Είναι ποτέ η οστεοπόρωση αναπηρία;

Τι είναι η οστεοπόρωση;

Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση που επηρεάζει τα οστά. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν τα οστά χάνουν μάζα και πυκνότητα, οδηγώντας σε αλλαγή στη δύναμη. Καθώς η κατάσταση εξελίσσεται, τα οστά εξασθενούν περαιτέρω και ο κίνδυνος καταγμάτων αυξάνεται.

Τα κατάγματα που προκαλούνται από οστεοπόρωση είναι πιο συχνά στο ισχίο, στους σπονδύλους της σπονδυλικής στήλης και στον καρπό.

Είναι η οστεοπόρωση αναπηρία;

Η οστεοπόρωση συνήθως δεν πληροί τα πρότυπα για να χαρακτηριστεί ως αναπηρία από μόνη της. Εάν η οστεοπόρωση έχει προκαλέσει επιπλοκές, όπως επαναλαμβανόμενα κατάγματα που σας εμποδίζουν από τις καθημερινές εργασίες, η κατάστασή σας μπορεί να πληροί τις προϋποθέσεις.

Για παράδειγμα, εάν έχετε έντονο πόνο ή δυσκολία στο περπάτημα ως αποτέλεσμα καταγμάτων οστεοπόρωσης, μπορεί να πληροίτε τις απαιτήσεις.

Τι είναι η αναπηρία;

Ο ακριβής ορισμός της αναπηρίας εξαρτάται από τον οργανισμό ή τον οργανισμό που επιβλέπει τις παροχές ή τις υπηρεσίες. Η Υπηρεσία Κοινωνικής Ασφάλισης των ΗΠΑ ορίζει την αναπηρία ως μια κατάσταση που αναμένεται είτε να είναι θανατηφόρα είτε να διαρκέσει τουλάχιστον ένα χρόνο και που εμποδίζει ένα άτομο να εργαστεί.

Όποιος αναζητά επιδόματα αναπηρίας από την Υπηρεσία Κοινωνικής Ασφάλισης, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με οστεοπόρωση, θα πρέπει να πληροί αυτές τις απαιτήσεις.

Ποια είναι τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης;

Οι περισσότεροι άνθρωποι στα αρχικά στάδια της οστεοπόρωσης δεν έχουν συμπτώματα. Είναι σύνηθες φαινόμενο η οστεοπόρωση να περνά απαρατήρητη μέχρι να σπάσει ένα οστό. Όταν οι άνθρωποι έχουν οστεοπόρωση, τα σπασίματα των οστών μπορεί να προκληθούν από μικρά γεγονότα που δεν θα προκαλούσαν σημαντικό τραυματισμό σε κάποιον χωρίς αυτήν την πάθηση. Αυτά τα μικρά συμβάντα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πέφτοντας από όρθιο ύψος
• κάμψη
• ανύψωση αντικειμένων
• βήχας

Όταν η οστεοπόρωση οδηγεί σε κατάγματα στη σπονδυλική στήλη, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως πόνο στην πλάτη, απώλεια ύψους, δυσκολία στο περπάτημα και μη φυσιολογική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Τι προκαλεί την οστεοπόρωση;

Η οστεοπόρωση προκαλείται από την απώλεια οστικής μάζας και από τις αλλαγές που προκαλεί η απώλεια οστικής μάζας στη δομή του οστικού ιστού.

Η απώλεια οστικής μάζας είναι φυσιολογική και συμβαίνει σε όλους. Η ταχύτητα της απώλειας οστικής μάζας αυξάνεται με το χρόνο και η ικανότητα του σώματός σας να την αντικαταστήσει μειώνεται.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για την οστεοπόρωση;

Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει οστεοπόρωση ανά πάσα στιγμή. Παρόλο που η οστεοπόρωση μερικές φορές θεωρείται ως μια πάθηση που επηρεάζει τις γυναίκες, οι άνδρες – ειδικά 70 ετών – διατρέχουν επίσης κίνδυνο από την πάθηση.

Υπάρχουν πολλοί γνωστοί παράγοντες που καθιστούν την ανάπτυξη οστεοπόρωσης πιο πιθανή. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:

• Ηλικία: Ο κίνδυνος οστεοπόρωσης αυξάνεται όσο μεγαλώνετε.
• Ορμονικά επίπεδα: Τα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης.
• Οικογενειακό ιστορικό: Είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε οστεοπόρωση εάν κάποιος στην οικογένειά σας είχε την πάθηση.
• Αγώνας: Ερευνα καταδεικνύει ότι η οστεοπόρωση εμφανίζεται πιο συχνά σε λευκούς πληθυσμούς και σε πληθυσμούς ασιατικής καταγωγής.
• Μέγεθος σώματος: Τα άτομα με μικρότερο σώμα έχουν υψηλότερο κίνδυνο οστεοπόρωσης.
• Διατροφή: Οι δίαιτες χαμηλές σε ασβέστιο, βιταμίνη D ή πρωτεΐνη μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.
• Γενική υγεία: Υπάρχουν πολλές καταστάσεις υγείας που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης, όπως:

