Εποχή γρίπης: Η σημασία του εμβολίου γρίπης

Πώς λειτουργεί το εμβόλιο της γρίπης;

Ο ιός της γρίπης αλλάζει και προσαρμόζεται κάθε χρόνο, γι’ αυτό είναι τόσο διαδεδομένος και δύσκολο να αποφευχθεί. Νέα εμβόλια δημιουργούνται και κυκλοφορούν κάθε χρόνο για να συμβαδίζουν με αυτές τις γρήγορες αλλαγές.

Πριν από κάθε νέα περίοδο γρίπης, οι ομοσπονδιακοί ειδικοί υγείας προβλέπουν ποια στελέχη της γρίπης είναι πιο πιθανό να ευδοκιμήσουν. Οι ιοί της γρίπης Α και Β είναι αυτοί που προκαλούν εποχιακές επιδημίες. Χρησιμοποιούν αυτές τις προβλέψεις για να ενημερώσουν τους κατασκευαστές να παράγουν τα κατάλληλα εμβόλια.

Το εμβόλιο της γρίπης λειτουργεί προτρέποντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα να παράγει αντισώματα. Με τη σειρά τους, αυτά τα αντισώματα βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τα στελέχη του ιού της γρίπης που υπάρχουν στο εμβόλιο.

Μετά τη λήψη του εμβολίου γρίπης, χρειάζονται περίπου 2 εβδομάδες για να αναπτυχθούν πλήρως αυτά τα αντισώματα.

Υπάρχουν δύο παραλλαγές του εμβολίου γρίπης που προστατεύουν από διαφορετικά στελέχη: τρισθενές και τετρασθενές.

Το Trivalent προστατεύει από δύο κοινά στελέχη Α και ένα στέλεχος Β. Το εμβόλιο υψηλής δόσης είναι ένα τριδύναμο εμβόλιο.

Το τετραδύναμο εμβόλιο έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει από τέσσερις ιούς που κυκλοφορούν συνήθως, δύο ιούς γρίπης Α και δύο ιούς γρίπης Β.

Το CDC δεν συνιστά επί του παρόντος το ένα έναντι του άλλου. Επικοινωνήστε με τον ασφαλιστικό σας φορέα και το γιατρό σας για να λάβετε μια σύσταση.

Ποιος χρειάζεται εμβόλιο γρίπης;

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς να νοσήσουν από γρίπη από άλλους. Γι’ αυτό το CDC συνιστά να εμβολιάζονται κατά της γρίπης όλοι όσοι είναι 6 μηνών και άνω.

Τα εμβόλια δεν είναι 100 τοις εκατό αποτελεσματικά στην πρόληψη της γρίπης. Αλλά είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την προστασία από αυτόν τον ιό και τις σχετικές επιπλοκές του.

Άτομα υψηλού κινδύνου

Ορισμένες ομάδες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να νοσήσουν από γρίπη και να αναπτύξουν δυνητικά επικίνδυνες επιπλοκές που σχετίζονται με τη γρίπη. Είναι σημαντικό τα άτομα σε αυτές τις ομάδες υψηλού κινδύνου να εμβολιάζονται.

Σύμφωνα με το CDC, αυτά τα άτομα περιλαμβάνουν:

• έγκυες γυναίκες και γυναίκες έως και 2 εβδομάδες μετά την εγκυμοσύνη
• παιδιά ηλικίας μεταξύ 6 μηνών και 5 ετών
• άτομα κάτω των 18 ετών που λαμβάνουν θεραπεία με ασπιρίνη
• άτομα άνω των 65
• οποιοσδήποτε με χρόνιες παθήσεις
• άτομα των οποίων ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι 40 ή μεγαλύτερος
• Ινδιάνοι της Αμερικής ή ιθαγενείς της Αλάσκας
• οποιοσδήποτε ζει ή εργάζεται σε οίκο ευγηρίας ή μονάδα χρόνιας φροντίδας
• φροντιστές οποιουδήποτε από τα παραπάνω άτομα

Οι χρόνιες ιατρικές καταστάσεις που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών περιλαμβάνουν:

