Γνωρίζετε ήδη τη σημασία του πλυσίματος των χεριών σας – να κρατάτε μακριά τα μικρόβια και τα παθογόνα – και αν το κάνετε τακτικά, γνωρίζετε επίσης την υπερβολική ξηρότητα, τον κνησμό και το ξεφλούδισμα που μπορεί να προκαλέσει. Τότε είναι που η λοσιόν εμφανίζεται για να σώσει τη μέρα.
Η λοσιόν καταπολεμά την ξηρότητα ενυδατώνοντας και επανορθώνοντας τις βλάβες του δέρματος. Λειτουργεί για να διατηρεί τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος χρησιμοποιώντας θρεπτικά, δύσκολα προφέρονται συστατικά όπως νιασιναμίδη, κεραμίδια (λιπίδια που αποκαθιστούν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος), υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη Ε και γλυκερίνη.
Πώς επιλέξαμε
Όλα αυτά τα προϊόντα προτείνονται από δερματολόγο. Τα δέρματα με τα οποία μιλήσαμε λένε ότι όταν επιλέγετε την καλύτερη λοσιόν για την οικογένειά σας, τα συστατικά είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη (καθώς κάθε ηλικιακή ομάδα έχει διαφορετικές ανάγκες δέρματος).
«Στη βρεφική και παιδική ηλικία, το δέρμα μπορεί να είναι σχετικά «ανώριμο» και να μην έχει κάποια από τα βασικά στοιχεία που το κάνουν να λειτουργεί αποτελεσματικά για να μας προστατεύει από το περιβάλλον, επομένως μια πιο παχιά ενυδατική κρέμα μπορεί να είναι η καλύτερη», εξηγεί ο Erum Ilyas, MD, δερματολόγος στο Δερματολογία Montgomery στο King of Prussia, Pennsylvania.
«Κατά την εφηβεία και την πρώιμη ενηλικίωση, η παραγωγή λιπαρότητας του δέρματος μπορεί να είναι σημαντική, καθιστώντας απαραίτητη τη χρήση μιας ενυδατικής κρέμας που δεν είναι φαγεσωρογόνος», λέει ο Ilyas. Στη συνέχεια, καθώς γερνάμε, το δέρμα μας αρχίζει να λεπταίνει, έτσι μπορεί να επωφεληθεί από μια ενυδατική κρέμα με βάση τον ορό που είναι πιο ελαφριά.
Είναι δυνατό να βρείτε μια λοσιόν που ταιριάζει σε όλους που να μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ολόκληρη την οικογένειά σας, ανεξάρτητα από τις διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα, σύμφωνα με τους δερματολόγους.
Οδηγός τιμών
- $ = κάτω από $10
- $$ = $10–$20
Το καλύτερο για το ευαίσθητο δέρμα
Λοσιόν La Roche-Posay Lipikar
Τιμή: $$
Το κλειδί για να αγοράσετε λοσιόν όταν το δέρμα σας είναι ξηρό και ευαίσθητο, είναι να επιλέξετε κάτι ελαφρύ, χωρίς άρωμα, μη φαγεσωρογόνο και μη λιπαρό, σύμφωνα με τη Rina Allawh, MD, δερματολόγο στο Montgomery Dermatology.
«Στους ασθενείς μου με έκζεμα και ψωρίαση, διαπιστώνω ότι αυτό λειτουργεί εξαιρετικά για να συμπληρώσει περαιτέρω τη συνταγογραφούμενη τοπική χρήση στεροειδών», λέει. “Τα συστατικά είναι ασφαλή και πάνω από όλα παρέχουν βέλτιστη ενυδάτωση με ελάχιστο ερεθισμό, καθιστώντας το επίσης αγαπημένο μεταξύ των ασθενών μου με δέρμα με τάση ακμής.”
Το καλύτερο για ξηρό και σκασμένο δέρμα
Κρέμα χεριών Neutrogena Norwegian Formula
Τιμή: $
Η αναζήτηση μιας λοσιόν που δεν είναι λιπαρή, αλλά αρκετά ενυδατική για να αντιμετωπίσει το πιο ξηρό και τραχύ δέρμα δεν είναι εύκολη, ειδικά για εκείνους με την κοινή πάθηση που είναι γνωστή ως δερματίτιδα των χεριών ή έκζεμα των χεριών. Αυτό κάνει εντυπωσιακή ενυδάτωση ενώ προστατεύει τον φραγμό του δέρματος.
«Αυτό το προϊόν περιέχει υψηλή συγκέντρωση γλυκερίνης, ένας σημαντικός παράγοντας για την αποκατάσταση της υγρασίας», λέει ο Allawh. “Είναι χωρίς άρωμα, ελαφρύ, μη λιπαρό και ημιδιαφανές, επομένως είναι ιδανικό για συχνά πλύσιμο χεριών.”
Το καλύτερο για την αποδυνάμωση
Ενυδατική λοσιόν Aveeno Stress Relief
Τιμή: $
Όλοι θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε λίγη βοήθεια στο τμήμα αποσυμπίεσης, ειδικά στο τρέχον κοινωνικό μας κλίμα. Γι’ αυτό, αυτή η λοσιόν είναι ευπώλητη — περιέχει καταπραϋντικά και ηρεμιστικά συστατικά όπως αιθέρια έλαια λεβάντας, χαμομηλιού και υλάνγκ-υλάνγκ που σας βοηθούν να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε.
