Εάν προσπαθείτε να κάνετε ένα μωρό – ή αν δώσατε πολύ μεγάλη προσοχή στο σεξ και έχετε καλύτερη μνήμη από εμάς – ίσως γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να συμβούν μέσα στο σώμα σας για να μπορέσετε να αποκτήσετε θετικό μεγάλο λίπος σε τεστ εγκυμοσύνης. Η διαδικασία έχει ως εξής:
- Το σώμα σας απελευθερώνει ένα ώριμο ωάριο. (Αυτή είναι ωορρηξία.)
- Το σπέρμα – είτε βρίσκεται ήδη στο σώμα σας (αφού τα μικρά παιδιά μπορούν να επιβιώσουν έως και 5 έως 6 ημέρες στη μήτρα) είτε απλώς κάνουν τη μεγαλειώδη είσοδό τους τις ώρες πριν την ωορρηξία – ταξιδεύουν στις σάλπιγγες για να συναντήσουν το ωάριο.
- Ένα σπέρμα γονιμοποιεί το ωάριο — χρειάζεται πραγματικά μόνο ένα! (Αυτή είναι η σύλληψη.)
- Το γονιμοποιημένο ωάριο ταξιδεύει κάτω από μια από τις σάλπιγγες προς τη μήτρα.
- Το γονιμοποιημένο ωάριο τρυπώνει, ή εμφυτεύεται, στο τοίχωμα της μήτρας. (Αυτό είναι εμφύτευση.)
Μερικά από αυτά τα βήματα συμβαίνουν σε μια στιγμή – όπως η σύλληψη – ενώ άλλα μπορεί να χρειαστούν μια μέρα (ωορρηξία) ή ακόμα και μια εβδομάδα (σε κοιτάμε, ταξιδεύοντας γονιμοποιημένο ωάριο).
Ωστόσο, η εμφύτευση είναι ιδιαίτερα σημαντική για να λάβετε ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης, οπότε το να μάθετε πότε μπορεί να συμβεί (ή αν έχει ήδη συμβεί) μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν είναι ώρα για POAS (ούρα σε ένα ραβδί, όπως θα δείτε σε δημοφιλή φόρουμ εγκυμοσύνης ).
Αυτό συμβαίνει επειδή η εμφύτευση ενεργοποιεί τη μήτρα σας να αρχίσει να παράγει ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG), την «ορμόνη της εγκυμοσύνης». Είναι η ορμόνη που ανιχνεύουν τα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι για να επιστρέψουν ένα θετικό ή αρνητικό αποτέλεσμα.
Ας ρίξουμε μια ματιά στον τρόπο υπολογισμού της ημερομηνίας εμφύτευσής σας.
Σχετικό: Πόσο συχνά διαρκεί η ωορρηξία κάθε μήνα;
Εάν γνωρίζετε την ημερομηνία της ωορρηξίας σας
Ένα ώριμο ωάριο έχει μόνο ένα παράθυρο περίπου 12 έως 24 ωρών μετά την απελευθέρωσή του (ωορρηξία) όταν μπορεί να γονιμοποιηθεί.
Μόλις γονιμοποιηθεί, το ταξίδι του ωαρίου στις σάλπιγγες μπορεί να διαρκέσει από 6 έως 12 ημέρες, αλλά 9 ημέρες είναι κατά μέσο όρο.
Επομένως, εάν γνωρίζετε την ημερομηνία της ωορρηξίας σας, ορίστε πώς θα υπολογίσετε την ημερομηνία εμφύτευσής σας:
Εάν γνωρίζετε την ημερομηνία της πρώτης ημέρας της τελευταίας περιόδου σας
Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους μπορείτε να κάνετε τον υπολογισμό εάν το γνωρίζετε. Αυτές οι μέθοδοι είναι λιγότερο ακριβείς από το να γνωρίζετε την ημερομηνία της ωορρηξίας σας, αλλά μπορεί ακόμα να προβλέπουν την εμφύτευση για εσάς.
Μέθοδος 1: Υπολογίστε πρώτα την ημερομηνία ωορρηξίας σας
Αρχικά, εξετάστε τη μέση διάρκεια του κύκλου σας. Χρησιμοποιήστε το για να υπολογίσετε την κατά προσέγγιση ημερομηνία ωορρηξίας σας:
Αυτός ο υπολογισμός χρησιμοποιείται επειδή η ωχρινική φάση (χρόνος μετά την ωορρηξία) είναι γενικά περίπου 14 ημέρες, ακόμα κι αν ο κύκλος σας είναι μεγαλύτερος από 28 ημέρες.
