Οι οργασμοί μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες, να βελτιώσουν το δέρμα σας και να σας κάνουν να αισθάνεστε καλά. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες, οι οργασμοί – ειδικά εκείνοι που επιτυγχάνονται μέσω της διείσδυσης – μπορεί να είναι εξίσου άπιαστος με το μυστηριώδες σημείο G.
Είναι σχετικά ασυνήθιστο οι γυναίκες να έχουν οργασμό μόνο μέσω της σεξουαλικής επαφής. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2017, μόνο περίπου το 18 τοις εκατό των γυναικών επιτυγχάνουν οργασμό μόνο μέσω της διείσδυσης – που σημαίνει ότι δεν χρειάζονται χέρια, στόμα ή παιχνίδια. Τις περισσότερες φορές, απαιτείται διέγερση της κλειτορίδας, ή τουλάχιστον ωφέλιμη, όταν πρόκειται για οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ.
Ωστόσο, ακόμα κι αν δεν έχετε βιώσει κολπικό οργασμό, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο. Κάποιοι πιστεύουν ότι το σημείο G μπορεί να είναι το κλειδί για να επιτύχουν οι γυναίκες οργασμό κατά τη διείσδυση. Αλλά
Ποιο είναι το σημείο G;
Πιθανότατα έχετε ακούσει για το σημείο G, καθώς και για το πώς είναι το «κλειδί» για την επίτευξη ενός κολπικού οργασμού που καταστρέφει τη γη. Είναι όμως αληθινό; Ειλικρινά, είναι περίπλοκο.
Γνωστό ως το σημείο Gräfenberg, το σημείο G εισήχθη από τη Δρ. Beverly Whipple αφού ανακάλυψε ότι η χρήση μιας κίνησης «έλα εδώ» κατά μήκος του εσωτερικού του κόλπου παρήγαγε μια φυσική απόκριση στις γυναίκες. Πίστευε ότι αυτή η περιοχή θα μπορούσε να είναι το κλειδί για να πετύχουν οι γυναίκες οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι το σημείο G δεν είναι στην πραγματικότητα ένα ξεχωριστό μέρος της ανατομίας σας. Στην πραγματικότητα, σε μια μελέτη του 2017, οι ερευνητές προσπάθησαν να βρουν το σημείο G μόνο για να εμφανιστούν με άδεια χέρια.
Αντί να είναι το δικό του ξεχωριστό σημείο στον κόλπο σας, το σημείο G είναι μέρος του κλειτορικού δικτύου σας. Αυτό σημαίνει ότι όταν διεγείρετε το σημείο G, στην πραγματικότητα διεγείρετε μέρος της κλειτορίδας, το οποίο είναι πολύ μεγαλύτερο από ό,τι πιστεύουμε. Αποδεικνύεται ότι το στόμιο μεγέθους μπιζελιού όπου συναντώνται τα εσωτερικά χείλη είναι στην πραγματικότητα μόνο η άκρη της κλειτορίδας και χωρίζεται σε δύο «ρίζες» που μπορεί να έχουν μήκος περίπου τέσσερις ίντσες.
Επιπλέον, αυτή η περιοχή μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα, γεγονός που εξηγεί γιατί συχνά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί. Ωστόσο, μόλις διεγερθεί, το σημείο G μπορεί να προκαλέσει
Πώς μπορείτε να το βρείτε;
Η εύρεση του σημείου G μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά επειδή στην πραγματικότητα δεν υπάρχει σε κανένα χάρτη του ανθρώπινου σώματος. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο. Αντί να το αναζητάτε κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας, είναι ευκολότερο να εντοπίσετε το σημείο G μέσω της αυτοεξερεύνησης.
Αν ψάχνετε να βρείτε το σημείο G σας, ξεκινήστε χαλαρώνοντας. Καθώς αρχίζετε να εξερευνάτε το σώμα σας, κάντε ό,τι σας φαίνεται καλύτερο. Όταν είστε έτοιμοι, ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στο άνοιγμα του κόλπου σας πριν τοποθετήσετε τα δάχτυλά σας ή ένα σεξουαλικό παιχνίδι.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας ή ένα παιχνίδι, σηκώστε προς τα πάνω προς τον αφαλό σας με μια κίνηση «έλα εδώ». Θυμηθείτε, δεν προσπαθείτε να πατήσετε ένα συγκεκριμένο κουμπί, αλλά μάλλον βρίσκετε αυτό που είναι καλύτερο για εσάς σε αυτήν τη γενική περιοχή. Επαναλάβετε την κίνηση καθώς αυξάνεται η αίσθηση και — αντί για κίνηση μέσα και έξω — θα θέλετε να συνεχίσετε να εστιάζετε την προσοχή σας σε αυτήν την περιοχή.
Όπως και άλλες ερωτογενείς ζώνες, οι προτιμήσεις μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Στην πραγματικότητα, α
Δεν θα βρουν όλες οι γυναίκες ικανοποίηση μέσω της διέγερσης του σημείου G, και αυτό είναι επίσης εντάξει. Να θυμάστε ότι ο αυνανισμός είναι απολύτως φυσιολογικός και μπορεί να είναι ένα υγιές μέρος κάθε σχέσης. Αφιερώνοντας χρόνο για να εξερευνήσετε τις δικές σας προτιμήσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες για να δώσετε στον σύντροφό σας τι σας αρέσει περισσότερο κατά τη διάρκεια του σεξ.