• άσθμα
• νευρολογικές καταστάσεις
• διαταραχές του αίματος
• χρόνια πνευμονοπάθεια
• ενδοκρινικές διαταραχές
• καρδιακή ασθένεια
• νεφρικές παθήσεις
• διαταραχές του ήπατος
• μεταβολικές διαταραχές
• άτομα με παχυσαρκία
• άτομα που έχουν υποστεί εγκεφαλικό
• άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα λόγω ασθένειας ή φαρμάκων

Σύμφωνα με το CDC, άτομα κάτω των 19 ετών που λαμβάνουν θεραπεία με ασπιρίνη καθώς και άτομα που λαμβάνουν στεροειδή φάρμακα σε τακτική βάση θα πρέπει επίσης να εμβολιάζονται.

Οι εργαζόμενοι σε δημόσιους χώρους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο έκθεσης στην ασθένεια, επομένως είναι πολύ σημαντικό να κάνουν εμβόλιο. Άτομα που βρίσκονται σε τακτική επαφή με άτομα σε κίνδυνο, όπως ηλικιωμένοι και παιδιά, θα πρέπει επίσης να εμβολιάζονται.

Αυτά τα άτομα περιλαμβάνουν:

• δασκάλους
• υπάλληλοι παιδικών σταθμών
• εργαζόμενοι στο νοσοκομείο
• δημόσιοι υπάλληλοι
• πάροχοι υπηρεσιών υγείας
• εργαζόμενοι σε γηροκομεία και εγκαταστάσεις χρόνιας φροντίδας
• παρόχους φροντίδας κατ’ οίκον
• προσωπικό αντιμετώπισης καταστάσεων έκτακτης ανάγκης
• μέλη του νοικοκυριού ατόμων σε αυτά τα επαγγέλματα

Οι άνθρωποι που ζουν σε στενή συνοικία με άλλους, όπως φοιτητές και μέλη του στρατού, διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο έκθεσης.

Ποιος δεν πρέπει να κάνει εμβόλιο γρίπης;

Μερικοί άνθρωποι δεν πρέπει να κάνουν αντιγριπικό εμβόλιο για ιατρικούς λόγους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό για τους υπόλοιπους από εμάς να το πάρουμε για την ανοσία της αγέλης για την προστασία τους. Μην πάρετε εμβόλιο γρίπης εάν έχετε τις ακόλουθες καταστάσεις.

Προηγούμενη κακή αντίδραση

Τα άτομα που είχαν κακή αντίδραση στο εμβόλιο της γρίπης στο παρελθόν δεν πρέπει να κάνουν εμβόλιο κατά της γρίπης.

Αλλεργία στα αυγά

Τα άτομα που είναι σοβαρά αλλεργικά στα αυγά θα πρέπει να αποφεύγουν τον αντιγριπικό εμβολιασμό. Εάν είστε ελαφρώς αλλεργικοί, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορεί ακόμα να πληροίτε τις προϋποθέσεις για το εμβόλιο.

Αλλεργία στον υδράργυρο

Άτομα που είναι αλλεργικά στον υδράργυρο δεν πρέπει να κάνουν το εμβόλιο. Ορισμένα εμβόλια γρίπης περιέχουν ίχνη υδραργύρου για την πρόληψη της μόλυνσης από το εμβόλιο.

Σύνδρομο Guillain-Barré (GBS)

Το σύνδρομο Guillain-Barré (GBS) είναι μια σπάνια παρενέργεια που μπορεί να εμφανιστεί μετά τη λήψη του αντιγριπικού εμβολίου. Περιλαμβάνει προσωρινή παράλυση.

Εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο για επιπλοκές και είχατε GBS, μπορεί να εξακολουθείτε να πληροίτε τις προϋποθέσεις για το εμβόλιο. Μιλήστε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε εάν μπορείτε να το λάβετε.

Πυρετός

Εάν έχετε πυρετό την ημέρα του εμβολιασμού, θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να φύγει πριν λάβετε το εμβόλιο.

Υπάρχουν παρενέργειες στο εμβόλιο της γρίπης;

Τα εμβόλια γρίπης είναι ασφαλή για τους περισσότερους ανθρώπους. Πολλοί άνθρωποι εσφαλμένα υποθέτουν ότι το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να τους δώσει τη γρίπη. Δεν μπορείτε να κολλήσετε τη γρίπη από το εμβόλιο γρίπης.

