Τι σημαίνει «σεξουαλικά ενεργός»;
Είτε ήταν ο γιατρός σας, οι γονείς σας ή οι φίλοι σας, πιθανότατα έχετε ακούσει κάποιον να μιλάει για «σεξουαλικά ενεργό».
Αν σας μπερδεύει αυτός ο όρος, μην ανησυχείτε. Δεν είσαι ο μόνος!
Αν και αυτός ο όρος συνδέεται συχνά με το διεισδυτικό σεξ πέους στον κόλπο (PIV), είναι στην πραγματικότητα πολύ ευρύτερο από αυτό.
Περιλαμβάνει επίσης διάφορες μορφές χειρωνακτικής διέγερσης, όπως δακτύλους ή χειραψίες, ξηρό εξόγκωμα ή άλλη επαφή γεννητικών οργάνων, περιτύλιξη ή άλλα είδη στοματικού σεξ και πρωκτική διείσδυση.
Με άλλα λόγια, ενώ μπορεί να μην είχατε κάποια μορφή διεισδυτικού σεξ, θα μπορούσατε κάλλιστα να είστε σεξουαλικά ενεργοί στα μάτια του γιατρού σας.
Μετράει ο αυνανισμός;
Όχι τεχνικά.
Αν και ο αυνανισμός μπορεί να θεωρηθεί σεξουαλική πράξη, συνήθως δεν περιλαμβάνει επαφή δέρμα με δέρμα με άλλο άτομο.
Και αν δεν έχετε σωματική επαφή με κάποιον άλλο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) ή άλλες μεταδοτικές καταστάσεις.
Πώς ξέρετε αν είστε έτοιμοι να γίνετε σεξουαλικά ενεργοί;
Ορισμένες σεξουαλικές δραστηριότητες σας θέτουν σε κίνδυνο για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα – και εγκυμοσύνη, σε ορισμένες περιπτώσεις – επομένως υπάρχουν πολλά που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν γίνετε σεξουαλικά ενεργοί.
Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας για να βοηθήσετε στη λήψη αυτής της απόφασης, όπως:
- Το κάνω αυτό επειδή το θέλω ή μήπως επειδή νιώθω ότι το έχω ανάγκη για να ταιριάξω ή να κάνω τον σύντροφό μου ευτυχισμένο;
- Θέλω πρώτα να είμαι σε μια αφοσιωμένη σχέση ή νιώθω άνετα να έχω έναν αδέσμευτο σεξουαλικό σύντροφο;
- Έχω πρόσβαση σε προφυλακτικά και αντισυλληπτικά;
- Θα μπορούσα να μετανιώσω μετά;
Μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να το συζητήσετε με έναν στενό φίλο ή μέντορα.
Εάν είναι ήδη σεξουαλικά ενεργοί, μπορεί να μπορούν να μοιραστούν πώς κατάλαβαν ότι ήταν έτοιμοι, ερωτήσεις που είχαν για τους συντρόφους τους ή άλλες συμβουλές.
Να θυμάστε ότι η απόφαση εξαρτάται τελικά από εσάς. Όλα εξαρτώνται από το πώς νιώθετε και τι νιώθετε άνετα.
Μπορεί ένας γιατρός να πει εάν είστε σεξουαλικά ενεργός;
Πιθανώς όχι.
Εάν έχετε κόλπο, μπορεί να έχετε ακούσει για το “σπάσιμο του παρθενικού υμένα σας” και πώς αυτό είναι ένα ενδεικτικό σημάδι της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι μύθος.
Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με παρθενικό υμένα (ένα χαλαρό κομμάτι ιστού γύρω από το άνοιγμα του κόλπου), κάποιοι γεννιούνται με μερικό παρθενικό υμένα και κάποιοι γεννιούνται χωρίς παρθενικό υμένα.
Αν και ο παρθενικός υμένας μπορώ να σκιστεί κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα (από όπου προέρχεται ο μύθος), μπορεί επίσης να σκιστεί ως αποτέλεσμα άσκησης ή άλλων σωματικών δραστηριοτήτων.
Δεν υπάρχει τρόπος να προσδιοριστεί τι ακριβώς προκάλεσε το σχίσιμο του παρθενικού υμένα.
Ο μόνος τρόπος με τον οποίο ένας γιατρός θα μπορούσε να πει ότι είστε σεξουαλικά ενεργός είναι εάν έχετε προγραμματίσει μια πυελική ή ορθική εξέταση και είχατε πρόσφατα εκσπερμάτιση από έναν σύντροφο μέσα σας κατά τη διάρκεια του κολπικού ή πρωκτικού σεξ.
Το σπέρμα μπορεί να ζήσει μέσα στο σώμα για έως και 5 ημέρες, επομένως ο γιατρός σας μπορεί να το δει κατά τη διάρκεια της εξέτασής σας.
