Πώς ξέρετε αν είστε ομοφυλόφιλος, στρέιτ ή κάτι ενδιάμεσο;

Όλα ξεκίνησαν με ένα σεξουαλικό όνειρο — αυτό σημαίνει αυτό που νομίζω ότι σημαίνει;

Πολλοί από εμάς μεγαλώνουμε για να υποθέσουμε ότι είμαστε ευθύς για να ανακαλύψουμε αργότερα ότι δεν είμαστε.

Μερικές φορές, το συνειδητοποιούμε αυτό επειδή έχουμε σεξουαλικά όνειρα, σεξουαλικές σκέψεις ή συναισθήματα έντονης έλξης προς άτομα του ίδιου φύλου με εμάς.

Ωστόσο, κανένα από αυτά τα πράγματα – όνειρα σεξ, σεξουαλικές σκέψεις ή ακόμα και συναισθήματα έντονης έλξης – δεν «αποδεικνύει» απαραίτητα τον προσανατολισμό σας.

Το να ονειρεύεστε σεξ με κάποιον του ίδιου φύλου με εσάς δεν σας κάνει απαραίτητα γκέι. Το να ονειρεύεσαι σεξ με κάποιον άλλου φύλου δεν σε κάνει απαραιτήτως ευθύ.

Υπάρχουν μερικές διαφορετικές μορφές έλξης. Όσον αφορά τον προσανατολισμό, συνήθως αναφερόμαστε στη ρομαντική έλξη (για την οποία έχετε έντονα ρομαντικά συναισθήματα και επιθυμείτε μια ρομαντική σχέση) και τη σεξουαλική έλξη (με την οποία θέλετε να συμμετάσχετε σε σεξουαλική δραστηριότητα).

Μερικές φορές έλκουμε ρομαντικά και σεξουαλικά από τις ίδιες ομάδες ανθρώπων. Μερικές φορές δεν είμαστε.

Για παράδειγμα, είναι πιθανό να έλκεστε ρομαντικά από άντρες, αλλά σεξουαλικά να έλκεστε από άνδρες, γυναίκες και μη δυαδικά άτομα. Αυτό το είδος κατάστασης ονομάζεται «μικτός προσανατολισμός» ή «διασταυρούμενος προσανατολισμός» — και είναι απολύτως εντάξει.

Λάβετε αυτό υπόψη σας καθώς εξετάζετε τα σεξουαλικά και τα ρομαντικά σας συναισθήματά σας.

Υπάρχει κάποιο κουίζ που μπορώ να κάνω;

Αν το Buzzfeed είχε όλες τις απαντήσεις! Δυστυχώς, δεν υπάρχει τεστ που να σας βοηθά να καταλάβετε τον σεξουαλικό σας προσανατολισμό.

Και ακόμα κι αν υπήρχαν, ποιος θα πει ποιος πληροί τις προϋποθέσεις ως γκέι ή στρέιτ;

Κάθε στρέιτ άτομο είναι μοναδικό. Κάθε γκέι άτομο είναι μοναδικό. Κάθε άτομο, κάθε προσανατολισμού, είναι μοναδικό.

Δεν χρειάζεται να πληροίτε ορισμένα «κριτήρια» για να χαρακτηριστείτε ως ομοφυλόφιλος, στρέιτ, αμφιφυλόφιλος ή οτιδήποτε άλλο.

Αυτή είναι μια πτυχή της ταυτότητάς σας, όχι μια αίτηση εργασίας — και μπορείτε να ταυτιστείτε με όποιον όρο σας ταιριάζει!

Τότε πώς πρέπει να ξέρω;

Δεν υπάρχει «σωστός» τρόπος να συμβιβαστείτε με τον προσανατολισμό σας. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να εξερευνήσετε τα συναισθήματά σας και να βοηθήσετε να καταλάβετε τα πράγματα.

Πάνω από όλα, αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει τα συναισθήματά σας. Είναι δύσκολο να καταλάβεις τα συναισθήματά σου αν τα αγνοήσεις.

Ακόμα και τώρα, υπάρχει πολλή ντροπή και στίγμα γύρω από τον προσανατολισμό. Οι άνθρωποι που δεν είναι στρέιτ συχνά νιώθουν ότι πρέπει να καταπιέζουν τα συναισθήματά τους.

Θυμηθείτε, ο προσανατολισμός σας είναι έγκυρος και τα συναισθήματά σας είναι έγκυρα.

