Τι μπορεί να κάνει το λάδι καρύδας;
Η κολπική ξηρότητα είναι ένα θέμα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας. Η πρόσθετη λίπανση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ενόχλησης κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα και στην καθημερινή ζωή.
Το λάδι καρύδας έχει κάνει ήδη πάταγο στον κόσμο της ομορφιάς για τα ενυδατικά του αποτελέσματα στα μαλλιά και το δέρμα. Ωστόσο, τα καταπραϋντικά του οφέλη δεν περιορίζονται σε αυτά τα σημεία. Στην πραγματικότητα, όλο και περισσότερες γυναίκες στρέφονται στο λάδι καρύδας για να απαλύνουν την κολπική δυσφορία.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη του, πώς να το κάνετε να λειτουργεί για εσάς και άλλα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν από τη χρήση.
Λειτουργεί πραγματικά;
Πάνω από
Ενας
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το παρθένο λάδι καρύδας είναι μια καλή θεραπεία για την ξηρότητα και τις σχετικές δερματικές παθήσεις λόγω:
- λειτουργούν ως εμπόδιο
- ενυδατικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες
- ευρεία διαθεσιμότητα και ασφάλεια
Τούτου λεχθέντος, δεν υπάρχουν κλινικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τη χρήση και την ασφάλεια του λαδιού καρύδας μέσα και γύρω από τον κόλπο σας.
Γενικά, θεωρείται ασφαλής η εφαρμογή λαδιού καρύδας στο εξωτερικό δέρμα. Ανέκδοτες αναφορές υποδηλώνουν ότι η εσωτερική χρήση μπορεί να είναι ευεργετική, αλλά θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας πριν από τη χρήση.
Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση λαδιού καρύδας;
Εκτός από το ότι είναι ένα αποδεδειγμένο ενυδατικό, το λάδι καρύδας έχει αντιμικροβιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, μολύνσεις ζύμης και ορισμένες ανθεκτικές στα φάρμακα λοιμώξεις όπως
Είναι επίσης εντελώς φυσικό. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά λιπαντικά, το καθαρό λάδι καρύδας δεν περιέχει πρόσθετα και άλλους πιθανούς ερεθιστικούς παράγοντες. Αυτό σημαίνει ότι είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει φλεγμονή σε μια ήδη ευαίσθητη περιοχή.
Το λάδι καρύδας και άλλα λιπαντικά με βάση το λάδι παρέχουν επίσης παχύτερη επίστρωση από τις ποικιλίες με βάση το νερό ή το gel. Αυτή η επίστρωση μπορεί επίσης να διαρκέσει περισσότερο. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη συχνή επανεφαρμογή.
Μπορείτε να βρείτε λάδι καρύδας στα περισσότερα παντοπωλεία και στο διαδίκτυο — συνήθως με 10 $ για λιγότερο. Επειδή είναι λάδι, το λίγο πάει πολύ, έτσι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολύ ένα βάζο.
Το λάδι καρύδας είναι επίσης μια πιο διακριτική αγορά από τα συμβατικά λιπαντικά.
Υπάρχουν παρενέργειες ή κίνδυνοι που πρέπει να ληφθούν υπόψη;
Ενώ το λάδι καρύδας μπορεί να μην περιέχει χημικά πρόσθετα, εξακολουθεί να είναι μια ξένη ουσία για το σώμα σας. Θα πρέπει πάντα να κάνετε ένα δερματικό έμπλαστρο πριν κάνετε μια πλήρη εφαρμογή. Αυτό σας επιτρέπει να καθορίσετε πώς θα αντιδράσει το δέρμα σας.
Για να γινει αυτο:
- Τρίψτε μια μικρή ποσότητα λαδιού καρύδας στο εσωτερικό του αντιβραχίου σας.
- Εάν δεν αισθανθείτε ερυθρότητα, κνησμό ή άλλο ερεθισμό εντός 24 ωρών, θα πρέπει να είναι ασφαλές να το εφαρμόσετε αλλού.
Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι οτιδήποτε τοποθετείτε γύρω ή στον κόλπο σας μπορεί να επηρεάσει το κολπικό pH σας. Δεν είναι επιβλαβές να έχετε μη ισορροπημένο pH πότε πότε, αλλά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε τις επιπτώσεις του στην αντισύλληψη και τη σύλληψη. Τα λιπαντικά με βάση το λάδι μπορεί να αποδυναμώσουν ή να σπάσουν τα προφυλακτικά. Αυτό θέτει εσάς και τον σύντροφό σας σε κίνδυνο για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Αυτή η διάσπαση αυξάνει επίσης τον κίνδυνο εγκυμοσύνης εάν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά ως κύριο μέσο ελέγχου των γεννήσεων.
Το λάδι καρύδας δεν είναι επίσης το καλύτερο για ταξίδια σπέρματος. Εάν εσείς και ο σύντροφός σας προσπαθείτε να συλλάβετε, μπορεί να θέλετε να εξερευνήσετε άλλες εναλλακτικές λύσεις.
Σε γενικές γραμμές, το λάδι καρύδας είναι ακατάστατο. Εάν δεν είστε προσεκτικοί, μπορεί να λερώσει τα σεντόνια ή τα ρούχα σας.
