Είναι εντάξει να κάνετε ντους με επαφές;

Να γιατί δεν πρέπει να κάνετε ντους (ή να κολυμπήσετε) ενώ φοράτε φακούς επαφής

Τα άτομα που φορούν επαφή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κερατίτιδας, μια κατάσταση όπου ο κερατοειδής σας φλεγμονώνεται. Εάν η κερατίτιδα δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να εμφανιστεί απώλεια όρασης.

Η μικροβιακή κερατίτιδα είναι ένας συγκεκριμένος τύπος κερατίτιδας όπου τα μικρόβια εισέρχονται στον κερατοειδή και προκαλούν μόλυνση των ματιών.

Τα μικρόβια που μπορούν να προκαλέσουν αυτές τις λοιμώξεις βρίσκονται σε διάφορες πηγές νερού – συμπεριλαμβανομένου του νερού της βρύσης στο οποίο κάνετε ντους και μπάνιο.

Η έκθεση των επαφών σας στο νερό μπορεί να τις κάνει να παραμορφωθούν ή να κολλήσουν στο μάτι σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε γρατσουνιές στον κερατοειδή σας (απόξεση κερατοειδούς).

Αυτές οι γρατσουνιές μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε μια μη λοιμώδη μορφή κερατίτιδας. Ωστόσο, μπορούν επίσης να επιτρέψουν στα μικρόβια που υπάρχουν σε μη αποστειρωμένο νερό να εισέλθουν στον κερατοειδή και να δημιουργήσουν μια μόλυνση.

Ποια είδη μικροβίων προκαλούν μικροβιακή κερατίτιδα;

Μια ποικιλία μικροβίων μπορεί να προκαλέσει μικροβιακή κερατίτιδα. Κάποιος που πρέπει να γνωρίζετε ιδιαίτερα σε σχέση με το νερό είναι ένας τύπος παρασιτικής κερατίτιδας που προκαλείται από Acanthamoeba.

Acanthamoeba είναι ένας τύπος αμοιβάδας που μπορεί να βρεθεί σε διάφορες πηγές νερού. Αυτό περιλαμβάνει (αλλά δεν περιορίζεται σε) νερό βρύσης, νερό πηγαδιών και νερό λίμνης.

Acanthamoeba Η κερατίτιδα μπορεί να είναι πολύ σοβαρή, δυνητικά να οδηγήσει σε απώλεια όρασης ή στην ανάγκη για μεταμόσχευση κερατοειδούς.

Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σύμφωνα με την Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC)η θεραπεία για αυτόν τον τύπο κερατίτιδας μπορεί να διαρκέσει ένα χρόνο ή περισσότερο.

Άλλοι τύποι μικροβίων που μπορεί να προκαλέσουν μικροβιακή κερατίτιδα και μπορούν ενδεχομένως να βρεθούν σε ορισμένες πηγές νερού περιλαμβάνουν:

• Βακτήρια. Η βακτηριακή κερατίτιδα μπορεί να προκληθεί από διάφορους τύπους βακτηρίων, μεταξύ των οποίων Ψευδομόνας, Σταφυλόκοκκοςκαι Στρεπτόκοκκος είδος.
• Ιούς. Οι ιοί που μπορούν να προκαλέσουν κερατίτιδα περιλαμβάνουν τον ιό του απλού έρπητα (HSV), τον ιό της ανεμευλογιάς ζωστήρα (VZV) και τον αδενοϊό.
• Μύκητες. Η μυκητιασική κερατίτιδα μπορεί να προκληθεί από μόλυνση από Ασπέργιλλος, Φουζάριοκαι Candida είδος.

Ποια είναι τα συμπτώματα μόλυνσης ή παρασίτων (κερατίτιδα από ακανθαμοέμπα) στο μάτι σας;

Σε γενικές γραμμές, τα συμπτώματα της κερατίτιδας είναι παρόμοια για διαφορετικές αιτίες. Μερικά σημάδια ότι μπορεί να έχετε κερατίτιδα περιλαμβάνουν:

• πόνος στα μάτια που επιδεινώνεται και δεν υποχωρεί όταν αφαιρείτε τις επαφές σας

• ερεθισμένα μάτια, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν ένα αίσθημα τραχιάς ή την αίσθηση ότι κάτι είναι στο μάτι σας
• ερυθρότητα των ματιών
• υπερβολική δακρύρροια ή έκκριση
• ευαισθησία στο φως
• θολή όραση