Μάθετε για τους διαφορετικούς όρους για προσανατολισμούς. Μάθετε τι σημαίνουν και σκεφτείτε αν κάποιο από αυτά έχει απήχηση μαζί σας.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε περαιτέρω έρευνα διαβάζοντας φόρουμ, συμμετέχοντας σε ομάδες υποστήριξης LGBTQIA+ και μαθαίνοντας για αυτές τις κοινότητες στο διαδίκτυο. Αυτό θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τους όρους.

Εάν αρχίσετε να ταυτίζεστε με έναν συγκεκριμένο προσανατολισμό και αργότερα νιώθετε διαφορετικά γι ‘αυτό, δεν πειράζει. Είναι εντάξει να νιώθεις διαφορετικά και να αλλάξει η ταυτότητά σου.

Πώς μπορώ ποτέ να είμαι σίγουρος ότι ο προσανατολισμός μου είναι Χ;

Αυτή είναι μια καλή ερώτηση. Δυστυχώς, δεν υπάρχει τέλεια απάντηση.

Ναι, μερικές φορές οι άνθρωποι κάνουν «λάθος» τον προσανατολισμό τους. Πολλοί άνθρωποι πίστευαν ότι ήταν ένα πράγμα για το πρώτο μισό της ζωής τους, αλλά διαπίστωσαν ότι αυτό δεν ήταν αλήθεια.

Είναι επίσης πιθανό να πιστεύετε ότι είστε ομοφυλόφιλος όταν είστε πραγματικά bi, ή να νομίζετε ότι είστε bi όταν είστε πραγματικά γκέι, για παράδειγμα.

Είναι απολύτως εντάξει να πούμε, “Γεια, έκανα λάθος με αυτό, και τώρα νιώθω πιο άνετα να ταυτίζομαι ως Χ.”

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο προσανατολισμός σας μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Η σεξουαλικότητα είναι ρευστή. Ο προσανατολισμός είναι ρευστός.

Πολλοί άνθρωποι αναγνωρίζονται ως ένας προσανατολισμός για ολόκληρη τη ζωή τους, ενώ άλλοι βρίσκουν ότι αλλάζει με την πάροδο του χρόνου. Και αυτό είναι εντάξει!

Ο προσανατολισμός σας μπορεί να αλλάξει, αλλά αυτό δεν τον καθιστά λιγότερο έγκυρο με την πάροδο του χρόνου, ούτε σημαίνει ότι κάνετε λάθος ή μπερδευτείτε.

Υπάρχει κάτι που «προκαλεί» προσανατολισμό;

Γιατί κάποιοι είναι γκέι; Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι στρέιτ; Δεν ξέρουμε.

Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι γεννήθηκαν έτσι, ότι ο προσανατολισμός τους ήταν πάντα μόνο ένα μέρος τους.

Άλλοι αισθάνονται ότι η σεξουαλικότητα και ο προσανατολισμός τους αλλάζει με την πάροδο του χρόνου. Θυμάστε τι είπαμε ότι ο προσανατολισμός είναι ρευστός;

Το αν ο προσανατολισμός προκαλείται από τη φύση, την ανατροφή ή το συνδυασμό των δύο δεν είναι πραγματικά σημαντικό. Τι είναι σημαντικό είναι να αποδεχόμαστε τους άλλους όπως είναι και τον εαυτό μας όπως είμαστε.

Τι σημαίνει αυτό για τη σεξουαλική και αναπαραγωγική μου υγεία;

Το μεγαλύτερο μέρος της σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης στα σχολεία επικεντρώνεται αποκλειστικά σε ετεροφυλόφιλους και cisgender (δηλαδή, όχι τρανς, μη συμμορφούμενους με το φύλο ή μη δυαδικά άτομα).

Αυτό αφήνει εμάς τους υπόλοιπους έξω από αυτό.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μπορείτε να πάθετε σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να μείνετε έγκυος ανεξάρτητα από τον σεξουαλικό σας προσανατολισμό.

Τα ΣΜΝ μπορούν να μεταδοθούν μεταξύ των ανθρώπων ανεξάρτητα από το πώς μοιάζουν τα γεννητικά τους όργανα.

Μπορούν να μεταφερθούν από και προς τον πρωκτό, το πέος, τον κόλπο και το στόμα. Τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα μπορούν να εξαπλωθούν ακόμη και μέσω άπλυτων σεξουαλικών παιχνιδιών και χεριών.

Η εγκυμοσύνη δεν προορίζεται επίσης για στρέιτ άτομα. Μπορεί να συμβεί κάθε φορά που δύο γόνιμα άτομα κάνουν σεξ με πέος στον κόλπο.

