Εάν ζείτε με διαβήτη τύπου 2 για λίγο, τότε μπορεί να βρίσκεστε σε ένα θεραπευτικό σχήμα που περιλαμβάνει ινσουλίνη. Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι ο διαβήτης τύπου 2 σας είναι λίγο διαφορετικός από τον διαβήτη των άλλων ανθρώπων. Το σώμα κάθε ατόμου είναι διαφορετικό και αυτός είναι μόνο ένας λόγος για τον οποίο η ανταπόκριση στις θεραπείες ινσουλίνης μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Διαβάστε παρακάτω για να απαλύνετε τη σύγχυσή σας σχετικά με την ινσουλίνη και μάθετε πώς υποστηρίζει τη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα σε ατομικό επίπεδο.
Πώς λειτουργεί η ινσουλίνη στο σώμα
Η ινσουλίνη παράγεται φυσικά στο σώμα από το πάγκρεας. Το πάγκρεας περιέχει εκατομμύρια βήτα κύτταρα και αυτά τα κύτταρα είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ινσουλίνης. Κάθε φορά που τρώτε φαγητό με υδατάνθρακες, τα βήτα κύτταρα σας απελευθερώνουν ινσουλίνη, έτσι ώστε άλλα κύτταρα του σώματος να μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη γλυκόζη του αίματος που λαμβάνει από τα τρόφιμα για ενέργεια. Κατά μία έννοια, η ινσουλίνη δρα ως κλειδί, αφήνοντας τη γλυκόζη στα κύτταρα.
Πώς λειτουργεί η ινσουλίνη χωρίς διαβήτη
Υπό κανονικές συνθήκες, το σώμα παράγει ινσουλίνη μετά την πέψη. Η παρουσία ινσουλίνης ενεργοποιεί τα κύτταρα να πάρουν τη γλυκόζη και να τη χρησιμοποιήσουν ως ενέργεια. Η ικανότητα των κυττάρων σας να ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη ονομάζεται ευαισθησία στην ινσουλίνη.
Τι συμβαίνει με την ινσουλίνη όταν έχετε διαβήτη;
Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, το σώμα σας είτε δεν μπορεί να παράγει καθόλου ή αρκετή ινσουλίνη, είτε είναι ανθεκτικό στην παρουσία της. Αυτό σημαίνει ότι η γλυκόζη δεν μπορεί να εισέλθει αποτελεσματικά στα κύτταρα του σώματός σας.
Η αδυναμία των κυττάρων να απορροφήσουν τη γλυκόζη στο αίμα προκαλεί αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα είναι υψηλά μετά τα γεύματα, ακόμη και μεταξύ των γευμάτων, καθώς το συκώτι παράγει γλυκόζη όταν βρισκόμαστε μεταξύ των γευμάτων ή στον ύπνο. Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 παίρνουν συχνά χάπια διαβήτη ή εμβόλια ινσουλίνης για να βελτιώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.
Χαρακτηριστικά της ινσουλίνης
Η ινσουλίνη υπάρχει σε μορφή εναιωρήματος. Έρχεται σε διαφορετικές δυνάμεις. Η τυπική αντοχή που χρησιμοποιείται στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι U-100. Αυτό σημαίνει ότι περιέχει 100 μονάδες ινσουλίνης ανά χιλιοστόλιτρο υγρού.
Ενώ η ισχύς της ινσουλίνης ποικίλλει, η δράση της εξαρτάται από τρία χαρακτηριστικά: έναρξη, χρόνο αιχμής και διάρκεια.
Η έναρξη αναφέρεται στο χρονικό διάστημα που χρειάζεται για να αρχίσει η ινσουλίνη να μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ο χρόνος αιχμής αναφέρεται στη στιγμή που η ινσουλίνη είναι στη μέγιστη αποτελεσματικότητά της στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Τέλος, η διάρκεια αναφέρεται στο πόσο καιρό η ινσουλίνη συνεχίζει να μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Τύποι ινσουλίνης
Η ινσουλίνη δεν είναι διαθέσιμη σε μορφή χαπιού επειδή τα πεπτικά σας ένζυμα μπορούν να τη διασπάσουν. Η ινσουλίνη είναι τελικά μια πρωτεΐνη. Η έγχυσή του κάτω από το λίπος του δέρματος το μεταφέρει αποτελεσματικά στο αίμα. Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τύποι ινσουλίνης που διατίθενται για άτομα με διαβήτη:
- Ταχείας δράσης: Αυτός ο τύπος ινσουλίνης αρχίζει να δρα 10 λεπτά μετά την ένεση. Ο χρόνος αιχμής είναι 30 λεπτά έως τρεις ώρες, αλλά συνεχίζει να λειτουργεί για τρεις έως πέντε ώρες. Παραδείγματα ινσουλίνης ταχείας δράσης περιλαμβάνουν lispro (Humalog), ασπάρτη (Novolog) και glulisine (Apidra).
