Είναι το φούσκωμα ένα σύμπτωμα γαστρίτιδας;

Η γαστρίτιδα μπορεί να κάνει το στομάχι σας να πρηστεί ή να φουσκώσει. Αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα είναι πολύ κοινό σε άτομα με οξεία ή χρόνια γαστρίτιδα.

Όταν έχετε γαστρίτιδα, η επένδυση του στομάχου σας φλεγμονώνεται λόγω διαφόρων παραγόντων, συμπεριλαμβανομένου μακροχρόνια χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ).

Η φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ροή αίματος και συσσώρευση υγρού στην επένδυση του στομάχου, προκαλώντας πρήξιμο και διόγκωση, οδηγώντας σε αισθήσεις πληρότητας και φούσκωμα.

Αυτή η φλεγμονή και ο ερεθισμός της επένδυσης του στομάχου σας μπορεί επίσης να διαταράξει τις τακτικές συσπάσεις και κινήσεις του γαστρεντερικού σας σωλήνα, προκαλώντας διαταραγμένη γαστρική κινητικότητα. Ως αποτέλεσμα, η διέλευση της τροφής από το στομάχι σας μπορεί να επιβραδυνθεί, οδηγώντας σε καθυστερημένη γαστρική κένωση.

Αυτή η παρατεταμένη παραμονή του φαγητού μπορεί να προκαλέσει διάταση και να οδηγήσει σε αισθήματα πληρότητας και φούσκωμα.

Επιπλέον, η γαστρίτιδα μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή και την έκκριση των πεπτικών ενζύμων που είναι απαραίτητα για τη διάσπαση των τροφίμων. Όταν η πέψη είναι εξασθενημένη, τα τρόφιμα μπορεί να μην διασπώνται επαρκώς στο στομάχι σας, οδηγώντας σε ζύμωση άπεπτων υδατανθράκων. Αυτή η ζύμωση παράγει αέρια, με αποτέλεσμα φούσκωμα.

Η διάρκεια του φουσκώματος με γαστρίτιδα μπορει να διαφερει ανάλογα με την υποκείμενη αιτία και την ανταπόκρισή σας στη θεραπεία. Στην οξεία γαστρίτιδα, το φούσκωμα μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες έως μία εβδομάδα, συνήθως βελτιώνεται καθώς η φλεγμονή υποχωρεί.

Για τη χρόνια γαστρίτιδα, το φούσκωμα μπορεί να επιμένει για εβδομάδες έως μήνες και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι ένα επαναλαμβανόμενο σύμπτωμα.

Θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία υγείας εάν και άλλα συμπτώματα συνοδεύουν το φούσκωμα, όπως:

• επίμονος ή σοβαρός κοιλιακός πόνος

• αίμα στον εμετό ή στα κόπρανα σας

• ανεξήγητη απώλεια βάρους
• δυσκολία στην κατάποση
• επίμονη ναυτία και έμετος

• μαύρα ή πίσσα κόπρανα, που μπορεί να υποδηλώνουν γαστρεντερική αιμορραγία

Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, ζητήστε ιατρική βοήθεια. Μπορεί να είναι σημάδι υποκείμενου γαστρεντερικού προβλήματος.

Για τη διάγνωση της γαστρίτιδας, ένας γιατρός συνήθως θα ρωτήσει για τα συμπτώματά σας, θα λάβει το ιατρικό ιστορικό σας και θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση για να αναζητήσει σημεία γαστρίτιδας, όπως ευαισθησία στην κοιλιά.

Μπορούν επίσης να αξιολογήσουν τυχόν παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στη γαστρίτιδα, όπως η κατανάλωση αλκοόλ ή η χρήση φαρμάκων.

Εάν εξακολουθούν να υποψιάζονται γαστρίτιδα, πιθανότατα θα υποβληθείτε σε ορισμένες εξετάσεις, όπως:

• Ενδοσκόπηση: Σε αυτή τη διαδικασία εξωτερικών ασθενών, ένας επαγγελματίας υγείας χρησιμοποιεί έναν εύκαμπτο σωλήνα με κάμερα για να εξετάσει την επένδυση του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου σας. Ένας γιατρός μπορεί να πάρει μικρά δείγματα ιστού για περαιτέρω ανάλυση κατά τη διάρκεια της ενδοσκόπησης.
• ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ: Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό δεικτών φλεγμονής και πιθανών υποκείμενων αιτιών, όπως αυτοάνοσες διαταραχές.
• Δοκιμές κοπράνων: Μπορεί να συλλεχθούν δείγματα κοπράνων για να ελεγχθούν για ίχνη αίματος ή βακτηρίδια ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.
• Τεστ αναπνοής: Ένα τεστ αναπνοής μπορεί να ανιχνεύσει ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού αναλύοντας δείγματα αναπνοής μετά την κατάποση ενός ειδικού διαλύματος.