Επομένως, εάν είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος – ή να γονιμοποιήσετε κάποιον – εξετάστε τις επιλογές αντισύλληψης.

Έχετε ακόμα ερωτήσεις; Δείτε τον οδηγό μας για ασφαλέστερο σεξ.

Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με έναν γιατρό φιλικό προς την LGBTIQA+ για να μιλήσετε για τη σεξουαλική σας υγεία.

Πρέπει να το πω στους ανθρώπους;

Δεν χρειάζεται να πείτε σε κανέναν τίποτα που δεν θέλετε.

Εάν αισθάνεστε άβολα να το συζητήσετε, δεν πειράζει. Το να μην αποκαλύπτεις τον προσανατολισμό σου δεν σε κάνει ψεύτη. Δεν χρωστάς αυτές τις πληροφορίες σε κανέναν.

Τι επιπτώσεις μπορεί να έχει αυτό;

Το να το λες στους ανθρώπους μπορεί να είναι υπέροχο, αλλά το να το κρατάς απόρρητο μπορεί επίσης να είναι υπέροχο. Όλα εξαρτώνται από την προσωπική σας κατάσταση.

Από τη μία πλευρά, το να το πείτε στους άλλους μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα. Πολλοί queer άνθρωποι αισθάνονται ανακούφιση και μια αίσθηση ελευθερίας μόλις βγουν έξω. Το να είστε «εκτός» μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να βρείτε μια κοινότητα LGBTQIA+ που μπορεί να σας υποστηρίξει.

Από την άλλη πλευρά, το να βγεις έξω δεν είναι πάντα ασφαλές. Η ομοφοβία – και άλλες μορφές φανατισμού – είναι ζωντανές και καλά. Οι queer άνθρωποι εξακολουθούν να υφίστανται διακρίσεις στην εργασία, στις κοινότητές τους, ακόμη και στις οικογένειές τους.

Έτσι, ενώ το να βγαίνεις έξω μπορεί να νιώθεις απελευθέρωση, είναι επίσης εντάξει να κάνεις τα πράγματα αργά και να κινείσαι με τον δικό σου ρυθμό.

Πώς μπορώ να το πω σε κάποιον;

Μερικές φορές, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε λέγοντας σε κάποιον που είστε σίγουροι ότι θα αποδεχτεί, όπως ένα ανοιχτόμυαλο μέλος της οικογένειας ή φίλος. Εάν θέλετε, μπορείτε να τους ζητήσετε να είναι εκεί μαζί σας όταν το λέτε σε άλλους.

Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να μιλήσετε για αυτό από κοντά, μπορείτε να τους το πείτε μέσω μηνύματος κειμένου, τηλεφώνου, email ή χειρόγραφου μηνύματος. Οτι προτιμας.

Εάν θέλετε να τους μιλήσετε προσωπικά, αλλά δυσκολεύεστε να αναλύσετε το θέμα, ίσως ξεκινήστε παρακολουθώντας μια ταινία LGBTQIA+ ή αναφέροντας κάτι για μια ανοιχτά queer διασημότητα. Αυτό θα μπορούσε να σας βοηθήσει να μπείτε στη συζήτηση.

Μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να ξεκινήσετε με κάτι όπως:

• «Αφού το σκέφτηκα πολύ, κατάλαβα ότι είμαι γκέι. Αυτό σημαίνει ότι με ελκύουν οι άντρες».
• «Επειδή είσαι σημαντικός για μένα, θέλω να σε ενημερώσω ότι είμαι αμφιφυλόφιλος. Θα εκτιμούσα την υποστήριξή σας.”
• «Έχω καταλάβει ότι είμαι στην πραγματικότητα πανσεξουαλική, πράγμα που σημαίνει ότι με ελκύουν άτομα οποιουδήποτε φύλου».

Θα μπορούσατε να ολοκληρώσετε τη συνομιλία ζητώντας την υποστήριξή τους και κατευθύνοντάς τους σε έναν οδηγό πόρων, ίσως διαδικτυακά, εάν τον χρειάζονται.

Υπάρχουν πολλοί πόροι εκεί έξω για άτομα που θέλουν να υποστηρίξουν τους queer φίλους και τα μέλη της οικογένειάς τους.

Ενημερώστε τους επίσης αν σας πειράζει να μοιραστούν αυτά τα νέα με άλλους ή όχι.

Τι πρέπει να κάνω αν δεν πάει καλά;

Μερικές φορές οι άνθρωποι που λέτε δεν αντιδρούν όπως εσείς θέλετε.

