Αμνησία

Συμπτώματα αμνησίας

Το κύριο σύμπτωμα της αμνησίας είναι η απώλεια μνήμης ή η αδυναμία σχηματισμού νέων αναμνήσεων. Εάν έχετε αμνησία, θα δυσκολευτείτε να ανακαλέσετε γεγονότα, γεγονότα, μέρη ή συγκεκριμένες λεπτομέρειες. Οι λεπτομέρειες μπορεί να κυμαίνονται από το τι φάγατε σήμερα το πρωί μέχρι το όνομα του σημερινού προέδρου. Θα διατηρήσετε ακόμα τις κινητικές σας δεξιότητες, όπως την ικανότητά σας να περπατάτε, καθώς και την ευχέρεια σε όποιες γλώσσες μιλάτε.

Υπάρχουν πολλοί τύποι αμνησίας, συμπεριλαμβανομένης της ανάδρομης αμνησίας, της προκαταρκτικής αμνησίας και της παροδικής ολικής αμνησίας.

Ανάδρομη αμνησία

Όταν έχετε ανάδρομη αμνησία, χάνετε τις υπάρχουσες, προηγούμενες αναμνήσεις. Αυτός ο τύπος αμνησίας τείνει να επηρεάζει πρώτα τις πρόσφατα σχηματισμένες μνήμες. Οι παλιότερες αναμνήσεις, όπως οι αναμνήσεις από την παιδική ηλικία, συνήθως επηρεάζονται πιο αργά. Ασθένειες όπως η άνοια προκαλούν σταδιακή ανάδρομη αμνησία.

Προδρομική αμνησία

Όταν έχεις προγενέστερη αμνησία, δεν μπορείς να σχηματίσεις νέες αναμνήσεις. Αυτή η επίδραση μπορεί να είναι προσωρινή. Για παράδειγμα, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια συσκότισης που προκαλείται από υπερβολικό αλκοόλ. Μπορεί επίσης να είναι μόνιμη. Μπορείτε να το βιώσετε εάν η περιοχή του εγκεφάλου σας που είναι γνωστή ως ιππόκαμπος σας έχει υποστεί βλάβη. Ο ιππόκαμπος σας παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό αναμνήσεων.

Παροδική παγκόσμια αμνησία

Η παροδική παγκόσμια αμνησία (TGA) είναι μια ελάχιστα κατανοητή κατάσταση. Εάν το αναπτύξετε, θα αντιμετωπίσετε σύγχυση ή ταραχή που έρχεται και φεύγει επανειλημμένα κατά τη διάρκεια αρκετών ωρών. Μπορεί να αντιμετωπίσετε απώλεια μνήμης τις ώρες πριν από την επίθεση και πιθανότατα δεν θα έχετε μόνιμη ανάμνηση της εμπειρίας. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το TGA εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας δραστηριότητας παρόμοιας με επιληπτικές κρίσεις ή μιας σύντομης απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τον εγκέφαλό σας. Εμφανίζεται πιο συχνά σε ενήλικες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας.

Βρεφική αμνησία

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να θυμηθούν τα πρώτα τρία έως πέντε χρόνια της ζωής τους. Αυτό το σύνηθες φαινόμενο ονομάζεται βρεφική ή παιδική αμνησία.

Αιτίες αμνησίας

Άνοια

Η θέση μιας μνήμης στον εγκέφαλό σας πιστεύεται ότι εξαρτάται από την ηλικία της. Για να χάσετε παλιές αναμνήσεις, πρέπει να έχετε εκτεταμένη επιδείνωση του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να προκληθεί από τη νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές άνοιας. Τα άτομα με άνοια συνήθως χάνουν πρώτα τις πιο πρόσφατες αναμνήσεις και διατηρούν τις παλαιότερες αναμνήσεις περισσότερο.

Ανοξία

Η εξάντληση των επιπέδων οξυγόνου μπορεί επίσης να επηρεάσει ολόκληρο τον εγκέφαλό σας και να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ανοξία. Εάν η ανοξία δεν είναι αρκετά σοβαρή ώστε να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη, η απώλεια μνήμης μπορεί να είναι προσωρινή.

Βλάβη στον ιππόκαμπο

Ο ιππόκαμπος σας είναι ένα μέρος του εγκεφάλου και του μεταιχμιακού συστήματος που είναι υπεύθυνο για τη μνήμη. Οι δραστηριότητές του περιλαμβάνουν τη δημιουργία αναμνήσεων, την οργάνωση αναμνήσεων και την ανάκτησή τους όταν χρειάζεται. Τα κύτταρά του είναι μερικά από τα πιο ενεργοβόρα και εύθραυστα του εγκεφάλου σας. Διαταράσσονται πιο εύκολα από την ανοξία και άλλες απειλές όπως τοξίνες.

Όταν ο ιππόκαμπός σας είναι εξασθενημένος, θα έχετε δυσκολία να σχηματίσετε νέες αναμνήσεις. Εάν ο ιππόκαμπος σας έχει υποστεί βλάβη και στα δύο μισά του εγκεφάλου σας, μπορείτε να αναπτύξετε πλήρη πρόσθια αμνησία.

Τραύματα στο κεφάλι

Οι τραυματικοί τραυματισμοί στο κεφάλι, καθώς και το εγκεφαλικό επεισόδιο, οι όγκοι και οι λοιμώξεις, μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στον εγκέφαλό σας. Αυτή η βλάβη μπορεί να περιλαμβάνει μόνιμα προβλήματα μνήμης. Οι διάσειση συνήθως διαταράσσουν τις αναμνήσεις των ωρών, ημερών ή εβδομάδων πριν και μετά τον τραυματισμό σας.

