Τα οφέλη του βουρτσίσματος μαλλιών και πώς να το κάνετε σωστά

Τα οφέλη του βουρτσίσματος μαλλιών και πώς να το κάνετε σωστά

Όταν πρόκειται για το βούρτσισμα των μαλλιών σας, μπορεί να μην το σκεφτείτε πολύ. Γνωρίζατε όμως ότι υπάρχει σωστός τρόπος — και λάθος τρόπος — για να κάνετε αυτό το καθημερινό έργο;

Αποδεικνύεται ότι οι περισσότεροι από εμάς είναι πιθανό να κάνουμε περισσότερο κακό παρά καλό όταν πρόκειται να βουρτσίζουμε τα μαλλιά μας κάθε μέρα.

Τα καλά νέα? Με μερικές ρυθμίσεις, τα σωστά εργαλεία και λίγη υπομονή, μπορείτε να ενισχύσετε την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών σας βουρτσίζοντας με τον σωστό τρόπο.

Ποια είναι τα οφέλη του βουρτσίσματος των μαλλιών σας;

«Τις περισσότερες φορές, βουρτσίζουμε τα μαλλιά μας για να τα ξεμπερδέψουμε, και αυτό είναι σημαντικό», λέει ο Vincent De Marco, ένας κομμωτής διασημοτήτων από το Λος Άντζελες και ιδιοκτήτης του Vincent Hair Artistry.

«Ωστόσο, το βούρτσισμα των μαλλιών σας έχει περισσότερα οφέλη από το να έχετε μαλλιά χωρίς μπερδέματα».

Σύμφωνα με τον De Marco, μερικά από τα οφέλη του βουρτσίσματος των μαλλιών σας περιλαμβάνουν:

  • Υγεία και λάμψη μαλλιών. «Οι σμηγματογόνοι αδένες που βρίσκονται στους θύλακες των τριχών σας παράγουν φυσικά έλαια που βοηθούν στη λίπανση του τριχωτού της κεφαλής σας», λέει. «Όταν βουρτσίζετε τα μαλλιά σας σωστά, βοηθά στη διανομή αυτών των φυσικών, υγιών ελαίων, από τις ρίζες των μαλλιών σας μέχρι τις άκρες, δίνοντάς τους φυσική λάμψη».
  • Διέγερση του τριχωτού της κεφαλής. Το να βουρτσίζετε απαλά τα μαλλιά σας είναι σαν ένα μίνι μασάζ που διεγείρει το τριχωτό της κεφαλής σας, το οποίο, σύμφωνα με τον De Marco, ενθαρρύνει τη ροή του αίματος και την ανάπτυξη των μαλλιών.
  • Χαλαρή αποτρίχωση. Είναι φυσιολογικό να ρίχνετε από 50 έως 100 τρίχες την ημέρα, επομένως όταν βουρτσίζετε τα μαλλιά σας καθημερινά, βοηθάτε στην απομάκρυνση των χαλαρών μαλλιών, εξηγεί ο De Marco.

Πόσο συχνά πρέπει να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας;

Εάν η ρουτίνα των μαλλιών σας περιλαμβάνει 100 πινελιές την ημέρα, ίσως θελήσετε να αναθεωρήσετε τη στρατηγική σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, τα μαλλιά δεν χρειάζονται 100 πινελιές την ημέρα. Αυτό είναι μύθος.

Μάλιστα, ένας μεγαλύτερος μελέτη εξέτασε το βούρτσισμα και την τριχόπτωση σε περίοδο 4 εβδομάδων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι συμμετέχοντες βούρτσιζαν τα μαλλιά τους με διαφορετικές συχνότητες κάθε εβδομάδα.

Μετά από 4 εβδομάδες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η απώλεια μαλλιών μειώθηκε με το λιγότερο συχνό βούρτσισμα. Με άλλα λόγια, το περισσότερο βούρτσισμα συνδέεται με περισσότερη τριχόπτωση.

Έχοντας αυτό υπόψη, ο De Marco συνιστά το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα, μία το πρωί και μία το βράδυ. Αυτός είναι ένας υγιεινός τρόπος για να διανείμετε τα φυσικά έλαια του τριχωτού της κεφαλής σας στα μαλλιά σας — αλλά μόνο εάν το κάνετε απαλά.

«Το έντονο βούρτσισμα, ακόμη και μία φορά την ημέρα, θα προκαλέσει σπάσιμο και καταστροφή των μαλλιών σας», λέει.