Μπορεί να αγνοήσουν αυτό που είπατε ή να το γελάσουν σαν αστείο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να προσπαθήσουν να σας πείσουν ότι είστε στρέιτ ή να πουν ότι είστε απλώς μπερδεμένοι.

Εάν συμβεί αυτό, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

• Περιβάλλετε τον εαυτό σας με υποστηρικτικά άτομα. Είτε πρόκειται για άτομα LGBTQIA+ που έχετε γνωρίσει στο Διαδίκτυο ή προσωπικά, για τους φίλους σας ή για να δέχεστε μέλη της οικογένειας, προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο μαζί τους και να τους μιλήσετε για την κατάσταση.
• Να θυμάσαι ότι δεν είσαι εσύ το λάθος. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με εσάς ή τον προσανατολισμό σας. Το μόνο λάθος εδώ είναι η μισαλλοδοξία.
• Αν θέλετε, δώστε τους χώρο να βελτιώσουν την αντίδρασή τους. Με αυτό, εννοώ ότι μπορεί να συνειδητοποίησαν ότι η αρχική τους αντίδραση ήταν λάθος. Στείλτε τους ένα μήνυμα για να τους ενημερώσετε ότι είστε πρόθυμοι να μιλήσετε όταν έχουν λίγο χρόνο να επεξεργαστούν αυτό που είπατε.

Δεν είναι εύκολο να ασχοληθείς με αγαπημένα πρόσωπα που δεν αποδέχονται τον προσανατολισμό σου, αλλά είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που σε αγαπούν και σε αποδέχονται.

Εάν βρίσκεστε σε μια ανασφαλή κατάσταση — για παράδειγμα, εάν σας εκδιώξουν από το σπίτι σας ή εάν τα άτομα με τα οποία ζείτε σας απειλούν — προσπαθήστε να βρείτε ένα καταφύγιο LGBTQIA+ στην περιοχή σας ή κανονίστε να μείνετε με έναν υποστηρικτικό φίλο για λίγο .

Εάν είστε νέος που χρειάζεστε βοήθεια, επικοινωνήστε με το The Trevor Project στο 866-488-7386. Παρέχουν βοήθεια και υποστήριξη σε άτομα που βρίσκονται σε κρίση ή νιώθουν αυτοκτονία ή σε άτομα που απλά χρειάζονται κάποιον για να μιλήσουν και να εκτονωθούν.

Πού μπορώ να βρω υποστήριξη;

Εξετάστε το ενδεχόμενο να συμμετάσχετε σε προσωπικές ομάδες, ώστε να μπορείτε να συναντήσετε άτομα πρόσωπο με πρόσωπο. Γίνετε μέλος μιας ομάδας LGBTQIA+ στο σχολείο ή το κολέγιό σας και αναζητήστε συναντήσεις για άτομα LGBTQIA+ στην περιοχή σας.

Μπορείτε επίσης να βρείτε υποστήριξη online:

• Εγγραφείτε σε ομάδες Facebook, subreddits και διαδικτυακά φόρουμ για άτομα LGBTQIA+.

• Το Trevor Project διαθέτει μια σειρά από τηλεφωνικές γραμμές και πόρους για άτομα που έχουν ανάγκη.

• ο Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών έχει συγκεντρώσει πόρους για την υγεία LGBTQIA+.
• Ο ιστότοπος wiki του Asexual Visibility and Education Network έχει έναν αριθμό καταχωρήσεων που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα και τον προσανατολισμό.

Η κατώτατη γραμμή

Δεν υπάρχει εύκολος, αλάνθαστος τρόπος να καταλάβετε τον προσανατολισμό σας. Μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματικά δύσκολη διαδικασία.

Τελικά, το μόνο άτομο που μπορεί να επισημάνει την ταυτότητά σας είστε εσείς. Είσαι η μόνη αρχή για την ταυτότητά σου. Και όποια ετικέτα κι αν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε — εάν χρησιμοποιείτε κάποια ετικέτα καθόλου — θα πρέπει να γίνεται σεβαστή.

Θυμηθείτε ότι υπάρχουν πολλοί πόροι, οργανισμοί και άτομα εκεί έξω που είναι πρόθυμοι να σας υποστηρίξουν και να σας βοηθήσουν. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τα βρείτε και να απευθυνθείτε.

Η Sian Ferguson είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και συντάκτης με έδρα το Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής. Η γραφή της καλύπτει ζητήματα που σχετίζονται με την κοινωνική δικαιοσύνη, την κάνναβη και την υγεία. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της Κελάδημα.