Πότε να δείτε γιατρό

Ακόμα κι αν δεν έχετε εκθέσει τις επαφές σας στο νερό, είναι σημαντικό να λάβετε άμεση θεραπεία εάν υποψιάζεστε ότι έχετε κερατίτιδα.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα κερατίτιδας, κάντε τα εξής:

1. Καταργήστε τις επαφές σας. Βγάλτε προσεκτικά τις επαφές σας και μην τις επανατοποθετήσετε. Χρησιμοποιήστε γυαλιά οράσεως εάν χρειάζεστε διόρθωση της όρασης ενώ αναζητάτε θεραπεία.
2. Καλέστε το γιατρό σας. Θα χρειαστεί να επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό, ώστε να μπορέσει να προσδιορίσει την αιτία των συμπτωμάτων σας και να ξεκινήσει τη θεραπεία.
3. Φέρτε τις επαφές σας μαζί σας. Η εξέταση των επαφών που φορούσατε μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να εντοπίσει τι προκαλεί την κατάστασή σας.

Οι καλύτερες πρακτικές που πρέπει να ακολουθείτε όταν φοράτε φακούς επαφής

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις βέλτιστες πρακτικές για τη χρήση επαφών, προκειμένου να αποφύγετε πράγματα όπως η επιπεφυκίτιδα, οι εκδορές του κερατοειδούς ή η κερατίτιδα.

• Αποφύγετε το νερό. Λάβετε μέτρα για να κρατάτε τις επαφές σας μακριά από το νερό. Αυτό περιλαμβάνει:
  • αφαιρώντας τις επαφές σας πριν κάνετε ντους, μπάνιο ή κολύμπι
  • να μην αποθηκεύετε τις επαφές σας στο νερό
  • απόρριψη ή απολύμανση επαφών που έχουν αγγίξει νερό
• Χρησιμοποιήστε καθαρά χέρια. Τα μικρόβια μπορεί να υπάρχουν σε βρώμικα χέρια, γι’ αυτό πάντα να πλένετε τα χέρια σας πριν αγγίξετε τις επαφές σας.
• Ακολουθήστε τις οδηγίες του προϊόντος. Κατά τον καθαρισμό ή την απολύμανση των επαφών σας, ακολουθείτε πάντα προσεκτικά τις οδηγίες του προϊόντος.
• Αποθηκεύστε τις επαφές σωστά. Φροντίστε να αποθηκεύετε τις επαφές σας μόνο σε διάλυμα φακών επαφής. Όταν αποθηκεύετε επαφές, χρησιμοποιείτε πάντα φρέσκο ​​διάλυμα. Μην «ολοκληρώνετε» τη λύση που υπάρχει ήδη.
• Φορέστε τις επαφές για το σωστό χρονικό διάστημα. Αποφύγετε να φοράτε τις επαφές σας για περισσότερο από το συνιστώμενο χρονικό διάστημα.
• Μην κοιμάστε στις επαφές σας. Αποφύγετε να κοιμάστε ενώ φοράτε τις επαφές σας, εκτός εάν ο γιατρός σας πει ότι είναι εντάξει να το κάνετε.
• Αντικαταστήστε την θήκη σας. Στόχος να αντικαθιστάτε τη θήκη αποθήκευσης κάθε 3 μήνες.
• Αφαιρέστε τις επαφές, εάν χρειάζεται. Εάν διαπιστώσετε ότι οι επαφές σας σας προκαλούν ενόχληση ή ερεθισμό των ματιών, αφαιρέστε τις και επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε φακούς επαφής που φαίνονται κατεστραμμένοι.
• Έχετε γυαλιά στο χέρι. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα ενημερωμένο ζευγάρι γυαλιά για όταν δεν φοράτε τις επαφές σας.

Πάρε μακριά

Εάν φοράτε επαφές, είναι σημαντικό να τα κρατάτε μακριά από το νερό. Οι πηγές νερού, συμπεριλαμβανομένου του νερού της βρύσης, μπορεί να περιέχουν μικρόβια που μπορεί να προκαλέσουν μια δυνητικά σοβαρή μόλυνση των ματιών που ονομάζεται κερατίτιδα.

Είναι πάντα σημαντικό να ακολουθείτε τις βέλτιστες πρακτικές για τη χρήση, τον καθαρισμό και την αποθήκευση των επαφών.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα όπως πόνο στα μάτια, εκκρίσεις ή ευαισθησία στο φως, αφαιρέστε τις επαφές σας και μιλήστε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.