Οι καλύτερες κρέμες για ραγάδες για εγκυμοσύνη
- Καλύτερη συνολική κρέμα ραγάδων: Κρέμα για ραγάδες Mustela
- Η καλύτερη κρέμα ραγάδων για ευαίσθητο δέρμα: Earth Mama Belly Butter
- Καλύτερη βιολογική κρέμα ραγάδων: Glow Organics Belly Butter
- Η καλύτερη κρέμα ραγάδων φαρμακείου: Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter
- Το καλύτερο λάδι ραγάδων: Bio-Oil Skincare Oil
- Καλύτερη κρέμα πολλαπλών χρήσεων για ραγάδες: Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion για ραγάδες
- Το καλύτερο βάλσαμο ραγάδων χωρίς άρωμα: Munchkin Milkmakers All-Natural Belly Balm
- Η καλύτερη κρέμα μετά τον τοκετό για ραγάδες: Η μαμά ξέρει την καλύτερη κρέμα εξαφάνισης των ραγάδων
Το να μεγαλώνεις άνθρωπο στην κοιλιά σου είναι ένα αξιοσημείωτο φαινόμενο. Το ανθρώπινο σώμα περνά από μια μεγάλη ποικιλία αλλαγών στη διαδικασία – από αισθητηριακές έως ορμονικές, κυκλοφορικές έως φυσικές – αλλά η πιο εύκολη αναγνώριση και παρακολούθηση είναι το μέγεθος του στομάχου σας.
Και ενώ δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το σώμα κάνει θαύματα στην εγκυμοσύνη, μπορεί να υπάρξουν κάποιες μόνιμες αλλαγές που δεν σας ενδιαφέρει τόσο πολύ.
Εισάγετε ραγάδες.
Τι είναι οι ραγάδες;
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, οι ραγάδες είναι ραβδώσεις ή χρωματιστές γραμμές στο δέρμα σας. Είναι κοινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω του δέρματος που διαστέλλεται και τεντώνεται, καθώς και ως αποτέλεσμα αύξησης και απώλειας βάρους.
Ας ξεκαθαρίσουμε ένα πράγμα πολύ ξεκάθαρο: οι ραγάδες είναι εξαιρετικά κοινές και απολύτως φυσικές.
Ωστόσο, είναι επίσης εντελώς εντάξει αν έχετε έντονη επιθυμία να τα αποτρέψετε. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες κρέμες για ραγάδες που λειτουργούν για να τις κρατήσουν μακριά καθώς το σώμα σας αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε μια προληπτική κρέμα για ραγάδες;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αναπτυχθούν ραγάδες στο στήθος, την κοιλιά, τους γοφούς, τους γλουτούς και τους μηρούς.
Η αλήθεια είναι ότι, ενώ δεν υπάρχει ένας τόνος έρευνας για την αποτελεσματικότητα των τοπικών θεραπειών, είναι πιο εύκολο να αποτρέψετε τις ραγάδες παρά να τις ελαχιστοποιήσετε μόλις σχηματιστούν πλήρως.
Μπορείτε να αρχίσετε να εφαρμόζετε μια κρέμα για ραγάδες ως προληπτικό μέτρο — για καλύτερα αποτελέσματα, ξεκινήστε αμέσως μόλις μάθετε ότι είστε έγκυος και συνεχίστε μετά τον τοκετό.
Η χρήση κρέμας για ραγάδες μπορεί να μην αποτρέψει ή να εξαλείψει εντελώς τις ραγάδες, αλλά μπορεί να βοηθήσει να γίνουν λιγότερο έντονες και αισθητές βελτιώνοντας την ελαστικότητα του δέρματος και λειάνοντας το δέρμα σας.
Επιπλέον, η χρήση μιας κρέμας για ραγάδες μπορεί να είναι ένας φανταστικός τρόπος για να έρθετε σε επαφή με το σώμα σας και να δώσετε στον εαυτό σας λίγο TLC κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Δοκιμάστε να ενσωματώσετε την εφαρμογή κρέμας με ραγάδες σε μια απολαυστική ρουτίνα αυτοφροντίδας, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει αυτομασάζ, απολέπιση ή ένα καλό παλιομοδίτικο αφρόλουτρο.
Τι να προσέξετε σε μια κρέμα ραγάδων
Αποφασίστε εάν θέλετε μια κρέμα που να είναι αρωματισμένη ή χωρίς άρωμα. Σαρώστε τη λίστα συστατικών για πιθανούς ερεθιστικούς παράγοντες, ειδικά εάν έχετε αλλεργίες ή ευαισθησίες. Και ενώ είστε έγκυος και θηλάζετε, αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν ρετινοειδή.
Επιλέξτε ένα προϊόν (ή διερευνήστε τη δημιουργία του δικού σας!) που περιέχει συστατικά όπως:
- βούτυρο ξηρών καρπών (όπως κακάο, καριτέ ή jojoba)
- βιταμίνες Α και Ε
- υαλουρονικό οξύ
- λάδι καρύδας, αργκάν ή τριαντάφυλλου
- αλόη
- πεπτίδια
Πώς επιλέξαμε τις καλύτερες κρέμες για ραγάδες
Η αγορά είναι γεμάτη κρέμες για ραγάδες που υπόσχονται εκπληκτικά αποτελέσματα. Αναζητήσαμε λίστες συστατικών και κριτικές προϊόντων για να σας βοηθήσουμε να περιορίσετε την αναζήτησή σας. Αν νιώθετε ότι σας κατακλύζει η επιλογή, διαβάστε παρακάτω για να ρίξετε μια ματιά σε μερικές από τις κορυφαίες επιλογές μας.
Οδηγός τιμών
- $ = κάτω από $10
- $$ = $10–$20
- $$$ = πάνω από $20
Οι επιλογές της Healthline Parenthood για τις καλύτερες κρέμες για ραγάδες για εγκυμοσύνη
Η καλύτερη συνολική κρέμα ραγάδων
Κρέμα για ραγάδες Mustela
Τιμή: $$$
Η ελεγμένη από τον δερματολόγο κρέμα της Mustela δεν περιέχει parabens, φθαλικές ενώσεις και φαινοξυαιθανόλη. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτό το προϊόν είναι EWG Verified, καθώς αποτελείται κατά 96 τοις εκατό από φυτικά συστατικά, όπως λάδι αβοκάντο και πεπτίδια, πολυφαινόλες φρούτων του πάθους και εκχύλισμα αμαμελίδας.
Αυτή η βελούδινη κρέμα ισχυρίζεται ότι βελτιώνει την ελαστικότητα, προλαμβάνει τις ραγάδες και βελτιώνει την εμφάνιση των υπαρχόντων, αφήνοντάς σας μεταξένιο, ελαστικό δέρμα. Οι μέλλουσες μαμάδες αγαπούν κυρίως αυτή την κρέμα, αλλά μερικές προειδοποιούν ότι παρόλο που αναφέρεται ως “χωρίς άρωμα”, εξακολουθεί να έχει άρωμα.
Η καλύτερη κρέμα ραγάδων για ευαίσθητο δέρμα
Earth Mama Belly Butter
Τιμή: $$
Αυτό το ελαφρύ, κρεμώδες βούτυρο σώματος στοχεύει να αποτρέψει και να ανακουφίσει το ξηρό, κνησμώδες δέρμα χωρίς να αφήνει λιπαρά υπολείμματα. Χωρίς πετρέλαιο, parabens και τεχνητά αρώματα, αυτή η πλούσια λοσιόν είναι κατασκευασμένη με βιολογικά βότανα και έλαια ειδικά σχεδιασμένα για την πρόληψη των ραγάδων, όπως η αλόη και το βούτυρο καριτέ.
