Δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα

Τι είναι η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα;

Τα βαρέα μέταλλα είναι στοιχεία που βρίσκονται φυσικά στη γη. Χρησιμοποιούνται σε πολλές σύγχρονες εφαρμογές, όπως η γεωργία, η ιατρική και η βιομηχανία.

Το σώμα σας περιέχει ακόμη και φυσικά μερικά. Ο ψευδάργυρος, ο σίδηρος και ο χαλκός, για παράδειγμα, είναι απαραίτητοι για την ομαλή λειτουργία του σώματος, αρκεί να μην υπάρχουν σε τοξικές ποσότητες.

Η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα συμβαίνει όταν οι μαλακοί ιστοί του σώματός σας απορροφούν πάρα πολύ από ένα συγκεκριμένο μέταλλο.

Τα πιο κοινά μέταλλα που μπορεί να απορροφήσει το ανθρώπινο σώμα σε τοξικές ποσότητες είναι:

Ερμής
οδηγω
κάδμιο
αρσενικό

Μπορεί να εκτεθείτε σε υψηλές συγκεντρώσεις αυτών των μετάλλων από τη ρύπανση των τροφίμων, του αέρα ή του νερού, καθώς και από φάρμακα, δοχεία τροφίμων με ακατάλληλη επίστρωση, βιομηχανική έκθεση ή βαφή με βάση τον μόλυβδο.

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα είναι πολύ σπάνια. Εμφανίζεται μόνο όταν έχετε εκτεθεί σε σημαντική ποσότητα heavy metal, συνήθως για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όμως, η δημοτικότητα των προϊόντων χωρίς συνταγή (OTC) που ισχυρίζονται ότι αποτοξινώνουν το σώμα σας από βαρέα μέταλλα μπορεί να τα κάνει να φαίνεται πιο συνηθισμένα από ό,τι είναι.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για τη δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα και εάν αυτά τα κιτ αποτοξίνωσης OTC προσφέρουν κάποια οφέλη.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα;

Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα ποικίλλουν, ανάλογα με τον τύπο του μετάλλου που εμπλέκεται.

Γενικά συμπτώματα

Τα κοινά συμπτώματα σε διάφορους τύπους δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα περιλαμβάνουν:

διάρροια
ναυτία
κοιλιακό άλγος
εμετός
δυσκολία στην αναπνοή
μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια σας
κρυάδα
αδυναμία

Τα παιδιά με δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα μπορεί να έχουν ασυνήθιστα σχηματισμένα ή εξασθενημένα οστά. Οι έγκυες μπορεί επίσης να έχουν αποβολή ή να γεννήσουν πρόωρα.

Συμπτώματα ειδικά για το μέταλλο

Ορισμένοι τύποι δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα μπορεί να προκαλέσουν πρόσθετα συμπτώματα. Ακολουθεί μια ματιά στα συμπτώματα που συνδέονται με μερικούς από τους πιο συνηθισμένους τύπους.

Συμπτώματα δηλητηρίασης από υδράργυρο:

έλλειψη συντονισμού
μυϊκή αδυναμία
δυσκολίες ακοής και ομιλίας
νευρική βλάβη στα χέρια και το πρόσωπό σας
αλλάζει η όραση
δυσκολία στο περπάτημα

Συμπτώματα δηλητηρίασης από μόλυβδο:

δυσκοιλιότητα
επιθετική συμπεριφορά
προβλήματα ύπνου
ευερέθιστο
υψηλή πίεση του αίματος
απώλεια της όρεξης
αναιμία
πονοκεφάλους
κούραση
απώλεια μνήμης
απώλεια αναπτυξιακών δεξιοτήτων στα παιδιά

Συμπτώματα δηλητηρίασης από αρσενικό:

ναυτία, έμετος και διάρροια
κόκκινο ή πρησμένο δέρμα
σημεία στο δέρμα σας, όπως κονδυλώματα ή βλάβες
ασυνήθιστος καρδιακός ρυθμός
κράμπες στους μύες

Συμπτώματα δηλητηρίασης από κάδμιο:

πυρετός
αναπνευστικά προβλήματα
μυϊκός πόνος

Τι προκαλεί δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα;

Τα βαρέα μέταλλα μπορούν να εισέλθουν στο σώμα σας με διάφορους τρόπους. Μπορεί να τα καταναλώνετε στο φαγητό που τρώτε ή να τα απορροφάτε μέσω του δέρματός σας, για παράδειγμα.

Δείτε πώς μπορεί να εκτεθείτε σε διάφορα βαρέα μέταλλα. Λάβετε υπόψη ότι η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα εμφανίζεται με έντονη ή συχνή έκθεση, συνήθως για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η περιστασιακή έκθεση δεν θα οδηγήσει σε δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα.

Αρσενικό

εργάζονται κοντά σε χώρο επικίνδυνων αποβλήτων
ζώντας σε μια περιοχή που έχει υψηλά επίπεδα σε βράχους, νερό και έδαφος
κατάποση εντομοκτόνων, φυτοφαρμάκων ή ζιζανιοκτόνων
τρώγοντας μολυσμένα θαλασσινά ή φύκια
πόσιμο μολυσμένο νερό

Κάδμιο

που εργάζονται σε βιομηχανικό περιβάλλον, ειδικά όπου το μετάλλευμα υποβάλλεται σε επεξεργασία ή τήξη
συγκόλληση σε κράματα που περιέχουν κάδμιο ή με χρήση κολλήσεων αργύρου
εισπνέοντας τον καπνό του τσιγάρου

