Γιατί φτερνίζομαι σε έντονο φως (και άλλα ασυνήθιστα ερεθίσματα);

Τι είναι το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος;

Το φτέρνισμα είναι μια φυσική αντίδραση που απομακρύνει τους ερεθιστικούς παράγοντες από τη μύτη σας. Αλλά ενώ είναι σύνηθες να φτερνίζονται με κρυολόγημα ή αλλεργίες, μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται επίσης όταν εκτίθενται σε έντονο φως και άλλα ερεθίσματα.

Το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος είναι επίσης γνωστό, κάπως χιουμοριστικά, ως αυτοσωμικό επικρατές αναγκαστικό ηλιο-οφθαλμικό ξέσπασμα (σύνδρομο ACHOO). Είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από διαδοχικό φτάρνισμα που προκαλείται από έντονο φως.

Αυτό διαφέρει από ένα κανονικό φτέρνισμα, το οποίο προκαλείται από μόλυνση ή ερεθιστικό.

Το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος επηρεάζει περίπου το 11 έως 35 τοις εκατό του πληθυσμού, ωστόσο δεν έχει μελετηθεί καλά. Σύμφωνα με α Μελέτη 1995 στο Journal of the American Optometric Association, η πλειονότητα των φωτιστικών φτερνισμάτων είναι θηλυκά και λευκά.

Πώς επηρεάζει η γενετική το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος;

Το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος είναι ένα κληρονομικό, γενετικό χαρακτηριστικό. Αλλά δεδομένου ότι το φτέρνισμα είναι συχνό φαινόμενο, είναι πιθανό να έχετε αυτό το χαρακτηριστικό χωρίς να το καταλάβετε.

Είναι επίσης ένα κυρίαρχο χαρακτηριστικό. Εάν ένας από τους γονείς σας έχει αυτό το αντανακλαστικό, έχετε α 50 τοις εκατό πιθανότητα κληρονομικότητας και του συνδρόμου ACHOO.

Το γονίδιο που ευθύνεται για το φωτικό φτέρνισμα δεν έχει εντοπιστεί. Αλλά αν έχετε το χαρακτηριστικό, πιθανότατα θα φτερνιστείτε πολλές φορές ως απόκριση στο έντονο φως. Ο αριθμός των φτερνισμάτων μπορεί να είναι μόλις δύο ή τρία, αλλά μερικοί άνθρωποι αναφέρουν έως και 40 ή περισσότερα διαδοχικά φτερνίσματα.

Ο τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται το αντανακλαστικό σε εσάς μπορεί να διαφέρει από εκείνους της οικογένειάς σας.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ το έντονο φως μπορεί να προκαλέσει το σύνδρομο ACHOO, το αντανακλαστικό δεν ενεργοποιείται από το ίδιο το φως, αλλά από μια αλλαγή στην ένταση του φωτός.

Το να κάθεσαι σε ένα σπίτι με έντονα φωτισμό μπορεί να μην προκαλεί φτάρνισμα. Αλλά μπορεί να αρχίσετε να φτερνίζεστε αν περάσετε στο άμεσο ηλιακό φως. Ομοίως, εάν οδηγείτε μέσα από ένα τούνελ μια φωτεινή, ηλιόλουστη μέρα, μπορεί να αρχίσετε να φτερνίζεστε κατά την έξοδο από το τούνελ.

Αιτίες φωτικού αντανακλαστικού φτερνίσματος

Παρόλο που αυτό το αντανακλαστικό του φτερνίσματος είναι κληρονομικό, ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι είναι επίσης δυνατό να το αποκτήσουν, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα.

ο Μελέτη 1995 διαπίστωσε ότι λιγότερο από το 27 τοις εκατό των φωτογραφικών φτερνιζόντων που ερωτήθηκαν ήταν σε θέση να ανακαλέσουν έναν γονέα με το ίδιο αντανακλαστικό φτερνίσματος.

Η ίδια μελέτη, ωστόσο, βρήκε μια σχέση μεταξύ του φωτικού φτερνίσματος και της απόκλισης του ρινικού διαφράγματος.

Η πραγματική αιτία του αντανακλαστικού του φωτικού φτερνίσματος είναι άγνωστη.

Μια θεωρία είναι ότι το φτέρνισμα αφορά το οπτικό νεύρο. Μια αλλαγή στο φως μπορεί να διεγείρει αυτό το νεύρο, δημιουργώντας την ίδια αίσθηση με ένα ερεθιστικό στη μύτη. Αυτή η αίσθηση μπορεί να ευθύνεται για το φτέρνισμα.

Μια άλλη θεωρία είναι ότι η έκθεση στο φως προκαλεί δάκρυα στα μάτια, τα οποία αδειάζουν για λίγο στη μύτη. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει προσωρινό ερεθισμό στη μύτη και φτάρνισμα.

