Πώς να παίξετε με το νεογέννητό σας: 7 ιδέες για το μωρό σας

Πότε πρέπει να αρχίσετε να παίζετε με το νεογέννητό σας;

Από την πρώτη στιγμή που κρατάτε το νεογέννητό σας εμπλέκετε τις αισθήσεις του. Κοιτάζουν το πρόσωπό σας, ακούν τη φωνή σας και αισθάνονται τη ζεστασιά του δέρματός σας. Αυτές οι απλές συνδέσεις είναι η αρχή αυτού που μπορεί να θεωρηθεί ως «παιχνίδι» στις πρώτες μέρες του νεογέννητου.

Κατά τον πρώτο μήνα περίπου μπορεί να φαίνεται ότι τα ενδιαφέροντα του μωρού σας περιορίζονται κυρίως στο φαγητό, τον ύπνο και τις κακώσεις. Αλλά μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι ξυπνούν και στρέφουν το κεφάλι τους προς γνωστές φωνές ή προσπαθούν να εστιάσουν τα μάτια τους σε ένα παιχνίδι όταν του κάνετε κουδουνίστρα ή τρίξιμο.

Μπορεί να είναι δύσκολο να το φανταστεί κανείς, αλλά τον δεύτερο μήνα μπορεί να κρατούν ψηλά το κεφάλι τους όταν τοποθετούνται στην κοιλιά τους για να κοιτάξουν γύρω τους. Και μέχρι τον τρίτο μήνα, είναι πιθανό να δείτε σταθερά χαμόγελα και να ακούσετε ήχους που φαίνονται σαν την προσπάθειά τους να επικοινωνήσουν μαζί σας.

Αν και δεν είναι σε θέση να σας πουν με λόγια ότι περνούν καλά, είναι πιθανό να παρατηρήσετε σημάδια ότι το μωρό σας είναι έτοιμο – και ενδιαφέρεται για – το παιχνίδι κάθε μέρα. Ενώ ξοδεύουν πολύ χρόνο στον ύπνο (τους πρώτους 6 μήνες το μωρό σας θα κοιμάται πιθανώς 14 έως 16 ώρες κάθε μέρα), θα αρχίσετε να βλέπετε στιγμές που είναι ξύπνιοι και σε εγρήγορση, αλλά ήρεμοι.

Σε αυτές τις περιόδους που είναι δεκτικοί στην αλληλεπίδραση, μπορείτε να αρχίσετε να συμμετέχετε σε μερικά απλά παιχνίδια και δραστηριότητες.

Ιδέες για παιχνίδι νεογέννητων

Χρόνος προσώπου

Ο χρόνος της κοιλιάς συνιστάται για όλα τα βρέφη, αλλά συχνά δεν γίνεται πολύ καλά αποδεκτός από τους συμμετέχοντες που εξακολουθούν να εργάζονται για τον έλεγχο και τον συντονισμό των μυών που απαιτούνται για να σηκώσουν το κεφάλι τους.

Για κάτι διαφορετικό, τοποθετήστε το μωρό στο στήθος σας και μιλήστε του ή τραγουδήστε τραγούδια. Όταν η φωνή σας τους ενθαρρύνει να σηκώσουν το κεφάλι τους, θα ανταμειφθούν με μια ματιά στο χαμόγελό σας. Η σωματική επαφή και η εγγύτητα μπορούν να κάνουν τον χρόνο της κοιλιάς μια πιο ευχάριστη εμπειρία για όλους.

Και ενώ η ώρα της κοιλιάς μπορεί να μην είναι η αγαπημένη τους ώρα, είναι μια σημαντική καθημερινή δραστηριότητα για τα νεογέννητα, που τείνουν να περνούν τον περισσότερο χρόνο τους ξαπλωμένα. Ένας ερευνητής μελέτης παρατήρησε ότι η θέση στην οποία βρίσκεται ένα βρέφος επηρεάζει την ικανότητά του να αλληλεπιδρά με τον κόσμο και, ως εκ τούτου, επηρεάζει την ανάπτυξή του.

Διασκέδαση αναδιπλώνοντας

Πλυντήριο. Το πιθανότερο είναι ότι πλένετε πολλά ρούχα με ένα μικρό στο σπίτι. Ο χρόνος που αφιερώνετε κάνοντας αυτή τη αγγαρεία μπορεί επίσης να είναι χρόνος που αφιερώνετε με το μωρό σας. Φέρτε μια κουβέρτα ή μια λεκάνη κοντά ενώ εργάζεστε για την αντιμετώπιση του σωρού των ρούχων.

Η διαδικασία του διπλώματος των ρούχων μπορεί να διεγείρει τις αισθήσεις – τα χρώματα των πουκάμισων, ο ορμητικός αέρας καθώς τινάζετε μια πετσέτα, το απαραίτητο παιχνίδι peekaboo καθώς σηκώνετε και ρίχνετε μια κουβέρτα. Και πάλι, μπορείτε να μιλήσετε με το μωρό καθώς πηγαίνετε, για τα χρώματα, τις υφές και τη χρήση για διαφορετικά αντικείμενα. (Νιώστε αυτή την απαλή κουβέρτα. Κοίτα, είναι το μπλε πουκάμισο του μπαμπά!)

