Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT). Κατηγοριοποιείται ως φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD). Ορισμένα ποτά και τρόφιμα έχουν βρεθεί ότι προκαλούν ή επιδεινώνουν τα συμπτώματα του Crohn — συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ.
Εάν ζείτε με τη νόσο του Crohn, ίσως αναρωτιέστε ότι μπορείτε να πίνετε αλκοόλ χωρίς να εμφανίσετε συμπτώματα. Η σύντομη —και πιθανώς ενοχλητική— απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι: Ίσως.
Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων του Crohn και τα ερεθίσματα που τα προκαλούν μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Σε αυτό το άρθρο, θα καλύψουμε όσα είναι γνωστά για την κατανάλωση αλκοόλ ενώ ζείτε με τη νόσο του Crohn.
Μπορώ να πίνω αλκοολούχα ποτά εάν έχω Crohn;
Δεν επηρεάζουν όλα τα τρόφιμα και τα ποτά τα άτομα που ζουν με τη νόσο του Crohn με τον ίδιο τρόπο. Στην πραγματικότητα, μερικοί μπορούν να απολαύσουν μέτριες ποσότητες αλκοόλ χωρίς να εμφανίσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες.
Εάν έχετε Crohn, είναι σημαντικό να υπολογίσετε ποιες τροφές και ποτά προκαλούν έξαρση ή τις επιδεινώνουν. Είναι πιθανό τα κοκτέιλ, το κρασί ή η μπύρα να προκαλούν τα συμπτώματά σας. Θα μπορούσε να είναι και τα τρία — ή κάτι άλλο εντελώς.
Άλλα τρόφιμα και ποτά που επιδεινώνουν τα σημεία και συμπτώματα του Crohn περιλαμβάνουν:
- ποτά με καφεΐνη
- ανθρακούχα αναψυκτικά
- γαλακτοκομικά προϊόντα
- παχυντικά φαγητά
- τηγανητά ή λιπαρά τρόφιμα
- τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες
- ξηροί καρποί και σπόροι
- πικάντικα φαγητά
Πριν ελέγξετε την αντίδρασή σας στο κρασί, την μπύρα ή άλλο αλκοόλ, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις που μπορεί να έχει το αλκοόλ στα συμπτώματα της νόσου του Crohn.
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα αναφέρει ότι το αλκοόλ μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του γαστρεντερικού σας συστήματος και να προκαλέσει δυσαπορρόφηση και αιμορραγία. Επίσης, ο γιατρός σας θα πρέπει να σας συμβουλεύσει για οποιαδήποτε πιθανή αλληλεπίδραση μεταξύ του αλκοόλ και των φαρμάκων σας για την IBD.
Τι μας λέει η έρευνα;
Αν και τα αποτελέσματα της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών διαφέρουν μεταξύ των ατόμων που ζουν με νόσο του Crohn, έχει υπάρξει έρευνα για το θέμα.
- Σύμφωνα με α
Ανασκόπηση μελετών 2018 η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να σχετίζεται με επιδείνωση των συμπτωμάτων για άτομα με ΙΦΝΕ, αλλά απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να προσδιοριστεί ο ρόλος του αλκοόλ στην ΙΦΝΕ ή για να προσδιοριστεί ενδεχομένως εάν υπάρχει συγκεκριμένη ποσότητα που μπορεί να καταναλωθεί με ασφάλεια από άτομα με ΙΦΝΕ. - Ένα μικρότερο, μεγαλύτερο
Μελέτη 2010 διαπίστωσε ότι η κατανάλωση αλκοόλ επιδείνωσε τα συμπτώματα στην πλειονότητα των ατόμων με IBD και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS). - Ενας
άρθρο 2018 είπε ότι δεν υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με τον αντίκτυπο της κατανάλωσης αλκοόλ από άτομα με ελκώδη κολίτιδα ή νόσο του Crohn. Ωστόσο, διαπίστωσε ότι τα άτομα με IBD είναι πιο πιθανό να διαπιστώσουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ επιδεινώνει τα συμπτώματα σε σύγκριση με άτομα με IBS. - Μια παλαιότερη μελέτη του 2011 διαπίστωσε ότι ένα έως τρία ποτήρια κόκκινο κρασί την ημέρα για 1 εβδομάδα φαινόταν να μειώνει τους δείκτες της φλεγμονής των κοπράνων. Αλλά διαπίστωσε επίσης ότι άλλοι δείκτες υποδεικνύουν αυξημένη εντερική διαπερατότητα, η οποία πιστεύεται ότι ενδεχομένως προσθέτει στα συμπτώματα της νόσου.
Είναι πιθανό για μερικούς ανθρώπους που ζουν με τη νόσο του Crohn να απολαμβάνουν μια μπύρα ή ένα ποτήρι κρασί μια στο τόσο, εάν αυτό δεν επηρεάζει πάρα πολύ τα συμπτώματά τους.
Αλλά το αλκοόλ είναι γνωστό ότι προκαλεί συμπτώματα της νόσου του Crohn και μερικοί άνθρωποι μπορεί να θέλουν να το αποφύγουν εντελώς. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε εάν το αλκοόλ θα αλληλεπιδράσει αρνητικά με οποιαδήποτε φάρμακα IBD που παίρνετε.
Κάτω από την επίβλεψη του γιατρού σας, εάν χρειάζεται, μπορείτε να κάνετε εξετάσεις για να δείτε εάν το αλκοόλ είναι έναυσμα για τις εξάρσεις του Crohn. Μπορεί να μπορείτε να πίνετε μέτριες ποσότητες αλκοόλ χωρίς να ερεθίζετε τα συμπτώματα του Crohn σας.
Διαβάστε αυτό το άρθρο στα Ισπανικά.
Discussion about this post