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη εντός 24 ωρών από τη λήψη του εμβολίου.

Οι πιθανές παρενέργειες του εμβολίου κατά της γρίπης περιλαμβάνουν:

• χαμηλός πυρετός
• πρησμένη, κόκκινη, ευαίσθητη περιοχή γύρω από το σημείο της ένεσης
• ρίγη ή πονοκέφαλο

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν καθώς το σώμα σας ανταποκρίνεται στο εμβόλιο και δημιουργεί αντισώματα που θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ασθένειας. Τα συμπτώματα είναι συνήθως ήπια και υποχωρούν μέσα σε μία ή δύο ημέρες.

Ποια εμβόλια είναι διαθέσιμα;

Το εμβόλιο γρίπης διατίθεται και σε άλλες μορφές, όπως υψηλής δόσης, ενδοδερμικό και ρινικό σπρέι.

Εμβόλιο γρίπης υψηλής δόσης

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε ένα εμβόλιο γρίπης υψηλής δόσης (Fluzone High-Dose) για άτομα 65 ετών και άνω.

Δεδομένου ότι η απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος εξασθενεί με την ηλικία, το τακτικό εμβόλιο της γρίπης συχνά δεν είναι τόσο αποτελεσματικό σε αυτά τα άτομα. Διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο για επιπλοκές και θάνατο που σχετίζονται με τη γρίπη.

Αυτό το εμβόλιο περιέχει τετραπλάσια ποσότητα αντιγόνων σε σύγκριση με μια κανονική δόση. Τα αντιγόνα είναι τα συστατικά του εμβολίου της γρίπης που διεγείρουν την παραγωγή αντισωμάτων από το ανοσοποιητικό σύστημα, τα οποία καταπολεμούν τον ιό της γρίπης.

ΕΝΑ Μελέτη 2020 επιβεβαίωσαν κάποιοι προηγούμενα συμπεράσματα ότι το εμβόλιο υψηλής δόσης έχει υψηλότερη σχετική αποτελεσματικότητα εμβολίου (RVE) σε ενήλικες 65 ετών και άνω από το εμβόλιο τυπικής δόσης.

Ενδοδερμικό εμβόλιο γρίπης

Ο FDA ενέκρινε έναν άλλο τύπο εμβολίου, το Fluzone Intradermal. Αυτό το εμβόλιο είναι για άτομα μεταξύ 18 και 64 ετών.

Το τυπικό εμβόλιο γρίπης εγχέεται στους μύες του βραχίονα. Ένα ενδοδερμικό εμβόλιο χρησιμοποιεί μικρότερες βελόνες που εισέρχονται ακριβώς κάτω από το δέρμα.

Οι βελόνες είναι 90 τοις εκατό μικρότερες από αυτές που χρησιμοποιούνται για ένα τυπικό εμβόλιο γρίπης. Αυτό μπορεί να κάνει το ενδοδερμικό εμβόλιο μια ελκυστική επιλογή εάν φοβάστε τις βελόνες.

Αυτή η μέθοδος λειτουργεί εξίσου καλά με το τυπικό εμβόλιο γρίπης, αλλά οι παρενέργειες είναι πιο συχνές. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν τις ακόλουθες αντιδράσεις στο σημείο της ένεσης:

• πρήξιμο
• ερυθρότητα
• τραχύτητα
• φαγούρα

Σύμφωνα με το CDC, ορισμένα άτομα που λαμβάνουν το ενδοδερμικό εμβόλιο μπορεί επίσης να εμφανίσουν:

• πονοκέφαλο
• Μυϊκοί πόνοι
• κούραση

Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες θα πρέπει να εξαφανιστούν εντός 3 έως 7 ημερών.

Εμβόλιο ρινικού εκνεφώματος

Εάν πληροίτε τις ακόλουθες τρεις προϋποθέσεις, μπορεί να πληροίτε τις προϋποθέσεις για τη μορφή ρινικού εκνεφώματος του εμβολίου κατά της γρίπης (LAIV FluMist):

• Δεν έχετε χρόνιες παθήσεις.
• Δεν είσαι έγκυος.
• Είστε μεταξύ 2 και 49 ετών.
• Φοβάσαι τις βελόνες.

