Κνησμός που προκαλείται από πολυκυτταραιμία Vera: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γιατί το PV προκαλεί φαγούρα στο δέρμα;

Δεν είναι ακριβώς γνωστό γιατί το PV προκαλεί φαγούρα στο δέρμα σας. Ο κνησμός του δέρματος είναι ένα κοινό σύμπτωμα ορισμένων άλλων καρκίνων του αίματος.

Έρευνες έχουν δείξει ότι τα άτομα με PV τείνουν να έχουν υψηλότερα επίπεδα μαστοκυττάρων στο αίμα τους.

Τα μαστοκύτταρα εμπλέκονται στην αλλεργική απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος. Απελευθερώνουν ισταμίνες, οι οποίες προκαλούν αλλεργικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του κνησμού στο δέρμα.

Είναι πιθανό τα υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίων στα PV να πυροδοτήσουν τη δημιουργία περισσότερων μαστοκυττάρων. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε καλύτερα τι συμβαίνει.

Νυχτερινές εφιδρώσεις και φαγούρα PV

Πολλοί άνθρωποι με PV παρουσιάζουν επίσης νυχτερινές εφιδρώσεις – ένα κοινό σύμπτωμα πολλών τύπων καρκίνου του αίματος. Ο ιδρώτας στην επιφάνεια του δέρματός σας μπορεί να σας προκαλέσει περισσότερο φαγούρα.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τις νυχτερινές εφιδρώσεις:

• Διατηρήστε την κρεβατοκάμαρά σας δροσερή. Μπορεί να θέλετε να ανοίξετε τα παράθυρα ή να χρησιμοποιήσετε έναν ανεμιστήρα. Η τοποθέτηση μιας υγρής πετσέτας στο μέτωπό σας μπορεί να σας βοηθήσει.
• Κάντε μια ήρεμη ρουτίνα πριν τον ύπνο. Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν ότι η άσκηση πολύ κοντά στην ώρα του ύπνου προκαλεί περισσότερες νυχτερινές εφιδρώσεις. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε ήπια γιόγκα ή διαλογισμό πριν τον ύπνο.
• Ντυθείτε ελαφρά για κρεβάτι. Αποφύγετε να φοράτε στενά ρούχα στο κρεβάτι. Τα υφάσματα που αναπνέουν, όπως το βαμβάκι, είναι καλύτερα.

Θεραπείες για τον κνησμό PV

Αρκετά συνταγογραφούμενα φάρμακα και μη συνταγογραφούμενα προϊόντα (OTC) βοηθούν στην ανακούφιση από τον κνησμό των PV.

Η θεραπεία που θα συστήσει ο γιατρός σας θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα και τη συχνότητα των συμπτωμάτων σας. Μερικές επιλογές για να καταπραΰνετε το δέρμα σας με φαγούρα περιλαμβάνουν:

• Ασπιρίνη. Πολλοί άνθρωποι με PV λαμβάνουν χαμηλή δόση ασπιρίνης καθημερινά για να αραιώσουν το αίμα. Η ασπιρίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του κνησμού.
• Αντιισταμινικά. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν την ισταμίνη στο σώμα σας, η οποία είναι υπεύθυνη για μια ποικιλία αλλεργικών αντιδράσεων, συμπεριλαμβανομένου του κνησμού του δέρματος. Ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σας μπορεί να συστήσει το σωστό OTC ή συνταγογραφούμενο φάρμακο για εσάς.
• Αντικαταθλιπτικά. Μια ομάδα συνταγογραφούμενων φαρμάκων που ονομάζονται εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) μπορεί να είναι χρήσιμη. Η τακτική επαφή με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης σας διασφαλίζει ότι έχετε τον σωστό τύπο και δόση για εσάς.
• Θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία (φωτοθεραπεία). Η θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να είναι χρήσιμη για πολλές δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του κνησμού PV. Γίνεται σε περιβάλλον υπό ιατρική επίβλεψη, επειδή η υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να κάνει το δέρμα σας να αισθάνεται χειρότερο.
• Ιντερφερόνη άλφα. Αυτό το φάρμακο είναι συχνά μέρος της θεραπείας PV και μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικό στη βελτίωση του κνησμού του δέρματος. Δεν είναι σαφές γιατί ακριβώς βοηθά.

Συμβουλές τρόπου ζωής για τη διαχείριση του κνησμού του δέρματος

Το ξηρό δέρμα αισθάνεται πιο φαγούρα. Μια καθημερινή ρουτίνα ενυδάτωσης συμβάλλει στην προσθήκη λίπανσης και στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα σας για να μειώσει τον κνησμό.