- Τακτικής δράσης: Ονομάζεται επίσης ινσουλίνη βραχείας δράσης, αυτή αρχίζει να δρα 30 λεπτά μετά την ένεση και ο χρόνος αιχμής της είναι μεταξύ δύο έως τεσσάρων ωρών. Εξακολουθεί να λειτουργεί για οκτώ έως 12 ώρες. Παραδείγματα ινσουλίνης βραχείας δράσης περιλαμβάνουν το Novolin R και το Humulin R.
- Ενδιάμεσης δράσης: Αυτό αρχίζει να έχει αποτέλεσμα μία έως τρεις ώρες μετά την ένεση. Έχει χρόνο αιχμής οκτώ ωρών και εξακολουθεί να είναι αποτελεσματικό για 12 έως 24 ώρες. Παραδείγματα ινσουλίνης ενδιάμεσης δράσης περιλαμβάνουν το Novolin N και το Humulin N.
- Μακράς δράσης: Αρχίζει να δρα περίπου τέσσερις ώρες μετά την ένεση και έχει την ικανότητα να λειτουργεί για έως και 24 ώρες. Αυτές οι ινσουλίνες δεν κορυφώνονται αλλά είναι σταθερές όλη την ημέρα. Παραδείγματα ινσουλίνης μακράς δράσης συμπεριλαμβανομένης της glargine (Lantus) και του detemir (Levemir).
- Εισπνεόμενη ινσουλίνη: Ένας νέος τύπος ινσουλίνης εισήχθη το 2015. Είναι ταχείας δράσης και αρχίζει να δρα 12 έως 15 λεπτά μετά την εισπνοή. Ωστόσο, έχει χρόνο αιχμής μόνο 30 λεπτά και είναι αποτελεσματικό μόνο για 180 λεπτά. Εισπνεόμενη ινσουλίνη όπως η Afrezza
θα πρέπει να ληφθεί σε συνδυασμό με ινσουλίνη μακράς δράσης.
Παράγοντες που επηρεάζουν την απορρόφηση της ινσουλίνης
Ερευνητές
Τόπος ένεσης
Τα άτομα με διαβήτη συνήθως χρησιμοποιούν τρεις περιοχές ως σημεία ένεσης για την ινσουλίνη τους: το άνω μέρος του βραχίονα, το άνω πόδι και την κοιλιά. Από τα τρία σημεία, η κοιλιά έχει ως αποτέλεσμα την πιο αποτελεσματική και ταχεία απορρόφηση της ινσουλίνης. Η περιοχή του άνω ποδιού έχει ως αποτέλεσμα το πιο αργό.
Συγκέντρωση ινσουλίνης
Όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση της ινσουλίνης, τόσο πιο γρήγορη είναι η διάχυση και ο ρυθμός απορρόφησης. Η πιο κοινή σύνθεση ινσουλίνης είναι η U-100, αλλά η U-500 και η παλιά U-40, η οποία δεν κατασκευάζεται πλέον, είναι επίσης διαθέσιμα.
Πάχος της στιβάδας του υποδόριου λίπους
Η ινσουλίνη πρέπει να εγχέεται στο στρώμα λίπους ακριβώς κάτω από το δέρμα, όπου τα τριχοειδή είναι άφθονα. Τα άτομα που είναι παχύσαρκα τείνουν να έχουν λιγότερη ροή αίματος στον λιπώδη ιστό τους, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην έναρξη, την αιχμή και τη διάρκεια της ινσουλίνης μετά την ένεση.
Φυσικοί παράγοντες
Φυσικοί παράγοντες όπως η άσκηση, η έκθεση στη θερμότητα και το τοπικό μασάζ μπορούν να επιταχύνουν την απορρόφηση της ινσουλίνης αυξάνοντας τη ροή του αίματος. Για παράδειγμα, η άσκηση αυξάνει τη ροή του αίματος και η καρδιακή παροχή αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Pharmaceutical Sciences, κάνοντας λιγότερες ασκήσεις αύξησε την απορρόφηση της ινσουλίνης κατά 12 τοις εκατό.
Ο τρόπος δράσης της ινσουλίνης διαφέρει από άτομο σε άτομο. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιοι φυσικοί παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής θα επηρεάσουν τον τρόπο δράσης της ινσουλίνης στο σώμα σας και πώς λειτουργεί για να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.
Discussion about this post