Δεν είναι μόνο μια αλλαγή στο φως που μπορεί να προκαλέσει το αντανακλαστικό του φτερνίσματος. Μερικοί άνθρωποι με αντανακλαστικό φωτικού φτερνίσματος είναι επίσης ευαίσθητοι σε άλλους τύπους ερεθισμάτων.

Για παράδειγμα, εάν έχετε ιστορικό αντανακλαστικού φωτικού φτερνίσματος, η λήψη μιας ένεσης στα μάτια — όπως η αναισθησία πριν από τη χειρουργική επέμβαση στα μάτια — μπορεί να προκαλέσει ένα ή δύο φτέρνισμα.

Αυτό συμβαίνει επειδή μια ένεση στα μάτια μπορεί να διεγείρει το τρίδυμο νεύρο. Αυτό το νεύρο παρέχει αίσθηση στο πρόσωπό σας και δίνει επίσης σήμα στον εγκέφαλο να φτερνιστεί.

Μερικοί άνθρωποι έχουν ακόμη και διαδοχικά φτερνίσματα μετά το φαγητό. Αυτό μπορεί να συμβεί μετά την κατανάλωση πικάντικων φαγητών ή ενός μεγάλου γεύματος. Τα πικάντικα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν το φτέρνισμα καθώς οι υποδοχείς στη μύτη σας ανιχνεύουν την καψαϊκίνη, ένα εκχύλισμα πιπεριάς τσίλι.

Η αιτία του διαδοχικού φτερνίσματος από γεμάτο στομάχι είναι άγνωστη, αλλά δεν φαίνεται να σχετίζεται με τροφική αλλεργία.

Θεραπεία για το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος

Το φωτικό φτέρνισμα από μόνο του δεν είναι επιβλαβές για την υγεία σας. Είναι μια γνωστή κατάσταση, αλλά δεν υπάρχουν φάρμακα ή χειρουργικές επεμβάσεις για να σταματήσει το αντανακλαστικό.

Για να αποφύγουν το φτέρνισμα, μερικοί άνθρωποι προστατεύουν τα μάτια τους πριν εκτεθούν στον ήλιο και σε άλλα λαμπερά φώτα φορώντας γυαλιά ηλίου, κασκόλ ή ακόμα και καπέλο.

Ενώ το φωτικό φτέρνισμα δεν σχετίζεται με αλλεργίες, η λήψη ενός αντιισταμινικού χωρίς συνταγή μπορεί να μειώσει το αντανακλαστικό σε άτομα που έχουν εποχιακές αλλεργίες.

Κίνδυνοι φωτικού αντανακλαστικού φτερνίσματος

Το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος μπορεί να είναι επικίνδυνο σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως όταν χειρίζεστε αυτοκίνητο ή άλλο μηχανοκίνητο όχημα. Η ξαφνική έκθεση σε έντονο φως θα μπορούσε να προκαλέσει διαδοχικό φτάρνισμα, επηρεάζοντας την ικανότητά σας να διατηρείτε τον έλεγχο του αυτοκινήτου.

Επειδή το φτέρνισμα προκαλεί ακούσιο κλείσιμο των ματιών, τα πολλαπλά φτερνίσματα κατά την οδήγηση θα μπορούσαν να προκαλέσουν τροχαίο ατύχημα. Το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος μπορεί επίσης να αποτελέσει κίνδυνο για τους πιλότους αεροπλάνων.

Εάν μια ένεση στα μάτια πυροδοτεί ένα αντανακλαστικό φτερνίσματος, μπορεί να αρχίσετε να φτερνίζεστε καθώς ένας γιατρός εγχέει φάρμακο στο μάτι σας πριν από τη χειρουργική επέμβαση ή άλλη διαδικασία. Εάν η βελόνα δεν αφαιρεθεί εγκαίρως, μπορεί να έχετε μόνιμη ή προσωρινή βλάβη στα μάτια.

Εάν έχετε αντανακλαστικό φωτικού φτερνίσματος και ανησυχείτε για αυτούς τους κινδύνους, μιλήστε με το γιατρό σας για το πώς να τους ελαχιστοποιήσετε.

Το αντανακλαστικό του φωτικού φτερνίσματος είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την έκθεση σε έντονο φως.

Την επόμενη φορά που θα βγείτε έξω μια ηλιόλουστη μέρα, δείτε αν αφήσετε ένα φτάρνισμα ή μια σειρά από φτάρνισμα. Η αντίδρασή σας μπορεί να οφείλεται σε αλλεργίες ή μπορεί να είναι η αλλαγή στο φως. Εάν έχετε το αντανακλαστικό, πιθανότατα το κληρονομήσατε από έναν γονέα.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό το αντανακλαστικό, εκτός και αν εμποδίζει την ασφάλειά σας. Εάν συμβαίνει αυτό, ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να προτείνει τεχνικές διαχείρισης που περιλαμβάνουν την πρόβλεψη αλλαγών στο φως ή τη διατήρηση στη θέση του εάν λάβετε ένεση στα μάτια.