Πώς να φροντίσετε το δέρμα του μωρού το χειμώνα

Βρεφικό δέρμα κατά τη διάρκεια του χειμώνα

Ο ξηρός, κρύος αέρας το χειμώνα συγκρατεί λιγότερη υγρασία. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι το δέρμα τους αισθάνεται πιο ξηρό αυτή την εποχή του χρόνου.

Τα μωρά μπορεί να έχουν πιο λεπτό και ευαίσθητο δέρμα από τους ενήλικες. Αυτό μπορεί να τα κάνει ακόμη πιο επιρρεπή στην απώλεια υγρασίας, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα τους μπορεί να στεγνώσει γρήγορα.

Ακολουθούν ορισμένες ανησυχίες για το δέρμα που μπορεί να παρατηρήσετε στο μωρό σας σε κρύο καιρό.

Σκασμένα χείλια

Τα ξηρά χείλη είναι ένα κοινό πρόβλημα για τα μωρά, ειδικά αν σιελώνουν πολύ. Όταν τα χείλη τους και το δέρμα γύρω από τα χείλη τους είναι συνεχώς υγρά από τα σάλια, το ανώτερο στρώμα του δέρματος μπορεί να αρχίσει να ερεθίζεται. Αυτό κάνει αυτή την περιοχή πιο πιθανό να ραγίσει.

Χρησιμοποιήστε ένα απαλό βάλσαμο για τα χείλη φτιαγμένο με ασφαλή συστατικά για το μωρό σας. Εάν θηλάζετε ένα νεογέννητο με ραγισμένα χείλη, μπορείτε να εφαρμόσετε λίγο μητρικό γάλα. Η λανολίνη είναι επίσης ασφαλής για ένα νεογέννητο μωρό.

Ροδοκόκκινα μάγουλα

Αυτά τα υπέροχα μωρά μάγουλα μπορούν εύκολα να ερεθιστούν όταν εκτίθενται στον κρύο αέρα, ειδικά σε μια μέρα με αέρα. Η ενυδάτωση πριν και μετά την έξοδο μπορεί να βοηθήσει.

Εάν βρίσκεστε πολύ έξω, σκεφτείτε να αγοράσετε ένα πλαστικό κάλυμμα καροτσιού. Αυτό θα προστατέψει το μωρό σας τις μέρες με πολύ αέρα.

Ξηρό δέρμα με φαγούρα

Ο ξηρός αέρας του χειμώνα μπορεί να κάνει το δέρμα του μωρού να χάσει την υγρασία και να στεγνώσει. Το ξηρό δέρμα, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει φαγούρα σε όλο τους το σώμα. Αυτά τα μπαλώματα μπορεί να φαίνονται κόκκινα, ερεθισμένα και ξεφλουδισμένα.

Εάν το μωρό σας έχει ήδη ξηρό δέρμα ή μια δερματική πάθηση όπως το έκζεμα, θα πρέπει να φροντίσετε να το προστατεύσετε σε κρύο καιρό. Μη διστάσετε να ζητήσετε συμβουλές από το γιατρό του παιδιού σας, όπως χρειάζεται.

Ποια προϊόντα να χρησιμοποιήσετε ή να αποφύγετε

Υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά προϊόντα περιποίησης βρεφικής επιδερμίδας διαθέσιμα, είναι κατανοητό αν αισθάνεστε κουρασμένοι όταν προσπαθείτε να επιλέξετε το σωστό. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την επιλογή προϊόντων για μωρά.

Ενυδατικές κρέμες

Όταν ψάχνετε για μια ενυδατική κρέμα για το μικρό σας, αποφύγετε προϊόντα που παρασκευάζονται με αρώματα ή αλκοόλ. Αυτά τα συστατικά μπορεί να είναι ερεθιστικά ή ξηρά.

Οι λοσιόν είναι καλές για καθημερινή ενυδάτωση εάν χρειάζεται, αλλά τα μωρά μπορεί να μην χρειάζονται τόσο συχνά ενυδατική κρέμα. Οι κρέμες ή οι αλοιφές είναι πιο παχύρρευστες από τις λοσιόν και μπορεί να είναι χρήσιμες για τα πολύ ξηρά επιθέματα δέρματος.

Προϊόντα μπάνιου

Για να ελαχιστοποιήσετε το αποτέλεσμα στεγνώματος της ώρας του μπάνιου κατά τη διάρκεια του χειμώνα, αποφύγετε τα σαπούνια και άλλα προϊόντα μπάνιου που έχουν:

• αρώματα
• απορρυπαντικά
• αποσμητικά

Μπορεί επίσης να βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό χωρίς σαπούνι. Αυτά τείνουν να στεγνώνουν λιγότερο από τα προϊόντα με βάση το σαπούνι.

Αντηλιακό

Πολλοί πιστεύουν ότι το αντηλιακό είναι απαραίτητο μόνο το καλοκαίρι. Αν και ο ήλιος του χειμώνα δεν είναι τόσο δυνατός, το χιόνι στο έδαφος μπορεί να αντανακλά τις ακτίνες UV και να προκαλέσει ηλιακά εγκαύματα.

