ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Αν και ορισμένες γυναίκες αναφέρουν τις κράμπες ως παρενέργεια των αντισυλληπτικών χαπιών, τα χάπια συνήθως βοηθούν στη μείωση ή την εξάλειψη του πόνου της περιόδου. Όταν εμφανίζονται κράμπες, είναι συνήθως προσωρινές και σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές.
Μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείτε να κάνετε για αυτό.
Πώς λειτουργούν τα αντισυλληπτικά χάπια
Τα περισσότερα αντισυλληπτικά χάπια είναι συνδυαστικά. Αυτό σημαίνει ότι περιέχουν συνθετικές μορφές των γυναικείων ορμονών οιστρογόνο και προγεστερόνη.
Αυτές οι ορμόνες βοηθούν στη διακοπή της εγκυμοσύνης εμποδίζοντας την ωορρηξία, την ανάπτυξη και την απελευθέρωση ενός ωαρίου από τις ωοθήκες σας. Οι ορμόνες πυκνώνουν επίσης την τραχηλική βλέννα σας, καθιστώντας πιο δύσκολο το σπέρμα να φτάσει στο ωάριο. Η επένδυση της μήτρας αλλάζει επίσης για να αποφευχθεί η εμφύτευση.
Το μίνι χάπι περιέχει μόνο προγεστίνη, μια συνθετική μορφή προγεστερόνης. Σταματά επίσης την ωορρηξία, αλλάζει τη βλέννα του τραχήλου της μήτρας και αλλάζει την επένδυση της μήτρας.
Η σωστή λήψη των χαπιών σας όχι μόνο βοηθά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει να κρατήσετε τις κράμπες στον κόλπο. Εάν παραλείψετε τα χάπια ή τα πάρετε αργά, τα επίπεδα ορμονών μπορεί να αλλάξουν και να προκαλέσουν αιμορραγία και ήπιες κράμπες.
Η σύνδεση μεταξύ αντισυλληπτικών χαπιών και κράμπες
Ενώ ορισμένες γυναίκες βιώνουν μόνο περιστασιακές κράμπες της περιόδου, άλλες αντιμετωπίζουν εξουθενωτικές κράμπες κάθε περίοδο.
Οι κράμπες της περιόδου προκαλούνται από την έκκριση προσταγλανδινών από τους αδένες της μήτρας. Οι προσταγλανδίνες είναι επίσης οι ορμόνες που πυροδοτούν τις συσπάσεις της μήτρας. Όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα αυτής της ορμόνης, τόσο πιο έντονες θα είναι οι κράμπες της περιόδου σας.
Τα αντισυλληπτικά χάπια μπορούν να συνταγογραφηθούν για να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τις επώδυνες κράμπες της περιόδου.
Σύμφωνα με μια βιβλιογραφική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε από τη Βιβλιοθήκη Cochrane το 2009, τα αντισυλληπτικά χάπια πιστεύεται ότι μειώνουν την ποσότητα των προσταγλανδινών. Αυτό, με τη σειρά του, λέγεται ότι μειώνει τη ροή του αίματος και τις κράμπες. Τα χάπια καταστέλλουν επίσης την ωορρηξία, η οποία αποτρέπει τυχόν σχετικές κράμπες.
Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή διαπίστωσε ότι τα συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια που λαμβάνονταν κυκλικά ή 21 ημέρες και επτά ημέρες άδεια και αυτά που λαμβάνονταν συνεχώς ήταν και τα δύο αποτελεσματικά στη θεραπεία του πρωτοπαθούς εμμηνορροϊκού πόνου.
Ωστόσο, η λήψη επτά ημερών άδειας μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία και συναφείς κράμπες. Η συνεχής λήψη των χαπιών προσφέρει καλύτερα αποτελέσματα βραχυπρόθεσμα.
Άλλες αιτίες των κράμπες της περιόδου
Οι κράμπες μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης. Οι καταστάσεις που προκαλούν επώδυνες εμμηνορροϊκές κράμπες περιλαμβάνουν:
- Ενδομητρίωση. Η ενδομητρίωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η επένδυση της μήτρας εμφυτεύεται έξω από τη μήτρα. Μάθετε περισσότερα για αυτό εδώ.