Πώς να βουρτσίζετε βρεγμένα μαλλιά

Όσον αφορά το βούρτσισμα βρεγμένων μαλλιών, ο τύπος της βούρτσας και η τεχνική σας είναι το κλειδί για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή.

Τα μαλλιά σας είναι σε μια πολύ εύθραυστη κατάσταση όταν είναι βρεγμένα, λέει η καλλιτέχνης μαλλιών και μακιγιάζ Michaeline Becker. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια πολύ ήπια προσέγγιση στο βούρτσισμα των βρεγμένων μαλλιών.

Για τον Becker, η χρήση μιας χτένας με πολύ φαρδιά δόντια ή μιας βρεγμένης βούρτσας είναι ο μόνος τρόπος όταν βουρτσίζετε βρεγμένα μαλλιά. Η χρήση της σωστής τεχνικής είναι εξίσου σημαντική, όπως περιγράφεται στα παρακάτω βήματα.

Όταν πρόκειται για την καλύτερη βούρτσα για βρεγμένα μαλλιά, ο De Marco λέει ότι το Wet Brush είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο περιποίησης μαλλιών, ειδικά επειδή μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε τόσο σε στεγνά όσο και σε βρεγμένα μαλλιά.

Του αρέσει αυτή η βούρτσα γιατί είναι ιδανική για να ξεμπερδεύει όλους τους τύπους μαλλιών χωρίς να τραβάει, να σκίζει ή να προκαλεί σπάσιμο. Επιπλέον, είναι φθηνά, με τιμές που κυμαίνονται από $7 έως $29.

Συνιστά επίσης το Tangle Teezer να χρησιμοποιείται στο ντους όταν χτενίζετε το conditioner.

Αγοράστε ένα Υγρή βούρτσα και Tangle Teezer σε απευθείας σύνδεση.

Πώς να βουρτσίζετε τα στεγνά μαλλιά

Τα ξηρά μαλλιά έχουν την τάση να μπλέκονται και να ανακατεύονται, προκαλώντας κόμπους και σπάσιμο στην πορεία.

Για να εξασφαλίσετε μια εμπειρία χωρίς φθορές, η De Marco συνιστά να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας τμηματικά. Συνιστά επίσης να μην ξεκινάτε από τις ρίζες σας.

«Το βούρτσισμα των μαλλιών σας από πάνω προς τα κάτω θα προκαλέσει αναπόφευκτα σπάσιμο», εξηγεί ο De Marco.

Αντίθετα, το βούρτσισμα θα πρέπει πάντα να ξεκινάει στα μέσα της τρίχας ή λίγα εκατοστά από τις άκρες σας. «Αν η βούρτσα σας κολλήσει, αφαιρέστε την και ξεκινήστε ξανά απαλά», λέει.

Έχοντας αυτό κατά νου, ορίστε τα βήματα που συνιστά ο De Marco για το βούρτσισμα των στεγνών μαλλιών.

Μια δημοφιλής επιλογή τόσο για στεγνά όσο και για βρεγμένα μαλλιά είναι η βούρτσα paddle. Ο De Marco λέει ότι είναι επίσης μια καλή επιλογή για μακριά, πυκνά μαλλιά και φυσικά ίσια μαλλιά.

Οι βούρτσες κουπιών είναι ελαφριές και βοηθούν στο ξεπάγωμα. Του αρέσει ιδιαίτερα η βούρτσα κουπιών με ξύλινη λαβή από την Aveda.

Αγοράστε το Aveda paddle brush online.

Η κατώτατη γραμμή

Γνωρίζοντας πώς να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας με τον σωστό τρόπο μπορεί να αποτρέψετε το σπάσιμο και τη ζημιά. Μπορεί επίσης να κρατήσει τα μαλλιά σας υγιή, λαμπερά και χωρίς μπερδέματα.

Οι ειδικοί στην περιποίηση των μαλλιών συνιστούν να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας δύο φορές την ημέρα – πρωί και βράδυ – για να βοηθήσετε στη διανομή των φυσικών ελαίων του τριχωτού της κεφαλής σας στα μαλλιά σας.

Είναι επίσης σημαντικό να χρησιμοποιείτε διαφορετική προσέγγιση κατά το βούρτσισμα των βρεγμένων μαλλιών έναντι των στεγνών μαλλιών.

Εάν τα μαλλιά σας είναι εύθραυστα, υπερβολικά ξηρά ή κατεστραμμένα ή έχετε υπερβολική τριχόπτωση ακόμα και αφού αλλάξετε τη ρουτίνα σας, εξετάστε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει μια υποκείμενη αιτία.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss