Τι προκαλεί την απώλεια της όρεξης και τη ναυτία μου;

Τι προκαλεί απώλεια όρεξης και ναυτία;

Απώλεια όρεξης και ναυτία μπορεί να εμφανιστούν μαζί όταν έχετε φάει κάτι που δεν συμφωνεί με το στομάχι σας. Όταν συμβαίνει αυτό, τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν γρήγορα. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια της όρεξης και η ναυτία μπορεί να σηματοδοτούν μια πιο σοβαρή κατάσταση.

Οι αιτίες που σχετίζονται με τη μόλυνση και τη φλεγμονή περιλαμβάνουν:

• σκωληκοειδίτιδα

• Λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου (Πυρετός του Δυτικού Νείλου)

• κίτρινος πυρετός
• άνθρακας
• λοιμώξεις από αγκυλόστομα
• ουρηθρίτιδα
• περιτονίτιδα
• τύφος
• ερυσίπελας
• γρίπη των χοίρων
• γιαρδίαση
• λεϊσμανίαση
• μηνιγγίτιδα
• οξεία παγκρεατίτιδα
• αμυγδαλίτιδα
• Πυρετός από κρότωνες του Κολοράντο
• γαστρίτιδα
• ηπατίτιδα
• λοιμώδης μονοπυρήνωση
• λοίμωξη από χλαμύδια
• Ε. coli μόλυνση
• στρεπτόκοκκος στο λαιμό
• βακτηριακή γαστρεντερίτιδα
• κρύωμα και γρίπη

Οι αιτίες που σχετίζονται με γαστρεντερικούς παράγοντες περιλαμβάνουν:

• παλινδρόμηση οξέος στομάχου

• εντερικές αποφράξεις

• έλκη στομάχου ή έλκη λεπτού εντέρου

• ιογενής γαστρεντερίτιδα
• εντερική απόφραξη
• Στομαχικο Ελκος
• πέτρες στη χολή
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
• πεπτικό έλκος

Οι αιτίες που σχετίζονται με τον καρκίνο περιλαμβάνουν:

• Καρκίνος
• όγκος του Wilms
• καρκίνος στο πάγκρεας
• χημειοθεραπεία

• καρκίνος του στομάχου (γαστρικό αδενοκαρκίνωμα)

Οι ψυχολογικοί παράγοντες μπορούν επίσης να συμβάλουν στον πονοκέφαλο και την απώλεια της όρεξης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• πένθος
• ανησυχία
• στρες

Πρόσθετες καταστάσεις υγείας που μπορεί να προκαλέσουν απώλεια όρεξης και ναυτία περιλαμβάνουν:

• υπερδοσολογία ακεταμινοφαίνης
• ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής

• δηλητηρίαση λόγω δηλητηρίου αράχνης μαύρης χήρας (τσιμπήματα αράχνης μαύρης χήρας)

• τροφική δηλητηρίαση
• Πρωϊνη αδιαθεσία

• ναυτία ή ναυτία

• τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες, όπως κοιλιοκάκη

• πονοκεφάλους ημικρανίας
• πόνος από χρόνια ή οξεία κατάσταση
• χρόνια νεφρική νόσος
• χρόνια ηπατική νόσο
• συγκοπή
• οξεία ασθένεια του βουνού
• ανεύρυσμα εγκεφάλου
• νεφρική νόσο τελικού σταδίου

• χαμηλό νάτριο στο αίμα (υπονατριαιμία)

• επισκληρίδιο αιμάτωμα
• Νόσος του Addison
• υποσκληρίδιο αιμάτωμα
• κίρρωση

• Κρίση Addison (οξεία επινεφριδιακή κρίση)

• χρόνια παγκρεατίτιδα
• ισχαιμική μυοκαρδιοπάθεια
• σύνδρομο Reye
• υπερπαραθυρεοειδισμός
• έκτοπη κύηση
• αλκοολική κετοξέωση
• υπερασβεστιαιμία
• αλκοολική ηπατική νόσο
• απόφραξη χοληφόρου (χοληφόρου πόρου).
• συστροφή όρχεων
• διαβητική κετοξέωση
• Νόσος Meniere
• φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (PID)

• PMS (προεμμηνορροϊκό σύνδρομο)

• διαβήτης κύησης
• αλκοολισμός
• υπερέμεση της βαριάς
• εγκυμοσύνη

Ορισμένα φάρμακα, όπως ορισμένα αντιβιοτικά και φάρμακα χημειοθεραπείας, μπορούν επίσης να προκαλέσουν απώλεια όρεξης και ναυτία.

Πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια;

Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν αισθανθείτε απώλεια όρεξης και ναυτία που συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, θολή όραση, αδυναμία, απώλεια αίσθησης στο σώμα σας ή σύγχυση. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.

Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια εάν η απώλεια της όρεξης και η ναυτία σας συνοδεύονται από:

• συμπτώματα αφυδάτωσης, όπως χαμηλή παραγωγή ούρων, ξηροστομία, αυξημένη δίψα, λήθαργος και ζάλη
• πυρετός μεγαλύτερος από 100,3°F (38°C)
• η αδυναμία να φάει ή να πιει για περισσότερες από 12 ώρες
• η μυρωδιά των περιττωμάτων στην αναπνοή σου
• έντονο κοιλιακό άλγος
• δυνατός πονοκέφαλος
• δυσκαμψία του αυχένα

Αυτές οι πληροφορίες είναι μια περίληψη. Πάντα να αναζητάτε ιατρική βοήθεια εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε επείγουσα ιατρική κατάσταση.

Πώς αντιμετωπίζεται η απώλεια όρεξης και η ναυτία;

Ο γιατρός σας θα αντιμετωπίσει τα συμπτώματά σας προσπαθώντας να διαγνώσει και να θεραπεύσει την υποκείμενη αιτία της απώλειας της όρεξης και της ναυτίας σας. Για παράδειγμα, μπορεί να προτείνουν:

• αλλαγές στη φαρμακευτική ρουτίνα σας, εάν η απώλεια της όρεξης και η ναυτία σχετίζονται με ορισμένα φάρμακα που παίρνετε
• έναρξη μιας ενδοφλέβιας (IV) γραμμής για την αναπλήρωση των υγρών σας εάν τα συμπτώματά σας συνδέονται με αφυδάτωση
• χειρουργική επέμβαση ή φάρμακα για την αραίωση του αίματος εάν τα συμπτώματά σας προκαλούνται από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό

Ρωτήστε το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις συγκεκριμένες επιλογές διάγνωσης και θεραπείας.

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την απώλεια όρεξης και τη ναυτία στο σπίτι;

Εάν η απώλεια της όρεξης και η ναυτία σας προκαλούνται από ήπια αφυδάτωση, η λήψη μικρών γουλιών από καθαρά υγρά ή ποτά που περιέχουν ηλεκτρολύτες μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας.

Εάν προκαλούνται από στρες ή άγχος, μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε μια βόλτα, να κάνετε ρυθμικές ασκήσεις αναπνοής ή να ασκήσετε άλλες στρατηγικές ανακούφισης από το στρες.

Ορισμένες τροφές μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε το στομάχι σας, όπως:

• ζωμός
• δημητριακό
• κροτίδες
• σκέτο τοστ
• σκετο ρυζι
• τζίντζερ

Η αποφυγή λιπαρών, πικάντικων, πλούσια σε φυτικές ίνες ή ωμές τροφές μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματά σας μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν ή επανεμφανίζονται τακτικά, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορεί να έχετε μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση που απαιτεί θεραπεία. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η παρατεταμένη απώλεια της όρεξης μπορεί να οδηγήσει σε κακή διατροφή.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε την απώλεια της όρεξης και τη ναυτία;

Ορισμένες αιτίες απώλειας της όρεξης και ναυτίας είναι δύσκολο να προληφθούν. Αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε άλλες αιτίες. Για παράδειγμα:

• Η κατανάλωση άφθονων υγρών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αφυδάτωσης.
• Η παραμονή σε καθιστή θέση μετά το φαγητό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της παλινδρόμησης οξέος.

Εάν είστε επιρρεπείς σε απώλεια όρεξης και ναυτία, η κατανάλωση μικρών γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την όρεξή σας και να αποτρέψετε τα άβολα συμπτώματα του στομάχου. Η κατανάλωση κρύων φαγητών ή φαγητών σε θερμοκρασία δωματίου μπορεί επίσης να βοηθήσει, καθώς δεν μυρίζουν τόσο έντονα όσο τα ζεστά φαγητά.

Εάν εμφανίσετε απώλεια όρεξης και ναυτία που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη, η προσαρμογή της καθημερινής διατροφής ή του διατροφικού σας προγράμματος μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να φάτε μερικά απλά κράκερ πριν σηκωθείτε το πρωί.