Περιέχει επίσης κολλοειδές πλιγούρι βρώμης, το οποίο προστατεύει το δέρμα και δρα ως πρεβιοτικό για την ομαλοποίηση του μικροβιώματος του δέρματος, εξηγεί ο Joshua Zeichner, MD, διευθυντής αισθητικής και κλινικής έρευνας στη δερματολογία στο Mount Sinai Medical Center. «Επισκευάζει το εξωτερικό στρώμα του δέρματος με κεραμίδια, τα οποία γεμίζουν τις ρωγμές μεταξύ των κυττάρων του δέρματος στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος».
Το καλύτερο για το πρόσωπο
Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream
Τιμή: $$
Η επιλογή μιας λοσιόν προσώπου που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλη την οικογένειά σας είναι λίγο πιο δύσκολη από την επιλογή μιας λοσιόν σώματος – αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα στο πρόσωπό σας είναι πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο.
«Οι λοσιόν σώματος είναι συχνά φαγεσωρογόνες, που σημαίνει ότι φράζουν τους πόρους και αφήνουν λιπαρά υπολείμματα στο πρόσωπο», προειδοποιεί ο Allawh. Αυτό, από τη Neutrogena, περιέχει υαλουρονικό οξύ, βασικό παράγοντα για την αντιγήρανση και την αναζωογόνηση του δέρματος. «Βοηθά επίσης στη βελτίωση της ελαστικότητας και της συνοχής του δερματικού φραγμού, ενώ δεν αφήνει πίσω τα ανεπιθύμητα λιπαρά ή λιπαρά υπολείμματα», προσθέτει.
Το καλύτερο σε έναν προϋπολογισμό
Βαζελίνη 100% Pure Petroleum Jelly
Τιμή: $
Για μια ενυδατική κρέμα σώματος που θα περάσει πραγματικά τη δοκιμασία του χρόνου (και δεν θα σπάσει τα χρήματα), μπορείτε να απευθυνθείτε στην παλιά καλή βαζελίνη.
«Ο πετρελαϊκός ζελέ ήταν βασικός παράγοντας για την πλειονότητα των ασθενών μου για διάφορες παθήσεις, όπως ξηροδερμία, εξανθήματα, ρινορραγίες και καλλυντικούς σκοπούς», λέει ο Allawh. «Τα συστατικά είναι ασφαλή και αποτελεσματικά και ήπια για ασθενείς με ευαίσθητο, ξηρό δέρμα».
Καλύτερο συνολικά
Ενυδατική κρέμα Vanicream
Τιμή: $$
Το Vanicream είναι μια αξιόπιστη επιλογή από δερματολόγους για χρήση σε όλη την οικογένεια, όχι μόνο για το τι περιέχει αλλά και για το τι περιέχει δεν περιέχω. Είναι απαλλαγμένο από επιβλαβή συστατικά όπως βαφές, αρώματα, parabens και φορμαλδεΰδη (ναι, το υλικό που βρίσκεται στο κόντρα πλακέ).
«Όταν πρόκειται για μια σύσταση για όλη την οικογένεια, γνωρίζοντας ότι κάθε άτομο μπορεί να έχει διαφορετικές ευαισθησίες σε προϊόντα, αυτή είναι μια απλή και εύκολη σύσταση», λέει ο Ilyas.
Περιέχει καλύτερα SPF
Lubriderm Daily Moisture με αντηλιακό ευρέος φάσματος SPF 15
Τιμή: $
Ένας τρόπος για να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά σας φορούν πάντα αντηλιακό είναι να αγοράσετε μια λοσιόν σώματος που περιέχει SPF για να μπλοκάρει τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου — ακόμη και το χειμώνα.
«Αυτή η λοσιόν από την αξιόπιστη μάρκα φαρμακείου Lubriderm δεν περιέχει μόνο SPF 15, αλλά και υγραντικά όπως γλυκερίνη και πανθενόλη», εξηγεί ο Ilyas. Αυτό του δίνει τα εργαλεία που χρειάζεται για να ενυδατώσει επαρκώς το δέρμα χωρίς να το κάνει πολύ λιπαρό ή ακατάστατο για να λειτουργήσει.
Το καλύτερο για απολέπιση
AmLactin Daily Moisturizing Body Lotion
Τιμή: $$
Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για το ξηρό δέρμα σας είναι να κάνετε απολέπιση — ή να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να αποκαλύψετε νεότερα, υγιέστερα κύτταρα από κάτω. Ένας ήπιος τρόπος για να γίνει αυτό είναι μέσω της χρήσης γαλακτικού οξέος. Αυτή η καθημερινή λοσιόν περιέχει 12 τοις εκατό γαλακτικό οξύ.
«Είναι ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες και βοηθά στην επίτευξη ενυδάτωσης του δέρματος, ενώ παράλληλα λειαίνει το ξηρό, ξεφλουδισμένο, κνησμό που μπορεί να συνοδεύει το ξηρό δέρμα», λέει ο Ilyas.
Πάρε μακριά
Κάθε οικογένεια είναι διαφορετική και ο τρόπος με τον οποίο φροντίζετε το πλήρωμά σας δεν ταιριάζει σε όλους. Αλλά είναι πιθανό να βρείτε μια λοσιόν που θα κρατήσει το δέρμα όλων μας χαρούμενο και υγιές, ακόμα κι αν αντιμετωπίζετε καταστάσεις όπως το έκζεμα ή η ακμή.
Discussion about this post