Αρρωστη μέρα? Χιονισμένη ημέρα? Βροχερή μέρα? Ανεξάρτητα από τον λόγο, μια μέρα μέσα και μακριά από την κανονική σας ρουτίνα μπορεί να είναι λίγο αγχωτική — ειδικά αν το σχολείο ή ο παιδικός σταθμός είναι κλειστός και προσπαθείτε να εργάζεστε από το σπίτι ενώ φροντίζετε τα παιδιά σας.
Αν ψάχνετε για δραστηριότητες με μεγάλο αντίκτυπο που θα κρατήσουν τα παιδιά να μαθαίνουν, να μεγαλώνουν και να αναπτύσσονται όσο βρίσκονται στο σπίτι, δείτε την παρακάτω λίστα. Συγκεντρώσαμε 12 ιδέες για να κρατήσουμε τα παιδιά όλων των ηλικιών απασχολημένα και αφοσιωμένα.
Νήπια και παιδιά προσχολικής ηλικίας
Εάν το νήπιό σας έχει συνηθίσει να πηγαίνει στο νηπιαγωγείο ή στον παιδικό σταθμό, μια απροσδόκητη ρεπό μπορεί να το κάνει να λαχταράει τη δομή και τις οδηγίες που λαμβάνουν κάθε μέρα. Δεν χρειάζεται να επαναλάβετε τη σχολική τους ημέρα για να τους κρατήσετε απασχολημένους και χαρούμενους. Αντίθετα, δοκιμάστε τις παρακάτω δραστηριότητες για να τους απασχολήσετε πριν και μετά τον ύπνο.
Μαγειρέψτε κάτι
Στα περισσότερα νήπια αρέσει να παίζουν στην κουζίνα. Όταν είστε σπίτι όλη μέρα, θα έχετε σίγουρα γεύματα να ετοιμάσετε. Αντί να προσπαθείτε να κρατήσετε το μικρό σας απασχολημένο ενώ μαγειρεύετε, τους προσκαλείτε στην κουζίνα και απολαμβάνετε τη συνεργασία μαζί τους στο επόμενο γεύμα ή σνακ σας.
Με πλαστικά ή σιλικονούχα μπολ και σκεύη, μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε πράγματα όπως:
- πλύνετε φρούτα και λαχανικά
- ανακατεύουμε τα ξηρά και τα υγρά υλικά μαζί
- σέσουλα ή ανακατεύουμε τα υλικά
- πολτοποιήστε τα μαλακά υλικά, όπως οι μπανάνες
Σπάστε τις φυσαλίδες
Δεν υπάρχει τίποτα πιο διασκεδαστικό για ένα μικρό από το να φυσάει και να σκάει φυσαλίδες. Κατευθυνθείτε στην πίσω αυλή (αν μπορείτε) ή στο μπαλκόνι και απολαύστε λίγη διασκέδαση με το παιδί σας.
Φτιάξτε τις δικές σας φυσαλίδες με:
- 1/2 φλιτζάνι σιρόπι καλαμποκιού
- 3 φλιτζάνια νερό
- 1 φλιτζάνι σαπούνι πιάτων (πολλοί γονείς ορκίζονται στο Dawn ή στο Joy για την παρασκευή φυσαλίδων)
Συμβουλή: Ανακατέψτε πρώτα το σιρόπι καλαμποκιού στο νερό. Στη συνέχεια, ανακατέψτε απαλά με σαπούνι πιάτων, προσπαθώντας να μην σχηματιστούν φυσαλίδες στη διαδικασία!
Χρησιμοποιήστε ράβδους με φυσαλίδες ή δείτε τι μπορείτε να βρείτε στο σπίτι — ρολά χαρτιού υγείας, εργαλεία κουζίνας και καλαμάκια είναι όλα καλές επιλογές.
Για μια λιγότερο ακατάστατη προσέγγιση, θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε μια μηχανή φυσαλίδων.
Χρώμα
Ενώ οι περίτεχνες τέχνες και χειροτεχνίες είναι πιθανώς εκτός της κατηγορίας σας, τα περισσότερα μικρά παιδιά απολαμβάνουν να δημιουργούν και να πειραματίζονται με το χρώμα. Επεκτείνετε τη δραστηριότητα παρέχοντας μια ποικιλία αντικειμένων με τα οποία μπορούν να ζωγραφίσουν. Μπορούν να δοκιμάσουν φύλλα, μπατονέτες, πιρούνια ή ακόμα και τα δικά τους δάχτυλα!
Δημιουργήστε μια διαδρομή με εμπόδια
Τα παιδιά σε αυτό το ηλικιακό εύρος συχνά λατρεύουν την αναρρίχηση, το σέρνοντας, το άλμα και το τροχαίο. Βοηθήστε τους να ασχοληθούν με τη φυσική τους πλευρά, δημιουργώντας μια εσωτερική διαδρομή με εμπόδια.
Χρησιμοποιήστε Playzone-fit Stepping Stones για να ξεκινήσετε. Στη συνέχεια, προσθέστε οικιακά αντικείμενα για να δημιουργήσετε ευκαιρίες για το μικρό σας να περνάει, κάτω, γύρω και μέσα από εμπόδια.