Τρόπος χρήσης
Δεν υπάρχει επίσημη έρευνα σχετικά με τη χρήση του λαδιού καρύδας ως προσωπικού λιπαντικού. Οι περισσότερες από τις πληροφορίες και τις συμβουλές που θα βρείτε στο διαδίκτυο είναι ανέκδοτες και πρέπει να ακολουθούνται με προσοχή.
Θα πρέπει πάντα να μιλάτε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε εναλλακτική θεραπεία. Μπορούν να συζητήσουν μαζί σας τυχόν παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις.
Τοπικό λάδι καρύδας
Γενικά θεωρείται ασφαλές να εφαρμόζετε ελεύθερα λάδι καρύδας στο εξωτερικό δέρμα του κόλπου σας. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας εσωτερικά, μιλήστε με το γιατρό σας εκ των προτέρων.
Θα πρέπει πάντα να κάνετε ένα δερματικό έμπλαστρο πριν εφαρμόσετε λάδι καρύδας στην περιοχή του κόλπου σας. Για να γινει αυτο:
- Τρίψτε μια μικρή ποσότητα λαδιού καρύδας στο εσωτερικό του αντιβραχίου σας.
- Εάν δεν αισθανθείτε ερυθρότητα, κνησμό ή άλλο ερεθισμό εντός 24 ωρών, θα πρέπει να είναι ασφαλές να το εφαρμόσετε αλλού.
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη οδηγία για το πόσο λάδι καρύδας πρέπει να χρησιμοποιείται και πόσο συχνά να εφαρμόζεται. Απλώς απλώστε την επιθυμητή ποσότητα στο δέρμα σας. Μπορείτε να σκεφτείτε να φορέσετε ένα εσώρουχο για να αποφύγετε να λερώσετε τα εσώρουχά σας.
Πόσιμο λάδι καρύδας
Ορισμένες γυναίκες καταναλώνουν επίσης λάδι καρύδας για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση περιστατικών όπως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Η λήψη καρύδας από το στόμα μπορεί να βοηθήσει ή όχι με την κολπική ξηρότητα, γι’ αυτό προσέχετε τα συμπτώματά σας.
Είναι ασφαλές να συμπεριλάβετε λάδι καρύδας στη διατροφή σας εάν δεν είστε αλλεργικοί. Σημειώστε, όμως, ότι κάθε κουταλιά της σούπας λάδι περιέχει
Το πώς θα φάτε το λάδι εξαρτάται από εσάς. Μερικοί άνθρωποι το βγάζουν κατευθείαν από ένα κουτάλι ενώ άλλοι το λιώνουν σε ένα ζεστό ρόφημα.
Πίνοντας νερό καρύδας
Το λάδι καρύδας και το νερό καρύδας είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Το νερό προέρχεται από το εσωτερικό μιας ανώριμης καρύδας. Μπορείτε να το βρείτε σε πολλά παντοπωλεία.
Όπως το λάδι καρύδας, το νερό καρύδας μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των βακτηρίων. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της αφυδάτωσης, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της κολπικής ξηρότητας.
Το πόσο θα πιείτε εξαρτάται πραγματικά από εσάς — απλώς φροντίστε να έχετε κατά νου τον συνολικό αριθμό των θερμίδων σας ελέγχοντας τη διατροφική ετικέτα. Σε αντίθεση με το κανονικό νερό, το νερό καρύδας περιέχει θερμίδες και θρεπτικά συστατικά που μετρούν στην καθημερινή σας πρόσληψη.
Συμβουλές για την επιλογή προϊόντων
Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ως προσωπικό λιπαντικό, αναζητήστε μη επεξεργασμένο αγνό παρθένο λάδι καρύδας. Οι βιολογικές ποικιλίες έχουν επίσης εκτεθεί σε λιγότερα φυτοφάρμακα. Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες.
Μπορείτε να αγοράσετε λάδι καρύδας σε υγρή ή στερεή μορφή. Μπορείτε να λιώσετε το στερεοποιημένο λάδι καρύδας στην παλάμη των χεριών σας και να το τρίψετε στο δέρμα σας.
Μιλήστε με τον γιατρό σας
Μιλήστε με το γιατρό σας πριν εφαρμόσετε τοπικό λάδι καρύδας στην περιοχή του κόλπου σας. Μπορούν να συζητήσουν τον ατομικό σας κίνδυνο παρενεργειών και αλληλεπιδράσεων.
Μπορεί επίσης να είναι σε θέση να προτείνουν εναλλακτικές λύσεις, όπως:
- κολπικές ενυδατικές κρέμες (Replens)
- κρέμες ή δισκία οιστρογόνων χαμηλής δόσης
- εκλεκτικούς ρυθμιστές υποδοχέα οιστρογόνων
Το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει στη λίπανση του κόλπου σας μετά από μία εφαρμογή, αλλά θα χρειαστεί να το εφαρμόσετε ξανά καθώς επανέρχονται τα συμπτώματά σας. Οι επαναλαμβανόμενες εφαρμογές είναι ο μόνος τρόπος για να διατηρήσετε την περιοχή ενυδατωμένη.
Discussion about this post