Μάσκες προσώπου σε λοσιόν σώματος: 12 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το αγγούρι για το δέρμα σας

Πώς το αγγούρι αναζωογονεί το δέρμα σας

Ό,τι είναι αρκετά καλό για τη σαλάτα σας πρέπει να είναι αρκετά καλό για το δέρμα σας σωστά;

Στο έντερό σας, τα αγγούρια προσφέρουν βιταμίνη C και καφεϊκό οξύ που καταπολεμά τη φλεγμονή και όταν εφαρμόζονται στο πρόσωπό σας, αυτά τα ίδια θρεπτικά συστατικά μπορούν να προσφέρουν θετική επίδραση στην αναζωογόνηση της επιδερμίδας σας.

Το αγγούρι είναι 96 τοις εκατό νερό, καθιστώντας το μια ενυδατική προσθήκη σε θεραπείες δέρματος DIY, καθώς και γενικά ασφαλές για το ευαίσθητο δέρμα λόγω της έλλειψης σκληρών, δυνητικά ερεθιστικών συστατικών.

Εάν θέλετε να το προσθέσετε στη ρουτίνα σας, ακολουθούν μερικές ιδέες για το πώς να το κάνετε:

7 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το αγγούρι

1. Εφαρμόστε μια δροσερή θεραπεία ματιών για να βοηθήσετε με τα πρησμένα μάτια

Όλοι κάνουμε ταραχώδεις ζωές και πολλοί από εμάς κοιμόμαστε λιγότερο από όσο χρειαζόμαστε (ή θα θέλαμε). Εξαιτίας αυτού, τα πρησμένα μάτια είναι κάτι που όλοι βιώνουμε σε κάποιο σημείο. Ευτυχώς, το παγωμένο αγγούρι μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση της περιοχής των ματιών καθώς και να προσφέρει λίγη ανακούφιση από ψύξη για γενικό ερεθισμό.

Ο χυμός ενός αγγουριού όχι μόνο μπορεί να μειώσει το πρήξιμο στην περιοχή των ματιών, μπορεί επίσης να καταπραΰνει το κατεστραμμένο δέρμα και να κάνει τα μάτια σας να φαίνονται και να αισθάνονται αναζωογονημένα. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα του αγγουριού σε βιταμίνη C και φολικό οξύ.

Μην ξεχνάτε όμως την κρέμα ματιών μετά! Το αγγούρι δεν έχει τη δύναμη να ενυδατώσει την περιοχή των ματιών με βάση μόνο την περιεκτικότητα σε νερό. Για να κλειδώσετε την ενυδάτωση, θα πρέπει να συνεχίσετε τη θεραπεία ματιών με αγγούρι με μια κρέμα ματιών της επιλογής σας.

2. Ψεκάστε ένα τονωτικό DIY για να απαλύνετε το καμένο ή κατεστραμμένο δέρμα

Μερικές φορές, ακόμα και τις καλύτερες μέρες μας με το αντηλιακό, εξακολουθούμε να καίμε από τον ήλιο. Ένα σπιτικό τόνερ αγγουριού μπορεί να βοηθήσει με το κατεστραμμένο δέρμα, παρέχοντας ένα δροσιστικό αποτέλεσμα.

Φτιάξτε το δικό σας γραφίτη ψύξης (βάσει αυτής της συνταγής):

1. Πλένουμε, ξεφλουδίζουμε και κόβουμε σε φέτες ένα αγγούρι και το προσθέτουμε σε ένα τηγάνι με αρκετό νερό ώστε να καλύψει τα κομμάτια του αγγουριού.
2. Ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 5-7 λεπτά πριν μεταφέρουμε το περιεχόμενο σε ένα μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί.
3. Από εκεί, αδειάστε το μείγμα σε μια λεπτή διχτυωτή σήτα ή στύψτε με μια τυρί πανί για να αφαιρέσετε τυχόν κομμάτια που δεν έχουν αναμειχθεί.
4. Μεταφέρετε το υπόλοιπο υγρό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού ή άλλο αποστειρωμένο δοχείο.
5. Μη διστάσετε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο ή αμαμελίδα για να ενισχύσετε το ενυδατικό και θεραπευτικό μείγμα.