  • αυτοάνοσες καταστάσεις

  • ενδοκρινικές καταστάσεις

  • ορμονικές καταστάσεις

  • γαστρεντερικές καταστάσεις

  • πολλών ειδών καρκίνου
  • HIV
• Φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:
  • ορμονικά φάρμακα
  • στεροειδή φάρμακα
  • αντιεπιληπτικά φάρμακα
  • εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs)
  • αναστολείς αντλίας πρωτονίων
  • ορισμένα φάρμακα για τον διαβήτη
• Επιπεδο ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ: Τα άτομα που έχουν λιγότερη σωματική δραστηριότητα και ασκούνται διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο οστεοπόρωσης.
• Αλκοόλ: Η έντονη χρήση αλκοόλ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης.
• Κάπνισμα: Οι καπνιστές διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν οστεοπόρωση.

Ποια είναι η θεραπεία για την οστεοπόρωση;

Υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας για την οστεοπόρωση. Συνήθως, τα σχέδια θεραπείας εξαρτώνται από τον κίνδυνο κατάγματος μέσα στα επόμενα 10 χρόνια. Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Η βελτίωση των ελεγχόμενων παραγόντων κινδύνου και η εργασία για την πρόληψη των πτώσεων είναι συχνά το πρώτο βήμα στη θεραπεία.
• Φάρμακα: Τα πιο κοινά φάρμακα για την οστεοπόρωση χρησιμοποιούνται για να επιβραδύνουν την απώλεια οστικής μάζας και ανήκουν σε μια κατηγορία που ονομάζεται «διφωσφονικά». Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν φάρμακα για την οικοδόμηση των οστών όπως η τεριπαρατίδη, η αμπαλοπαρατίδη και η ρομοζουμάμπη.
• Ορμονική θεραπεία: Η ορμονική θεραπεία είναι συχνά μια επιλογή για την οστεοπόρωση. Η θεραπεία με οιστρογόνα χρησιμοποιείται πιο συχνά, αλλά οι θεραπείες μπορεί να ποικίλλουν.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τα άτομα που έχουν οστεοπόρωση;

Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση. Δεν υπάρχει θεραπεία για την οστεοπόρωση, αλλά τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της απώλειας οστικής μάζας και στη μείωση του κινδύνου κατάγματος.

Εάν ένα άτομο έχει μια υποκείμενη πάθηση που προκαλεί ή συμβάλλει στην οστεοπόρωση, τότε η θεραπεία αυτής της πάθησης βελτιώνει την οστική πυκνότητα.

Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο πάσχει από κοιλιοκάκη και διατηρεί δίαιτα χωρίς γλουτένη, αυτό το άτομο συνεχίζει την τυπική απορρόφηση ασβεστίου και βιταμίνης D μόλις επουλωθεί η γαστρεντερική οδός και η οστεοπόρωση μπορεί να βελτιωθεί.

Ένα άλλο παράδειγμα θα μπορούσε να είναι η διακοπή ή η μειωμένη χρήση στεροειδών που συνταγογραφούνται για άλλη πάθηση. Εάν βρεθεί άλλη επιλογή θεραπείας ή εάν μειωθεί η δόση των στεροειδών, η οστική μάζα και η πυκνότητα μπορεί να επανέλθουν σε μια υγιή ισορροπία.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για την οστεοπόρωση και την αναπηρία διαβάζοντας τις απαντήσεις σε ορισμένες συνήθεις ερωτήσεις.

Μπορείτε να προλάβετε την οστεοπόρωση;

Δεν υπάρχει εγγυημένος τρόπος πρόληψης της οστεοπόρωσης, αλλά η λήψη ορισμένων μέτρων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο. Τα βήματα περιλαμβάνουν:

• αρκετή άσκηση
• ακολουθώντας μια θρεπτική διατροφή
• διατήρηση ενός μέτριου βάρους
• να μην καπνίζετε ή να σταματήσετε εάν καπνίζετε ήδη
• αποφεύγοντας το βαρύ ποτό

Πώς γίνεται η διάγνωση της οστεοπόρωσης;

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για τη διάγνωση της οστεοπόρωσης είναι η εξέταση οστικής πυκνότητας. Αυτό το τεστ μπορεί να μετρήσει την οστική σας μάζα και μπορεί να επιβεβαιώσει την οστεοπόρωση. Μερικές φορές γίνονται και πρόσθετες εξετάσεις, όπως απεικονιστικές εξετάσεις.

Οδηγεί η οστεοπόρωση σε χρόνιο πόνο;

Η οστεοπόρωση μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο πόνο όταν τα κατάγματα των οστών δεν επουλώνονται σωστά.

Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση της υγείας των οστών που μπορεί να οδηγήσει σε κατάγματα, πόνο, δυσκολία στο περπάτημα και πολλά άλλα. Όταν τα συμπτώματα ή οι επιπλοκές της οστεοπόρωσης περιορίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες και σας εμποδίζουν να φροντίσετε τον εαυτό σας, μερικές φορές μπορεί να χαρακτηριστεί ως αναπηρία.