Για παράδειγμα, εάν έχετε κύκλο 30 ημερών, πιθανότατα είχατε ωορρηξία γύρω στην 16η ημέρα του κύκλου. Εάν έχετε κύκλο 34 ημερών, πιθανότατα είχατε ωορρηξία γύρω στην ημέρα του κύκλου 20.
Προσθέστε αυτόν τον αριθμό ημερών στην ημερομηνία της πρώτης ημέρας της τελευταίας σας περιόδου. Χρησιμοποιώντας την αντίστοιχη ημερομηνία ως τη «γνωστή» ημερομηνία ωορρηξίας σας, χρησιμοποιήστε αυτήν την εξίσωση ωορρηξίας:
Παράδειγμα: Ας υποθέσουμε ότι η πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας (ημέρα κύκλου 1) ήταν στις 2 Μαΐου. Η διάρκεια του κύκλου σας είναι συνήθως 30 ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχετε ωορρηξία στις 30 – 14 = 16η ημέρα του κύκλου ή στις 17 Μαΐου. Η αναμενόμενη ημερομηνία εμφύτευσής σας θα είναι περίπου 17 Μαΐου + 9 ημέρες = 26 Μαΐου.
Ένας άλλος τρόπος για να λάβετε την ημερομηνία της ωορρηξίας σας είναι να χρησιμοποιήσετε την αριθμομηχανή ωορρηξίας μας αναδρομικά.
Μέθοδος 2: Χρησιμοποιήστε (κάπως) τυπικούς μέσους όρους
Αυτή η μέθοδος υποθέτει ότι έχετε ωορρηξία γύρω στην 14η ημέρα του κύκλου και χρειάζονται περίπου 9 ημέρες για να ταξιδέψει το γονιμοποιημένο ωάριο στη μήτρα. Βασίζεται σε κύκλο 28 ημερών.
Αυτή η μέθοδος είναι η λιγότερο ακριβής γιατί δεν έχουν όλες οι γυναίκες ωορρηξία τη 14η ημέρα του κύκλου τους.
Πότε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι
Εάν όντως έγινε εμφύτευση, το σώμα σας θα αρχίσει να παράγει hCG. Ωστόσο, αυτό πρέπει να συσσωρευτεί λίγο πριν το εντοπίσει ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι. Επομένως, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να περιμένετε τουλάχιστον 3 έως 4 ημέρες μετά την εμφύτευση για να κάνετε τη δοκιμή.
Το πιο ακριβές; Περιμένετε μέχρι να περάσει η περίοδος που χάσατε. Για τις περισσότερες γυναίκες, αυτό θα είναι πολύ κοντά σε 5 έως 6 ημέρες μετά την εμφύτευση. Αλλά το καταλαβαίνουμε – όταν προσπαθείτε να συλλάβετε, το να κάνετε έστω και μια μέρα παραπάνω χωρίς να το γνωρίζετε μπορεί να είναι απολύτως βασανιστικό.
Εάν κάνετε το τεστ πριν από την απώλεια της περιόδου σας, απλά να ξέρετε ότι μπορεί να έχετε αρνητικό αποτέλεσμα και να είστε ακόμα έγκυος. Δώστε χρόνο στην hCG σας να συσσωρευτεί περισσότερο και μετά δοκιμάστε ξανά μερικές ημέρες αργότερα.
Κανένας υπολογιστής εμφύτευσης δεν θα είναι ακριβής, γιατί κάθε σώμα και κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδικά. Αλλά αυτοί οι υπολογισμοί μπορούν να σας βοηθήσουν να υπολογίσετε πότε μπορεί να έχετε συμπτώματα εμφύτευσης και πότε μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Η εκτιμώμενη ημερομηνία εμφύτευσης μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν ξεκινάτε την περίοδό σας ή εάν έχετε αιμορραγία εμφύτευσης.
Ανεξάρτητα από το αν μείνετε έγκυος αυτόν τον κύκλο, πάρτε την καρδιά σας. Συνήθως χρειάζονται μερικές προσπάθειες.
Εάν προσπαθείτε περισσότερο από ένα χρόνο (ή περισσότερο από 6 μήνες εάν είστε άνω των 35 ετών), μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση τυχόν προβλημάτων που μπορεί να εμποδίζουν την εγκυμοσύνη και να συζητήσουν επιλογές για την ανάπτυξη της οικογένειάς σας.
Discussion about this post