Τεντώστε, κάντε πετάλι και γαργαλήστε

Ξαπλώστε το μωρό σε μια κουβέρτα και βοηθήστε το να κινηθεί. Κρατήστε απαλά τα χέρια τους ενώ μετακινείτε τα χέρια τους προς τα πάνω, στο πλάι και γύρω. Δώστε σε αυτά τα αξιολάτρευτα δάχτυλα των ποδιών λίγο πιέστε και κάντε πετάλι στα πόδια τους (αυτό είναι επίσης εξαιρετικό για μωρά με αέρια!). Το απαλό μασάζ και τα γαργαλήματα από το κάτω μέρος των ποδιών τους μέχρι την κορυφή του κεφαλιού τους μπορούν να προσφέρουν διασκέδαση και στους δύο σας.

Αυτή είναι επίσης μια εξαιρετική στιγμή για να παρουσιάσετε μερικά απλά παιχνίδια. Μια κουδουνίστρα, ένα γεμιστό παιχνίδι με υψηλή αντίθεση ή ένας άθραυστος καθρέφτης είναι όλα καλές επιλογές. Κρατήστε τα αρκετά κοντά για να εστιάσει το μωρό σας, μιλήστε για αυτό που κάνετε και δώστε του την ευκαιρία να πιάσει και να αγγίξει τα αντικείμενα ενώ παίζετε.

Χόρεψε μαζί μου

Όπως μπορεί να σας πει οποιοσδήποτε γονέας που έχει λικνιστεί, αναπηδήσει και κάνει κύκλους, τα μωρά λατρεύουν την κίνηση και τη βρίσκουν καταπραϋντική. Μπορείτε πάντα να κρατάτε το μωρό στην αγκαλιά σας, αλλά αυτή είναι μια δραστηριότητα όπου το να φοράτε μωρά λειτουργεί ιδιαίτερα καλά.

Βάλτε μερικές μελωδίες και βάλτε το μικρό σας με σέσουλα ή σφεντόνα. Μπορείτε να χορέψετε και να αναπηδήσετε γύρω από το σαλόνι, αλλά μπορείτε επίσης να εργαστείτε σε κάποιο χρόνο για να ισιώσετε το σπίτι ή να κάνετε μερικά τηλεφωνήματα ενώ κινείστε και αυλακώνεστε με το μικρό σας.

Εκφωνούν

Σε αυτό το σημείο, το μωρό σας δεν μπορεί να απαιτήσει να διαβάσετε το «Hop on Pop» για 34.985η φορά. Τους αρέσει απλώς να ακούν τη φωνή σου. Οπότε, αν ξυπνήσατε μέχρι αργά με τη μικρή σας κουκουβάγια και θέλετε απεγνωσμένα να διαβάσετε αυτό το άρθρο για τον ύπνο των νεογέννητων, κάντε το.

Έχει να κάνει περισσότερο με την κλίση — πώς το λέτε — παρά με το περιεχόμενο — αυτό που λέτε. Διαβάστε λοιπόν ό,τι σας αρέσει, απλά διαβάστε το δυνατά. Η έγκαιρη και συχνή ανάγνωση αποδεικνύεται ότι προάγει την ανάπτυξη του εγκεφάλου, αυξάνει την ταχύτητα επεξεργασίας και αυξάνει το λεξιλόγιο.

Τραγούδα ένα τραγούδι

Είτε πρόκειται για ένα νανούρισμα την ώρα του ύπνου είτε για λίγο κουνώντας τη Lizzo στο αυτοκίνητο, προχωρήστε και ζήστε το. Το μωρό σας δεν πρόκειται να κρίνει το βήμα σας. τους αρέσει ο γνωστός ήχος της φωνής σου.

Αυτό είναι επίσης χρήσιμο όταν κάνετε ντους κρυφά με ένα ιδιότροπο μωρό να περιμένει ανυπόμονα. Φέρτε μια παιδική καρέκλα στο μπάνιο και κάντε μια αυτοσχέδια συναυλία ενώ πλένετε.

Κάνε ένα διάλειμμα

Δεν χρειάζεται να είστε «αναμμένοι» για όλες τις ώρες αφύπνισης του μωρού σας. Όπως οι ενήλικες μπορούν να επωφεληθούν από κάποιο χρόνο διακοπής λειτουργίας, τα βρέφη χρειάζονται μια ισορροπία διέγερσης και χρόνο ησυχίας για να επεξεργαστούν το περιβάλλον τους.

Εάν το μωρό σας είναι ξύπνιο και ικανοποιημένο, είναι απολύτως εντάξει να το αφήσετε να κάνει παρέα στην κούνια του ή σε άλλο ασφαλές μέρος, ενώ θα έχετε χρόνο για τον εαυτό σας που σας αξίζει.

Ενώ μπορεί να μην μπορούν να κάνουν πολλά μόνοι τους, το μωρό σας είναι χαρούμενο για κάθε στιγμή που περνά μαζί σας. Ακόμη και μικρές στιγμές που αφιερώνετε κάνοντας αστείες γκριμάτσες ή τραγουδώντας παιδικές ρίμες μπορούν να βοηθήσουν στην ενθάρρυνση της ανάπτυξης και στην εμπλοκή του μωρού σας.

Μην ανησυχείτε για φανταχτερά παιχνίδια ή εξοπλισμό: Το μόνο που χρειάζεστε πραγματικά για να παίξετε με το μωρό σας είστε εσείς!