Η νόσος του Crohn μπορεί να έρθει με πολλές απογοητεύσεις και προκλήσεις. Η διατήρηση μιας ικανοποιητικής σεξουαλικής ζωής μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα δύσκολη πρόκληση. Ο κοιλιακός πόνος, τα αέρια, το φούσκωμα, η διάρροια και η ανάγκη να βρεις ένα μπάνιο βιαστικά είναι όλες πτυχές της νόσου του Crohn που δεν ακούγονται ούτε λίγο σέξι.
Υπάρχουν όμως τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά σας και να έχετε μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.
Love and Crohn’s
Θέματα εικόνας σώματος που προκύπτουν από ουλές μετά από χειρουργική επέμβαση, σακούλες οστομίας και συρίγγιο γύρω από την περιοχή του πρωκτού και των γεννητικών οργάνων μπορούν να κάνουν το σεξ επώδυνο και να επηρεάσουν συναισθηματικά τη σεξουαλική σας αυτοεκτίμηση. Ο φόβος για εντερικά ατυχήματα ή η ξαφνική ανάγκη να σπεύσετε στο μπάνιο στη μέση μιας ερωτικής συνάντησης μπορεί να μειώσει τον ενθουσιασμό σας για σεξ, οικειότητα ή στοργή.
Κάθε νέα σχέση φέρνει το έργο της αποκάλυψης της κατάστασής σας και της εξήγησης των συμπτωμάτων του Crohn και των μεθόδων αντιμετώπισης. Ο σύντροφός σας μπορεί να απογοητευτεί εάν απομακρυνθείτε από αυτόν, αποφύγετε την οικειότητα ή αρνηθείτε να συζητήσετε συναισθήματα και μεθόδους που επιτρέπουν το σεξ. Μπορεί να φοβούνται ότι θα σας βλάψουν σωματικά κατά τη διάρκεια του σεξ, βλάπτοντας την περιοχή της οστομίας σας ή σας προκαλούν πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ λόγω συριγγίων. Αυτός ο φόβος μπορεί να κάνει τον σύντροφό σας να φοβάται να σας αγγίξει ή να σας κάνει έρωτα.
Μιλήστε για αυτό
Εδώ είναι ένα βασικό ανθρώπινο γεγονός για το οποίο κανείς δεν θέλει να μιλήσει στη ζωή: Όλοι βρωμίζουν.
Αυτό δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση να ελαχιστοποιήσει αυτό που βιώνετε με το Crohn’s. Είναι απλώς να πούμε εάν πρόκειται να κάνετε μια ειλικρινή και ώριμη συζήτηση για τη σεξουαλικότητα, πρέπει να περιλαμβάνει σωματικές λειτουργίες. Με αυτόν τον τρόπο, όταν δεν λειτουργούν όπως τα θέλετε, μπορείτε να είστε πιο άνετα να τα αντιμετωπίζετε.
Βρείτε τρόπους να είστε σεξουαλικοί όταν βιώνετε παράθυρα ευεξίας. Αντιμετωπίστε τα συμπτώματα όπως εμφανίζονται – συμπεριλαμβανομένης της οικειότητας. Και να έχετε κουράγιο να κάνετε σεξουαλική ζωή.
Κάντε Καταλύματα
Εάν έχετε μια τσάντα οστομίας, αλλάξτε την τσάντα λίγο πριν από το σεξ και μιλήστε με το γιατρό σας για το πώς να την ασφαλίσετε ώστε να μην χαλαρώσει κατά τη διάρκεια του σεξ.
Συζητήστε με το γιατρό σας για συρίγγια στην περιοχή του πρωκτού ή των γεννητικών οργάνων σας που κάνουν το σεξ άβολο ή επώδυνο. Τα συρίγγια μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν.
Τοποθετήστε το κρεβάτι πριν κάνετε σεξ εάν ανησυχείτε για ατύχημα στο έντερο. Αυτό θα διευκολύνει τον καθαρισμό. Εάν συμβεί, προσπαθήστε να μην το αφήσετε να καθορίσει τη ρομαντική σας συνάντηση. Καθαρίστε το και δοκιμάστε ξανά.
Ενημερωθείτε για τις σεξουαλικές παρενέργειες του φαρμάκου. Κάποιοι μπορεί να μειώσουν τη σεξουαλική ορμή. Στις γυναίκες, τα κορτικοστεροειδή μπορεί να συμβάλλουν σε κολπικές μολύνσεις ζύμης. Συζητήστε αυτά τα θέματα με το γιατρό σας και ρωτήστε τι μπορείτε να κάνετε. Ωστόσο, μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε φάρμακο χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Μάθετε για το σώμα σας με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες. Μάθετε τι προκαλεί την έξαρση του Crohn για εσάς. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια μιας επικείμενης επίθεσης. Μόλις μάθετε αυτά τα πράγματα, μπορείτε να προσαρμόσετε το σεξουαλικό σας πρόγραμμα ανάλογα.
Εκφράσου
Βρείτε άλλους τρόπους για να εκφράσετε την οικειότητα και την αγάπη εκτός από τη συναναστροφή. Οι σχέσεις είναι κάτι περισσότερο από σεξ. Το να έχεις έναν σύντροφο με τον οποίο μπορείς να μιλήσεις για αυτά τα θέματα είναι μια μορφή οικειότητας από μόνη της.
Επικοινωνήστε μεταξύ τους. Να είστε ειλικρινείς για τα συναισθήματά σας, τους φόβους και το επίπεδο άνεσης με τις μεθόδους αντιμετώπισης. Ρωτήστε τον σύντροφό σας πώς νιώθει γι ‘αυτό. Κάντε υπομονή με τον σύντροφό σας. Εξηγήστε πώς λειτουργεί η κατάσταση και πώς την αντιμετωπίζετε.
Μην φοβάστε να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας και να αναζητήσετε εξωτερική επαγγελματική βοήθεια. Πολλά ζευγάρια που αντιμετωπίζουν μια χρόνια ασθένεια ωφελούνται από το να μιλήσουν με έναν σύμβουλο ή θεραπευτή σεξ. Μπορεί να σας βοηθήσει πολύ να ανακτήσετε τη σεξουαλική σας ζωή.
Discussion about this post