Πρέπει να πείτε στον γιατρό σας την αλήθεια για το σεξουαλικό σας ιστορικό;
Η κοινή χρήση προσωπικών λεπτομερειών για τη σεξουαλική σας ζωή μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά αν ανησυχείτε μήπως σας κρίνουν ή ανησυχείτε για την εμπιστευτικότητα.
Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους είναι σημαντικό να διατηρείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ενήμερο.
Εμβολιασμοί
Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι είστε ενημερωμένοι με τυχόν απαραίτητα εμβόλια.
Για παράδειγμα, το
Αυτό το εμβόλιο βοηθά στην προστασία από ορισμένους καρκίνους και τα περισσότερα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων.
Μπορείτε ακόμα να κάνετε το εμβόλιο HPV εάν είστε ήδη σεξουαλικά ενεργοί, αλλά είναι πιο αποτελεσματικό όταν το κάνετε πριν από πιθανή έκθεση.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει εμβολιασμούς κατά της ηπατίτιδας Α και της ηπατίτιδας Β.
ΣΜΝ
Ο γιατρός σας θα μπορεί να συζητήσει τον ατομικό σας κίνδυνο για διαφορετικά ΣΜΝ.
Αν και πολλοί άνθρωποι συνδέουν τον κίνδυνο ΣΜΝ με το διεισδυτικό σεξ, οι περισσότεροι μπορούν να μεταδοθούν μέσω οποιουδήποτε είδους επαφής με σωματικά υγρά.
Άλλα, όπως ο ιός του απλού έρπητα, μεταδίδονται μέσω της επαφής δέρμα με δέρμα.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας εξηγήσει πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο με προφυλακτικά και άλλες μεθόδους φραγμού.
Εάν είστε ήδη σεξουαλικά ενεργοί, μπορεί να σας προτείνουν να κάνετε τεστ για ΣΜΝ ενώ βρίσκεστε εκεί. Αυτό γίνεται συνήθως με τη λήψη δείγματος αίματος ή ούρων.
Αντισυλληπτικά
Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας θέλετε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές σας για αντισύλληψη.
Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορεί να σας συνταγογραφήσουν ένα από τα ακόλουθα:
- ένα εισαγόμενο διάφραγμα
- ένα καθημερινό χάπι
- ένα μηνιαίο έμπλαστρο δέρματος
- ένα μηνιαίο κολπικό δακτύλιο
- μια τρίμηνη ένεση
- ένα μακροχρόνιο εμφύτευμα βραχίονα ή ενδομήτρια συσκευή
Μπορούν επίσης να σας ενημερώσουν για τις επιλογές σας χωρίς ιατρική συνταγή, όπως:
-
μέσα προφυλακτικά (που εισάγονται στον κόλπο)
-
εξωτερικά προφυλακτικά (φορεμένα στο πέος)
- ένα κολπικό σφουγγάρι
- σπερματοκτόνο
Πυελικές εξετάσεις και τεστ Παπανικολάου
Εάν δεν κάνετε ήδη μια ετήσια πυελική εξέταση, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να ξεκινήσετε.
Μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να σκεφτείτε μια πυελική εξέταση ως έλεγχο για τα αναπαραγωγικά όργανα και τα γεννητικά σας όργανα.
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός σας θα επιθεωρήσει οπτικά και σωματικά διάφορες περιοχές της πυελικής περιοχής σας για να αναζητήσει ερεθισμό, πληγές ή άλλα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν μια υποκείμενη πάθηση.
Εάν έχετε κόλπο, θα χρησιμοποιήσουν επίσης ένα κάτοπτρο για να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά στη μήτρα, τον τράχηλο, τις ωοθήκες και τις σάλπιγγες σας.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει να κάνετε τακτικά τεστ Παπανικολάου για τον έλεγχο του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Το τεστ Παπανικολάου πραγματοποιείται κατά την έσω πυελική εξέταση.
Τι κι αν εμπλακείτε σε σεξουαλική δραστηριότητα μόνο μία φορά;
Οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα σας θέτει σε κίνδυνο για ΣΜΝ, ακόμα κι αν ήταν μια φορά.
Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι ορισμένες λοιμώξεις, όπως ο HPV και τα χλαμύδια, δεν προκαλούν ορατά συμπτώματα.
Ο μόνος τρόπος για να μάθετε αν είχατε εκτεθεί είναι να κάνετε εξετάσεις.
Τι γίνεται αν δεν έχετε εμπλακεί σε σεξουαλική δραστηριότητα εδώ και πολύ καιρό;
Μπορεί να μην είστε «ενεργοί» αυτή τη στιγμή, αλλά οι προηγούμενες συναντήσεις σας εξακολουθούν να έχουν επίδραση στη γενική υγεία σας.
Ορισμένες παθήσεις, όπως ο έρπης των γεννητικών οργάνων, μπορεί να μείνουν αδρανείς για μήνες ή και χρόνια μετά την αρχική έκθεση πριν γνωστοποιήσετε την παρουσία τους.
Άλλοι μπορεί να μην εμφανίσουν ποτέ συμπτώματα και — εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία — μπορεί να οδηγήσουν σε στειρότητα και άλλες μακροπρόθεσμες επιπλοκές.
Τι θα μπορούσε να συμβεί αν δεν πείτε στον γιατρό σας την αλήθεια;
Το να πείτε στον γιατρό σας την αλήθεια για το σεξουαλικό σας ιστορικό είναι ζωτικής σημασίας. Αυτό περιλαμβάνει:
- τον αριθμό των συνεργατών που είχατε
- τις συγκεκριμένες δραστηριότητες στις οποίες έχετε εμπλακεί, όπως το στοματικό σεξ
- πόσο σταθερά χρησιμοποιείτε προφυλακτικά ή άλλες μεθόδους φραγμού
- είτε έχετε βιώσει πυελικό πόνο, αιμορραγία ή άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα
Αυτές οι πληροφορίες επιτρέπουν στον γιατρό σας να παρέχει την πληρέστερη δυνατή φροντίδα.
Εάν δεν γνωρίζουν ότι είστε σεξουαλικά ενεργοί — ή τι συνεπάγεται αυτό για εσάς — δεν θα εξετάσουν απαραίτητα τις ακόλουθες υποκείμενες καταστάσεις ούτε θα σας παράσχουν τους πόρους που χρειάζεστε για να μειώσετε τον κίνδυνο.
HPV
Οσα
Ο HPV αναφέρεται σε μια ομάδα ιών. Υπάρχουν περισσότεροι από 100 τύποι HPV και τουλάχιστον 40 μεταδίδονται μέσω της σεξουαλικής επαφής.
Ορισμένοι τύποι HPV είναι ασυμπτωματικοί και τελικά θα εξαφανιστούν μόνοι τους. Άλλα μπορεί να οδηγήσουν σε κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων, του πρωκτού ή του στόματος, καθώς και σε ορισμένους καρκίνους.
Το τακτικό τεστ Παπανικολάου είναι ο μόνος τρόπος για τον έλεγχο του HPV και την ανίχνευση άλλων μη φυσιολογικών κυττάρων.
Άλλα ΣΜΝ
Το CDC εκτιμά ότι, μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, εμφανίζονται περισσότερες από 20 εκατομμύρια νέες μολύνσεις κάθε χρόνο.
Πολλά ΣΜΝ είναι ασυμπτωματικά. Αυτό σημαίνει ότι δεν παρουσιάζουν κανένα σύμπτωμα, επομένως μπορεί να έχετε μόλυνση χωρίς να το γνωρίζετε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι προσυμπτωματικές εξετάσεις για ΣΜΝ είναι τόσο σημαντικές.
Όταν υπάρχουν συμπτώματα, μπορεί να περιλαμβάνουν:
- εξάνθημα
- φουσκάλες
- φαγούρα
- ασυνήθιστη απόρριψη
- κάψιμο κατά την ούρηση
- πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή
- πυρετός
Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου
Η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (PID) εμφανίζεται όταν τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα βακτήρια εξαπλώνονται από τον κόλπο σας στη μήτρα, τις σάλπιγγες ή τις ωοθήκες σας.
Συνήθως εμφανίζεται ως αποτέλεσμα χλαμυδίων ή γονόρροιας χωρίς θεραπεία.
Το PID, όπως και οι λοιμώξεις που το προκαλούν συνήθως, είναι συχνά ασυμπτωματικό. Όταν υπάρχουν συμπτώματα, μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα και τη λεκάνη σας
- ασυνήθιστη απόρριψη
- επώδυνη ή δύσκολη ούρηση
- πόνος ή αιμορραγία κατά τη σεξουαλική επαφή
- κηλίδες μεταξύ των περιόδων εμμήνου ρύσεως
- πυρετός
- κρυάδα
Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το PID μπορεί να προκαλέσει χρόνιο πυελικό πόνο και σαλπιγγοωοθηκικά αποστήματα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υπογονιμότητα.
HIV
Ο HIV είναι ένας ιός που επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Συνήθως μεταδίδεται μέσω υγρών των γεννητικών οργάνων ή του ορθού κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Τα συμπτώματα είναι πιο συχνά μέσα στις πρώτες δύο έως οκτώ εβδομάδες από την έκθεση. Μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πρησμένοι αδένες
- πυρετός
- πονοκεφάλους
- πόνος των μυών
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο HIV μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου και άλλων απειλητικών για τη ζωή επιπλοκών.
Ορισμένοι καρκίνοι
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η ηπατίτιδα Β και η ηπατίτιδα C μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο του ήπατος.
Τα υψηλού κινδύνου στελέχη του HPV μπορούν να οδηγήσουν στους ακόλουθους καρκίνους:
- από το στόμα
- αυχένιος
- κολπικός
- αιδοίο
- πρωκτικός
Ο HIV μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, ειδικά εάν δεν έχει εντοπιστεί ή δεν έχει αντιμετωπιστεί. Αυτό περιλαμβάνει:
- Σάρκωμα Kaposi
- λέμφωμα
- αυχένιος
- πρωκτικός
Εάν είστε ανήλικος, μπορεί ο γιατρός σας να το πει στους γονείς σας;
Εξαρτάται. Εάν πείτε στον γιατρό σας ιδιωτικά ότι είστε σεξουαλικά ενεργοί, έχει την ευθύνη να προστατεύσει το απόρρητό σας.
Αλλά τα πράγματα μπορεί να γίνουν λίγο πιο περίπλοκα όταν πρόκειται να παρέχουμε – αντί να συζητάμε απλώς – διαφορετικές υπηρεσίες σεξουαλικής υγείας.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών, όλα οι δικαιοδοσίες στις Ηνωμένες Πολιτείες επιτρέπουν στους γιατρούς να διαγνώσουν και να θεραπεύουν ΣΜΝ σε ανηλίκους χωρίς τη γονική συναίνεση.
Το εάν οι ανήλικοι απαιτούν γονική συναίνεση όταν ζητούν τις ακόλουθες υπηρεσίες διαφέρει από δικαιοδοσία σε δικαιοδοσία:
- αντισύλληψη
- τεστ εγκυμοσύνης
- άμβλωση
- προγεννητική φροντίδα
- υπηρεσίες παράδοσης παιδιών
Εάν ανησυχείτε για την εμπιστευτικότητα σας, ρωτήστε το γιατρό σας για το τι απαιτείται να αποκαλύψει πριν συζητήσετε τη σεξουαλική σας υγεία.
Εάν ο γιατρός σας δεν είναι σε θέση να παρέχει τη φροντίδα που χρειάζεστε χωρίς τη συμμετοχή των γονέων, να γνωρίζετε ότι έχετε και άλλες επιλογές για ιατρική φροντίδα.
Υπάρχουν άλλοι τρόποι για να λάβετε φροντίδα;
Εάν αισθάνεστε άβολα να πάτε στον γιατρό σας – ή εάν δεν έχετε πρόσβαση σε γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή γυναικολόγο – έχετε μερικές εναλλακτικές λύσεις.
Ορισμένα αντισυλληπτικά διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή στο τοπικό σας φαρμακείο. Οι επιλογές σας εδώ είναι όλες μη ορμονικές:
- προφυλακτικά (εξωτερικά και εσωτερικά)
- σπερματοκτόνα (αφροί, υπόθετα, τζελ, κρέμες και μεμβράνες)
- σφουγγάρια
Πολλά από του στόματος επείγοντα αντισυλληπτικά, όπως το Σχέδιο Β, είναι επίσης διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή.
Αυτά μπορούν να ληφθούν έως και πέντε ημέρες μετά το σεξ χωρίς προστασία για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκυμοσύνης.
Μπορείτε επίσης να πάτε στην τοπική σας κλινική γυναικείας υγείας ή στο τμήμα υγείας της κομητείας για να λάβετε περίθαλψη με μειωμένο ή χωρίς κόστος.
Αυτό περιλαμβάνει:
- αντισύλληψη
- Τεστ Παπανικολάου
- Έλεγχος ΣΜΝ
- τεστ εγκυμοσύνης
Η κατώτατη γραμμή
Το να αποφασίσετε πότε θα γίνετε σεξουαλικά ενεργοί εξαρτάται από εσάς και μόνο εσείς.
Και παρόλο που η σεξουαλική σας ζωή δεν είναι υπόθεση κανενός άλλου, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε απευθείας με το γιατρό σας.
Μπορούν να σας δώσουν τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να λάβετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τη σεξουαλική και αναπαραγωγική σας υγεία.
Είτε αυτό σημαίνει να συζητήσετε τι ακριβώς θεωρείται «σεξουαλική δραστηριότητα», πώς να μειώσετε τον κίνδυνο για ΣΜΝ ή κάτι άλλο εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το πού βρίσκεστε αυτή τη στιγμή.
Ο πάροχος σας είναι εκεί για να σας υποστηρίξει με όποιον τρόπο χρειάζεστε.
Discussion about this post