Οι γενικές θεραπείες για τη γαστρίτιδα μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα όπως αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs) και αναστολείς H2 για τη μείωση της παραγωγής γαστρικού οξέος, αντιβιοτικά για την εξάλειψη της λοίμωξης από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού και αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η αποφυγή ερεθιστικών όπως το αλκοόλ.

Εκτός από τις γενικές θεραπείες για τη γαστρίτιδα, ειδικά μέτρα μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το φούσκωμα.

Σπιτικές θεραπείες

Οι σπιτικές θεραπείες για το φούσκωμα της γαστρίτιδας περιλαμβάνουν:

• Χαμομήλι: Τσάι χαμομήλι μπορώ να βοηθήσω χαλαρώστε τους μυς του στομάχου και μειώστε την ενόχληση από το φούσκωμα.
• Τζίντζερ: Μπορείτε να το καταναλώσετε σε διάφορες μορφές, όπως φρέσκες φέτες τζίντζερ ή τσάι τζίντζερ, βοηθήστε να καταπραΰνετε το στομάχι και ανακουφίζουν το φούσκωμα.
• Προβιοτικά: Κατανάλωση τροφών πλούσιων σε προβιοτικά ή προβιοτικά συμπληρώματα μπορεί να προωθήσει πέψη, δυνητικά μειώνοντας το φούσκωμα.
• Μέντα: Το έλαιο μέντας σε κάψουλες με εντερική επικάλυψη μπορεί να έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες που θα μπορούσε να μειώσει φούσκωμα και αέρια.

Ιατρικές θεραπείες

Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν παρέχουν επαρκή ανακούφιση ή εάν το φούσκωμα σας είναι σοβαρό και επίμονο, μπορεί να απαιτούνται ιατρικές θεραπείες.

Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που στοχεύουν ειδικά το φούσκωμα και τα αέρια, όπως η σιμεθικόνη (Gas-X) ή ο ενεργός άνθρακας.

Τα αντιβιοτικά μπορεί να θεραπεύσουν μια λοίμωξη από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, εάν αναγνωριστεί ως η αιτία της γαστρίτιδας και του φουσκώματος.

Ο χρόνος θεραπείας για τη γαστρίτιδα μπορει να διαφερει ανάλογα με την υποκείμενη αιτία, τη σοβαρότητα της φλεγμονής και μεμονωμένους παράγοντες.

Η οξεία γαστρίτιδα μπορεί να επουλωθεί μέσα σε λίγες ημέρες έως μία εβδομάδα ή δύο με την κατάλληλη θεραπεία, ενώ η χρόνια γαστρίτιδα μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες έως μήνες.

Αν και μπορεί να μην είναι δυνατό να αποτραπεί όλο το φούσκωμα που προκαλείται από γαστρίτιδα, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να μειώσετε τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των επεισοδίων φουσκώματος.

Τρόποι για να αποτρέψετε το φούσκωμα περιλαμβάνουν:

• υιοθετώντας μια δίαιτα φιλική για τη γαστρίτιδα που αποφεύγει τα πικάντικα, λιπαρά και όξινα τρόφιμα
• περιορισμός της πρόσληψης αλκοόλ και καφεΐνης
• διαχείριση του άγχους
• αποφεύγοντας ορισμένα φάρμακα όπως τα ΜΣΑΦ
• ασκώντας τακτικά
• παραμένοντας ενυδατωμένοι

Το φούσκωμα είναι ένα κοινό σύμπτωμα της γαστρίτιδας, μιας κατάστασης που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου. Η φλεγμονή και ο ερεθισμός της επένδυσης του στομάχου διαταράσσουν την τυπική γαστρική κινητικότητα, οδηγώντας σε καθυστερημένη γαστρική κένωση και διάταση, με αποτέλεσμα φούσκωμα.

Αν και μπορεί να μην μπορεί να προληφθεί πλήρως, η διαχείριση των υποκείμενων αιτιών μέσω φαρμάκων, διατροφικών προσαρμογών και μείωσης του στρες μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του φουσκώματος και στην προώθηση της συνολικής υγείας του εντέρου.