ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Δεν είναι ασυνήθιστο το δέρμα ανάμεσα στα δάχτυλά σας να ξεφλουδίζει περιστασιακά, ειδικά αν φοράτε στενά παπούτσια που κάνουν τα δάχτυλά σας να τρίβονται μεταξύ τους. Ωστόσο, το ξεφλούδισμα του δέρματος ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας μπορεί επίσης να είναι σημάδι μιας υποκείμενης πάθησης του δέρματος.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για αυτές τις πιθανές δερματικές παθήσεις και τις θεραπείες τους.
Πόδι αθλητή
Το πόδι του αθλητή, γνωστό και ως tinea pedis, είναι ένας τύπος μυκητιασικής λοίμωξης του δέρματος. Συχνά ξεκινά γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών σας πριν εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του ποδιού σας.
Στην αρχή, το πόδι του αθλητή μπορεί να μοιάζει με κόκκινο, φολιδωτό εξάνθημα. Καθώς εξελίσσεται, το δέρμα σας συνήθως αρχίζει να ξεφλουδίζει και να αισθάνεται φαγούρα. Μπορείτε να έχετε το πόδι του αθλητή στο ένα ή και στα δύο πόδια.
Το πόδι του αθλητή είναι πολύ μεταδοτικό, ειδικά σε υγρούς κοινόχρηστους χώρους όπως σπα, σάουνες και αποδυτήρια. Το περπάτημα ξυπόλητος σε αυτές τις περιοχές μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ποδιού αθλητή.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- έχοντας διαβήτη
- μοιράζονται ρούχα και παπούτσια
- φορώντας στενά παπούτσια
- δεν αλλάζετε τακτικά κάλτσες
Οι περισσότερες περιπτώσεις ποδιού του αθλητή αντιμετωπίζονται εύκολα με αντιμυκητιακές κρέμες και πούδρες χωρίς συνταγή (OTC), καθώς και φροντίζοντας να διατηρείτε τα πόδια σας καθαρά και στεγνά. Ωστόσο, εάν η λοίμωξη επανέλθει, μπορεί να χρειαστείτε ένα συνταγογραφούμενο αντιμυκητιασικό φάρμακο.
Εάν έχετε διαβήτη και παρατηρήσετε συμπτώματα του ποδιού του αθλητή, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Τα άτομα με διαβήτη είναι πιο επιρρεπή σε επιπλοκές που σχετίζονται με το πόδι του αθλητή, όπως έλκη και δερματικές βλάβες. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη φροντίδα των ποδιών σας εάν έχετε διαβήτη.
Αγοράστε αντιμυκητιακή κρέμα OTC εδώ.
Δερματίτιδα εξ επαφής παπουτσιών
Η δερματίτιδα εξ επαφής παπουτσιών είναι ένας τύπος ερεθισμού που αναπτύσσεται όταν το δέρμα σας αντιδρά σε ορισμένα υλικά στα παπούτσια σας.
Τα κοινά υλικά που μπορεί να το προκαλέσουν περιλαμβάνουν:
- φορμαλδευγή
- ορισμένες κόλλες
- δέρμα
- νικέλιο
- παραφαινυλενοδιαμίνη, ένα είδος βαφής
- καουτσούκ
Τα πρώιμα σημάδια δερματίτιδας από επαφή με τα παπούτσια συνήθως ξεκινούν από το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας πριν εξαπλωθούν στα υπόλοιπα πόδια σας. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- ερυθρότητα
- πρήξιμο
- φαγούρα
- σκασμένο δέρμα
- φουσκάλες
Τα συμπτώματα συνήθως χειροτερεύουν με την πάροδο του χρόνου, ειδικά αν συνεχίσετε να φοράτε τα παπούτσια που το προκάλεσαν.
Για τη θεραπεία της δερματίτιδας εξ επαφής παπουτσιών, δοκιμάστε μια κρέμα OTC φτιαγμένη με υδροκορτιζόνη. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει με τον κνησμό.
Εάν τα συμπτώματά σας δεν υποχωρήσουν μέσα σε μια εβδομάδα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Εάν δεν είστε σίγουροι ποιο υλικό προκάλεσε την αντίδραση, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να κάνει τεστ αλλεργίας για να το καταλήξει.
Αγοράστε OTC κρέμα υδροκορτιζόνης εδώ.
Δυσιδρωτικό έκζεμα
Το δυσιδρωτικό έκζεμα είναι ένας τύπος εκζέματος που επηρεάζει τα χέρια και τα πόδια σας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας. Σε αντίθεση με ένα τυπικό εξάνθημα εκζέματος, αυτή η κατάσταση προκαλεί φουσκάλες που προκαλούν εξαιρετικά φαγούρα. Οι φουσκάλες μπορεί να προκύψουν από επαφή με μέταλλα, στρες ή εποχιακές αλλεργίες.
Οι φουσκάλες συνήθως υποχωρούν από μόνες τους μέσα σε λίγες εβδομάδες. Καθώς επουλώνονται, οι φουσκάλες στεγνώνουν και ξεφλουδίζουν τα πόδια. Εν τω μεταξύ, δοκιμάστε να εφαρμόσετε μια δροσιστική λοσιόν ή μια κρύα κομπρέσα για να μειώσετε τον κνησμό. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια στεροειδή κρέμα.
Ψωρίαση
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια αυτοάνοση ασθένεια που επιταχύνει τον φυσικό κυτταρικό κύκλο του δέρματος του σώματός σας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα παχιά μπαλώματα κυττάρων που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματός σας. Καθώς αυτά τα μπαλώματα πυκνώνουν, μπορεί να φαίνονται κόκκινα, ασημί ή φολιδωτά.
Τα μπαλώματα μπορεί να είναι επώδυνα ή φαγούρα. Μπορεί ακόμη και να αιμορραγούν. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ξεφλούδισμα. Αυτό προκαλείται από την απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Δεν επηρεάζει το πραγματικό δέρμα σας. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι τα νύχια των ποδιών σας αισθάνονται πιο παχιά.
Δεν υπάρχει θεραπεία για την ψωρίαση, επομένως η θεραπεία συνήθως επικεντρώνεται στη διαχείριση των εξάρσεων για τη μείωση των συμπτωμάτων σας. Τα τοπικά κορτικοστεροειδή μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής. Το σαλικυλικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Το να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό και ενυδατωμένο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.
Αν και είναι πιο εύκολο να το λέτε παρά να το κάνετε, αποφύγετε να ξύσετε τα επιθέματα του δέρματος αν μπορείτε. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
Πόδι τάφρου
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με το φαινόμενο των ρυτιδιασμένων ποδιών μετά από πολύωρο μούσκεμα. Ωστόσο, όταν τα πόδια σας είναι βρεγμένα για πολύ καιρό, μπορεί να προκληθεί μια σοβαρή πάθηση που ονομάζεται πόδι τάφρου, επίσης γνωστή ως πόδι εμβάπτισης. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν φοράτε βρεγμένες κάλτσες για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- κηλιδωμένο, ανοιχτόχρωμο δέρμα
- φαγούρα
- πόνος
- ερυθρότητα
- αίσθημα μυρμηγκιάσματος
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το δέρμα στα πόδια σας αρχίζει να πεθαίνει και να ξεφλουδίζει.
Οι περισσότερες περιπτώσεις ποδιού σε ορύξη επιλύονται εύκολα στεγνώνοντας τα πόδια σας και ανυψώνοντάς τα για να βελτιώσετε την κυκλοφορία. Εάν εργάζεστε έξω ή συχνά βρίσκεστε να στέκεστε ή να περπατάτε σε βρεγμένες συνθήκες, σκεφτείτε να έχετε μαζί σας ένα επιπλέον ζευγάρι κάλτσες και μια πετσέτα. Η επένδυση σε ένα ζευγάρι αδιάβροχα παπούτσια μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που εμφανίζεται στο δέρμα. Είναι πιο κοινό στα πόδια σας και μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα στα πόδια σας. Μερικές φορές προκαλείται από το μη θεραπευμένο πόδι του αθλητή.
Τα πρώιμα συμπτώματα περιλαμβάνουν κόκκινες, επώδυνες φουσκάλες που μπορεί να ξεφλουδίσουν καθώς σκάνε ή επουλώνονται. Μπορεί επίσης να έχετε πυρετό.
Εάν νομίζετε ότι έχετε κυτταρίτιδα, αναζητήστε άμεση ιατρική θεραπεία. Τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματός σας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.
Για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας, θα χρειαστείτε αντιβιοτικά από το γιατρό σας. Εάν έχετε τραύματα στα πόδια σας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από ψωρίαση ή πόδι αθλητή, φροντίστε να καθαρίζετε και να προστατεύετε τακτικά τα πόδια σας.
Η κατώτατη γραμμή
Είναι φυσιολογικό τα δάχτυλα των ποδιών σας να τρίβονται περιστασιακά μεταξύ τους, προκαλώντας το δέρμα σας να ξεφλουδίζει. Ωστόσο, εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας προκαλούν φαγούρα, πόνο, πρήξιμο ή φολιδωτό, είναι σημάδι υποκείμενου προβλήματος. Οι περισσότερες αιτίες αντιμετωπίζονται εύκολα είτε με OTC είτε με συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Discussion about this post