Τα μωρά κάτω των 6 μηνών δεν πρέπει να εφαρμόζουν αντηλιακό στο δέρμα τους. Για αυτήν την ηλικιακή ομάδα, περιορίστε τον χρόνο παραμονής στον ήλιο όταν τα επίπεδα υπεριώδους ακτινοβολίας είναι υψηλότερα ή χρησιμοποιήστε ένα κάλυμμα UV στο καρότσι ή στο κάθισμα αυτοκινήτου.

Για μωρά ηλικίας άνω των 6 μηνών, ένα αντηλιακό με SPF 30 ή μεγαλύτερο είναι το καλύτερο, αλλά ο χρόνος παραμονής στον ήλιο θα πρέπει να είναι περιορισμένος.

Μάθετε πώς να εντοπίζετε ασφαλή συστατικά στα παιδικά αντηλιακά.

Διορθωτικά μέτρα

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματος του μωρού σας ή στην ανακούφιση από το ξηρό, κνησμώδες δέρμα κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όπως:

• Ενυδατώστε. Χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα κρέμες ή αλοιφές εάν το μωρό σας είναι επιρρεπές στο ξηρό δέρμα. Μπορείτε να το εφαρμόσετε σε εκτεθειμένες περιοχές πριν και μετά την έξοδο.
• Ενεργοποιήστε την ώρα του μπάνιου. Αν και το μπάνιο μπορεί να είναι ένα ωραίο μέρος της ρουτίνας πριν τον ύπνο, τα μωρά δεν χρειάζεται να λούζονται κάθε μέρα. Τα σύντομα λουτρά σε χλιαρό νερό είναι τα καλύτερα για τη μείωση της απώλειας υγρασίας. Η έκθεση στο νερό, ειδικά στο ζεστό νερό, μπορεί να κάνει το δέρμα τους να χάσει την υγρασία.
• Κλείστε την υγρασία μετά το μπάνιο. Μετά το μπάνιο είναι άλλη μια καλή στιγμή για ενυδάτωση. Μέσα σε λίγα λεπτά από το στέγνωμα είναι καλύτερο, όταν το δέρμα τους είναι ακόμα υγρό. Φροντίστε να στεγνώσετε το δέρμα τους με μια πετσέτα αντί να το τρίψετε.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Εάν διαπιστώσετε ότι ο αέρας στο σπίτι σας είναι αρκετά ξηρός, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα. Περισσότερη υγρασία στον αέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ξηροδερμίας.
• Επιλέξτε απαλά υφάσματα. Ντύστε το μικρό σας με απαλά, αναπνεύσιμα υφάσματα που δεν θα ερεθίζουν το δέρμα του. Αποφύγετε ρούχα με τραχιές ραφές ή γρατσουνιές.
• Χρησιμοποιείτε μόνο προϊόντα χωρίς άρωμα. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε οτιδήποτε μπορεί να ερεθίσει το δέρμα του μωρού ή να κάνει το ξηρό δέρμα να αισθάνεται χειρότερα. Επιλέξτε λοσιόν χωρίς άρωμα, σαπούνια και απορρυπαντικά πλυντηρίου.
• Ντυθείτε έξυπνα για την ύπαιθρο. Εάν το μωρό σας ζεσταθεί πολύ και αρχίσει να ιδρώνει, μπορεί να ερεθίσει το δέρμα του. Τα στρώματα μπορεί να είναι χρήσιμα εάν δεν αισθάνεστε σίγουροι για τις καιρικές συνθήκες.

Μασάζ για το δέρμα

Το μασάζ μωρών είναι ένας υπέροχος τρόπος για να συνδεθείτε με το μωρό σας μέσω της αφής. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να μπείτε σε μια ενυδατική ρουτίνα που μπορείτε να απολαύσετε και οι δύο.

Κρατήστε το άγγιγμα σας απαλό αλλά σταθερό. Για ένα γαργαλητό μωρό, ένα ελαφρύ άγγιγμα δεν θα είναι καθόλου χαλαρωτικό. Οι άκρες των δακτύλων ή τα μαξιλαράκια των αντίχειρών σας μπορούν να παρέχουν αρκετή πίεση για μασάζ.

Διαλέξτε ένα μέρος του σώματός τους για να ξεκινήσετε και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς συντηρητικά και άρωμα. Τρίψτε απαλά την αλοιφή, το λάδι ή την κρέμα με κυκλικές κινήσεις ενώ μιλάτε στο μωρό σας για αυτό που κάνετε.

Πότε να καλέσετε τον παιδίατρο

Εσύ ξέρεις καλύτερα το μωρό σου. Εάν η καθημερινή ενυδάτωση ή άλλα βασικά βήματα δεν βοηθούν ή εάν το δέρμα του μωρού σας χειροτερεύει, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα μπορούσε να υπάρχει ένας άλλος λόγος για ξηρό, σκασμένο δέρμα πέρα ​​από την κανονική ξηρότητα του χειμώνα. Μπορεί επίσης να υπάρχουν άλλες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν.

Ο χειμώνας μπορεί να είναι σκληρός για το δέρμα, ειδικά το ευαίσθητο δέρμα του μωρού.

Η εφαρμογή ενυδατικών, η μείωση της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία και ο άνεμος, η μείωση του χρόνου μπάνιου και η αύξηση της υγρασίας στο σπίτι είναι μερικά βήματα που πρέπει να λάβετε που μπορεί να βοηθήσουν.

Μιλήστε με το γιατρό του μωρού σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες για το δέρμα ή την υγεία του μικρού σας.