Πώς το άσθμα επηρεάζει το αναπνευστικό σας σύστημα

Πώς επηρεάζει το άσθμα τους πνεύμονές σας;

Οι πνεύμονές σας είναι υπεύθυνοι για την πρόσληψη οξυγόνου και την εκπνοή του διοξειδίου του άνθρακα. Όταν έχετε άσθμα, οι πνεύμονές σας μπορεί να μην λειτουργούν όπως θα έπρεπε, οδηγώντας σε διάφορες επιπτώσεις. Ενώ αυτά μπορεί να συμβούν οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, οι παροξύνσεις του άσθματος εμφανίζονται κυρίως τη νύχτα και νωρίς το πρωί.

Οίδημα στους αεραγωγούς

Η φλεγμονή των αεραγωγών, ή το πρήξιμο, είναι μια βασική επίδραση του άσθματος στους πνεύμονές σας. Τόσο η βραχυπρόθεσμη όσο και η μακροπρόθεσμη φλεγμονή μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άλλα κοινά συμπτώματα άσθματος, όπως συριγμό και βήχα.

Σύσφιξη των μυών

Η φλεγμονή των αεραγωγών μπορεί επίσης να κάνει τους μύες γύρω από τους αεραγωγούς σας να συστέλλονται (συσφίγγονται). Είναι επίσης σύνηθες να αισθάνεστε σφίξιμο στο στήθος σας κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άσθματος.

Επιπλέον παραγωγή βλέννας

Η σύσφιξη μπορεί να προκαλέσει τη βλέννα να παραμείνει παγιδευμένη στους αεραγωγούς σας. Μπορεί να βήχετε περισσότερο ως τρόπος να το ξεφορτωθείτε. Ο βήχας είναι επίσης τυπικά χειρότερα τη νύχτα, καθώς και νωρίς το πρωί μετά το ξύπνημα.

Ανταλλαγή φυσικού αερίου

Με το άσθμα, μπορεί να εμφανίσετε δύσπνοια. Οι σφιγμένοι μύες γύρω από τους αεραγωγούς σας προκαλούν στένωση. Αυτό καθιστά πιο δύσκολη την πρόσληψη οξυγόνου και την εκπνοή του διοξειδίου του άνθρακα.

Επιδράσεις μέσω του αναπνευστικού σας συστήματος

Το άσθμα επηρεάζει κυρίως τους πνεύμονές σας. Ωστόσο, οι επιπτώσεις του άσθματος μπορεί να επεκταθούν πέρα ​​από την κατώτερη αναπνευστική οδό και σε άλλα μέρη του αναπνευστικού σας συστήματος. Εξετάστε άλλα βασικά μέρη παρακάτω:

Τραχεία (τραχεία)

Η τραχεία σας είναι ένας λείος μυς που παίζει καθοριστικό ρόλο στην παροχή οξυγόνου στους πνεύμονές σας. Αυτός ο βασικός αεραγωγός μπορεί να φλεγμονωθεί και να συσπαστεί από το άσθμα, οδηγώντας σε βήχα και αναπνευστικές δυσκολίες.

Λάρυγγα (φωνητικό κουτί)

Το φωνητικό σας κουτί είναι ένα μικρό αλλά πολύπλοκο τμήμα της κατώτερης αναπνευστικής οδού σας. Συνδέει το λαιμό σας με την τραχεία σας. Ο λάρυγγας σας φιλοξενεί τις φωνητικές σας χορδές (ή τις φωνητικές χορδές), οι οποίες δημιουργούν ήχο καθώς περνάτε αέρα μέσα από αυτές.

Μερικοί άνθρωποι με άσθμα μπορεί να εμφανίσουν δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών που μπορεί να προκαλέσει βήχα, συριγμό και δυσκολία στην αναπνοή. Ενώ το άσθμα και η δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών μοιράζονται παρόμοια συμπτώματα, είναι ξεχωριστές καταστάσεις.

