Συμπτώματα όπως αύξηση βάρους, ευαισθησία στο κρύο, ξηρό δέρμα και κόπωση μπορεί να σας έχουν στείλει στον γιατρό σας για διάγνωση. Τώρα που ξέρετε ότι έχετε υποθυρεοειδισμό – έναν υπολειτουργικό θυρεοειδή αδένα – μπορείτε να εστιάσετε στη διαχείριση των συμπτωμάτων και να μάθετε να ζείτε με την πάθηση.
Εκτός από την επίσκεψη στο γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης, μπορείτε επίσης να επισκεφτείτε έναν ειδικό που θεραπεύει τις διαταραχές του θυρεοειδούς, που ονομάζεται ενδοκρινολόγος. Επειδή έχετε μόνο περιορισμένο χρόνο με το γιατρό σας σε κάθε επίσκεψη, βοηθάει να είστε προετοιμασμένοι.
Χρησιμοποιήστε αυτήν τη λίστα ερωτήσεων για να καθοδηγήσετε την εξέταση σας και βεβαιωθείτε ότι έχετε μάθει ό,τι μπορείτε για τον υποθυρεοειδισμό σας και τη θεραπεία του.
1. Τι προκάλεσε τον υποθυρεοειδισμό μου;
Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να εμφανίσουν αυτή την πάθηση. Μπορεί να έχετε αναπτύξει υποθυρεοειδισμό εάν μια ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση κατέστρεψε τον θυρεοειδή αδένα σας και τον εμπόδισε να παράγει αρκετή ποσότητα από την ορμόνη του.
Οι αιτίες για τον υποθυρεοειδισμό περιλαμβάνουν:
- χειρουργική επέμβαση ή ακτινοβολία στον θυρεοειδή αδένα σας
- Θυρεοειδίτιδα Hashimoto — μια ασθένεια στην οποία σας
το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στον θυρεοειδή αδένα σας - θυρεοειδίτιδα ή φλεγμονή του θυρεοειδούς σας
αδένας - ορισμένα φάρμακα όπως η αμιωδαρόνη, η ιντερφερόνη
άλφα, λίθιο και ιντερλευκίνη-2
2. Τι θεραπεία χρειάζομαι;
Η θεραπεία που θα λάβετε για τον υποθυρεοειδισμό θα εξαρτηθεί από το πόσο χαμηλά έχει πέσει το επίπεδο των θυρεοειδικών ορμονών σας. Οι γιατροί συνήθως αντιμετωπίζουν αυτήν την πάθηση με μια ανθρωπογενή μορφή θυρεοειδικής ορμόνης που ονομάζεται λεβοθυροξίνη (Levothroid, Levoxyl Synthroid). Αυτό το φάρμακο θα επαναφέρει τα επίπεδα των ορμονών του θυρεοειδούς σας στο φυσιολογικό, γεγονός που θα πρέπει να ανακουφίσει τα συμπτώματά σας. Εάν το επίπεδο της θυρεοειδικής σας ορμόνης είναι ελαφρώς χαμηλό, μπορεί να μην χρειάζεστε θεραπεία.
3. Πώς θα υπολογίσετε τη δόση μου;
Ο γιατρός σας θα επιλέξει τη δόση της θυρεοειδικής ορμόνης σας με βάση το βάρος, την ηλικία σας και οποιεσδήποτε άλλες καταστάσεις έχετε. Θα κάνετε μια εξέταση αίματος περίπου μία φορά κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες αφού αρχίσετε να παίρνετε θυρεοειδική ορμόνη. Αυτό το τεστ ελέγχει τα επίπεδα της ορμόνης διέγερσης του θυρεοειδούς, η οποία κατευθύνει τον θυρεοειδή αδένα σας να απελευθερώσει την ορμόνη του. Ο γιατρός σας θα προσαρμόσει τη δόση της θυρεοειδικής ορμόνης σας με βάση το αποτέλεσμα της εξέτασης.
Μόλις σταθεροποιηθεί το επίπεδο της θυρεοειδικής ορμόνης σας, θα κάνετε εξετάσεις περίπου μία φορά κάθε έξι μήνες για να βεβαιωθείτε ότι εξακολουθείτε να παίρνετε τη σωστή δόση.
4. Πόσο συχνά θα χρειαστεί να παίρνω το φάρμακο;
Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν αυτό το φάρμακο κάθε μέρα. Ρωτήστε το γιατρό σας για συγκεκριμένες συστάσεις.
5. Πώς παίρνω θυρεοειδική ορμόνη;
Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να παίρνετε αυτό το φάρμακο το πρωί όταν το στομάχι σας είναι άδειο. Η λήψη τροφής στο στομάχι σας μπορεί να αποτρέψει την πλήρη απορρόφηση της θυρεοειδικής ορμόνης. Ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση της θυρεοειδικής ορμόνης. Συνήθως συνιστάται η λήψη λεβοθυροξίνης τέσσερις ώρες πριν ή μετά τη λήψη τους.