Οδηγω

ζώντας σε ένα σπίτι με υψηλά επίπεδα βαφής με βάση τον μόλυβδο
να κάνει βιομηχανικές κατασκευαστικές εργασίες, επισκευή καλοριφέρ ή εργασίες μεταλλουργείου
βρίσκεται σε πεδία βολής
χρησιμοποιώντας καλλυντικά kohl
εφαρμόζοντας προοδευτικές βαφές μαλλιών, αν και το Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) εργάζεται για να το αλλάξει αυτό
χρησιμοποιώντας ξένα πεπτικά φάρμακα, προϊόντα ασβεστίου, kohl, surma, kajal ή προοδευτικές βαφές μαλλιών

Ερμής

εξόρυξη, παραγωγή ή μεταφορά υδραργύρου
εξόρυξη και διύλιση μεταλλευμάτων χρυσού και αργύρου
κατανάλωση μολυσμένου ψαριού ή νερού
κατασκευή καθρεφτών, μηχανημάτων ακτίνων Χ, λαμπτήρων πυρακτώσεως ή αντλιών κενού

Ενώ ο καθένας μπορεί να αναπτύξει δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα, τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα σε αυτό, ιδιαίτερα σε δηλητηρίαση από μόλυβδο. Τα παλιά σπίτια μερικές φορές περιέχουν μπογιά μολύβδου. Εάν ένα παιδί αγγίξει έναν τοίχο με μπογιά μολύβδου πριν αγγίξει το στόμα του, για παράδειγμα, μπορεί να εκτεθεί. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη, καθώς ο εγκέφαλός τους εξακολουθεί να αναπτύσσεται.

Ωστόσο, σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό για Σπάνιες Διαταραχές, ο αριθμός των παιδιών με σημάδια δυνητικά επιβλαβών επιπέδων μολύβδου έχει μειωθεί κατά 85 τοις εκατό τα τελευταία 20 χρόνια.

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα;

Οι γιατροί μπορούν συνήθως να ελέγξουν για δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα με μια απλή εξέταση αίματος γνωστή ως πάνελ βαρέων μετάλλων ή δοκιμή τοξικότητας βαρέων μετάλλων.

Για να κάνουν το τεστ, θα πάρουν ένα μικρό δείγμα αίματος και θα το δοκιμάσουν για σημάδια βαρέων μετάλλων. Εάν έχετε συμπτώματα δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα, αλλά η εξέταση αίματος δείχνει μόνο χαμηλά επίπεδα, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει κάποιες πρόσθετες εξετάσεις.

Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

τεστ νεφρικής λειτουργίας
μελέτες ηπατικής λειτουργίας
ανάλυση ούρων
ανάλυση μαλλιών
ανάλυση των νυχιών
ηλεκτροαρδιογραφήματα
ακτινογραφίες

Πώς αντιμετωπίζεται η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα;

Για ήπιες περιπτώσεις δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα, μόνο η εξάλειψη της έκθεσής σας σε βαρέα μέταλλα μπορεί να είναι αρκετή για τη θεραπεία της πάθησης. Ανάλογα με την υποκείμενη αιτία, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι παίρνετε λίγο χρόνο μακριά από την εργασία ή αλλάζετε τη διατροφή σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει πιο συγκεκριμένες συστάσεις για το πώς να μειώσετε την έκθεσή σας.

Για πιο σοβαρές περιπτώσεις, η τυπική θεραπεία είναι η θεραπεία χηλίωσης. Αυτό περιλαμβάνει τη χορήγηση φαρμάκων, είτε μέσω ενός χαπιού είτε μέσω ένεσης, που συνδέεται με τα βαρέα μέταλλα στο σώμα σας.

Αυτά τα φάρμακα είναι γνωστά ως χηλικοί παράγοντες. Καθώς συνδέονται με τα μέταλλα, οι χηλικοί παράγοντες βοηθούν να τα απομακρύνουν από το σώμα σας ως απόβλητα. Μάθετε περισσότερα για το πώς λειτουργεί η θεραπεία χηλίωσης.

Πρέπει να κάνω αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα;

Το Διαδίκτυο είναι γεμάτο από κιτ αποτοξίνωσης και πρωτόκολλα καθαρισμού που ισχυρίζονται ότι εξαλείφουν τα βαρέα μέταλλα από το σώμα σας.

Αν και μπορεί να φαίνονται ως μια ασφαλέστερη, λιγότερο δαπανηρή εναλλακτική λύση από την επίσκεψη σε γιατρό, δεν έχουν εγκριθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ. Και τα περισσότερα από αυτά δεν έχουν αξιολογηθεί ως προς την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητά τους.

Επιπλέον, ορισμένα από αυτά τα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά άλλων προβλημάτων, όπως:

αλλεργικές αντιδράσεις
ελλείψεις ορυκτών
γενετικές ανωμαλίες
τραυματισμοί των νεφρών

Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα μπορεί να έχει μόνιμες επιπτώσεις στην υγεία σας. Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε στενά με έναν γιατρό για να διασφαλίσετε ότι ακολουθείτε το πιο αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας για τις ανάγκες σας.

Ποια είναι η προοπτική;

Η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα είναι σπάνια στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά εάν την αναπτύξετε, η θεραπεία χηλίωσης είναι συνήθως μια αποτελεσματική θεραπεία.

Εάν ανησυχείτε για δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε την έκθεσή σας σε δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα:

Βεβαιωθείτε ότι οι χώροι εργασίας σας ακολουθούν τις οδηγίες του OSHA.
Περιορίστε την κατανάλωση ψαριών που είναι γνωστό ότι περιέχουν υψηλότερα επίπεδα υδραργύρου.
Κάντε έλεγχο για μόλυβδο στο σπίτι σας, εάν έχει κατασκευαστεί πριν από το 1978.
Αγοράστε μόνο συμπληρώματα και μπαχαρικά από αξιόπιστες, υψηλής ποιότητας πηγές.