- Ινομυώματα. Τα ινομυώματα είναι μη καρκινικές αναπτύξεις στο τοίχωμα της μήτρας.
- Αδενομύωση. Σε αυτή την κατάσταση, η επένδυση της μήτρας μεγαλώνει στο μυϊκό τοίχωμα της μήτρας.
- Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (PID). Αυτή η πυελική λοίμωξη προκαλείται συχνά από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ).
- Αυχενική στένωση. Δεν πρέπει να συγχέεται με την αυχενική σπονδυλική στένωση, πρόκειται για στένωση του ανοίγματος του τραχήλου της μήτρας. Αυτή η στένωση εμποδίζει την εμμηνορροϊκή ροή.
Άλλες παρενέργειες του ελέγχου των γεννήσεων
Οι περισσότερες γυναίκες προσαρμόζονται στα αντισυλληπτικά χάπια με λίγες παρενέργειες. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν περιλαμβάνουν:
- πονοκεφάλους
- ακανόνιστες περιόδους, οι οποίες μπορεί να συνοδεύονται ή όχι από κράμπες
- ναυτία
- διευρυμένο στήθος
- πόνος στο στήθος
- απώλεια ή αύξηση βάρους
Οι λιγότερο συχνές παρενέργειες του αντισυλληπτικού χαπιού περιλαμβάνουν:
- θρόμβοι αίματος
- έμφραγμα
- Εγκεφαλικό
Αν και ορισμένες γυναίκες αναφέρουν εναλλαγές της διάθεσης και κατάθλιψη ενώ παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια, η έρευνα δεν έχει αποδείξει μια σαφή σχέση.
Τα χάπια μόνο με προγεστίνη πιστεύεται ότι έχουν λιγότερες παρενέργειες από τα χάπια συνδυασμού.
Πώς να αντιμετωπίσετε τις κράμπες
Πριν χρησιμοποιήσετε αντισυλληπτικά χάπια για την ανακούφιση από κράμπες, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε μη ορμονικές θεραπείες όπως:
- λήψη παυσίπονων χωρίς συνταγή (OTC), όπως π.χ ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη
- τοποθετώντας α μπουκάλι ζεστού νερού ή θερμαντικό μαξιλάρι στην περιοχή της λεκάνης σας για να χαλαρώσετε τους μύες
- κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο
- εκτελώντας ήπιες ασκήσεις, όπως γιόγκα ή πιλάτες
Πότε να ανησυχείτε για τις κράμπες
Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν ελάχιστες έως καθόλου κράμπες κατά τη λήψη αντισυλληπτικών χαπιών. Μερικοί έχουν ήπιες κράμπες για έναν ή δύο κύκλους καθώς το σώμα τους προσαρμόζεται στις ορμονικές αλλαγές, αλλά αυτό συχνά μειώνεται ή σταματά εντελώς.
Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε ξαφνικές ή έντονες κράμπες ή πυελικό πόνο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν ο πόνος ή οι κράμπες συνοδεύονται από:
- Αιμορραγία
- ναυτία
- εμετός
- ζάλη
- πυρετός
Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα έκτοπης εγκυμοσύνης ή ρήξης κύστης ωοθηκών.
Μια κινεζική μελέτη διαπίστωσε ότι η αποτυχία στον έλεγχο των γεννήσεων αυξάνει τον κίνδυνο έκτοπης εγκυμοσύνης. Υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης κύστεων ωοθηκών κατά τη λήψη χαπιών μόνο με προγεστίνη.
Το takeaway
Είναι πιθανό να εμφανιστούν κράμπες στον έλεγχο των γεννήσεων, ειδικά στον πρώτο κύκλο περίπου. Για τις περισσότερες γυναίκες, ωστόσο, τα αντισυλληπτικά χάπια διευκολύνουν τις κράμπες ή τις σταματούν εντελώς. Όταν λαμβάνονται σωστά, τα αντισυλληπτικά χάπια δεν πρέπει να προκαλούν κράμπες ή να το επιδεινώνουν.
Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε επίμονες ή σοβαρές κράμπες.
Discussion about this post