Οι καλύτερες στάσεις σεξ για να τονώσετε το σημείο G
Εάν ελπίζετε να βιώσετε διέγερση σημείου G κατά τη σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένες στάσεις σεξ που λειτουργούν καλύτερα. Δοκιμάστε θέσεις που σας επιτρέπουν λίγο περισσότερο έλεγχο των κινήσεών σας, ώστε να μπορείτε να καταλάβετε ποιους τύπους διέγερσης απολαμβάνετε περισσότερο. Αν και υπάρχουν πολλές στάσεις σεξ που μπορούν να σας βοηθήσουν να το πετύχετε, εδώ είναι τρεις που πρέπει να δοκιμάσετε.
Καουμπόισσα
Βάλτε τον σύντροφό σας να ξαπλώσει ανάσκελα και, στη συνέχεια, σκαρφαλώστε από πάνω και στριμώξτε τον. Αυτή η θέση σάς επιτρέπει τον πλήρη έλεγχο του ρυθμού, του βάθους και της γωνίας διείσδυσης, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στην εύρεση του σημείου G σας.
Αντί να χτυπάτε πάνω-κάτω, δοκιμάστε να μετακινηθείτε εμπρός και πίσω για να διεγείρετε την περιοχή της κηλίδας G στο εσωτερικό κολπικό τοίχωμα. Η ανάμειξή του μπορεί επίσης να βοηθήσει, επομένως μην φοβάστε να πειραματιστείτε με διαφορετικές ταχύτητες και γωνίες.
Doggy στυλ
Το στυλ σκυλιών είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να επιτύχετε βαθύτερη διείσδυση κατά τη διάρκεια του σεξ. Είναι εύκολο να αλλάξετε τη γωνία για να χτυπήσετε το σημείο G.
Ξεκινήστε από τα χέρια και τα γόνατα με τον σύντροφό σας πίσω σας. Κατά τη διάρκεια της διείσδυσης, δοκιμάστε να ακουμπήσετε στους πήχεις σας ή να σπρώξετε τους γοφούς σας προς τα πίσω για να αλλάξετε τη γωνία μέχρι να βρείτε τη θέση που σας ταιριάζει καλύτερα. Αν θέλετε, μπορείτε να δοκιμάσετε μια διαφορετική παραλλαγή ξαπλώνοντας στο στομάχι σας με τα πόδια σας να κρέμονται από την άκρη του κρεβατιού, επιτρέποντας στον σύντροφό σας να σταθεί πίσω σας και να διεισδύσει από εκεί.
Κλειστή ιεραποστολική θέση
Μια παραλλαγή της κλασικής ιεραποστολικής θέσης, αυτή η θέση επιτρέπει μεγαλύτερη διέγερση χωρίς το βάθος διείσδυσης. Θα ξεκινήσετε ανάσκελα σε ιεραποστολική θέση πριν μετακινήσετε τα πόδια σας μαζί. Στη συνέχεια, τα πόδια του συντρόφου σας θα πρέπει να απλώνουν τα δικά σας, επιτρέποντας μια πιο σφιχτή πίεση. Αν και αυτή η ρηχή διείσδυση που μπορεί να μην χτυπήσει τόσο βαθιά, δημιουργεί μια πιο σφιχτή αίσθηση – και μεγαλύτερη τριβή στο σημείο G σας – που μπορεί να είναι ο τέλειος τρόπος για να σας βοηθήσει να φτάσετε στον οργασμό.
Βρείτε αυτό που λειτουργεί για εσάς
Παρά τα όσα μπορεί να δείτε στις ταινίες, το σεξ δεν είναι πάντα γρήγορο και εύκολο. Οι γυναίκες συχνά οδηγούνται στο να πιστεύουν ότι το σεξ είναι ντροπιαστικό, γεγονός που μπορεί να κάνει πιο δύσκολο να επιτύχουν οργασμό και σεξουαλική ικανοποίηση.
Μην φοβάστε να αναλάβετε τη σεξουαλική σας ζωή και να βρείτε αυτό που σας αρέσει. Αν αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να βρείτε το σημείο G και να το ροκάρετε, είναι καλό για εσάς. Αν όχι? Είναι υπέροχο κι αυτό. Δεν υπάρχει κανόνας που να λέει ότι υπάρχει ένας τρόπος για τον οργασμό και — για τις περισσότερες γυναίκες — είναι φυσιολογικό να προτιμούν έναν συνδυασμό προσπαθειών. Το να βρείτε αυτό που λειτουργεί για εσάς μπορεί να πάρει χρόνο, οπότε να είστε υπομονετικοί.
Το πιο σημαντικό είναι να είσαι ικανοποιημένος. Η εξερεύνηση του σώματός σας και των σεξουαλικών σας προτιμήσεων είναι ένα εξαιρετικό βήμα για να διασφαλίσετε ότι έχετε μια ευτυχισμένη, ασφαλή και ευχάριστη σεξουαλική ζωή. Δεν πρέπει ποτέ να ντρέπεστε να καταλάβετε τι σας αρέσει. Άλλωστε, όλοι αξίζουν να κάνουν υπέροχο σεξ.
Διαβάστε αυτό το άρθρο στα Ισπανικά.
Discussion about this post