Πώς μπορώ να αποτρέψω το σχηματισμό σπυριών;

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι;

Ο πιο κοινός τύπος ακμής ονομάζεται ακμή vulgaris. Αυτή η πολύ κοινή δερματική πάθηση επηρεάζει το 70 έως 87 τοις εκατό των εφήβων και έως και 50 εκατομμύρια Αμερικανούς. Μπορεί να προκαλέσει ακμή σε όλη σας τη ζωή.

Η κοινή ακμή εκδηλώνεται ως διάφοροι τύποι δερματικών κηλίδων, συμπεριλαμβανομένων των λευκών στιγμάτων, των μαύρων στιγμάτων, των βλατίδων και των φλύκταινων.

Whitehead

Το whitehead είναι ένας τύπος ακμής που δεν έχει φλεγμονή. Τα λευκά στίγματα εμφανίζονται όταν τα κύτταρα του δέρματος, η λιπαρότητα και τα βακτήρια συνδυάζονται για να δημιουργήσουν μια λευκή άκρη μείγματος λιπαρού δέρματος. Ένα whitehead μοιάζει με ένα μικρό σπυράκι, αλλά η περιοχή γύρω του δεν θα είναι φλεγμονώδης και κόκκινη.

Μαύρη ελιά του δέρματος

Τα μαύρα στίγματα επίσης δεν είναι φλεγμονώδη. Σχηματίζονται όταν το βύσμα που φράζει τους πόρους κάθεται στην επάνω επιφάνεια του δέρματος. Αυτό το «βύσμα» δεν είναι απαραίτητα μαύρο, αλλά έτσι φαίνεται, γι’ αυτό και ονομάζονται μαύρα στίγματα. Τα μαύρα στίγματα δεν είναι βρωμιά κολλημένη στους πόρους σας.

Φλυκάδες και βλατίδες

Ένα σπυράκι είναι ένας φραγμένος πόρος που έχει μολυνθεί. Η μόλυνση δημιουργεί ένα λευκό άκρο γεμάτο πύον στην κορυφή του προσβεβλημένου πόρου. Η περιοχή γύρω από τον μολυσμένο πόρο μπορεί να γίνει φλεγμονή, κόκκινη και ευαίσθητη.

Πώς δημιουργούνται τα σπυράκια;

Το δέρμα σας καλύπτεται από εκατομμύρια μικροσκοπικά πηγάδια, ή πόρους, που κάθονται στους θύλακες των τριχών σας. Οι πόροι συνδέουν την επιφάνεια του δέρματός σας με έναν υποκείμενο αδένα που ονομάζεται σμηγματογόνος αδένας. Αυτός ο αδένας παράγει μια λιπαρή ουσία που ονομάζεται σμήγμα. Το σμήγμα απελευθερώνεται συνεχώς, σε μικρές ποσότητες, στους θύλακες των τριχών και στο δέρμα. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μεταφέρονται επίσης με το σμήγμα, ώστε να μπορούν να ξεπλυθούν.

Περιστασιακά, ο σμηγματογόνος αδένας παράγει πολύ σμήγμα. Η υπερχείλιση του λαδιού μπορεί να φράξει τον πόρο. Η περίσσεια λιπαρότητας και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σχηματίζουν ένα βύσμα στον αδένα. Αυτός ο πόρος φράσσεται με σμήγμα, λάδι και πιθανώς βακτήρια. Τα βακτήρια μπορούν να πολλαπλασιαστούν. Αυτά τα βακτήρια μπορούν να οδηγήσουν σε μόλυνση, πρήξιμο και φλεγμονή γύρω από τον φραγμένο πόρο. Μια λευκή άκρη πύου σχηματίζεται μερικές φορές στην κορυφή του φραγμένου πόρου. Αυτό δημιουργεί ένα σπυράκι.

Φλυκάδες και βλατίδες

Μερικές φορές οι φραγμένοι πόροι φλεγμονώνονται και μολύνονται τόσο πολύ που διαπερνούν τα τοιχώματά τους. Αυτό προκαλεί την εξάπλωση της μόλυνσης, η οποία οδηγεί σε ένα μεγαλύτερο σπυράκι. Αυτά τα σπυράκια ονομάζονται φλύκταινες και βλατίδες.

Οι βλατίδες είναι δύσκολες στην αφή. Κάνουν το δέρμα να αισθάνεται πολύ τραχύ και κουρελιασμένο. Οι φλύκταινες είναι γεμάτες με ένα κίτρινο πύον. Οι φλύκταινες μοιάζουν περισσότερο με φουσκάλες στο δέρμα παρά με τυπικά λευκά στίγματα.

Οζίδια και κύστεις

Οι φραγμένοι πόροι μπορεί να οδηγήσουν σε μια ακόμη μεγαλύτερη μόλυνση που ονομάζεται οζίδιο. Τα οζίδια κάθονται βαθιά στο δέρμα σας. Συχνά είναι πολύ επώδυνα και επώδυνα. Οι κύστεις είναι μεγάλες σαν οζίδια, αλλά είναι πιο μαλακές επειδή είναι γεμάτες πύον.