Σημείωση: Μην κρατάτε το μείγμα περισσότερο από 3 έως 4 ημέρες. Χωρίς συντηρητικά, η ομίχλη μπορεί να χαλάσει.

3. Φτιάξτε μια μάσκα αγγουριού για να βοηθήσετε με το ερεθισμένο και με τάση ακμής δέρμα

Το αγγούρι είναι επίσης εξαιρετικά ωφέλιμο για άτομα με ερεθισμένο και επιρρεπές σε ακμή δέρμα. Εμποτίστε τα καταπραϋντικά συστατικά του νερού αγγουριού με άργιλο μπεντονίτη για να δημιουργήσετε μια μάσκα που μπορεί να προστατεύσει από τον ερεθισμό και το πρήξιμο του δέρματος.

Για δέρμα με τάση ακμής,Ο χυμός αγγουριού μπορεί να βοηθήσει στην αραίωση ισχυρών αιθέριων ελαίων όπως το έλαιο δέντρου τσαγιού. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να καταπολεμήσετε τα σπυράκια χωρίς να στεγνώσετε ή να τσιμπήσετε το δέρμα σας. Το αγγούρι μπορεί επίσης να τρίβεται απευθείας στο δέρμα, πάνω από σημεία ακμής ή ακόμα και να το βάλετε κάτω από μια μάσκα ενώ περιμένετε.

4. Πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό αγγουριού

Για ένα απλό πρωινό πλύσιμο, ανακατέψτε νερό αγγουριού με άλλα ευεργετικά συστατικά όπως αλόη βέρα, πράσινο τσάι ή σαπούνι Καστίλλης. (Επιπλέον, εάν η πηγή νερού της βρύσης σας είναι αμφισβητήσιμη, το νερό αγγουριού μπορεί να είναι μια καλή εναλλαγή.)

Μπορείτε επίσης να ρουφήξετε το πρόσωπό σας με νερό αγγουριού για να νιώσετε αναζωογονημένοι και ξύπνιοι οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

5. Δημιουργήστε μια DIY λοσιόν σώματος με αγγούρι

Η δημιουργία της δικής σας λοσιόν σώματος με βάση το αγγούρι είναι γρήγορη και εύκολη. Πάρτε την κανονική συνταγή λοσιόν DIY και αντί για κανονικό νερό, χρησιμοποιήστε νερό αγγουριού.

Το Hello Glow χρησιμοποιεί ένα μείγμα αλόης βέρα, βιταμίνης Ε και γάλακτος καρύδας για να δημιουργήσει μια εντελώς φυσική ενυδατική λοσιόν σώματος. Εάν το δέρμα σας είναι πιο χαρούμενο με πιο παχιές λοσιόν με βάση το τζελ, δοκιμάστε αυτό της Thought.

6. Χαλαρώστε με μια ενυδατική μάσκα αγγουριού

Δεδομένου ότι το αγγούρι είναι κατά 96 τοις εκατό νερό, μπορείτε να το αναμίξετε με άλλα φυσικά συστατικά για να δημιουργήσετε μια μάσκα που βοηθά στην απολέπιση του δέρματος και στην απορρόφηση των καταπραϋντικών ιδιοτήτων του αγγουριού.

Χρησιμοποιήστε τα υπολείμματα της κουζίνας: Ένα μείγμα από αγγούρι, μέλι και γιαούρτι συνδυάζονται για να δημιουργήσουν μια ενυδατική και νόστιμη μάσκα. Μη διστάσετε να γίνετε δημιουργικοί, προσθέτοντας συστατικά όπως βρώμη στο μείγμα για ηρεμιστικές και απολεπιστικές ιδιότητες.

