Οσμή περιττωμάτων στην αναπνοή: Τι σημαίνει και τι μπορείτε να κάνετε

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Όλοι βιώνουν μυρωδιά αναπνοής κάποια στιγμή στη ζωή τους. Μπορεί να είναι ανησυχητικό να έχετε μια έντονη οσμή στην αναπνοή σας που το βούρτσισμα και το στοματικό διάλυμα δεν φαίνεται να βοηθούν — ειδικά εάν η αναπνοή σας μυρίζει σαν κόπρανα. Ενώ υπάρχουν ορισμένες καλοήθεις αιτίες για την αναπνοή που μυρίζει σαν κακάο, τα περισσότερα από τα ζητήματα που προκαλούν αυτό το φαινόμενο είναι πιο σοβαρά και απαιτούν ιατρική φροντίδα.

Πιθανές αιτίες

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες αναπνοής που μυρίζει σαν κακά, που κυμαίνονται από κακή υγιεινή έως ηπατική ανεπάρκεια. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.

Κακή υγιεινή

Η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να κάνει την αναπνοή σας να μυρίζει σαν κακά. Αν δεν βουρτσίζετε και δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά και τακτικά, μπορεί να μυρίζει η αναπνοή σας, επειδή η πλάκα και τα βακτήρια συσσωρεύονται πάνω και ανάμεσα στα δόντια σας. Τα τρόφιμα που δεν αφαιρούνται με το νήμα μένουν ανάμεσα στα δόντια σας, με αποτέλεσμα η αναπνοή σας να μυρίζει δυσάρεστα.

Η ασθένεια των ούλων μπορεί επίσης να συμβάλει στην δύσοσμη αναπνοή. Προκαλείται από την παραμέληση της στοματικής υγιεινής. Η παραμέληση της στοματικής σας υγείας οδηγεί επίσης σε υπερανάπτυξη κακών βακτηρίων στο στόμα, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν δυσοσμία στην αναπνοή σας. Οι οδοντοστοιχίες που δεν καθαρίζονται σωστά σε καθημερινή βάση μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρή δυσοσμία του στόματος.

Απόφραξη του εντέρου

Οι εντερικές αποφράξεις είναι επικίνδυνα ιατρικά επείγοντα περιστατικά που συμβαίνουν όταν σχηματίζεται απόφραξη είτε στο παχύ είτε στο λεπτό έντερο.

Μια απόφραξη στον εντερικό σας σωλήνα μπορεί να προκαλέσει αναπνοή που μυρίζει σαν κόπρανα λόγω όχι μόνο των περιττωμάτων που είναι παγιδευμένα μέσα στο έντερό σας, αλλά και λόγω της τροφής που έχετε φάει και δεν μπορεί να κινηθεί προς τα κάτω στον εντερικό σας σωλήνα. Οτιδήποτε τρώτε ενώ δεν μπορείτε να κάνετε μια κένωση παραμένει μέσα στον πεπτικό σωλήνα και ζυμώνεται, προκαλώντας κακοσμία.

Εκτός από τη δυσάρεστη οσμή της αναπνοής, κάποιος με εντερική απόφραξη μπορεί να εμφανίσει:

• μειωμένη όρεξη
• έντονο φούσκωμα
• κοιλιακό πρήξιμο
• δυσκοιλιότητα
• ναυτία
• εμετός
• διάρροια
• κοιλιακό άλγος
• έντονες κράμπες στην κοιλιά
• αδυναμία διέλευσης αερίων ή κοπράνων

Εμετός

Ο παρατεταμένος έμετος – και η προκύπτουσα αφυδάτωση – μπορεί να προκαλέσει δυσοσμία του στόματος λόγω ξηροστομίας. Το σάλιο καθαρίζει το στόμα σας και μειώνει τις οσμές, αλλά σε περιπτώσεις αφυδάτωσης, δεν θα παράγετε αρκετό σάλιο σε ακραία σενάρια. Ο έμετος ως αποτέλεσμα της απόφραξης του εντέρου μπορεί να προκαλέσει την αναπνοή σας να μυρίζει σαν κόπρανα.

Μολύνσεις κόλπων

Οι λοιμώξεις του κόλπου και του αναπνευστικού μπορεί να κάνουν την αναπνοή σας να μυρίζει σαν κόπρανα. Αυτά μπορεί να προκληθούν από βρογχίτιδα, ιογενή κρυολογήματα, στρεπτόκοκκο λαιμό και πολλά άλλα. Όταν τα βακτήρια μετακινούνται από τη μύτη σας στο λαιμό σας, μπορεί να προκαλέσει την αναπνοή σας να έχει μια απίστευτα δυσάρεστη οσμή. Μερικά άλλα συμπτώματα λοιμώξεων των κόλπων μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ρινική παροχέτευση που είναι παχιά και έχει κιτρινοπράσινο χρώμα

• κρυολόγημα που διαρκεί περισσότερο από 10-14 ημέρες
• χαμηλός πυρετός
• ευερεθιστότητα και κόπωση

• οπισθρινική σταγόνα που εκδηλώνεται ως ναυτία, έμετο, βήχα ή πονόλαιμο

• πρησμένα μάτια
• πονοκέφαλο

Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν λοιμώξεις του κόλπου μετά από ένα ιογενές κρυολόγημα από τους ενήλικες, αλλά παρόμοια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν και στα δύο.

