Μπορείτε να αυτοδιαγνώσετε τη ΔΕΠΥ;

Μπορεί να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε σωστά τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στον εαυτό σας, αλλά δεν μπορείτε επίσημα να αυτοδιαγνώσετε τη ΔΕΠΥ.

Οι ακόλουθοι ιατροί μπορούν να διαγνώσουν τη ΔΕΠΥ:

• γιατρούς πρωτοβάθμιας περίθαλψης
• παιδιάτρους
• νευρολόγοι
• νευροψυχολόγοι
• ψυχολόγων
• ψυχιάτρους
• κοινωνικοί λειτουργοί
• επαγγελματίες συμβούλους και θεραπευτές
• νοσηλευτές
• βοηθοί γιατρών

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πολύπλοκες καταστάσεις όπως η ΔΕΠΥ δεν μπορούν να αυτοδιαγνωστούν χωρίς το κατάλληλο επίπεδο εκπαίδευσης.

Απαιτείται επίσημη διάγνωση για τον προγραμματισμό της θεραπείας

Ακόμα κι αν προσδιορίσετε σωστά τα συμπτώματά σας, απαιτείται επαγγελματική διάγνωση για να λάβετε τα περισσότερα επίπεδα επαγγελματικής φροντίδας και υπηρεσιών υποστήριξης για τη ΔΕΠΥ.

Για παράδειγμα, δεν θα μπορείτε να συνταγογραφήσετε στον εαυτό σας φάρμακα για τη ΔΕΠΥ χωρίς επαγγελματική διάγνωση.

Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ μπορεί να επικαλύπτονται με άλλες διαταραχές

Χωρίς τη σωστή εκπαίδευση, δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε εάν αυτό που αντιμετωπίζετε είναι πραγματικά ΔΕΠΥ.

Η ΔΕΠΥ είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή. Περιλαμβάνει συγκεκριμένα συμπτώματα, αλλά έχει επίσης πολύπλοκες νευρολογικές βάσεις. Μπορεί να παρουσιάζει δομικές αλλαγές στον μετωπιαίο λοβό του εγκεφάλου.

Οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα που διαγιγνώσκουν τη ΔΕΠΥ έχουν εις βάθος εκπαίδευση σε αυτές τις αιτίες καθώς και στα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Αυτό τους επιτρέπει να είναι σε θέση να διακρίνουν τη ΔΕΠΥ από άλλες καταστάσεις που μπορεί να έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά.

Οι εκπαιδευμένοι επαγγελματίες γνωρίζουν από την εμπειρία και την εκπαίδευσή τους εάν τα συμπτώματα προέρχονται από ΔΕΠΥ ή άλλη πάθηση, όπως μια διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας (SPD). Το SPD μπορεί επίσης να έχει συμπτώματα όπως ανησυχία ή υπερκινητικότητα.

Χωρίς αυτήν την επίσημη εκπαίδευση, δεν μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια εάν αυτό που αντιμετωπίζετε είναι ΔΕΠΥ ή άλλη πάθηση.

Είναι πιο δύσκολο να είσαι αντικειμενικός με τον εαυτό σου

Ο κίνδυνος μεροληψίας και παρερμηνείας είναι άλλοι λόγοι που μόνο οι επαγγελματίες μπορούν να διαγνώσουν τη ΔΕΠΥ.

Κάθε φορά που διαγιγνώσκετε μόνοι σας μια κατάσταση υγείας, αντλείτε φυσικά από τις προσωπικές σας εμπειρίες, τις προκαταλήψεις, τις ιδέες και τους φόβους σας. Αυτά μπορούν να επηρεάσουν την αξιολόγηση της υγείας σας, πιθανώς παραμορφώνοντας την αντίληψη αυτού που αισθάνεστε.

Εάν έχετε έναν συγγενή που ζει με ΔΕΠΥ, για παράδειγμα, μπορεί να έχετε υποσυνείδητα υπερσυνείδητα συμπεριφορές απροσεξίας ή υπερκινητικότητας. Όταν παρατηρείτε αυτές τις συμπεριφορές στον εαυτό σας, η υπερεπίγνωσή σας θα μπορούσε να τους κάνει να αισθάνονται πιο σημαντικοί.

Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας υγείας μπορεί να διαγνώσει επίσημα τη ΔΕΠΥ όταν:

• Η βιωμένη εμπειρία σας ταιριάζει με τα διαγνωστικά κριτήρια στο Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5η έκδοση, αναθεώρηση κειμένου (DSM-5-TR)
• άλλες πιθανές αιτίες έχουν αποκλειστεί

Το DSM-5-TR προσδιορίζει τη ΔΕΠΥ στα παιδιά με την παρουσία έξι ή περισσότερων συμπτωμάτων υπερκινητικότητας και παρορμητικότητας ή/και απροσεξίας που είναι παρόντα για τουλάχιστον 6 μήνες με ρυθμό που δεν συνάδει με την αναμενόμενη ανάπτυξη.