7. Φάτε, πιείτε και ανακατέψτε τη φροντίδα του δέρματός σας

Το νερό είναι κάτι που χρειάζεται το σώμα σας για να εκτελέσει ζωτικές λειτουργίες – από τη ρύθμιση της θερμοκρασίας μέχρι τη διατήρηση ενός υγιούς πεπτικού συστήματος – επομένως η προσθήκη αγγουριού σε φέτες στο νερό που πίνετε είναι ένας καταπληκτικός τρόπος ενυδάτωσης. Ειδικά αν δεν σας αρέσει η γεύση του απλού νερού.

5 προϊόντα αγγουριού για να δοκιμάσετε

Θέλετε να προχωρήσετε κατευθείαν στο κυνήγι και να μην ανησυχείτε για τις θεραπείες DIY σας που αναπτύσσουν μούχλα; Αντί γι’ αυτό, δοκιμάστε προϊόντα με επαγγελματική σύνθεση. Θα το βρείτε χαρακτηρισμένο ως το συστατικό “cucumis sativus”.

Και αν το δέρμα σας πίνει πραγματικά αγγούρι, βεβαιωθείτε ότι είναι ένα από τα πρώτα λίγα συστατικά στη λίστα. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα ισχύος.

Τι δεν μπορεί να κάνει το αγγούρι στο πρόσωπό σας

Μπορεί να έχετε διαβάσει προτάσεις ότι το καθαρό αγγούρι είναι ένα θαυματουργό προϊόν, αλλά μέχρι στιγμής, οι περισσότερες έρευνες έχουν πραγματοποιηθεί μόνο σε ελεγχόμενα εργαστήρια και σε κύτταρα ή ποντίκια.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι ερευνητές εφαρμόζουν επίσης εκχύλισμα αγγουριού – μια πιο συμπυκνωμένη μορφή – και όχι απλό αγγούρι.

Εδώ είναι μερικά πράγματα απλό αγγούρι κλίση κάντε για το δέρμα σας:

• Λευκάνετε το δέρμα σας: Δεν υπάρχουν μελέτες που να δείχνουν ότι το αγγούρι μπορεί να βοηθήσει στο να φωτίσει ή να λευκάνει το δέρμα. Το φωτισμό των μαύρων κηλίδων συμβαίνει με την ανανέωση των νεκρών κυττάρων (απολέπιση) και την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος.
• Ενυδατώστε το δέρμα σας: Το νερό από μόνο του δεν είναι ποτέ επαρκής ενυδατική κρέμα, και το ίδιο ισχύει και για τα αγγούρια. Για οποιαδήποτε θεραπεία με αγγούρι DIY, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε αυτό το βήμα με μια ενυδατική κρέμα. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια φόρμουλα αγγουριού χωρίς ενυδατική κρέμα είχε ως αποτέλεσμα μειωμένη ενυδάτωση.
• Δώστε στο δέρμα σας αρκετές βιταμίνες: Ενώ τα αγγούρια περιέχουν βιταμίνες C, K και B, καθώς και αντιοξειδωτικά, δεδομένου ότι τα αγγούρια περιέχουν 96 τοις εκατό νερό, οι πιθανότητες λήψης αρκετά υψηλών δόσεων αυτών των βιταμινών για σοβαρά προβλήματα του δέρματος είναι στην καλύτερη περίπτωση αμφισβητήσιμη.

Το πιθανότερο είναι ότι θα χρειαστείτε πολύ περισσότερα αγγούρια από όσα μας περισσεύουν συνήθως από την παρασκευή μιας σαλάτας για να έχετε μια επαληθευμένη ενίσχυση του δέρματος. Και αν η ομορφιά σας έχει να κάνει με το να είστε βιώσιμοι, καθαροί και πράσινοι, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να τρώτε αγγούρια και να τηρείτε τα προϊόντα που αγοράσατε από το κατάστημα.

Η Jennifer Still είναι συντάκτρια και συγγραφέας με υπογραμμίσεις στα Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider και πολλά άλλα. Γράφει για το φαγητό και τον πολιτισμό. Ακολούθησέ την Κελάδημα.