Κολικοί και Κλάμα

Τι είναι οι κολικοί;

Κωλικός είναι όταν το κατά τα άλλα υγιές μωρό σας κλαίει για τρεις ή περισσότερες ώρες την ημέρα, τρεις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα, για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως κατά τις πρώτες τρεις έως έξι εβδομάδες της ζωής του μωρού σας. Υπολογίζεται ότι ένα στα 10 βρέφη εμφανίζει κολικούς.

Το συνεχές κλάμα του μωρού σας μπορεί να προκαλέσει άγχος και άγχος γιατί τίποτα δεν φαίνεται να το ανακουφίζει. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι κολικοί είναι μόνο μια προσωρινή κατάσταση υγείας που συνήθως βελτιώνεται από μόνος του. Δεν είναι συνήθως σημάδι μιας σοβαρής ιατρικής κατάστασης.

Θα πρέπει να καλέσετε τον παιδίατρο του μωρού σας το συντομότερο δυνατό εάν τα συμπτώματα του κολικού συνδυάζονται με άλλα συμπτώματα, όπως υψηλό πυρετό ή αιματηρές κενώσεις.

Συμπτώματα κολικών

Το μωρό σας πιθανότατα έχει κολικούς εάν κλαίει για τουλάχιστον τρεις ώρες την ημέρα και περισσότερες από τρεις ημέρες την εβδομάδα. Το κλάμα αρχίζει γενικά την ίδια ώρα της ημέρας. Τα μωρά τείνουν να έχουν πιο κολικούς τα βράδια σε αντίθεση με τα πρωινά και τα απογεύματα. Τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν ξαφνικά. Το μωρό σας μπορεί να γελάει τη μια στιγμή και μετά να αναστατώνεται την επόμενη.

Μπορεί να αρχίσουν να κλωτσούν τα πόδια τους ή να τραβούν τα πόδια τους προς τα επάνω μοιάζοντας να προσπαθούν να ανακουφίσουν τον πόνο των αερίων. Η κοιλιά τους μπορεί επίσης να φαίνεται πρησμένη ή σφιχτή ενώ κλαίνε.

Αιτίες κολικών

Η αιτία του κολικού είναι άγνωστη. Ο όρος αναπτύχθηκε από τον Δρ. Morris Wessel αφού διεξήγαγε μια μελέτη σχετικά με τη φασαρία των βρεφών. Σήμερα, πολλοί παιδίατροι πιστεύουν ότι κάθε βρέφος παθαίνει κολικούς κάποια στιγμή, είτε είναι σε διάστημα αρκετών εβδομάδων είτε λίγων ημερών.

Πιθανοί κολικοί που προκαλούν κολικούς

Δεν υπάρχει καμία γνωστή αιτία κολικών. Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι ορισμένα πράγματα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο συμπτωμάτων κολικού στο μωρό σας. Αυτοί οι πιθανοί παράγοντες ενεργοποίησης περιλαμβάνουν:

• Πείνα
• παλινδρόμηση οξέος (το οξύ του στομάχου που ρέει προς τα πάνω στον οισοφάγο, που ονομάζεται επίσης γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή ΓΟΠ)
• αέριο
• παρουσία πρωτεϊνών αγελαδινού γάλακτος στο μητρικό γάλα
• τύπος
• κακές δεξιότητες στο ρέψιμο
• υπερβολική σίτιση του μωρού
• πρόωρος τοκετός
• κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• μη ανεπτυγμένο νευρικό σύστημα

Αντιμετώπιση κολικών

Ένας προτεινόμενος τρόπος αντιμετώπισης και πρόληψης των κολικών είναι να κρατάτε το παιδί σας όσο πιο συχνά γίνεται. Το να κρατάτε αγκαλιά το μωρό σας όταν δεν είναι φασαριόζικο μπορεί να μειώσει το κλάμα αργότερα μέσα στην ημέρα. Το να βάζετε το μωρό σας σε κούνια ενώ κάνετε δουλειές μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.

Μερικές φορές η οδήγηση ή η βόλτα στη γειτονιά μπορεί να είναι καταπραϋντική για το μωρό σας. Το να παίζεις χαλαρωτική μουσική ή να τραγουδάς στο παιδί σου μπορεί επίσης να βοηθήσει. Μπορείτε επίσης να βάλετε χαλαρωτική μουσική ή κάποιο ήπιο θόρυβο φόντου. Μια πιπίλα μπορεί επίσης να είναι καταπραϋντική.