Δείτε: Μπορούν το μέλι και η κανέλα να αντιμετωπίσουν την ακμή; »

Τι πρέπει να κάνω αν έχω σπυράκι;

Πρώτα πράγματα πρώτα: Μην σκάσετε το σπυράκι. Αυτό θα επιτρέψει περισσότερα βακτήρια, βρωμιά και λάδι να εισέλθουν στον πόρο, τα οποία μπορεί να καταλήξουν να κάνουν το σπυράκι χειρότερο.

Αντίθετα, χρησιμοποιήστε καλές τεχνικές φροντίδας του δέρματος. Πλένετε το δέρμα σας δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο σαπούνι. Μη χρησιμοποιείτε βούρτσα ή πετσέτα — αντ’ αυτού χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας. Τα μη συνταγογραφούμενα καθαριστικά δέρματος που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή σαλικυλικό οξύ μπορούν να εφαρμοστούν στις πληγείσες περιοχές για να βοηθήσουν τα σπυράκια να καθαρίσουν.

Εάν τα σπυράκια σας έχουν εξελιχθεί σε βλατίδες ή φλύκταινες, μπορεί να θέλετε να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Αυτός ο τύπος ακμής είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί μόνος σας. Θα λάβετε πιο αποτελεσματική θεραπεία πιο γρήγορα εάν επισκεφτείτε έναν επαγγελματία.

Τι γίνεται αν η ακμή μου είναι οζώδης ή κυστική;

Αυτοί οι τύποι ακμής αντιμετωπίζονται πιο δύσκολα. Είναι καλύτερο για εσάς να κλείσετε ένα ραντεβού για να δείτε έναν δερματολόγο. Ο δερματολόγος είναι ένας τύπος γιατρού που ειδικεύεται στη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως η ακμή.

Τι γίνεται αν έχω λευκά μαλλιά;

Μην σκάσετε λευκές κεφαλές. Μπορεί να προκαλέσετε μεγαλύτερο ξέσπασμα αν το κάνετε. Αντιμετωπίστε τα λευκά στίγματα με τον τρόπο που κάνετε άλλα είδη σπυριών. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο σαπούνι και αναζητήστε προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή σαλικυλικό οξύ.

Αυτά τα προϊόντα βοηθούν στην απομάκρυνση των λευκών στιγμάτων και μπορούν επίσης να αποτρέψουν μελλοντικά ξεσπάσματα. Συγκεκριμένα, τα προϊόντα με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βοηθούν στην απαλλαγή από τα βακτήρια, τα οποία μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες εμφάνισης λευκών στιγμάτων, μαύρων στιγμάτων και σπυριών συνολικά.

Κι αν έχω μαύρα στίγματα;

Επίσης, δεν πρέπει να σκάσετε ή να ξύσετε τα μαύρα στίγματα. Το δέρμα σας χρειάζεται χρόνο για να επουλωθεί φυσικά. Το καθημερινό πλύσιμο του προσώπου σας είναι σημαντικό για την πρόληψη των μαύρων στιγμάτων. Η θεραπεία των μαύρων στιγμάτων, ωστόσο, μπορεί να απαιτεί λίγη περισσότερη δουλειά.

Αναζητήστε προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, ρεσορκινόλη και σαλικυλικό οξύ. Αυτά τα τρία συστατικά λειτουργούν για να μειώσουν την παραγωγή ελαίου, να σκοτώσουν τα βακτήρια, να στεγνώσουν την υπερβολική λιπαρότητα και να επιταχύνουν τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του δέρματος.

Εάν αυτές οι θεραπείες δεν είναι επιτυχείς, επισκεφθείτε έναν δερματολόγο για πρόσθετες επιλογές θεραπείας. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα καθώς και οι θεραπείες στο ιατρείο όπως η μικροδερμοαπόξεση και το χημικό πίλινγκ μπορεί να είναι μια επιλογή για μερικούς ανθρώπους.

Η κατώτατη γραμμή

Αν και είναι σημαντικό να τρώτε υγιεινά, τα περιστασιακά σνακ δεν πρόκειται να κάνουν το δέρμα σας να ξεσπάσει. Εάν ξεσπάσετε, δεν πρέπει να μαζέψετε, να ξύσετε ή να σκάσετε το ψεγάδι. Αυτό μπορεί να ενισχύσει κάθε ερεθισμό και φλεγμονή.

Εάν έχετε ένα σπυράκι που απλώς δεν επουλώνεται ή αντιμετωπίζετε τακτικά σπασίματα, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον δερματολόγο σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να καθορίσετε το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για εσάς. Εάν οι επιλογές που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή είναι ανεπιτυχείς, μπορεί να συστήσουν θεραπεία στο ιατρείο ή συνταγογραφούμενα φάρμακα για να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε την ακμή σας.

Συνεχίστε να διαβάζετε: Χρησιμοποιώντας τον έλεγχο των γεννήσεων για τη βελτίωση της ακμής »