταπονείτε με άλλο τρόπο τους πνεύμονές τους.

Για μερικούς ανθρώπους, η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι αισθητή και δύσκολη στη διαχείριση. Για άλλους, μπορεί να είναι ήπιο και να μην παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή. Η σοβαρότητα εξαρτάται από το άτομο και τη συγκεκριμένη σκολίωση του. Δεν θα έχουν όλοι με την ίδια γωνία Cobb την ίδια εμπειρία και τα ίδια συμπτώματα που σχετίζονται με την αναπνοή.

Εάν έχετε σκολίωση και αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Θα έχουν πιθανώς προτάσεις και θεραπείες για να βοηθήσουν στην αναπνοή σας.

Το καλύτερο σχέδιο για εσάς θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα του αναπνευστικού σας προβλήματος και από το τι άλλο κάνετε για τη θεραπεία της σκολίωσης σας. Οι πιθανές θεραπευτικές επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Διακοπή του καπνίσματος: Εάν καπνίζετε, η διακοπή του καπνίσματος είναι μια ιδιαίτερα συνιστώμενη αλλαγή τρόπου ζωής για οποιονδήποτε με σκολίωση και είναι ένα ακόμη πιο σημαντικό βήμα για άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην αναπνοή.
• Άσκηση χαμηλού αντίκτυπου: Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να αρχίσετε να ενσωματώνετε κάποιες ασκήσεις χαμηλού αντίκτυπου, όπως το κολύμπι, στη ρουτίνα σας, καθώς αυτές μπορούν να βελτιώσουν τη στάση του σώματος και την αναπνοή σας.
• Διατήρηση μέτριου βάρους: Η επίτευξη και η διατήρηση ενός μέτριου βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη στάση σας και μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε την πίεση στο θώρακά σας.
• Φυσικοθεραπεία: Μπορείτε να παρακολουθήσετε συνεδρίες φυσικοθεραπείας για να βελτιώσετε τη στάση σας, τον έλεγχο της αναπνοής, την ισορροπία, το εύρος κίνησης και πολλά άλλα. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε καλύτερη αναπνοή και συνολική βελτίωση των συμπτωμάτων σκολίωσης.
• Γιόγκα. Το να κάνετε τακτικά μαθήματα γιόγκα μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ισορροπία, τη στάση και το εύρος των κινήσεών σας και μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο.
• Στηρίζων: Τα σιδεράκια για τη σπονδυλική στήλη σας μπορούν να βοηθήσουν στη στήριξη της σπονδυλικής στήλης και των πλευρών σας, διευκολύνοντας την αναπνοή. Μπορείτε να τα φοράτε καθημερινά ή μόνο κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων δραστηριοτήτων.
• Χειρουργική σταθεροποίησης σπονδυλικής στήλης. Εάν άλλες θεραπείες δεν λειτουργούν, η χειρουργική επέμβαση είναι μερικές φορές η καλύτερη επιλογή θεραπείας. Χειρουργική επέμβαση για τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, τη μείωση της πίεσης στο θώρακα και την αποκατάσταση της πνευμονικής λειτουργίας.

Η σκολίωση κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή, ανάλογα με τη γωνία της καμπύλης που δημιουργείται στη σπονδυλική στήλη. Τα τυπικά συμπτώματα της σκολίωσης περιλαμβάνουν πόνο στην πλάτη και δυσκολία στο περπάτημα και άλλες κινήσεις.

Ωστόσο, η σκολίωση μπορεί επίσης να ασκήσει πίεση στο θώρακα, οδηγώντας σε δυσκολία στην αναπνοή. Αυτή η επιπλοκή είναι πιο συχνή σε άτομα με σοβαρή σκολίωση που έχουν καμπύλες στη μέση και την άνω σπονδυλική στήλη τους.

Όταν η σκολίωση επηρεάζει τους πνεύμονες, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως ρηχή αναπνοή και δυσκολία στην αναπνοή και τη λήψη βαθιών αναπνοών.

Η θεραπεία για τις αναπνευστικές δυσκολίες που προκαλούνται από τη σκολίωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και το συνολικό σχέδιο θεραπείας της σκολίωσης, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, φυσικοθεραπεία, σιδεράκια ή χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με σκολίωση να ζήσουν πλήρη και δραστήρια ζωή.