Για παιδιά 5 έως 7
Τα παιδιά σε αυτό το ηλικιακό εύρος λατρεύουν να εξερευνούν νέα πράγματα όσο εκτιμούν τη δομή και το πρόγραμμα. Μπορείτε να βοηθήσετε το μικρό σας να νιώσει ενθουσιασμένο για την επόμενη μέρα, προσφέροντας ιδέες όπως οι παρακάτω.
Δημιουργήστε ένα κυνήγι οδοκαθαριστών
Τα παιδιά αυτής της ηλικίας λατρεύουν ένα καλό κυνήγι οδοκαθαριστών! Η ανάπτυξη ενός κυνηγιού οδοκαθαριστών μπορεί να φαίνεται τρομακτικό έργο, αλλά δεν χρειάζεται να βρίσκετε περίπλοκες ενδείξεις ή να κρύβετε ειδικά αντικείμενα γύρω από το σπίτι σας.
Αντίθετα, δημιουργήστε ένα ανοιχτό κυνήγι οδοκαθαριστών με προτροπές στα παιδιά να βρουν «κάτι κόκκινο», «κάτι απαλό» ή «κάτι που τους αρέσει να διαβάζουν».
Αφήστε τους να χτίσουν
Δεν χρειάζονται πολλά ειδικά υλικά για να έχουν τα παιδιά όλα όσα χρειάζονται για να χτίσουν. Για να ξεκινήσετε, γεμίστε ένα καλάθι ή κουτί με:
- κόλλα χειροτεχνίας
- άδεια χαρτομάντιλα ή κουτιά παπουτσιών
- ρολά χαρτιού υγείας ή ρολά χαρτοπετσέτας
- παλιοσίδερα
- Ξυλάκια με λαχανικά
- ΚΑΘΑΡΙΣΤΕΣ ΣΩΛΗΝΩΝ
- άλλα οικιακά ευρήματα
Ζητήστε τους να χτίσουν μια πόλη, μια κωμόπολη ή κάτι από τη δική τους φαντασία!
Ζητήστε τη βοήθειά τους στις δουλειές
Ενώ οι μικροδουλειές μπορεί να μην φαίνονται διασκεδαστικές για τους περισσότερους ενήλικες, τα παιδιά συχνά απολαμβάνουν να συμμετέχουν και να βοηθούν σε δουλειές ενηλίκων. Δεν υπάρχει χρόνος σαν το παρόν για να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει να σκουπίζει, να φορτώνει το πλυντήριο πιάτων ή να στρώνει το κρεβάτι του.
Τα παιδιά αυτής της ηλικίας είναι επίσης συχνά πρωταθλητές στο πλυντήριο. Κρατήστε τα αφοσιωμένα ζητώντας βοήθεια για την ταξινόμηση των ρούχων ανά κατηγορία ή χρώμα. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να συνδυάσετε κάλτσες και να διπλώσετε τις πετσέτες.
Κινηθείτε!
Δεν υπάρχει τίποτα πιο κουραστικό για έναν γονιό από ένα παιδί που χρειάζεται να κάψει λίγη ενέργεια. Αντί να αφήνετε την ενέργειά τους να συσσωρεύεται όλη την ημέρα, κάντε συχνά διαλείμματα από το ήσυχο παιχνίδι, τη σχολική εργασία και τον χρόνο οθόνης για να κινηθείτε.
Φτιάξτε μια λίστα με παιχνίδια κίνησης διάρκειας 5 λεπτών και πασπαλίστε τα όλη την ημέρα σας όποτε το παιδί σας χρειάζεται λίγη κίνηση.
- Μητέρα, μπορώ;
- ο Σίμον λέει
- κόκκινο φως, πράσινο φως
- Κουτσό
- παγώσει ετικέτα
Για παιδιά 8 έως 10
Καθώς τα παιδιά αρχίζουν να μεγαλώνουν στην ηλικία του ανώτερου δημοτικού σχολείου, συχνά γίνονται πιο ανεξάρτητα και έτοιμα να παίξουν ή να εργαστούν μόνα τους.
Αλλά μόνο και μόνο επειδή είναι πιο ανεξάρτητοι από τα μικρότερα παιδιά της οικογένειας δεν σημαίνει ότι είναι έτοιμοι να προγραμματίσουν τις δραστηριότητες της ημέρας μόνοι τους ακόμα. Δείτε τις παρακάτω δραστηριότητες για μερικές δημιουργικές ιδέες!
Ζητήστε τους να γράψουν ένα γράμμα
Όταν είναι εκτός σχολείου και δεν αλληλεπιδρούν με φίλους, τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να αρχίσουν να νιώθουν λίγο κοινωνικά απομονωμένα. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να κάνει ό,τι μπορεί για να μείνει σε επαφή με φίλους και αγαπημένα του πρόσωπα γράφοντας ένα γράμμα σε κάποιον που τον ενδιαφέρει.
