Είναι ο πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια του σεξ κάτι που πρέπει να ανησυχείτε;

Εάν αισθάνομαι πόνο στο στήθος πρέπει να σταματήσω;

Θα πρέπει να σταματήσετε οποιαδήποτε βαριά προσπάθεια, συμπεριλαμβανομένου του σεξ, εάν αντιμετωπίζετε:

• πόνος στο στήθος
• ακανόνιστος καρδιακός παλμός
• δυσκολία στην αναπνοή

Το επόμενο βήμα σας είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για διάγνωση.

Σεξ και κίνδυνος καρδιακής προσβολής

Όπως ακριβώς οι κίνδυνοι που συνδέονται με οποιαδήποτε παρόμοια αερόβια δραστηριότητα, σύμφωνα με α Μελέτη 2011, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής κατά τη διάρκεια ή τις πρώτες ή δύο ώρες μετά το σεξ, είναι πολύ μικρός.

Για παράδειγμα:

• Μόνο για κάθε 10.000 άτομα που κάνουν σεξ μία φορά την εβδομάδα 2 έως 3 θα πάθει έμφραγμα. Αυτό είναι το ίδιο ποσοστό σαν να είχαν εμπλακεί σε μια ώρα επιπλέον σωματικής δραστηριότητας.
• Η συζυγική στηθάγχη, η οποία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τη σεξουαλική δραστηριότητα, αντιπροσωπεύει λιγότερο από το 5 τοις εκατό όλων των στηθαγχικών επεισοδίων, σύμφωνα με άρθρο 2003.

Όσο για τον κίνδυνο να πεθάνεις κατά τη διάρκεια του σεξ, είναι απίστευτα σπάνιος.

Τα ποσοστά αιφνίδιου θανάτου κατά τη διάρκεια του σεξ είναι 0,6 έως 1,7 τοις εκατό. Οι άνδρες αντιπροσωπεύουν το 82 με 93 τοις εκατό του μικρού αριθμού θανάτων που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του σεξ.

Καρδιοπάθεια στην κρεβατοκάμαρα

Η ιδιωτικότητα του υπνοδωματίου σας είναι ένα καλό μέρος για να παρακολουθείτε τα σημάδια καρδιακής νόσου, την κύρια αιτία θανάτου για γυναίκες και άνδρες.

Οι δείκτες που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• Πόνος στο στήθος. Εάν είστε σωματικά ανενεργοί, η σωματική άσκηση του σεξ μπορεί να είναι η πρώτη σας ένδειξη πιθανών καρδιακών προβλημάτων.

• Στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ). Το ΣΔ και η καρδιακή νόσος έχουν παρόμοια συμπτώματα. Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας αντιμετωπίζετε στυτική δυσλειτουργία, επισκεφτείτε έναν γιατρό ή άλλο πάροχο για να ελέγξετε για καρδιακή νόσο.

• Ρόγχος. Η υπνική άπνοια μπορεί να είναι μια υποκείμενη αιτία καρδιακών παθήσεων. Η διακοπή του οξυγόνου κατά τη διάρκεια της υπνικής άπνοιας έχει επίσης συνδεθεί με καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή αρρυθμία και υψηλή αρτηριακή πίεση.

• Εξάψεις. Εάν αντιμετωπίζετε εξάψεις (που συνήθως αυξάνονται σε συχνότητα τη νύχτα) και είστε γυναίκα κάτω των 45 ετών, έχετε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου.

Σεξ μετά από καρδιακή προσβολή

Το σεξ δεν πρέπει να είναι πρόβλημα ακόμα κι αν έχετε:

• ιστορικό καρδιακής προσβολής
• ήπια στηθάγχη
• ελεγχόμενη αρρυθμία
• σταθερή καρδιακή νόσο
• ήπια ή μέτρια βαλβιδική νόσο
• ήπια καρδιακή ανεπάρκεια
• ένας βηματοδότης
• ένας εμφυτεύσιμος απινιδωτής καρδιομετατροπής (ICD)

ο Αμερικανική Ένωση Καρδιάς υποδεικνύει ότι «είναι πιθανώς ασφαλές να κάνετε σεξ εάν η καρδιαγγειακή σας νόσος έχει σταθεροποιηθεί».

Γενικά, προτείνεται ότι εάν μπορείτε να ασκηθείτε σε σημείο που να δημιουργείτε έναν ελαφρύ ιδρώτα χωρίς να εμφανίζονται συμπτώματα, θα πρέπει να είναι ασφαλές για εσάς να συμμετέχετε σε σεξουαλική δραστηριότητα.

Πριν από την επανέναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας, θα πρέπει να κάνετε μια ενδελεχή εξέταση, συμπεριλαμβανομένου ενός τεστ άγχους. Τα αποτελέσματα του τεστ θα σας δώσουν μια ένδειξη για το τι μπορείτε να χειριστείτε σωματικά όσον αφορά το σεξ και άλλες δραστηριότητες.

Η κατώτατη γραμμή

Το να νιώθετε πόνο στο στήθος κατά τη διάρκεια του σεξ είναι κάτι που πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας. Θα μπορούσε να είναι σημάδι καρδιακής νόσου.

Η σεξουαλικότητα μπορεί να είναι σημαντική για την υγεία και την ποιότητα ζωής σας. Εάν εμφανίσετε σημάδια καρδιακής νόσου, πρέπει να εξεταστείτε από γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Μόλις ολοκληρωθεί η διάγνωση και καθοριστούν οι επιλογές θεραπείας, ρωτήστε τον παροχέα σας εάν είναι ασφαλές για εσάς να συμμετέχετε σε σεξουαλική δραστηριότητα.

Μετά από καρδιακή προσβολή ή χειρουργική επέμβαση, ρωτήστε τον παροχέα σας πόσο καιρό θα πρέπει να περιμένετε πριν συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα.