Γιατί είναι το My Poop Stringy;

Τι προκαλεί τα κορδόνια;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα κόπρανα σας μπορεί να είναι λεπτά.

Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες και έλλειψη υγρών. Οι φυτικές ίνες προσθέτουν όγκο στα κόπρανα, αυξάνοντας το μέγεθός τους. Εάν δεν τρώτε αρκετές φυτικές ίνες ή δεν πίνετε αρκετά υγρά, τα κόπρανα χάνουν τον όγκο τους και μπορεί να γίνουν λεπτές και λεπτές.

Συμπτώματα

Υπάρχει μια σειρά από συμπτώματα που υποδηλώνουν δυσκοιλιότητασυμπεριλαμβανομένου:

• λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα
• σκληρά, ξηρά ή ογκώδη κόπρανα
• κόπρανα που είναι δύσκολα ή επώδυνα
• νιώθοντας ότι δεν έχουν περάσει όλα τα κόπρανα

Θεραπευτική αγωγή

Εάν τα κόπρανα προκαλούνται από δυσκοιλιότητα, το να πίνετε άφθονο νερό και να τρώτε περισσότερες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες θα πρέπει να βοηθήσουν. Μερικές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες είναι:

• πίτουρο
• όσπρια
• σπόρους
• φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Η αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών μπορεί να είναι τόσο απλή όσο να κάνετε μερικές αλλαγές στη διατροφή σας.

• Τα δημητριακά ολικής αλέσεως, όπως το πίτουρο, το σιτάρι ολικής αλέσεως ή η βρώμη, είναι ένας εύκολος τρόπος για να αυξήσετε τις φυτικές σας ίνες. Όταν αγοράζετε είδη παντοπωλείου, ψάξτε για ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά ή δημητριακά.

• Η λήψη των συνιστώμενων ημερήσιων μερίδων φρούτων και λαχανικών μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών. Ψάξτε για φρούτα και λαχανικά με 5 ή περισσότερα γραμμάρια φυτικών ινών.

• Τα φασόλια είναι μια άλλη εξαιρετική πηγή φυτικών ινών. Ρίξτε τα φασόλια σε μια σαλάτα ή προσθέστε τα σε ρύζι ολικής αλέσεως για ένα γεύμα πλούσιο σε φυτικές ίνες.

Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να πάρετε ένα συμπλήρωμα φυτικών ινών.

Χρειάζεστε βοήθεια για την επιλογή ενός συμπληρώματος φυτικών ινών: Ποιο είναι το καλύτερο συμπλήρωμα φυτικών ινών; »

Καρκίνος παχέος εντέρου

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να ανησυχούν όταν βλέπουν σκαμνιά κόπρανα επειδή έχουν διαβάσει ή τους έχουν πει ότι είναι σύμπτωμα καρκίνου του παχέος εντέρου. Ωστόσο, το Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία λέει ότι τα κόπρανα, καθώς και άλλα συμπτώματα καρκίνου του παχέος εντέρου, μπορεί να προκληθούν από μη καρκινικά προβλήματα όπως λοιμώξεις, αιμορροΐδες και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Συμπτώματα

Μερικά συμπτώματα καρκίνου του παχέος εντέρου μπορεί να περιλαμβάνει:

• αιμορραγία από το ορθό
• αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου
• η επίμονη επιθυμία για κένωση
• κράμπες στην κοιλιά ή στην κοιλιά
• αδυναμία και κόπωση
• απώλεια βάρους χωρίς προσπάθεια

Αν και πολλά από τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να μην οφείλονται σε καρκίνο του παχέος εντέρου, είναι σημαντικό να ελέγχεστε από έναν επαγγελματία ιατρό εάν τα αντιμετωπίζετε.

Θεραπευτική αγωγή

Θεραπευτική αγωγή για τον καρκίνο του παχέος εντέρου εξαρτάται από το στάδιο. Ο καρκίνος σε πρώιμο στάδιο μπορεί να επιλυθεί με ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση. Ο διηθητικός καρκίνος του παχέος εντέρου μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αφαίρεση μέρους του παχέος εντέρου και των γύρω λεμφαδένων. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία και στοχευμένη φαρμακευτική θεραπεία.

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου, οδηγώντας σε λεπτά κόπρανα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει βλέννα στα κόπρανα σας, η οποία μπορεί να δώσει στα κόπρανα μια κορδόνι εμφάνιση.

Το IBS είναι επίσης γνωστό ως σπαστικό κόλον. Δεν συνδέεται με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (IBD) ή άλλες παθήσεις του εντέρου. Αντίθετα, το IBS ορίζεται ως γαστρεντερικά συμπτώματα που εμφανίζονται μαζί. Τα συμπτώματα εμφανίζονται διαφορετικά σε κάθε άτομο, συμπεριλαμβανομένης της σοβαρότητας και της διάρκειας. Ωστόσο, το τυπική διάρκεια είναι τουλάχιστον 3 μήνες. Η ακριβής αιτία του IBS είναι ακόμα άγνωστη.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του IBS δεν είναι πάντα σταθερά και μπορεί να εμφανίζονται σε διαλείπουσα βάση. Επίσης, τα συμπτώματα μπορεί να υποχωρήσουν μόνο για να επιστρέψουν. Το IBS σχετίζεται με μια σειρά από κοινά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου:

• κράμπες
• κοιλιακό άλγος
• φούσκωμα και αέρια
• δυσκοιλιότητα
• διάρροια

Θεραπευτική αγωγή

Οι θεραπείες για το IBS εστιάζονται κυρίως σε διαχείριση συμπτωμάτων:

• αλλαγές διατροφής
• αντικαταθλιπτικά
• προβιοτικά
• μια ισορροπημένη διατροφή
• φάρμακα κατά της δυσκοιλιότητας
• αντισπασμωδικά φάρμακα

Εντερικές λοιμώξεις

Ορισμένες εντερικές λοιμώξεις όπως η σαλμονέλα, η γαστρεντερίτιδα και η σιγκέλλωση μπορεί να προκαλέσουν χαλαρά κόπρανα ή διάρροια. Μπορεί να κολλήσετε μία από αυτές τις λοιμώξεις μέσω της κατάποσης μολυσμένης τροφής ή νερού ή όταν έρθετε σε επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος.