Αν και κάθε μολύβι και χαρτί μπορεί να κάνει, η προσφορά ενός σετ γραφικής ύλης μπορεί να κάνει αυτή τη δραστηριότητα να αισθάνεται ιδιαίτερα ξεχωριστή.
Ζητήστε τους να δημιουργήσουν ένα κόμικ
Το να γράψετε ένα κόμικ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για το παιδί σας να τεντώσει τη φαντασία του ενώ εξασκείται στην ανάγνωση και τη γραφή.
Βοηθήστε το παιδί σας να σκεφτεί το γενικό περίγραμμα μιας ιστορίας ή δείξτε του παραδείγματα κόμικς που έχετε απολαύσει στο παρελθόν. Στη συνέχεια, κάντε ένα βήμα πίσω και αφήστε τους να αναλάβουν τη δημιουργία του δικού τους κόμικ.
Πηγαίνετε μια βόλτα στη φύση
Εάν μπορείτε, κάντε μια μικρή βόλτα με το παιδί σας. Δεν χρειάζεται να πάτε μακριά ή να κατευθυνθείτε σε ένα πάρκο για να κάνετε αυτή τη δραστηριότητα. Αντίθετα, δείτε τι μπορείτε να βρείτε στη δική σας γειτονιά.
Καθώς περπατάτε, ενθαρρύνετε το παιδί σας να επισημαίνει τα δέντρα, τα φυτά και τα ζωύφια που γνωρίζουν τα ονόματα τους. Αν μπορείτε, τραβήξτε μια φωτογραφία εκείνων που δεν αναγνωρίζουν. Όταν επιστρέψετε στο σπίτι, βάλτε το παιδί σας να αφιερώσει λίγο χρόνο ερευνώντας τα πράγματα που είδε στη βόλτα του.
Ας γίνουν νίντζα!
Εάν είστε σε θέση να βγείτε σε εξωτερικούς χώρους, τίποτα δεν θα κάνει το παιδί σας να κινηθεί σαν να έχει το δικό του μάθημα νίντζα για εξάσκηση. Σκεφτείτε ένα πακέτο εκκίνησης μαθημάτων ninja μια επένδυση στη δημιουργικότητα και τη φυσική του κατάσταση. Θα ξοδέψουν χρόνο για να τακτοποιήσουν και να αναδιατάξουν τα εμπόδια καθώς και να ολοκληρώσουν την πορεία ξανά και ξανά.
Συμβουλές για γονείς
Μια ή δύο μέρες στο σπίτι μπορεί να φαίνεται σαν αεράκι, αλλά μεγαλύτερες διατάσεις μπορεί να αρχίσουν να γίνονται λίγο προκλητικές. Εάν λείπετε από την κανονική σας ρουτίνα για λίγες μέρες ή περισσότερο, δοκιμάστε να εφαρμόσετε αυτές τις συμβουλές.
Καθιερώστε μια ρουτίνα
Εάν τα παιδιά σας λείπουν από το σχολείο ή δεν συμμετέχουν στις συνήθεις δραστηριότητές τους, η δημιουργία μιας καθημερινής ρουτίνας θα τα βοηθήσει να αισθάνονται όσο πιο φυσιολογικά γίνεται. Ορίστε μια καθημερινή ώρα αφύπνισης και, στη συνέχεια, αποκλείστε την ημέρα για διάφορα είδη δραστηριοτήτων όπως
- ώρα εσωτερικού χώρου
- υπαίθρια ώρα
- σχολική εργασία
- δημιουργικό παιχνίδι ή χειροτεχνία
- σνακ και μεσημεριανό
Κάντε βάρδιες αν είναι δυνατόν
Εάν έχετε έναν συν-γονέα ή έναν άλλο ενήλικα που ζει στο σπίτι σας, δοκιμάστε να ορίσετε ένα πρόγραμμα βάρδιων, ώστε και οι δύο να έχετε αδιάκοπο χρόνο εργασίας και διακοπές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ενώ ορισμένες οικογένειες προτιμούν να ανάβουν και να σβήνουν την ώρα, άλλες προτιμούν να ορίσουν έναν γονέα υπεύθυνο για τα πρωινά και τον άλλο υπεύθυνο για τα απογεύματα.
Αφήστε τα μικρά πράγματα
Μπορεί να είναι δύσκολο να βλέπεις το σπίτι σου να είναι βρώμικο, τα παιδιά να φορούν πιτζάμες ακόμα το μεσημέρι και η εργάσιμη μέρα σου να στριμώχνεται σε όλο και πιο σύντομα βήματα. Θυμηθείτε ότι αυτή η κατάσταση είναι προσωρινή και ότι τελικά τα πράγματα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.
Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να αφήσετε τα μικρά πράγματα και προσπαθήστε να βρείτε χαρά στον παρατεταμένο χρόνο που έχετε με τα παιδιά σας.
Αν και μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπίσεις το πρόγραμμα και τις αλλαγές ρουτίνας, να ξέρεις ότι αυτό δεν θα διαρκέσει για πάντα.
Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να σχεδιάσετε διασκεδαστικές και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες με τα παιδιά σας, αλλά χαλαρώστε κι εσείς. Τα πας περίφημα.
Discussion about this post