Τι είναι η διαβητική νευροπάθεια;
Ο όρος «νευροπάθεια» αναφέρεται σε οποιαδήποτε κατάσταση που καταστρέφει τα νευρικά κύτταρα. Αυτά τα κύτταρα παίζουν κρίσιμο ρόλο στην αφή, την αίσθηση και την κίνηση.
Η διαβητική νευροπάθεια είναι η βλάβη των νεύρων που προκαλείται από τον διαβήτη. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρο στο αίμα ενός ατόμου με διαβήτη βλάπτει τα νεύρα με την πάροδο του χρόνου.
Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι νευροπαθειών. Περιλαμβάνουν:
- περιφερειακός: πόνος και μούδιασμα στα άκρα, συμπεριλαμβανομένων των χεριών, των χεριών, των ποδιών, των ποδιών και των ποδιών
- εγγύτατος: πόνος και μούδιασμα στα άνω πόδια, ειδικά στους γλουτούς, τους μηρούς και τους γοφούς
- αυτονόμος: βλάβη στα νεύρα του αυτόνομου νευρικού συστήματος, τα οποία ελέγχουν τη σεξουαλική απόκριση, την εφίδρωση και τη λειτουργία του ουροποιητικού και του πεπτικού συστήματος
- εστιακός: ξαφνική απώλεια της λειτουργίας των νεύρων που προκαλεί πόνο και αδυναμία των μυών
Η νευροπάθεια είναι μια από τις κοινές επιπτώσεις του διαβήτη. Υπολογίζεται ότι
Μέχρι το 2050, υπολογίζεται ότι έχει τελειώσει
Διαχείριση διαβητικής νευροπάθειας
Η βλάβη των νεύρων από τον διαβήτη δεν μπορεί να αντιστραφεί. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα δεν μπορεί φυσικά να επιδιορθώσει τους νευρικούς ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη.
Ωστόσο, οι ερευνητές διερευνούν μεθόδους για τη θεραπεία της νευρικής βλάβης που προκαλείται από τον διαβήτη.
Αν και δεν μπορείτε να αναστρέψετε τη βλάβη από τη νευροπάθεια, υπάρχουν τρόποι για να βοηθήσετε στη διαχείριση της πάθησης, όπως:
- μείωση του σακχάρου στο αίμα σας
- θεραπεία του νευρικού πόνου
- ελέγχετε τακτικά τα πόδια σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι απαλλαγμένα από τραυματισμούς, πληγές ή μόλυνση
Η διαχείριση της γλυκόζης στο αίμα σας είναι σημαντική γιατί μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πρόσθετης βλάβης στα νεύρα σας. Μπορείτε να διαχειριστείτε καλύτερα τη γλυκόζη του αίματός σας με τις ακόλουθες μεθόδους:
- Αποφύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, όπως αναψυκτικά, ζαχαρούχα ποτά και καφέδες, χυμούς φρούτων και επεξεργασμένα σνακ και ζαχαρωτά.
- Τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Αυτές οι τροφές συνήθως βοηθούν στη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα σε σταθερή κατάσταση.
- Τρώτε τροφές που περιέχουν υγιή λίπη, όπως αυτά από ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς, και επιλέξτε άπαχες πρωτεΐνες όπως το κοτόπουλο και η γαλοπούλα.
- Τρώτε τακτικά λαχανικά και φυτικές πρωτεΐνες, όπως φασόλια και τόφου.
- Ασκηθείτε τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα, 30 λεπτά κάθε φορά. Συμπεριλάβετε την αερόβια δραστηριότητα και την προπόνηση με βάρη στη ρουτίνα σας.
- Παρακολουθήστε το σάκχαρό σας σύμφωνα με τη σύσταση του γιατρού σας και καταγράψτε τα επίπεδά σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε μοτίβα και ασυνήθιστες αλλαγές στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.
- Λάβετε ινσουλίνη ή φάρμακα από το στόμα, όπως η μετφορμίνη (Glucophage), σύμφωνα με τις οδηγίες του ενδοκρινολόγο σας ή του γιατρού πρωτοβάθμιας περίθαλψης.
Εκτός από τη διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας, είναι σημαντικό να προσέχετε τα πόδια και τα πόδια σας. Τα νεύρα στα πόδια και τα πόδια μπορεί να καταστραφούν, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη αίσθηση. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μην το παρατηρήσετε εάν κόψετε ή τραυματίσετε το πόδι ή το πόδι σας.
Για να αποφύγετε τη ζημιά στα πόδια ή τα πόδια σας:
- ελέγχετε τακτικά τα πόδια σας για ανοιχτές πληγές ή πληγές
- κόψτε τα νύχια των ποδιών σας
- πλένετε τακτικά τα πόδια σας με σαπούνι και νερό
- επισκέπτεστε τακτικά έναν ποδίατρο
- αποφύγετε να περπατάτε ξυπόλητοι
Πώς αντιμετωπίζεται η διαβητική νευροπάθεια;
Σύμφωνα με τις οδηγίες από το
- πρεγκαμπαλίνη (Lyrica)
- γκαμπαπεντίνη (Neurontin)
- ντουλοξετίνη (Cymbalta)
- βενλαφαξίνη (Effexor)
- αμιτριπτυλίνη
Άλλες προτεινόμενες θεραπευτικές επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν:
- τοπικά φάρμακα, όπως η καψαϊκίνη (Qutenza)
Η διαχείριση της γλυκόζης είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος μείωσης των συμπτωμάτων και της εξέλιξης της νευροπάθειας. Η διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης σας θα πρέπει πάντα να αποτελεί μέρος του σχεδίου θεραπείας σας.
Χρήση ναρκωτικών εκτός ετικέτας
Χρήση φαρμάκων εκτός ετικέτας σημαίνει ότι ένα φάρμακο που έχει εγκριθεί από τον FDA για έναν σκοπό χρησιμοποιείται για διαφορετικό σκοπό για τον οποίο δεν έχει εγκριθεί. Ωστόσο, ένας γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει το φάρμακο για αυτόν τον σκοπό.
Ο FDA ρυθμίζει τον έλεγχο και την έγκριση φαρμάκων, αλλά όχι πως οι γιατροί χρησιμοποιούν φάρμακα για τη θεραπεία των ασθενών τους. Επομένως, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που πιστεύει ότι είναι καλύτερο για τη φροντίδα σας.
Ποιες είναι οι επιπλοκές της διαβητικής νευροπάθειας;
Τα νεύρα έχουν πολλές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα. Γι’ αυτό η διαβητική νευροπάθεια μπορεί να οδηγήσει σε πολλές επιπλοκές.
Πεπτικά προβλήματα
Τα νεύρα που έχουν καταστραφεί από τη νευροπάθεια μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τα όργανα του πεπτικού σας συστήματος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε:
- ναυτία
- εμετός
- εξασθενημένη πείνα
- δυσκοιλιότητα
- διάρροια
Επιπλέον, μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο τα τρόφιμα κινούνται μέσα στο στομάχι και τα έντερα σας. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να οδηγήσουν σε κακή διατροφή και, με την πάροδο του χρόνου, σε επίπεδα σακχάρου στο αίμα που είναι πιο δύσκολο να διαχειριστούν.
Σεξουαλική δυσλειτουργία
Εάν έχετε αυτόνομη νευροπάθεια, τα νεύρα που επηρεάζουν τα σεξουαλικά όργανα μπορεί να υποστούν βλάβη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε:
- στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες
- προβλήματα με τη σεξουαλική διέγερση και την κολπική λίπανση στις γυναίκες
- εξασθενημένη διέγερση τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες
Λοίμωξη στα πόδια και τα πόδια
Τα νεύρα στα πόδια και τα πόδια συχνά επηρεάζονται περισσότερο από τη νευροπάθεια. Αυτό μπορεί να σας κάνει να χάσετε την αίσθηση στα πόδια και τα πόδια σας. Οι πληγές και τα κοψίματα μπορεί να περάσουν απαρατήρητα και να οδηγήσουν σε λοιμώξεις.
Σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις, οι λοιμώξεις μπορεί να γίνουν σοβαρές και να οδηγήσουν σε έλκη. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στον μαλακό ιστό και να οδηγήσει στην απώλεια των δακτύλων των ποδιών ή ακόμα και του ποδιού σας.
Βλάβη στις αρθρώσεις στα πόδια
Η βλάβη στα νεύρα στα πόδια σας μπορεί να οδηγήσει σε κάτι που ονομάζεται άρθρωση Charcot. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οίδημα, μούδιασμα και έλλειψη σταθερότητας της άρθρωσης.
Υπερβολική ή μειωμένη εφίδρωση
Τα νεύρα επηρεάζουν τη λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων, επομένως η βλάβη στα νεύρα μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων σας.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανύδρωση, επίσης γνωστή ως μειωμένη εφίδρωση, ή υπεριδρωσία, γνωστή και ως υπερβολική εφίδρωση. Ως αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να επηρεάσει τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.
Προβλήματα ούρων
Τα νεύρα παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της ουροδόχου κύστης και του ουροποιητικού συστήματος. Εάν τα νεύρα που επηρεάζουν αυτά τα συστήματα είναι κατεστραμμένα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία αναγνώρισης του πότε η κύστη είναι γεμάτη και σε κακό έλεγχο της ούρησης.
Τι άλλο μπορεί να προκαλέσει νευροπάθεια;
Η νευροπάθεια προκαλείται συχνότερα από διαβήτη, αλλά μπορεί να προκληθεί από άλλες καταστάσεις, όπως:
- διαταραχή χρήσης αλκοόλ
- έκθεση σε τοξίνες
- όγκους
- μη φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης Β και βιταμίνης Ε
- τραύμα που προκαλεί πίεση στα νεύρα
- αυτοάνοσα νοσήματα και λοιμώξεις
- παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων, όπως η χημειοθεραπεία
Ποια είναι η προοπτική μου;
Η διαβητική νευροπάθεια είναι συχνή και δεν μπορεί να αναστραφεί. Ωστόσο, μπορείτε να το διαχειριστείτε με διάφορους τρόπους. Αυτά περιλαμβάνουν:
- διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα
- λήψη φαρμάκων που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για τη θεραπεία της νευροπάθειας
- να ελέγχετε τακτικά τα πόδια και τα πόδια σας για τραυματισμό
- συζητώντας με το γιατρό σας και συνεργάζεστε μαζί του για να διαχειριστείτε την κατάστασή σας
Discussion about this post