Χρήση αλκοόλ

Η βραχυπρόθεσμη χρήση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει συσκότιση. Αυτή είναι μια προσωρινή μορφή πρόωρης αμνησίας. Ο μακροχρόνιος αλκοολισμός μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο Wernicke-Korsakoff. Εάν εμφανίσετε αυτή την πάθηση, θα δυσκολευτείτε να σχηματίσετε νέες αναμνήσεις αλλά μπορεί να μην το γνωρίζετε.

Τραύμα ή άγχος

Σοβαρό τραύμα ή στρες μπορεί επίσης να προκαλέσει διασχιστική αμνησία. Με αυτήν την πάθηση, το μυαλό σας απορρίπτει σκέψεις, συναισθήματα ή πληροφορίες που δεν μπορείτε να χειριστείτε πολύ. Ένας συγκεκριμένος τύπος διαχωριστικής αμνησίας, που ονομάζεται διαχωριστική φούγκα, μπορεί να οδηγήσει σε απροσδόκητα ταξίδια ή περιπλάνηση. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αμνησία γύρω από τις συνθήκες του ταξιδιού καθώς και να ξεχάσετε άλλες λεπτομέρειες της ζωής σας.

Ηλεκτροσπασμοθεραπεία

Εάν λαμβάνετε ηλεκτροσπασμοθεραπεία για κατάθλιψη ή άλλες καταστάσεις, μπορεί να εμφανίσετε παλίνδρομη αμνησία τις εβδομάδες ή τους μήνες πριν από τη θεραπεία σας. Θα μπορούσατε επίσης να εμφανίσετε προοδευτική αμνησία, η οποία συνήθως υποχωρεί εντός 2 εβδομάδων από τη θεραπεία.

Πώς γίνεται η διάγνωση της αμνησίας;

Η αμνησία μπορεί να διαγνωστεί από τον γιατρό σας ή έναν νευρολόγο. Θα ξεκινήσουν κάνοντας ερωτήσεις σχετικά με την απώλεια μνήμης σας, καθώς και άλλα συμπτώματα που μπορεί να έχετε. Μπορεί να ζητήσουν από ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φροντιστή να βοηθήσει στην αξιολόγησή τους, καθώς μπορεί να μην μπορείτε να θυμηθείτε τις απαντήσεις στις ερωτήσεις τους.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει γνωστικά τεστ για να ελέγξει τη μνήμη σας. Μπορούν επίσης να παραγγείλουν άλλες διαγνωστικές εξετάσεις. Για παράδειγμα, μπορεί να χρησιμοποιήσουν μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία για να ελέγξουν για σημάδια εγκεφαλικής βλάβης. Μπορεί να χρησιμοποιήσουν εξετάσεις αίματος για να ελέγξουν για διατροφικές ανεπάρκειες, λοιμώξεις ή άλλα ζητήματα. Μπορούν επίσης να κάνουν εξετάσεις για να ελέγξουν για επιληπτικές κρίσεις.

Εάν ανησυχείτε για την απώλεια μνήμης και δεν έχετε ήδη νευρολόγο, μπορείτε να δείτε τους γιατρούς στην περιοχή σας μέσω του εργαλείου Healthline FindCare.

Πώς αντιμετωπίζεται η αμνησία;

Για τη θεραπεία της αμνησίας, ο γιατρός σας θα επικεντρωθεί στην υποκείμενη αιτία της κατάστασής σας.

Η χημικά επαγόμενη αμνησία, για παράδειγμα από το αλκοόλ, μπορεί να επιλυθεί μέσω αποτοξίνωσης. Μόλις το φάρμακο είναι έξω από το σύστημά σας, τα προβλήματα μνήμης σας πιθανότατα θα υποχωρήσουν.

Η αμνησία από ήπιο τραύμα στο κεφάλι συνήθως υποχωρεί χωρίς θεραπεία με την πάροδο του χρόνου. Η αμνησία από σοβαρό τραυματισμό στο κεφάλι μπορεί να μην υποχωρήσει. Ωστόσο, οι βελτιώσεις συμβαίνουν συνήθως εντός έξι έως εννέα μηνών.

Η αμνησία από άνοια είναι συχνά ανίατη. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την υποστήριξη της μάθησης και της μνήμης.

Εάν έχετε επίμονη απώλεια μνήμης, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει εργοθεραπεία. Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε νέες πληροφορίες και δεξιότητες μνήμης για την καθημερινή ζωή. Ο θεραπευτής σας μπορεί επίσης να σας διδάξει πώς να χρησιμοποιείτε βοηθήματα μνήμης και τεχνικές για την οργάνωση πληροφοριών για να διευκολύνετε την ανάκτησή τους.

Πρόληψη της αμνησίας

Οι ακόλουθες υγιεινές συνήθειες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο συσκότισης, τραυματισμών στο κεφάλι, άνοιας, εγκεφαλικού και άλλων πιθανών αιτιών απώλειας μνήμης:

• Αποφύγετε την έντονη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών.
• Χρησιμοποιήστε προστατευτικά καλύμματα κεφαλής όταν παίζετε αθλήματα που σας θέτουν σε υψηλό κίνδυνο διάσεισης.
• Μείνετε ψυχικά ενεργοί σε όλη σας τη ζωή. Για παράδειγμα, πάρτε μαθήματα, εξερευνήστε νέα μέρη, διαβάστε νέα βιβλία και παίξτε διανοητικά προκλητικά παιχνίδια.
• Μείνετε σωματικά δραστήριοι σε όλη σας τη ζωή.
• Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά, που περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και πρωτεΐνες χαμηλών λιπαρών.
• Μείνετε ενυδατωμένοι.