Αντιμετώπιση φαγούρας στο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κοινά αίτια

Ερεθισμένο δέρμα

Το δέρμα σας δοκιμάζεται καθώς το σώμα σας μεταμορφώνεται με κάθε νέο στάδιο της εγκυμοσύνης. Καθώς η κοιλιά και το στήθος σας μεγαλώνουν, το δέρμα γύρω τους τεντώνεται. Μπορεί να παρατηρήσετε ραγάδες, ερυθρότητα και κνησμό σε αυτές τις περιοχές.

Το τρίψιμο από τα ρούχα ή το τρίψιμο δέρμα με δέρμα μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε εξανθήματα και ερεθισμένα μπαλώματα.

Εκζεμα

Το έκζεμα είναι ένα από τα πιο κοινά ερεθιστικά του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ακόμη και γυναίκες χωρίς ιστορικό ερεθισμού και φλεγμονής από έκζεμα μπορεί να το αναπτύξουν, συνήθως στα δύο πρώτα τρίμηνα. Τα συμπτώματα του εκζέματος περιλαμβάνουν κνησμό, εξάνθημα, φλεγμονή και αίσθημα καύσου.

Το έκζεμα που εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ονομάζεται ατοπική έκρηξη εγκυμοσύνης (AEP). Γυναίκες με προηγούμενο έκζεμα που παρατηρούν έξαρση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρουσιάζουν επίσης AEP. Τα μπαλώματα του φλεγμονώδους δέρματος αναπτύσσονται γενικά γύρω από τα γόνατα, τους αγκώνες, τους καρπούς και το λαιμό σας. Η κατάσταση δεν θα επηρεάσει το μωρό σας και συνήθως υποχωρεί μετά τον τοκετό.

Ψωρίαση

Όσοι από εσάς αντιμετωπίζετε την ψωρίαση, μια κοινή πάθηση που προκαλεί παχιά μπαλώματα κόκκινου, κνησμού, ξηρού δέρματος, θα χαρείτε να μάθετε ότι τα συμπτώματα γενικά βελτιώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά σε ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στο Expert Review of Clinical Immunology, οι ερευνητές αναφέρουν ότι ορισμένες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν συνεχή προβλήματα δέρματος.

Οι θεραπείες που ευνοούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν τοπικά κορτικοστεροειδή και φωτοθεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία Β.

Θεραπείες στο σπίτι

Μπάνιο με πλιγούρι βρώμης

Για κνησμό που προκαλείται από τεντωμένο ή φθαρμένο δέρμα, έκζεμα ή ψωρίαση, δοκιμάστε ένα χλιαρό μπάνιο με πλιγούρι βρώμης. Ανακατέψτε μαζί τη βρώμη, τη μαγειρική σόδα και το γάλα σε σκόνη σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Στη συνέχεια, ρίξτε 1/4 φλιτζάνι από αυτό το μείγμα στο νερό του μπάνιου σας και μουλιάστε για 20 λεπτά.

Εάν χρησιμοποιείτε μια συνταγή που απαιτεί αιθέρια έλαια, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα βάλετε στο μείγμα. Μερικά δεν είναι ασφαλή για εγκυμοσύνη και το μπάνιο θα είναι εξίσου αποτελεσματικό χωρίς αυτά.

Λοσιόν και αλοιφές

Υπάρχει μια σειρά από λοσιόν και αλοιφές που μπορούν να καταπραΰνουν το ερεθισμένο δέρμα. Το βούτυρο κακάο είναι εξαιρετικό για ξηρό, τεντωμένο δέρμα και είναι άμεσα διαθέσιμο στα περισσότερα φαρμακεία. Δοκιμάστε να απλώσετε βούτυρο κακάο το πρωί αφού στεγνώσετε από το ντους και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Εάν έχετε έκζεμα, μιλήστε με το γιατρό σας. Πολλές λοσιόν δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σε μικρές δόσεις. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα ερεθίσματα και τα αλλεργιογόνα που επιδεινώνουν την κατάστασή σας. Η αποφυγή σκληρών σαπουνιών μπορεί επίσης να κρατήσει το δέρμα σας πιο χαρούμενο και υγιές.

Φορέστε χαλαρά ρούχα

Για να αποφύγετε τη φθορά, φορέστε χαλαρά, άνετα ρούχα κατασκευασμένα από φυσικές ίνες (όπως το βαμβάκι) που αφήνουν το σώμα σας να κινείται και το δέρμα σας να αναπνέει.

