Οι ξηροφθαλμία μου προκαλούν πονοκέφαλο;

Τι σημαίνει να έχεις ξηρά μάτια;

Η ξηροφθαλμία μπορεί να παρουσιαστεί με πολλές διαφορετικές μορφές. Μπορεί να νιώσετε τις ακόλουθες αισθήσεις:

• δηκτικός
• καύση
• ακαθαρσία

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• υπερβολικά δάκρυα μετά από περιόδους ξηρασίας
• οφθαλμική έκκριση
• φλεγμονή
• θολή όραση
• βαριά βλέφαρα
• αδυναμία κλάματος
• άβολους φακούς επαφής
• αδυναμία να κοιτάξετε επίμονα την οθόνη του υπολογιστή ή την οθόνη της τηλεόρασης
• κουρασμένα μάτια

Αν και αυτές οι αισθήσεις είναι γενικά προσωρινές, μπορεί να υποδηλώνουν κάτι πιο σοβαρό. Εάν αυτά τα συμπτώματα επιμείνουν, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας.

Ξηρά μάτια και πονοκεφάλους

Συμπτώματα ξηροφθαλμίας φαίνεται να είναι πιο συχνή σε άτομα με ημικρανίες. Οι ημικρανίες είναι πονοκέφαλοι ποικίλης έντασης. Γενικά συνοδεύονται από ευαισθησία στο φως και τον ήχο.

Μερικοί απόδειξη υποδηλώνει ότι η ξηροφθαλμία μπορεί να προκαλέσει την ημικρανία να προσλάβει διαφορετικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, η ημικρανία μπορεί να διαρκέσει περισσότερο ή να περιλαμβάνει συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο ή αισθητηριακή ευαισθησία.

Δεν είναι σαφές τι προκαλεί τη σύνδεση μεταξύ ξηροφθαλμίας και ημικρανίας. Μια πιθανή εξήγηση είναι ότι και οι δύο καταστάσεις μπορεί να προκύψουν από φλεγμονή. Εάν αντιμετωπίσετε έναν τραυματισμό ή μια ασθένεια, οι πληγείσες περιοχές συχνά φλεγμονώνονται ως απάντηση.

Εάν είστε επιρρεπείς σε ημικρανίες, μπορεί να προκληθούν από μια δομική διαφορά στο μάτι σας. Σε ένα Μελέτη 2015, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που έχουν ημικρανίες έχουν διαφορετική οφθαλμική δομή από τα άτομα που δεν έχουν ημικρανίες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας είναι διαδεδομένα σε άτομα με ημικρανίες.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για την αξιολόγηση της σχέσης μεταξύ ξηροφθαλμίας και πονοκεφάλου. Δεν είναι ακόμη σαφές εάν η ξηροφθαλμία μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους ή αν είναι μόνο σύμπτωμα πονοκεφάλου.

Τόσο η ξηροφθαλμία όσο και ο πονοκέφαλος μπορεί να προκληθούν από πολλά διαφορετικά πράγματα. Για παράδειγμα, ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ξηροφθαλμία και πονοκεφάλους. Και οι δύο καταστάσεις συγκαταλέγονται στις πολυάριθμες παρενέργειες της ισοτρετινοΐνης. Αυτό είναι το δραστικό συστατικό σε ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο φάρμακο για την ακμή.

Εάν έχετε και τις δύο αυτές καταστάσεις, θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την αιτία. Το ένα μπορεί να προκαλεί το άλλο ή μπορεί να είναι το αποτέλεσμα εντελώς άλλου.

Δοκιμάστε αυτές τις σπιτικές θεραπείες για τα ξηρά μάτια »

Τι προκαλεί ξηροφθαλμία;

Οτιδήποτε διαταράσσει τους δακρυϊκούς πόρους σας μπορεί να οδηγήσει σε ξηροφθαλμία. Η έλλειψη υγρασίας μπορεί να κάνει τα μάτια σας να φαίνονται αιματηρά και να αισθάνονται γρατζουνιές ή άβολα.

Η ξηροφθαλμία μπορεί να προκληθεί από διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως:

• χαμηλή υγρασία στον αέρα
• υψηλές θερμοκρασίες
• ήλιος
• ρύπους, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών ρύπων όπως η γύρη και άλλα αλλεργιογόνα
• υπερβολική ώρα μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή

Μια ιατρική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει ξηροφθαλμία είναι το σύνδρομο Sjögren. Αυτό το σύνδρομο είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα. Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα βλέπει κάτι μέσα στο σώμα σας ως ξένο και προσπαθεί να το καταπολεμήσει. Η ξηροστομία και τα μάτια είναι κοινά συμπτώματα αυτού του συνδρόμου.

