Μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια ενός εγκεφαλικού

Τι σημαίνει «Δράσε ΓΡΗΓΟΡΑ»

Τα συμπτώματα του εγκεφαλικού είναι μοναδικά γιατί εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση. Η National Stroke Association προτείνει τη χρήση του όρου «ΓΡΗΓΟΡΑ” για να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τα κοινά συμπτώματα εγκεφαλικού.

Πρόσθετα συμπτώματα του εγκεφαλικού μπορεί να περιλαμβάνουν:

• προβλήματα όρασης, στο ένα ή και στα δύο μάτια

• μούδιασμα στα άκρα, πιθανότατα στη μία πλευρά

• συνολική κόπωση
• δυσκολία στο περπάτημα

Εάν αισθάνεστε μόνοι σας αυτά τα σημάδια ή τα βλέπετε να επηρεάζουν κάποιον άλλο, καλέστε το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό.

Συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου στις γυναίκες

Οι γυναίκες μπορεί να έχουν μοναδικά συμπτώματα.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν ξαφνικά και περιλαμβάνουν:

• λιποθυμία
• γενική αδυναμία
• δυσκολία στην αναπνοή

• σύγχυση ή έλλειψη ανταπόκρισης

• ξαφνική αλλαγή συμπεριφοράς
• ερεθισμός
• παραίσθηση

• ναυτία ή έμετο

• πόνος
• επιληπτικές κρίσεις
• λόξυγκας

Μην περιμένετε να καλέσετε για βοήθεια

Τι γίνεται αν παρατηρήσετε ότι κάποιος έχει μόνο ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια για εγκεφαλικό;

Ίσως το πρόσωπό τους είναι πεσμένο, αλλά εξακολουθούν να μπορούν να περπατούν και να μιλάνε καλά και δεν υπάρχει αδυναμία στα χέρια ή στα πόδια τους. Σε μια κατάσταση όπως αυτή, είναι ακόμα σημαντικό να ενεργήσετε γρήγορα εάν υπάρχει οποιαδήποτε πιθανότητα να δείτε τα προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού.

Η ταχεία θεραπεία μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες για πλήρη αποκατάσταση.

Καλέστε τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή μεταφέρετε το άτομο αμέσως σε νοσοκομείο. Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA), δεν χρειάζεται να εμφανίζετε όλα τα προειδοποιητικά σημάδια για να πάθετε εγκεφαλικό.

Αφού καλέσετε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης

Αφού καλέσετε το 911, ελέγξτε για να δείτε τι ώρα παρατηρήσατε για πρώτη φορά τα προειδοποιητικά σημάδια. Το πλήρωμα έκτακτης ανάγκης μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες για να βοηθήσει στον προσδιορισμό του πιο χρήσιμου τύπου θεραπείας.

Ορισμένοι τύποι φαρμάκων πρέπει να χορηγούνται εντός 3 έως 4,5 ωρών από τα συμπτώματα του εγκεφαλικού επεισοδίου για να βοηθήσουν στην πρόληψη της αναπηρίας ή του θανάτου.

Σύμφωνα με τις οδηγίες AHA και ASA, τα άτομα που παρουσιάζουν συμπτώματα εγκεφαλικού έχουν ένα 24ωρο παράθυρο για να λάβουν θεραπεία με μηχανική αφαίρεση θρόμβων. Αυτή η θεραπεία είναι επίσης γνωστή ως μηχανική θρομβεκτομή.

Έτσι, θυμηθείτε να σκέφτεστε ΓΡΗΓΟΡΑ, να ενεργείτε γρήγορα και να ζητάτε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν παρατηρήσετε τυχόν προειδοποιητικά σημάδια εγκεφαλικού.

Πώς είναι μετά από εγκεφαλικό;

Υπάρχουν τρεις τύποι εγκεφαλικού:

• Το ισχαιμικό εγκεφαλικό είναι μια απόφραξη στην αρτηρία.
• Ένα αιμορραγικό εγκεφαλικό προκαλείται από ρήξη αιμοφόρου αγγείου.
• Ένα μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο, ή παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA), είναι μια προσωρινή απόφραξη στην αρτηρία. Τα μικροεγκεφαλικά δεν προκαλούν μόνιμη βλάβη, αλλά αυξάνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό.

Τα άτομα που αναρρώνουν από εγκεφαλικό μπορεί να εμφανίσουν αυτές τις επιπτώσεις:

• αδυναμία και παράλυση
• σπαστικότητα
• αλλαγές στις αισθήσεις

• προβλήματα μνήμης, προσοχής ή αντίληψης

• κατάθλιψη
• κούραση
• προβλήματα όρασης
• αλλαγές συμπεριφοράς

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία για αυτά τα συμπτώματα. Ορισμένες εναλλακτικές θεραπείες όπως ο βελονισμός και η γιόγκα μπορεί να βοηθήσουν σε προβλήματα όπως η μυϊκή αδυναμία και η κατάθλιψη. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε τη θεραπεία σας μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, ο κίνδυνος για άλλο εγκεφαλικό αυξάνεται.

Προετοιμαστείτε για εγκεφαλικό

Μπορείτε να προετοιμαστείτε για εγκεφαλικό εάν γνωρίζετε ότι διατρέχετε κίνδυνο για ένα. Αυτά τα βήματα περιλαμβάνουν:

• εκπαίδευση της οικογένειας και των φίλων για το «ΓΡΗΓΟΡΟ»
• φορώντας κοσμήματα ιατρικής ταυτότητας για ιατρικό προσωπικό
• κρατώντας σε ετοιμότητα το ενημερωμένο ιατρικό ιστορικό σας
• έχοντας στο τηλέφωνό σας καταχωρημένες επαφές έκτακτης ανάγκης
• κρατώντας μαζί σας ένα αντίγραφο των φαρμάκων σας
• διδάσκετε στα παιδιά σας πώς να καλούν για βοήθεια

Είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τη διεύθυνση του νοσοκομείου στην περιοχή σας που έχει καθορισμένο κέντρο εγκεφαλικών επεισοδίων, εάν υπάρχει διαθέσιμο κέντρο.

Πρόληψη εγκεφαλικού

Το να έχετε ένα εγκεφαλικό αυξάνει τον κίνδυνο για άλλο ένα. Η καλύτερη θεραπεία για ένα εγκεφαλικό είναι η πρόληψη.

Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να ελαχιστοποιήσετε τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό με:

• τρώγοντας περισσότερα λαχανικά, φασόλια και ξηρούς καρπούς
• τρώγοντας περισσότερα θαλασσινά αντί για κόκκινο κρέας και πουλερικά
• περιορισμός της πρόσληψης νατρίου, λιπών, σακχάρων και επεξεργασμένων δημητριακών
• αύξηση της άσκησης
• περιορισμός ή διακοπή της χρήσης καπνού
• πίνοντας αλκοόλ με μέτρο
• λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για καταστάσεις, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με τις οδηγίες

Μιλήστε με το γιατρό σας εάν έχετε μια κατάσταση υγείας ή άλλους ιατρικούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο. Θα μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας για τη διαχείριση παραγόντων κινδύνου.