Δεδομένου ότι έχει δοκιμαστεί κλινικά για ερεθισμούς, είναι ιδανικό για άτομα που έχουν δερματικές ευαισθησίες. Πολλοί αναθεωρητές που είναι επιρρεπείς σε εξανθήματα, έκζεμα ή εξανθήματα αναφέρουν ότι μπόρεσαν να χρησιμοποιήσουν αυτή την κρέμα με επιτυχία, και λίγοι λένε ότι το ελαφρύ, αναζωογονητικό άρωμά της θυμίζει δημητριακό Creamsicle ή φρουτώδες. (μμ!)
Η καλύτερη βιολογική κρέμα ραγάδων
Glow Organics Belly Butter
Τιμή: $$$
Φτιαγμένο χωρίς parabens, θειικά άλατα, συνθετικά ή τεχνητά αρώματα, αυτό το βιολογικό βούτυρο δέρματος έχει σχεδιαστεί για την πρόληψη των ραγάδων και τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος. Περιέχει παξιμάδι macadamia, καριτέ και βούτυρο κακάο μαζί με σπόρους σταφυλιού και γλυκό αμυγδαλέλαιο. Αυτά τα φυσικά συστατικά δημιουργούν ένα ελαφρύ, διακριτικό άρωμα, καθιστώντας το ιδανικό για μέλλουσες μαμάδες με ευαίσθητη μύτη.
Οι λάτρεις αυτού του βουτύρου λένε ότι κλειδώνει την υγρασία και καταπραΰνει το ξηρό, φαγούρα δέρμα. Προειδοποιούν επίσης ότι, λόγω της παχύρρευστης, βουτυρώδους σύστασής του, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη θερμότητα των χεριών σας για να το λιώσετε πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα σας.
Η καλύτερη κρέμα ραγάδων φαρμακείου
Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter
Τιμή: $$
Αυτό το εύρημα χωρίς άρωμα φαρμακείου από την Burt’s Bees είναι εξαιρετικό για την ενυδάτωση του δέρματός σας τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά την εγκυμοσύνη σας. Είναι κατασκευασμένο με 99 τοις εκατό φυσικά συστατικά και είναι απαλλαγμένο από φθαλικές ενώσεις, parabens, βαζελίνη και λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS).
Εκτός από τα ενυδατικά συστατικά όπως το κακάο, το καριτέ και το βούτυρο jojoba, αυτή η κρέμα περιέχει επίσης γλυκό αμύγδαλο, ηλιέλαιο και λάδι καρύδας, γεγονός που την καθιστά ιδανική για την καταπράυνση του ευαίσθητου δέρματος.
Οι κριτικοί διακωμωδούν ότι αυτή η κρέμα βοηθά στη θρέψη του τεντωμένου δέρματος και στην πρόληψη του σχηματισμού ραγάδων και ότι η κρεμώδης σύστασή της απορροφάται εύκολα, ώστε να μην αισθάνεστε λιπαρότητα ή κολλώδης μετά την εφαρμογή.
Το καλύτερο λάδι ραγάδων
Bio-Oil Skincare Oil
Τιμή: $$$
Το Bio-Oil είναι ένα από τα πιο συνιστώμενα από τους δερματολόγους προϊόντα για το δέρμα του ιερού δισκοπότηρου για χρήση ως προληπτικό και θεραπεία ραγάδων για υπάρχουσες ουλές. Με συστατικά όπως η βιταμίνη Ε, το χαμομήλι, το δεντρολίβανο και τα εκχυλίσματα λεβάντας, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και την ερυθρότητα, γεγονός που βοηθά στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης του αποχρωματισμού του δέρματος και των ραγάδων.
Παρά το «έλαιο» στο όνομά του, το Bio-Oil είναι μια μη λιπαρή φόρμουλα με φρέσκο, λουλουδένιο άρωμα. Οι χρήστες λένε ότι κάνει το δέρμα τους λείο, ενυδατωμένο και λαμπερό. Και πέρα από τις ραγάδες, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Bio-Oil για να θεραπεύσετε προβλήματα του δέρματος όπως ουλές, ακμή και κηλίδες.