Εάν αντιμετωπίζετε συχνά ξηροφθαλμία, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό της αιτίας. Εάν αντιμετωπίζετε συχνά ξηροφθαλμία μαζί με πονοκέφαλο, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι υποκείμενου ιατρικού προβλήματος.

Τι να περιμένετε στο ραντεβού σας

Όταν επισκέπτεστε το γιατρό σας σχετικά με την ξηροφθαλμία σας, μπορεί να σας ρωτήσει τα εξής:

• Πόσο συχνά αντιμετωπίζετε ξηρότητα ή άλλο ερεθισμό;
• Όταν νιώθετε αυτή τη δυσφορία, επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες;
• Έχετε άλλα σωματικά συμπτώματα;

Εάν έχετε επίσης πονοκεφάλους, θα πρέπει να το αναφέρετε στον γιατρό σας. Μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας για να καθορίσουν εάν αυτά τα περιστατικά συνδέονται.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ξηροφθαλμία

Ανάλογα με τα συμπτώματά σας, η ιατρική θεραπεία της ξηροφθαλμίας μπορεί να ξεκινήσει με συγκεκριμένες προτάσεις για αλλαγές στο περιβάλλον σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την αγορά ενός υγραντήρα για το σπίτι σας ή την απαλλαγή από τα αλλεργιογόνα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει τεχνητά δάκρυα.

Για πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει τεχνητά δάκρυα που δεν περιέχουν συντηρητικά, σε αντίθεση με τις περισσότερες συνταγές χωρίς ιατρική συνταγή (OTC). Για παράδειγμα, η κυκλοσπορίνη (Restasis) είναι μια συνταγογραφούμενη οφθαλμική σταγόνα που μειώνει τη φλεγμονή που μπορεί να προκαλέσει ξηροφθαλμία. Τα τοπικά στεροειδή μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση, αλλά δεν είναι κατάλληλα για μακροχρόνια χρήση.

Φαρμακευτικοί φακοί επαφής ή γυαλιά που εμποδίζουν τους ερεθιστικούς παράγοντες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας. Ως έσχατη λύση, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να εξετάσει το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης για την ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.

Αποψη

Η ξηροφθαλμία και ο πονοκέφαλος είναι συνήθεις, αλλά θεραπεύσιμες καταστάσεις. Μπορεί να θέλετε να πειραματιστείτε με οικιακές θεραπείες ή επιλογές OTC για κάθε πάθηση. Εάν αυτές οι καταστάσεις εμφανίζονται μαζί ή δεν υποχωρούν εύκολα, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Η ιατρική φροντίδα θα σας βοηθήσει να λάβετε ακριβή διάγνωση και άμεση θεραπεία.

Πώς να αποτρέψετε την ξηροφθαλμία

Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να αποφύγετε καταστάσεις που επιδεινώνουν την ξηροφθαλμία. Αυτό περιλαμβάνει:

• περιοχές με χαμηλή υγρασία
• περιοχές με ατμοσφαιρική ρύπανση
• έντονο ηλιακό φως
• υπερβολικός χρόνος υπολογιστή

Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια κομπρέσα στην περιοχή των ματιών. Πειραματιστείτε με μια ζεστή και δροσερή πετσέτα, που απλώνεται και τοποθετείται απαλά πάνω από τα μάτια. Η περιοχή γύρω από τα μάτια σας είναι ευαίσθητη, επομένως πρέπει να αποφεύγετε τις ακραίες θερμοκρασίες.

Τα τεχνητά δάκρυα είναι μια δημοφιλής και αποτελεσματική βραχυπρόθεσμη λύση για την ξηροφθαλμία. Αν και μπορούν να προσφέρουν γρήγορη ανακούφιση, δεν μπορούν να διορθώσουν κανένα υποκείμενο πρόβλημα. Εάν χρειάζεστε τεχνητά δάκρυα συχνά ή μακροπρόθεσμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε άλλες καταστάσεις.

Συνεχίστε να διαβάζετε: Υπέροχες οφθαλμικές σταγόνες για ξηροφθαλμία »