Αναζητήστε μια λοσιόν ή κρέμα δέρματος χωρίς άρωμα για ευαίσθητο δέρμα. Εφαρμόστε μετά από μπάνιο ή ντους για να κλειδώσετε την υγρασία. Μπορεί να βρείτε ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε πιο κρύο καιρό.

Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να αποφύγετε το ξύσιμο, το οποίο βλάπτει το δέρμα και μπορεί να το κάνει πιο φαγούρα. Αυτό μπορεί να αισθάνεται αδύνατο μερικές φορές.

Εάν πιάσετε τον εαυτό σας να ξύνεται, δοκιμάστε μια βαθιά αναπνοή για να απομακρύνετε το μυαλό σας από την ταλαιπωρία μέχρι να μπορέσετε να κάνετε κάτι για αυτό. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα και ένα κρύο πανί το συντομότερο δυνατό.

Οι ακόλουθες στρατηγικές τρόπου ζωής βοηθούν επίσης στη διαχείριση του κνησμού του δέρματος:

• Ντυθείτε άνετα. Τα μαλακά υφάσματα και τα φαρδιά ρούχα είναι λιγότερο πιθανό να ερεθίσουν το δέρμα σας. Αποφύγετε γρατζουνιές ετικέτες ή ραφές που προκαλούν περισσότερο ερεθισμό.
• Πίνετε αρκετά υγρά. Η παραμονή ενυδατωμένη είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος. Η κατανάλωση άφθονων υγρών βοηθά το δέρμα σας να κρατά περισσότερη υγρασία.
• Μείνετε άνετα δραστήριοι. Η υπερβολική υγρασία στο δέρμα σας μπορεί να σας κάνει πιο φαγούρα. Επιλέξτε δραστηριότητες που έχουν καλή αίσθηση στο σώμα σας και φορέστε φαρδιά ρούχα που απομακρύνουν τον ιδρώτα.
• Κρατήστε τα νύχια κομμένα. Διατηρήστε τα νύχια κοντά και λεία για να αποφύγετε τη ζημιά στο δέρμα σας.

Έναυσμα προς αποφυγή

Η επαφή με το νερό είναι ένα από τα πιο κοινά ερεθίσματα για άτομα με Φ/Β.

Το ζεστό ή ζεστό νερό τείνει να είναι χειρότερο, αλλά ακόμη και το κρύο νερό μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στο δέρμα σας. Η παρακολούθηση των συμπτωμάτων σας σάς βοηθά να περιορίσετε τους συγκεκριμένους ερεθισμούς σας.

Οι παρακάτω συστάσεις μπορεί να βοηθήσουν:

• Αποφύγετε το ζεστό ντους ή το μπάνιο.
• Μην χρησιμοποιείτε υδρομασάζ.
• Κάντε πιο σύντομα και λιγότερο συχνά ντους και μπάνια.
• Χρησιμοποιήστε απαλά σαπούνια χωρίς άρωμα.
• Στεγνώστε το δέρμα (μην το τρίβετε).
• Χρησιμοποιήστε λοσιόν αμέσως μετά το μπάνιο ή το ντους.
• Επιλέξτε προϊόντα δέρματος χωρίς άρωμα και αλκοόλ.

Πότε να δείτε γιατρό

Είναι πάντα σημαντικό να διατηρείτε την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης ενήμερη για το πώς αισθάνεστε. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε:

• σημαντική αύξηση του κνησμού PV
• φαγούρα που επηρεάζει μια μεγαλύτερη περιοχή του σώματός σας
• οι συνήθεις στρατηγικές που χρησιμοποιείτε για να διαχειριστείτε τον κνησμό σας δεν λειτουργούν πλέον
• ανοιχτές πληγές από το ξύσιμο τόσο πολύ
• οποιαδήποτε άλλη αλλαγή στην υγεία σας

Ο κνησμός του δέρματος είναι ένα κοινό σύμπτωμα της PV. Τα φάρμακα και η θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία μπορούν να βοηθήσουν. Μπορείτε επίσης να μειώσετε τον κνησμό με:

• εφαρμόζοντας τακτικά ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας
• αποφεύγοντας το ζεστό νερό
• ντύνονται άνετα

Ενημερώστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε αλλαγή στα συμπτώματά σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε άλλες στρατηγικές για να νιώσετε καλύτερα.