Συμπτώματα

Οι εντερικές λοιμώξεις μπορεί να χαρακτηρίζονται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ναυτία
• εμετός
• πυρετός
• απώλεια της όρεξης
• Μυϊκοί πόνοι
• αφυδάτωση
• πονοκέφαλο
• βλέννα ή αίμα στα κόπρανα

Θεραπευτική αγωγή

Εάν τα κακά που προκαλούνται από παράσιτο ή άλλη μόλυνση, εσείς μπορεί να χρειαστεί φάρμακα για να το ξεκαθαρίσουν. Τα περισσότερα παράσιτα αντιμετωπίζονται με αντιπαρασιτικά φάρμακα. Μερικά εξαλείφονται σε μία θεραπεία, ενώ άλλα απαιτούν θεραπεία για αρκετές εβδομάδες.

Η σαλμονέλα και άλλες εντερικές λοιμώξεις συχνά υποχωρούν από μόνες τους σε αρκετές ημέρες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή αντιδιαρροϊκά φάρμακα. Είναι επίσης σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό για να αναπληρώσετε τα υγρά που χάθηκαν λόγω του εμετού και της διάρροιας.

Πρόσθετες αιτίες

Αυτές οι άλλες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν στένωση στο παχύ έντερο και να οδηγήσουν σε κόπρανα:

• πρόσκρουση κοπράνων
• πολύποδες του παχέος εντέρου
• παγιδευμένες κοιλιακές κήλες
• πρωκτικές στενώσεις ή στένωση μεταξύ του ορθού και του πρωκτού
• διατεταμένο ή τεντωμένο κόλον
• στριμμένο έντερο ή volvulus

Μερικά εντερικά παράσιτα, όπως η Giardia, μπορεί να προκαλέσουν χαλαρά, λεπτά κόπρανα. Εάν έχετε παράσιτο, μπορεί να έχετε άλλα συμπτώματα όπως:

• κράμπες
• ναυτία
• απώλεια βάρους
• κούραση

Καταστάσεις που προκαλούν φλεγμονή στο παχύ έντερο, όπως η νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα, μπορεί να προκαλέσουν χαλαρά, λεπτά κόπρανα και διάρροια.

Μπορεί επίσης να εμφανιστούν κορδόνια χωρίς προφανή λόγο.

Όταν η αιτία των σπινθηροειδών κακών είναι σοβαρή, όπως απόφραξη του εντέρου ή κήλη, θα χρειαστείτε επείγουσα φροντίδα. Μπορεί να χρειαστεί συνδυασμός χειρουργικής επέμβασης και φαρμακευτικής αγωγής.

Πώς διαγιγνώσκεται το κορδόνι;

Δεν υπάρχει λόγος να καλέσετε το γιατρό σας εάν έχετε περιστασιακά στενά κόπρανα. Εάν συμβαίνει για περισσότερο από μια εβδομάδα ή έχετε επίσης εμετό, πυρετό, κοιλιακό άλγος ή αιμορραγία από το ορθό, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας. Θα συζητήσουν τα συμπτώματά σας και θα καθορίσουν εάν χρειάζονται εξετάσεις ή θεραπεία.

Οι δοκιμές για τον προσδιορισμό της αιτίας της αιματοχυσίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κρυφή εξέταση κοπράνων για να ελέγξετε για αίμα στα κόπρανα σας
• δοκιμή δείγματος κοπράνων για έλεγχο της παρουσίας παρασίτων ή βακτηρίων
• εξετάσεις αίματος για να αποκλειστεί η κοιλιοκάκη

• ευέλικτη σιγμοειδοσκόπηση για την εξέταση του κατώτερου παχέος εντέρου σας

• κολονοσκόπηση για εξέταση ολόκληρου του παχέος εντέρου σας

• Ακτινογραφία με σκιαγραφικό (βάριο) για την προβολή του γαστρεντερικού σας σωλήνα

• Αξονική τομογραφία για να δείτε τα όργανα της κοιλιάς σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν σπάγκους τουλάχιστον μία φορά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η προοπτική είναι καλή. Όταν η κατάσταση είναι σποραδική και δεν έχετε άλλα συμπτώματα, είναι πιθανό να μην ανησυχείτε και θα πρέπει να υποχωρήσει από μόνη της μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Όταν η κοπριά προκαλείται από μια σοβαρή πάθηση, η προοπτική σας εξαρτάται από το πόσο γρήγορα λαμβάνετε φροντίδα και την έκταση της ζημιάς. Σε πολλές περιπτώσεις, οι διατροφικές αλλαγές, η φαρμακευτική αγωγή, η χειρουργική επέμβαση και η καλή μετέπειτα φροντίδα επιλύουν με επιτυχία τα συμπτώματα.

Όσον αφορά τα κακά, το σημαντικό είναι να γνωρίζετε τι είναι φυσιολογικό για εσάς. Εάν δεν είχατε ποτέ νωρίτερα κακά και ξαφνικά το έχετε τακτικά, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.