ΓΟΠΝ

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) μπορεί να προκαλέσει δυσοσμία του στόματος, συμπεριλαμβανομένης της αναπνοής που μυρίζει σαν κακάο. Αυτό συμβαίνει επειδή το οξύ του στομάχου σας ρέει προς τα πίσω στον οισοφάγο. Αυτή η όξινη πλύση μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του οισοφάγου σας, προκαλώντας εξαιρετική ενόχληση. Ένα άτομο με ΓΟΠΝ μπορεί να εμφανίσει:

• ήπια παλινδρόμηση που εμφανίζεται μία έως δύο φορές την εβδομάδα
• μέτρια έως σοβαρή παλινδρόμηση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα
• καούρα στο στήθος σας μετά το φαγητό, η οποία θα μπορούσε να είναι χειρότερη τη νύχτα
• δυσκολία στην κατάποση
• παλινδρόμηση ξινού υγρού ή τροφής
• το αίσθημα ενός όγκου στο λαιμό σου
• λαρυγγίτιδα
• επίμονος βήχας
• άσθμα που είναι νέο ή χειρότερο από πριν

• αϋπνία ή αδυναμία να μείνεις κοιμισμένος

Κετοξέωση

Η κετοξέωση είναι μια σοβαρή επιπλοκή σε άτομα με διαβήτη. Εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με διαβήτη τύπου 1, όταν το σώμα παράγει υψηλό επίπεδο οξέων στο αίμα που ονομάζονται κετόνες. Είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση φροντίδα, μαζί με νοσηλεία.

Η κετοξέωση θα μπορούσε να προκαλέσει αναπνοή που μυρίζει σαν κόπρανα λόγω της ξηροστομίας ή παρατεταμένου εμετού που σχετίζεται με την πάθηση.

Τα συμπτώματα της κετοξέωσης περιλαμβάνουν:

• ακραία δίψα
• συχνουρία
• ξηροστομία και δέρμα
• ναυτία ή έμετο
• σύγχυση
• κοιλιακό άλγος
• υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
• υψηλά επίπεδα κετονών στα ούρα
• ένα κοκκινισμένο πρόσωπο
• αναπνοή με φρουτώδη μυρωδιά
• γρήγορη αναπνοή
• κούραση

Ηπατική ανεπάρκεια

Η ηπατική ανεπάρκεια μπορεί να είναι χρόνια ή οξεία. Η οξεία ηπατική ανεπάρκεια μπορεί να συμβεί ξαφνικά και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει την μυρωδιά της αναπνοής σαν κόπρανα λόγω διάρροιας και τυχόν αφυδάτωσης που προκύπτει.

Ένα άτομο με ηπατική ανεπάρκεια μπορεί να εμφανίσει:

• απώλεια βάρους
• ικτερός
• διάρροια
• κούραση
• απώλεια όρεξης
• ναυτία
• φαγούρα
• εύκολος μώλωπας ή αιμορραγία

• ασκίτης (συσσώρευση υγρού στην κοιλιά)

• οίδημα (συσσώρευση υγρών στα πόδια)

Επιλογές θεραπείας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης των καταστάσεων που προκαλούν αναπνοή με οσμή κοπράνων:

• Κακή στοματική υγιεινή: Εάν η κακή αναπνοή σας προκαλείται από τη συσσώρευση πλάκας λόγω κακής στοματικής υγιεινής, η επίσκεψη στον οδοντίατρο για καθαρισμό θα μπορούσε να βοηθήσει. Εάν έχετε ασθένεια των ούλων, είναι σημαντικό να την αντιμετωπίσετε και να θέσετε υπό έλεγχο τη φλεγμονή στο στόμα σας.
• Απόφραξη του εντέρου: Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε απόφραξη του εντέρου, αναζητήστε άμεση, επείγουσα ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ανάπαυση του εντέρου με ενδοφλέβια υγρά για τη θεραπεία μιας μερικής απόφραξης. Για σοβαρές αποφράξεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση. Μπορεί επίσης να σας συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά, παυσίπονα ή φάρμακα για τη μείωση της ναυτίας.
• Έμετος: Η θεραπεία του εμέτου εξαρτάται από τα αίτια. Στις περισσότερες περιπτώσεις ιογενούς λοίμωξης και τροφικής δηλητηρίασης, τα συμπτώματα πρέπει να αφεθούν να περάσουν. Μερικές φορές ο έντονος έμετος απαιτεί φάρμακα κατά της ναυτίας ή ενδοφλέβια υγρά σε περίπτωση αφυδάτωσης.
• Μολύνσεις κόλπων: Οι περισσότερες λοιμώξεις των κόλπων αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται από τον γιατρό σας. Μπορεί επίσης να απαιτείται παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) για την αντιμετώπιση της ενόχλησης που προκαλείται από τη μόλυνση.
• ΓΟΠΝ: Η ΓΟΠΝ μπορεί να αντιμετωπιστεί με OTC ή συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως αντιόξινα (φάρμακα που μειώνουν την παραγωγή οξέος), αναστολείς αντλίας πρωτονίων ή φάρμακα που βοηθούν τον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα να παραμείνει κλειστός. Εάν έχετε ΓΟΠΝ, θα πρέπει να αποφεύγετε τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματά σας. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
• Κετοξέωση: Ένα άτομο που εμφανίζει κετοξέωση θα λάβει έναν συνδυασμό θεραπειών στο νοσοκομείο για την ομαλοποίηση των επιπέδων σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα. Αυτό περιλαμβάνει θεραπεία με ινσουλίνη, αντικατάσταση υγρών και αντικατάσταση ηλεκτρολυτών. Μπορεί να λάβετε αντιβιοτικά εάν η κετοξέωσή σας προκλήθηκε από λοίμωξη ή άλλη ασθένεια.
• Ηπατική ανεπάρκεια: Ο γιατρός σας μπορεί να αντιμετωπίσει την οξεία ηπατική ανεπάρκεια με φάρμακα που αναστρέφουν τα αποτελέσματα της δηλητηρίασης ή μεταμόσχευσης ήπατος, εάν η κατάστασή σας είναι μη αναστρέψιμη. Για καταστάσεις όπως η κίρρωση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια ηπατική ανεπάρκεια, μπορεί να λάβετε θεραπεία για την εξάρτησή σας από το αλκοόλ, να σας χορηγηθεί φαρμακευτική αγωγή για την ηπατίτιδα, να σας συμβουλεύσει να χάσετε βάρος ή να λάβετε θεραπεία με άλλα φάρμακα που ελέγχουν τις αιτίες και τα συμπτώματα της κίρρωσης.

Πώς να θεραπεύσετε στο σπίτι

Εάν η κατάστασή σας δεν είναι σοβαρή, μπορείτε να την αντιμετωπίσετε στο σπίτι με απλές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της μυρωδιάς της αναπνοής σας. Μερικές από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν:

• βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα
• καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος
• χρησιμοποιώντας εξισορροπώντας το στοματικό διάλυμα καθημερινά
• χρησιμοποιώντας μια ξύστρα γλώσσας για να αφαιρέσετε βακτήρια και σωματίδια τροφής
• μασώντας φρέσκα φύλλα μαϊντανού ή μέντας
• μασώντας τσίχλα μέντας χωρίς ζάχαρη ή πιπιλίζοντας μέντα χωρίς ζάχαρη
• αποφεύγοντας το κάπνισμα και τις τροφές που κάνουν την αναπνοή σας να μυρίζει δυσάρεστα
• πίνοντας άφθονο νερό και χρησιμοποιώντας α στοματικό διάλυμα για ξηροστομία

• τράβηγμα λαδιού (τράβηξε λάδι καρύδας ή άλλο λάδι στο στόμα σου για 15-20 λεπτά και φτύσε το μόλις γίνει)

Το Outlook

Για εύκολα θεραπεύσιμες ή βραχυπρόθεσμες καταστάσεις όπως η κακή στοματική υγιεινή, ο έμετος, η μόλυνση των κόλπων ή η ΓΟΠΝ, η μακροπρόθεσμη προοπτική σας είναι καλή. Η θεραπεία θα πρέπει να θεραπεύει ή να επιλύει την κακοσμία μέσα σε δύο εβδομάδες. Εάν η υποκείμενη αιτία αντιμετωπιστεί σωστά, η οσμή στην αναπνοή σας θα πρέπει να μειωθεί ή να εξαλειφθεί.

Σε περιπτώσεις σοβαρών καταστάσεων όπως εντερική απόφραξη, κετοξέωση ή ηπατική ανεπάρκεια, η άμεση φροντίδα έκτακτης ανάγκης είναι ζωτικής σημασίας. Αυτές οι καταστάσεις είναι εξαιρετικά σοβαρές και μπορεί να είναι θανατηφόρες. Είναι σημαντικό, ωστόσο, να σημειωθεί ότι η έγκαιρη θεραπεία είναι κρίσιμη. Εάν κολλήσετε κάποια από αυτές τις καταστάσεις νωρίς, η μακροπρόθεσμη προοπτική σας μπορεί να είναι θετική και ίσως να είστε σε θέση να κάνετε μια πλήρη ή σχεδόν πλήρη ανάκαμψη.