6. Τι γίνεται αν παραλείψω μια δόση;
Εάν παραλείψετε μια δόση, είναι καλύτερο να την πάρετε μόλις το θυμηθείτε. Εάν πλησιάζει η ώρα για την επόμενη δόση σας, παραλείψτε τη δόση που ξεχάσατε και επιστρέψτε στο κανονικό σας δοσολογικό πρόγραμμα. Μην διπλασιάζετε τη δόση.
7. Μπορώ να στραφώ σε άλλο φάρμακο για τον θυρεοειδή;
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές εμπορικές ονομασίες και γενικές εκδόσεις υποκατάστασης θυρεοειδικών ορμονών. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να παραμείνετε στο ίδιο φάρμακο. Παρόλο που όλα αυτά τα φάρμακα περιέχουν το ίδιο δραστικό συστατικό, μπορεί επίσης να περιέχουν διαφορετικά ανενεργά συστατικά που μπορεί να επηρεάσουν τη θεραπεία σας.
8. Για πόσο καιρό θα πρέπει να παίρνω θυρεοειδική ορμόνη;
Ίσως χρειαστεί να παίρνετε θυρεοειδικές ορμόνες για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αλλά η δοσολογία θα μπορούσε να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου, ανάλογα με τα επίπεδα ορμονών σας.
9. Τι παρενέργειες μπορεί να προκαλέσει η θυρεοειδική ορμόνη;
Όταν λαμβάνετε θυρεοειδική ορμόνη στη συνιστώμενη δόση, δεν θα πρέπει να έχει πολλές παρενέργειες. Σε μεγαλύτερες ποσότητες, μπορεί να προκαλέσει:
- δυσκολία στον ύπνο
- καρδιά που χτυπάει
- αστάθεια
- αυξημένη όρεξη
10. Για ποιες παρενέργειες να σας καλέσω;
Ρωτήστε το γιατρό σας ποιες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι αρκετά σοβαρές για να προγραμματίσετε μια επίσκεψη.
11. Ποια φάρμακα ή τρόφιμα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το φάρμακό μου;
Ορισμένα φάρμακα και τρόφιμα μπορούν να εμποδίσουν το σώμα σας να απορροφήσει σωστά τη λεβοθυροξίνη. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να σταματήσετε να τρώτε ή να παίρνετε οποιοδήποτε από αυτά:
- βιταμίνες ή συμπληρώματα που περιέχουν σίδηρο ή
ασβέστιο - τρόφιμα σόγιας
- αντιόξινα που περιέχουν υδροξείδιο του αργιλίου
- αντισυλληπτικά χάπια
- αντισπασμωδικά φάρμακα
- αντικαταθλιπτικά
- φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη
- χολεστυραμίνη
12. Τι αλλαγές πρέπει να κάνω στη διατροφή μου;
Μάθετε εάν πρέπει να περιορίσετε ή να αποφύγετε οποιαδήποτε τροφή. Εάν έχετε θυρεοειδίτιδα Hashimoto, ίσως πρέπει να είστε προσεκτικοί με την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο, όπως φύκια και φύκια. Μερικά σιρόπια για τον βήχα περιέχουν επίσης ιώδιο.
13. Τι προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει ο υποθυρεοειδισμός;
Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της LDL («κακής») χοληστερόλης, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο. Άλλες επιπλοκές περιλαμβάνουν κατάθλιψη, νευρική βλάβη και στειρότητα. Σπάνια, ο υποθυρεοειδισμός που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να προκαλέσει μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που ονομάζεται μυξοιδηματικό κώμα.
14. Είναι ασφαλές για μένα να ασκούμαι;
Επειδή ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει τον καρδιακό σας ρυθμό, το ξαφνικό άλμα σε ένα πρόγραμμα άσκησης μπορεί να είναι επικίνδυνο. Ίσως χρειαστεί να περιμένετε μέχρι να σταθεροποιηθεί το επίπεδο της θυρεοειδικής ορμόνης σας. Ρωτήστε το γιατρό σας πότε μπορείτε να ξεκινήσετε ξανά την άσκηση και πώς να ξεκινήσετε με ασφάλεια μια νέα ρουτίνα.
15. Τι θα συμβεί αν μείνω έγκυος;
Η θεραπεία είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Ο υποθυρεοειδισμός χωρίς θεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνος τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας. Στις έγκυες γυναίκες, τα χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να προκαλέσουν αναιμία, προεκλαμψία, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια και αιμορραγία μετά τον τοκετό. Τα μωρά χρειάζονται θυρεοειδική ορμόνη για να αναπτυχθεί φυσιολογικά ο εγκέφαλός τους. Μιλήστε με το γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες που έχετε σχετικά με τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Discussion about this post