Έχετε αντηλιακή αλλεργία;

Μπορείς να είσαι αλλεργικός στο αντηλιακό;

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα μιας αλλεργίας στο αντηλιακό μοιάζουν με αυτά μιας αλλεργίας στον ήλιο (ονομάζεται επίσης δηλητηρίαση από τον ήλιο), καθώς και με θερμικό εξάνθημα ή ηλιακό έγκαυμα. Όλες αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν κόκκινα, μερικές φορές φαγούρα, εξανθήματα.

Άλλα συμπτώματα αλλεργίας στο αντηλιακό μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κνίδωση
• ανυψωμένα εξογκώματα
• πρήξιμο
• φουσκάλες
• Αιμορραγία
• απολέπιση
• πόνος

Ο χρόνος που χρειάζεται για να αναπτυχθεί μια αλλεργική αντίδραση εξαρτάται από το άτομο. Μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγα λεπτά ή μπορεί να χρειαστούν έως και δύο ημέρες για να εμφανιστούν τυχόν σημάδια.

Μερικές φορές μπορεί να μην εμφανίσετε αντίδραση έως ότου το αντηλιακό στο δέρμα σας εκτεθεί στο ηλιακό φως με ακτίνες UV. Αυτός ο τύπος αντίδρασης ονομάζεται φωτοαλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής.

Μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο για αλλεργία στο αντηλιακό εάν είχατε δερματίτιδα εξ επαφής με άλλα προϊόντα. Τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα είναι επίσης πιο επιρρεπή σε χημικές ευαισθησίες σε προϊόντα δέρματος. Εάν έχετε δερματίτιδα εξ επαφής με ορισμένα υλικά, μπορεί επίσης να είστε ευαίσθητοι σε αρώματα και άλλα χημικά συστατικά.

Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε ένα νέο αντηλιακό εάν υπάρχουν αλλεργίες στο αντηλιακό στην οικογένειά σας.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε μια αλλεργία στο αντηλιακό;

Μια αλλεργία στο αντηλιακό αντιμετωπίζεται παρόμοια με άλλες αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις. Σε πιο ήπιες περιπτώσεις, το εξάνθημα θα υποχωρήσει από μόνο του. Οι μέτριες έως σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν τοπικά ή από του στόματος στεροειδή για τη μείωση της φλεγμονής και της αντίδρασης. Τα από του στόματος αντιισταμινικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν με τον κνησμό και την αλλεργική απόκριση.

Η συνεχής έκθεση στον ήλιο μπορεί επίσης να προκαλέσει περαιτέρω επιδείνωση ενός εξανθήματος που σχετίζεται με την αλλεργία στο αντηλιακό. Είναι σημαντικό να μείνετε μακριά από τον ήλιο αυτή τη στιγμή μέχρι το δέρμα σας να επουλωθεί πλήρως. Μπορεί να χρειαστούν έως και αρκετές ημέρες για πλήρη αποκατάσταση, ανάλογα με τη σοβαρότητα.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε μια αλλεργική αντίδραση;

Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε μια αλλεργική αντίδραση στο αντηλιακό είναι αποφεύγοντας συστατικά στα οποία γνωρίζετε ότι είστε ευαίσθητοι. Ωστόσο, δεν είναι πάντα δυνατό να γνωρίζετε ποιο συστατικό είναι αλλεργιογόνο για εσάς. Αν δεν έχετε δει έναν αλλεργιολόγο για εξέταση, η ανακάλυψη σε τι είστε αλλεργικοί μπορεί να περιλαμβάνει λίγη δοκιμή και λάθος.

Ίσως θέλετε να αποφύγετε μερικά από τα πιο γνωστά αντηλιακά συστατικά που προκαλούν αντιδράσεις. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας, αυτά περιλαμβάνουν:

• βενζοφαινόνες (ειδικά βενζοφαινόνη-3 ή οξυβενζόνη)
• διβενζοϋλομεθάνια
• σινεμά
• προστέθηκαν αρώματα

Τα αντηλιακά με οξείδιο ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου ενέχουν λιγότερους κινδύνους για αλλεργικές αντιδράσεις και επίσης προστατεύουν από τις ακτίνες UVA και UVB.

Όπως συμβαίνει με κάθε νέο προϊόν περιποίησης δέρματος, είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε ένα έμπλαστρο όταν δοκιμάζετε ένα νέο αντηλιακό. Θα θελήσετε να το κάνετε αυτό τουλάχιστον μία ή δύο ημέρες νωρίτερα.

Για να κάνετε ένα patch test:

1. Πιέστε μια μικρή ποσότητα αντηλιακού στο χέρι σας και τρίψτε σε μια δυσδιάκριτη περιοχή του δέρματος. Το εσωτερικό του αγκώνα σας λειτουργεί καλά.
2. Περιμένετε και δείτε αν υπάρχει κάποια αντίδραση. Ίσως χρειαστεί να εκθέσετε την περιοχή στο ηλιακό φως για να δείτε ότι έχετε μια αντίδραση.
3. Εάν δεν συμβεί τίποτα σε διάστημα δύο ημερών, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε το αντηλιακό στο υπόλοιπο σώμα σας.

Πότε πρέπει να δείτε γιατρό;

Επαναλαμβανόμενες ή σοβαρές περιπτώσεις αλλεργίας στο αντηλιακό θα πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό. Ένας δερματολόγος μπορεί να βοηθήσει με τη διάγνωση της πάθησης του δέρματος και τη θεραπεία της. Μπορούν επίσης να προσφέρουν προτάσεις για χρήση αντηλιακού και έκθεση στον ήλιο.

Μπορεί επίσης να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν αλλεργιολόγο. Μπορούν να κάνουν εξετάσεις αίματος ή δέρματος που θα προσδιορίσουν τα ακριβή αλλεργιογόνα σας. Οι θεραπευτικές επιλογές για σοβαρές αλλεργίες μπορεί να περιλαμβάνουν αντιισταμινικά καθώς και εμβόλια για αλλεργίες.

Συμβουλές προστασίας από τον ήλιο

Ένας άλλος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο αλλεργίας στο αντηλιακό είναι να ελαχιστοποιήσετε την άμεση έκθεση στις ακτίνες UV. Η χρήση αντηλιακού κάθε μέρα συνιστάται όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, αλλά μπορείτε επίσης να λάβετε άλλα μέτρα για να αποτρέψετε την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτό περιλαμβάνει να φοράτε καπέλα, μακριά μανίκια και παντελόνια όποτε είναι δυνατόν. Αναζητήστε ρούχα με ενσωματωμένη αντηλιακή προστασία σε υπαίθριο εξοπλισμό ή σε καταστήματα κάμπινγκ.

Μπορείτε επίσης να μειώσετε τον αριθμό των υπαίθριων δραστηριοτήτων στις οποίες συμμετέχετε μεταξύ 10:00 και 4:00 μ.μ., δηλαδή όταν ο ήλιος είναι στην υψηλότερη έντασή του σε πολλά μέρη στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Πάρε μακριά

Οι αλλεργίες στα αντηλιακά δεν είναι εξαιρετικά σπάνιες. Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τις αλλεργικές αντιδράσεις από το αντηλιακό σας είναι να βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε οποιαδήποτε γνωστά συστατικά στα οποία είστε ευαίσθητοι. Η μείωση της συνολικής έκθεσής σας στον ήλιο μπορεί επίσης να προστατεύσει το δέρμα σας από βλάβες.

Η χρήση αντηλιακού αποτελεί σημαντικό μέρος της πρόληψης του καρκίνου του δέρματος, επομένως θα πρέπει να προσπαθήσετε να βρείτε ένα αποτελεσματικό προϊόν που δεν προκαλεί αντίδραση όποτε είναι δυνατόν.

Εάν συνεχίσετε να εμφανίζετε αντιδράσεις παρά την αλλαγή του αντηλιακού σας, ίσως είναι καιρός να δείτε έναν γιατρό για συμβουλές.