Αν και μπορεί να είναι δύσκολο, επίσης αποφύγετε τη φαγούρα όσο το δυνατόν περισσότερο. Θα θυμώσετε μόνο το δέρμα σας και θα προκαλέσετε περισσότερο ερεθισμό.

Χολόσταση

Ο σοβαρός κνησμός στο τρίτο τρίμηνο μπορεί να προκληθεί από ενδοηπατική χολόσταση εγκυμοσύνης (IPC) ή μαιευτική χολόσταση.

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται ως απόκριση σε μειωμένη ηπατική λειτουργία, πιθανώς λόγω ορμονών εγκυμοσύνης ή αλλαγών στην πεπτική διαδικασία. Τα χολικά οξέα που φυσιολογικά ρέουν έξω από το συκώτι σας συσσωρεύονται στο δέρμα σας και σε άλλους ιστούς. Αυτό προκαλεί φαγούρα.

Το IPC μπορεί να λειτουργεί σε οικογένειες, επομένως ρωτήστε τη μαμά, την αδερφή, τη θεία ή τη γιαγιά σας εάν το είχαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είστε επίσης σε υψηλότερο κίνδυνο εάν έχετε δίδυμα, έχετε οικογενειακό ιστορικό ηπατικής νόσου ή είχατε χολόσταση σε προηγούμενη εγκυμοσύνη.

Τα συμπτώματα της χολόστασης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φαγούρα παντού (ειδικά στις παλάμες των χεριών ή στα πέλματα των ποδιών σας)
• κνησμός που επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας
• ίκτερος (κιτρίνισμα του δέρματος και του λευκού των ματιών)
• ναυτία ή στομαχικές διαταραχές
• πόνος πάνω στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς
• σκούρα ούρα/ωχρά κόπρανα

Τα συμπτώματά σας θα πρέπει να εξαφανιστούν αμέσως μετά τον τοκετό και η ηπατική σας λειτουργία να επανέλθει στο φυσιολογικό. Δυστυχώς, το IPC μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για το μωρό σας, επομένως αναφέρετε στον γιατρό σας αυξημένο κνησμό ή σχετικά συμπτώματα. Το IPC μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο θνησιγένειας, πρόωρου τοκετού και εμβρυϊκής δυσφορίας, μεταξύ άλλων επιπλοκών.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ουρσοδεοξυχολικό οξύ (UDCA) για να βελτιώσει τη λειτουργία του ήπατος και να μειώσει τη συσσώρευση χολικού οξέος. Εάν το IPC σας είναι ιδιαίτερα προχωρημένο, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συζητήσει τη γέννηση του μωρού σας αμέσως μετά την ωρίμανση των πνευμόνων του ή νωρίτερα, ανάλογα με τη σοβαρότητα της περίπτωσής σας.

Κάθε σχέδιο θεραπείας είναι μοναδικό, επομένως συζητήστε τυχόν ανησυχίες που έχετε με το γιατρό σας.

Πότε να καλέσετε τον γιατρό σας

Εάν ο κνησμός γίνει σοβαρός, είναι συγκεντρωμένος στις παλάμες ή τα πέλματά σας ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως ναυτία ή ίκτερο, καλέστε το γιατρό σας. Όλα αυτά είναι σημάδια ενδοηπατικής χολόστασης και απαιτούν ιατρική φροντίδα για εσάς και το μωρό σας.

Ενημερώστε επίσης το γιατρό σας προτού δοκιμάσετε οποιαδήποτε φάρμακα για τη φαγούρα χωρίς ιατρική συνταγή, επειδή μερικά μπορεί να μην είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες.

Δεν χρειάζεται να υποφέρετε από έκζεμα ή ψωρίαση. Ρωτήστε το γιατρό σας ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για εσάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Μην πάρετε καμία συνταγή χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.

Φαγητό σε πακέτο

Για τις περισσότερες γυναίκες, ο κνησμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ενοχλητικός και θα ηρεμήσει μετά τον τοκετό. Για άλλους, μπορεί να σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Ανεξάρτητα από αυτό, δοκιμάστε μερικές μεθόδους θεραπείας στο σπίτι για να καταπραΰνετε το κνησμώδες δέρμα σας και επικοινωνήστε με το γιατρό σας για συγκεκριμένες προτάσεις.