Σύμφωνα με το CDC, το σπρέι είναι σχεδόν ισοδύναμο με το εμβόλιο της γρίπης ως προς την αποτελεσματικότητά του.

Ωστόσο, ορισμένα άτομα δεν θα πρέπει να λάβουν το εμβόλιο της γρίπης σε μορφή ρινικού σπρέι. Σύμφωνα με το CDC, αυτά τα άτομα περιλαμβάνουν:

• παιδιά κάτω των 2 ετών
• ενήλικες άνω των 50 ετών
• άτομα με ιστορικό αλλεργικών αντιδράσεων σε οποιοδήποτε συστατικό του εμβολίου
• παιδιά κάτω των 17 ετών που λαμβάνουν φάρμακα που περιέχουν ασπιρίνη ή σαλικυλικό
• παιδιά 2 έως 4 ετών που έχουν άσθμα ή ιστορικό συριγμού τους τελευταίους 12 μήνες
• άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
• άτομα χωρίς σπλήνα ή με σπλήνα που δεν λειτουργεί
• εγκυος γυναικα
• άτομα με ενεργή διαρροή μεταξύ του εγκεφαλονωτιαίου υγρού και του στόματος, της μύτης, του αυτιού ή του κρανίου
• άτομα με κοχλιακά εμφυτεύματα
• άτομα που έχουν λάβει αντιιικά φάρμακα κατά της γρίπης τις τελευταίες 17 ημέρες

Τα άτομα που φροντίζουν σοβαρά ανοσοκατεσταλμένα άτομα που χρειάζονται ένα προστατευμένο περιβάλλον θα πρέπει να αποφεύγουν την επαφή μαζί τους για 7 ημέρες μετά τη λήψη του εμβολίου με ρινικό εκνέφωμα.

Οποιοσδήποτε με αυτές τις καταστάσεις προειδοποιείται σχετικά με τη λήψη του εμβολίου με ρινικό σπρέι:

• άσθμα σε άτομα 5 ετών και άνω
• υποκείμενες ιατρικές παθήσεις με υψηλότερο κίνδυνο για επιπλοκές της γρίπης
• οξεία ασθένεια με ή χωρίς πυρετό
• Σύνδρομο Guillain-Barré εντός 6 εβδομάδων μετά από προηγούμενη δόση του αντιγριπικού εμβολίου

Εάν το παιδί σας είναι μεταξύ 2 και 8 ετών και δεν έχει λάβει ποτέ το εμβόλιο κατά της γρίπης, θα πρέπει να λάβει το εμβόλιο ρινικού εκνεφώματος νωρίτερα. Αυτό συμβαίνει επειδή θα χρειαστούν μια δεύτερη δόση 4 εβδομάδες μετά την πρώτη.

Το εμβόλιο για την εποχική γρίπη στις αρχές του φθινοπώρου είναι ο μοναδικός καλύτερος τρόπος προστασίας από τη γρίπη, ειδικά όταν ο COVID-19 εξακολουθεί να είναι ένας κίνδυνος. Είναι δυνατό να έχετε και τα δύο ταυτόχρονα, επομένως απαιτείται επιμελής φροντίδα καθώς η εποχή της γρίπης αυξάνεται.

Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι το εμβόλιο της γρίπης θα σας αποτρέψει από τη γρίπη, αλλά μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα της νόσου εάν αποκτηθεί.

Μπορείτε να προγραμματίσετε ένα ραντεβού για να λάβετε εμβόλιο γρίπης στο ιατρείο σας ή σε μια τοπική κλινική. Τα εμβόλια γρίπης είναι ευρέως διαθέσιμα στα φαρμακεία και τα παντοπωλεία, χωρίς να απαιτείται ραντεβού.

Ορισμένες εγκαταστάσεις που πρόσφεραν προηγουμένως εμβόλια κατά της γρίπης, όπως οι χώροι εργασίας, ενδέχεται να μην έχουν κλείσει λόγω του COVID-19. Καλέστε εκ των προτέρων εάν δεν είστε σίγουροι.

5 Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τη γρίπη πιο γρήγορα