Διαβήτης και διάρροια
Ο διαβήτης εμφανίζεται όταν το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει ή να χρησιμοποιήσει ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνει το πάγκρεας όταν τρώτε. Επιτρέπει στα κύτταρα σας να απορροφούν τη ζάχαρη. Τα κύτταρά σας χρησιμοποιούν αυτό το σάκχαρο για να παράγουν ενέργεια. Εάν το σώμα σας δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει ή να απορροφήσει αυτό το σάκχαρο, συσσωρεύεται στο αίμα σας. Αυτό προκαλεί αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας.
Οι δύο τύποι διαβήτη είναι ο τύπος 1 και ο τύπος 2. Τα άτομα με οποιαδήποτε μορφή διαβήτη εμφανίζουν πολλά από τα ίδια συμπτώματα και επιπλοκές. Μια τέτοια επιπλοκή είναι η διάρροια. Περίπου το 22 τοις εκατό των ατόμων με διαβήτη εμφανίζουν συχνή διάρροια. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι εάν αυτό σχετίζεται με προβλήματα στο λεπτό έντερο ή στο κόλον. Δεν είναι σαφές τι προκαλεί την επίμονη διάρροια σε άτομα που έχουν διαβήτη.
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει διάρροια κάποια στιγμή στη ζωή τους. Τα άτομα με διαβήτη μπορεί συχνά να χρειάζεται να βγάζουν μια σημαντική ποσότητα χαλαρών κοπράνων τη νύχτα. Η αδυναμία ελέγχου της κινητικότητας του εντέρου ή η ακράτεια είναι επίσης συχνή σε άτομα με διαβήτη.
Η διάρροια μπορεί να είναι τακτική ή μπορεί να εναλλάσσεται με περιόδους τακτικών κενώσεων. Μπορεί επίσης να εναλλάσσεται με δυσκοιλιότητα.
Μάθετε περισσότερα: Διαβήτης και δυσκοιλιότητα: Ποια είναι η σχέση; »
Τι προκαλεί διάρροια σε άτομα με διαβήτη;
Η αιτία για τη σύνδεση μεταξύ διαβήτη και διάρροιας δεν είναι ξεκάθαρη, αλλά η έρευνα δείχνει ότι η νευροπάθεια μπορεί να είναι ένας παράγοντας. Η νευροπάθεια αναφέρεται σε μούδιασμα ή πόνο που προκύπτει από βλάβη των νεύρων. Εάν έχετε διαβήτη, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τις νευρικές σας ίνες. Αυτό συμβαίνει γενικά στα χέρια ή τα πόδια. Τα προβλήματα με τη νευροπάθεια είναι κοινές αιτίες για πολλές από τις επιπλοκές που συνοδεύουν τον διαβήτη.
Μια άλλη πιθανή αιτία είναι η σορβιτόλη. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά αυτό το γλυκαντικό σε διαβητικά τρόφιμα. Η σορβιτόλη έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα ισχυρό καθαρτικό σε ποσότητες τόσο μικρές όσο 10 γραμμάρια.
Μια ανισορροπία στο εντερικό νευρικό σας σύστημα (ENS) μπορεί επίσης να προκαλέσει διάρροια. Το ENS σας ρυθμίζει τις λειτουργίες του γαστρεντερικού σας συστήματος.
Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης τις ακόλουθες πιθανότητες:
- βακτηριακή υπερανάπτυξη
- παγκρεατική εξωκρινή ανεπάρκεια
- ακράτεια κοπράνων που προκύπτει από δυσλειτουργία του πρωκτού
- Κοιλιοκάκη
- ανεπαρκής διάσπαση των σακχάρων στο λεπτό έντερο
- παγκρεατική ανεπάρκεια
Τα άτομα με διαβήτη μπορεί επίσης να έχουν τα ίδια ερεθίσματα για διάρροια με τα άτομα χωρίς διαβήτη. Αυτοί οι ενεργοποιητές μπορεί να περιλαμβάνουν:
- καφές
- αλκοόλ
- γαλακτοκομείο
- φρουκτόζη
- πάρα πολλές φυτικές ίνες
Παράγοντες κινδύνου που πρέπει να ληφθούν υπόψη
Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο επίμονης διάρροιας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους δυσκολεύονται με το θεραπευτικό τους σχήμα και δεν μπορούν να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.
Οι ηλικιωμένοι με διαβήτη μπορεί να εμφανίζουν συχνή διάρροια πιο συχνά. Αυτό συμβαίνει επειδή η πιθανότητα διάρροιας αυξάνεται για άτομα που έχουν μακρύ ιστορικό διαβήτη.
Πότε να δείτε το γιατρό σας
Θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε συχνή διάρροια. Θα εξετάσουν το προφίλ της υγείας σας και θα αξιολογήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Μπορούν επίσης να πραγματοποιήσουν μια σύντομη φυσική εξέταση για να αποκλείσουν οποιαδήποτε άλλη ιατρική κατάσταση.
Πριν ξεκινήσετε ένα νέο φάρμακο ή άλλο θεραπευτικό σχήμα, ο γιατρός σας θα θέλει να βεβαιωθεί ότι δεν αντιμετωπίζετε άλλα γαστρεντερικά προβλήματα.
Πώς αντιμετωπίζεται η διάρροια;
Η θεραπεία μπορεί να ποικίλλει. Ο γιατρός σας μπορεί πρώτα να συνταγογραφήσει Lomotil ή Imodium για να μειώσει ή να αποτρέψει μελλοντικές κρίσεις διάρροιας. Μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσουν να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Η συμπερίληψη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό των συμπτωμάτων σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεών σας υποδηλώνουν υπερανάπτυξη βακτηρίων στο γαστρεντερικό σας σύστημα. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε αντισπασμωδικά φάρμακα για να μειώσετε τον αριθμό των κενώσεων σας.
Ανάλογα με την εκτίμησή τους, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε γαστρεντερολόγο για περαιτέρω διερεύνηση.
Τι μπορείτε να κάνετε τώρα
Επειδή η νευροπάθεια πιστεύεται ότι συνδέει τον διαβήτη και τη διάρροια, η πρόληψη της πιθανότητας νευροπάθειας μπορεί να μειώσει την πιθανότητα επίμονης διάρροιας. Η νευροπάθεια είναι μια κοινή επιπλοκή του διαβήτη, αλλά δεν είναι αναπόφευκτη. Μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη της νευροπάθειας ασκώντας προσεκτικό και επιμελή έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Η διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι ένας βασικός τρόπος για την πρόληψη της νευροπάθειας.
Discussion about this post