Σε παιδιά άνω των 17 ετών και σε ενήλικες, μόνο πέντε συμπτώματα υπερκινητικότητας και παρορμητικότητας ή/και απροσεξίας είναι απαραίτητα για τη διάγνωση.

Ωστόσο, τα συμπτώματα δεν είναι ο μόνος καθοριστικός παράγοντας της ΔΕΠΥ. Ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας λαμβάνει υπόψη τα κριτήρια DSM-5-TR, το τρέχον ιατρικό ιστορικό σας και άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε.

Κατά τη διάρκεια της αξιολόγησης, ο επαγγελματίας σας ζητά να περιγράψετε τη μέση ημέρα σας και τις συγκεκριμένες προκλήσεις που αντιμετωπίζετε τακτικά.

Μπορεί να σας ζητήσουν να περιγράψετε πώς και σε ποιο βαθμό η εμπειρία σας επηρεάζει σημαντικούς τομείς λειτουργίας, όπως οι διαπροσωπικές σχέσεις, η εργασία ή το σχολείο.

Εάν είστε ενήλικας, ο επαγγελματίας μπορεί να σας ρωτήσει σε ποια ηλικία παρατηρήσατε για πρώτη φορά συμπτώματα. Για τη διάγνωση της ΔΕΠΥ ως ενήλικας, το DSM-5-TR υποδεικνύει ότι πρέπει να υπάρχουν στοιχεία τουλάχιστον αρκετών επίσημων συμπτωμάτων πριν από την ηλικία των 12 ετών.

Πριν λάβει τη διάγνωση, ο επαγγελματίας μπορεί να ζητήσει πρόσθετες εξετάσεις ή διαβουλεύσεις με άλλους ειδικούς για να αποκλειστούν άλλες πιθανές καταστάσεις.

Αν και δεν μπορείτε επίσημα να αυτοδιαγνώσετε τη ΔΕΠΥ, είναι δυνατό να αναγνωρίσετε με ακρίβεια τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ.

Οι κοινές εμπειρίες στη ΔΕΠΥ περιλαμβάνουν συνεχή μοτίβα:

• λείπουν λεπτομέρειες
• απρόσεκτα λάθη
• δυσκολία να παραμείνετε συγκεντρωμένοι κατά τη διάρκεια εκδηλώσεων μεγάλης διάρκειας, όπως διαλέξεις
• απουσία ακρόασης
• διάσπαση της προσοχής
• κακή διαχείριση χρόνου
• έλλειψη οργάνωσης
• λανθασμένη τοποθέτηση σημαντικών αντικειμένων
• αμνησία
• ταραχή
• ανησυχία
• κίνηση ακατάλληλη για μια κατάσταση, όπως να αφήσετε τη θέση σας κατά τη διάρκεια του μαθήματος
• υπερβολική ομιλία
• θολώνει τις απαντήσεις
• ανυπομονησία
• διακόπτοντας
• υπερβολική κίνηση για κίνηση

Η ΔΕΠΥ επηρεάζει κάθε άτομο διαφορετικά. Δεν έχουν όλοι όσοι είναι υπερβολικά ανήσυχοι ή ομιλητές.

Για μια επίσημη διάγνωση, πρέπει να υπάρχουν πολλαπλά συμπτώματα σε μια σημαντική περίοδο που βλάπτουν την καθημερινή ζωή.

Εάν νομίζετε ότι ζείτε με μη διαγνωσμένη ΔΕΠ-Υ, το πρώτο βήμα είναι να συζητήσετε τα συμπτώματά σας με έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή να αναζητήσετε απευθείας υποστήριξη από έναν εξειδικευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Εάν δεν έχετε επί του παρόντος κύριο γιατρό, μπορείτε να βρείτε υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης στην περιοχή σας επικοινωνώντας:

• Εθνική Γραμμή Βοήθειας για κατάχρηση ουσιών και Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας (SAMHSA): 800-662-4357

• FindTreatment.gov
• CMS.gov

Μόνο εάν συμβουλευτείτε έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία μπορείτε να διαγνώσετε με ακρίβεια τη ΔΕΠΥ και να αποκλείσετε άλλες καταστάσεις υγείας.

Μπορεί να είναι χρήσιμο να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη ΔΕΠ-Υ πριν από το ραντεβού σας για να βελτιώσετε την κατανόηση της διαταραχής. Ωστόσο, η αυτοεκπαίδευση και η αυτοδιάγνωση δεν αντικαθιστούν την επαγγελματική φροντίδα.

Αν και μπορεί να είναι δυνατό να αναγνωριστούν με ακρίβεια τα σημεία και τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ, δεν μπορείτε να κάνετε επίσημα αυτοδιάγνωση της ΔΕΠΥ.

Η ΔΕΠΥ είναι μια σύνθετη πάθηση που μπορεί να μοιράζεται τα συμπτώματα με άλλες καταστάσεις. Μόνο ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας μπορεί να διαγνώσει τη ΔΕΠΥ.

Εάν υποψιάζεστε ότι ζείτε με μη διαγνωσμένη ΔΕΠ-Υ, η συζήτηση με έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να σας ξεκινήσει στο δρόμο προς μια επίσημη διάγνωση.