Η καλύτερη κρέμα πολλαπλών χρήσεων για ραγάδες
Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion για ραγάδες
Τιμή: $
Χωρίς ορυκτέλαια, parabens και φθαλικές ενώσεις, αυτή η ενυδατική λοσιόν δημιουργήθηκε ειδικά για την πρόληψη και τη θεραπεία των ραγάδων. Το προφίλ των συστατικών του περιλαμβάνει κακάο και βούτυρο καριτέ μαζί με γλυκό αμύγδαλο και λάδι αργκάν. Αυτή η μυρωδάτη λοσιόν ενυδατώνει το δέρμα σας για να βελτιώσει την ελαστικότητα, την υφή και τον τόνο του δέρματος.
Παρόλο που είναι παχύρρευστο και κρεμώδες, οι κριτικοί λένε ότι απορροφάται καλά και έτσι δεν θα έχετε καθόλου κολλώδες μετά την εφαρμογή. Εκτός από το ότι στοχεύει σε περιοχές του σώματός σας που είναι επιρρεπείς σε ραγάδες, λειτουργεί και ως ενυδατική κρέμα σώματος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παντού.
Το καλύτερο βάλσαμο ραγάδων χωρίς άρωμα
Munchkin Milkmakers All-Natural Belly Balm
Τιμή: $$
Εάν η κρέμα δεν είναι η συνοχή της επιλογής σας, αυτό το απαλό, βελούδινο βάλσαμο της Munchkin (ναι, ότι Munchkin!) Οι γαλακτοπαραγωγοί μπορεί να είναι η επιλογή για εσάς. Ο διανομέας ραβδιού σε στιλ περιστροφής, ο οποίος είναι ανακυκλώσιμος, επιτρέπει την εύκολη εφαρμογή και είναι ιδανικός για να τον πετάτε στην τσάντα σας για χρήση εν κινήσει.
Στους κριτικούς αρέσει ότι αυτό το βάλσαμο χωρίς άρωμα απορροφάται γρήγορα χωρίς να αφήνει ακατάστατα, λιπαρά υπολείμματα στο δέρμα ή τα ρούχα. Μια μέλλουσα μητέρα σημειώνει ότι δεν ήταν ερεθιστικό, αν και το ευαίσθητο δέρμα της είναι επιρρεπές σε ξηρότητα, έκζεμα και δερματίτιδα εξ επαφής. Και πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι τους αρέσει επίσης να χρησιμοποιούν αυτό το βάλσαμο στους αγκώνες, τα πετσάκια και τις φτέρνες τους.
Η καλύτερη κρέμα μετά τον τοκετό για ραγάδες
Η μαμά ξέρει την καλύτερη κρέμα εξαφάνισης των ραγάδων
Τιμή: $$
Ιδανική για χρήση μετά την εγκυμοσύνη, αυτή η παχιά κρέμα ανακουφίζει από τον κνησμό, μειώνει την ερυθρότητα και ισχυρίζεται ότι ελαφρύνει τις ραγάδες. Περιέχει βιταμίνη Ε μαζί με jojoba, κακάο και βούτυρο καριτέ, έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τη σκληρότητα των βαθιών σημαδιών, ώστε να είναι λιγότερο υφή, έντονα και ορατά. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να μειώσετε την εμφάνιση ουλών, δυσχρωμιών του δέρματος και κηλίδων ηλικίας.
Πολλοί κριτικοί είναι ευχαριστημένοι με την κρεμώδη υφή, η οποία λένε ότι είναι ενυδατική χωρίς να αισθάνεται κολλώδης ή λιπαρή. Αυτή η κρέμα έχει επίσης ένα ελαφρύ άρωμα μέντας, που δεν είναι υπερβολικά ισχυρό ή μακράς διαρκείας, αλλά εξακολουθεί να είναι κάτι που πρέπει να λάβετε υπόψη εάν είστε ευαίσθητοι στα αρώματα.
Discussion about this post