Τα αέρια μπορεί να προκαλούν κολικούς σε ορισμένα μωρά, αν και αυτό δεν έχει αποδειχθεί ότι είναι αποδεδειγμένη αιτία. Τρίψτε απαλά την περιοχή της κοιλιάς του μωρού σας και κινήστε απαλά τα πόδια του για να ενθαρρύνετε τη ροή του εντέρου. Τα φάρμακα για την ανακούφιση αερίων χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί επίσης να βοηθήσουν με τη σύσταση του παιδίατρου του παιδιού σας.

Το να κρατάτε το μωρό σας όσο πιο όρθιο γίνεται όταν ταΐζετε ή να αλλάζετε μπιμπερό ή θηλές μπιμπερό μπορεί να σας βοηθήσει αν νομίζετε ότι το μωρό σας καταπίνει πολύ αέρα. Μπορείτε ενδεχομένως να κάνετε κάποιες προσαρμογές εάν υποψιάζεστε ότι η διατροφή είναι ένας παράγοντας στα συμπτώματα του μωρού σας. Εάν χρησιμοποιείτε γάλα για να ταΐσετε το μωρό σας και υποψιάζεστε ότι το μωρό σας είναι ευαίσθητο σε μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη σε αυτό το γάλα, συζητήστε το με το γιατρό σας. Η φασαρία του μωρού σας μπορεί να σχετίζεται με αυτό και όχι απλώς με κολικούς.

Κάνοντας κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας, εάν θηλάζετε, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων φασαρίας που σχετίζεται με το τάισμα. Ορισμένες μητέρες που θηλάζουν έχουν βρει επιτυχία αφαιρώντας διεγερτικά όπως η καφεΐνη και η σοκολάτα από τη διατροφή τους. Η αποφυγή αυτών των τροφών κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Πότε θα τελειώσει ο κολικός;

Το έντονο κλάμα μπορεί να σας κάνει να φαίνεται ότι το μωρό σας θα έχει κολικούς για πάντα. Τα βρέφη συνήθως ξεπερνούν τους κολικούς μέχρι την ηλικία των 3 ή 4 μηνών σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Παιδικής Υγείας και Ανθρώπινης Ανάπτυξης. Είναι σημαντικό να μείνετε συντονισμένοι με τα συμπτώματα του μωρού σας. Εάν υπερβαίνουν το όριο των τεσσάρων μηνών, τα παρατεταμένα συμπτώματα κολικού μπορεί να υποδηλώνουν πρόβλημα υγείας.

Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια

Οι κολικοί συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία. Θα πρέπει, ωστόσο, να συμβουλευτείτε αμέσως τον παιδίατρό σας εάν ο κολικός του μωρού σας συνδυάζεται με ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πυρετός πάνω από 100,4˚F (38˚C)
• έμετος βλήματος
• επίμονη διάρροια
• αιματηρά κόπρανα
• βλέννα στα κόπρανα
• χλωμό δέρμα
• μειωμένη όρεξη

Αντιμετώπιση των κολικών του μωρού σας

Το να είσαι γονιός ενός νεογέννητου είναι σκληρή δουλειά. Πολλοί γονείς που προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τους κολικούς με εύλογο τρόπο τείνουν να αγχώνονται στη διαδικασία. Θυμηθείτε να κάνετε τακτικά διαλείμματα όπως χρειάζεται για να μην χάσετε την ψυχραιμία σας όταν αντιμετωπίζετε τους κολικούς του μωρού σας. Ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να παρακολουθεί το μωρό σας για εσάς ενώ κάνετε ένα γρήγορο ταξίδι στο κατάστημα, περπατάτε γύρω από το τετράγωνο ή παίρνετε έναν υπνάκο.

Τοποθετήστε το μωρό σας στην κούνια ή κούνια για λίγα λεπτά ενώ κάνετε ένα διάλειμμα, εάν αισθάνεστε ότι αρχίζετε να χάνετε την ψυχραιμία σας. Καλέστε για άμεση βοήθεια εάν ποτέ νιώσετε ότι θέλετε να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας.

Μην φοβάστε να κακομάθετε το παιδί σας με συνεχείς αγκαλιές. Τα μωρά πρέπει να κρατούνται, ειδικά όταν περνούν από κολικούς.