Φάρυγγας (λαιμός)

Ακριβώς πριν από μια κρίση άσθματος, μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο λαιμός σας αισθάνεται φαγούρα. Αυτό μπορεί να σας κάνει να βήχετε περισσότερο. Εάν έχετε συσσώρευση βλέννας από το άσθμα, μπορεί επίσης να χρειαστεί να καθαρίσετε το λαιμό σας περισσότερο από το συνηθισμένο.

Στόμα

Το στόμα σας είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους οι πνεύμονές σας μπορούν να λάβουν οξυγόνο και να απαλλαγούν από το διοξείδιο του άνθρακα. Μπορεί να δυσκολευτείτε να αναπνεύσετε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άσθματος, συμπεριλαμβανομένης της δύσπνοιας και των ήχων συριγμού που βγαίνουν από το στόμα σας.

Επίσης, εάν παίρνετε φάρμακα για το άσθμα, μπορεί να εμφανίσετε ξηροστομία.

Μύτη

Η μύτη σου είναι άλλος διάδρομος για αέρα που εισέρχεται και εξέρχεται από τους πνεύμονές σας μέσω δύο ρινικών κοιλοτήτων. Εάν έχετε αλλεργική ρινίτιδα (πυρετός εκ χόρτου) και άσθμα, εσείς μπορεί να βιώσουν πρόσθετα συμπτώματα όπως καταρροή, ρινική συμφόρηση και ρινική σταγόνα.

Το άσθμα επηρεάζει τα άλλα συστήματα του σώματός σας;

Οι πνεύμονές σας βρίσκονται κοντά σε άλλα όργανα που μπορεί να επηρεάσει το άσθμα, συμπεριλαμβανομένου του οισοφάγου και της καρδιάς σας.

Ως εκ τούτου, το άσθμα σχετίζεται επίσης με τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ). Με τη ΓΟΠΝ, το οξύ του στομάχου σας ταξιδεύει πίσω στον οισοφάγο σας, προκαλώντας συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος και καούρα. Μπορεί ακόμη και να προκαλέσει συμπτώματα άσθματος, όπως βήχα.

Επίσης, κατά τη διάρκεια μιας σοβαρής κρίσης άσθματος, το σώμα σας μπορεί να μην πάρει το οξυγόνο που χρειάζεται για να λειτουργήσει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιθανή βλάβη στα όργανά σας που βασίζονται στο οξυγόνο.

Οι ερευνητές πιστεύουν επίσης ότι το άσθμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής (καρδιακής) νόσου. ΕΝΑ Μετα-ανάλυση 2017 υποδηλώνει ότι τα άτομα στα οποία έχει ανατεθεί γυναίκα κατά τη γέννηση με άσθμα έχουν ακόμη υψηλότερο κίνδυνο.

Μπορώ να αποτρέψω τις επιπτώσεις του άσθματος στο αναπνευστικό μου σύστημα;

Δεν υπάρχει θεραπεία για το άσθμα, αλλά μπορείτε να περιορίσετε τον αριθμό των παροξύνσεων και τις επιπτώσεις τους στο αναπνευστικό σας σύστημα. Σύμφωνα με α κριτική 2017υπάρχουν τέσσερα βασικά συστατικά σε αυτό:

• Εκπαίδευση: Γνωρίζοντας περισσότερα για το άσθμα και πώς σας επηρεάζουν οι παροξύνσεις, μπορείτε να βελτιώσετε τον έλεγχο της πάθησής σας.
• Παρακολούθηση: Παρακολουθείτε τακτικά πώς λειτουργούν οι θεραπείες σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς ή τους επαγγελματίες υγείας να κάνουν τις απαραίτητες προσαρμογές στο σχέδιο θεραπείας σας.
• Αποφυγή πυροδοτήσεων: Περιορίστε την έκθεσή σας σε παράγοντες που προκαλούν το άσθμα σας.
• Φαρμακευτική αγωγή: Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τόσο γρήγορης ανακούφισης όσο και μακροπρόθεσμα φάρμακα ελέγχου.

Αν αφεθεί ανεξέλεγκτη, το άσθμα θα μπορούσε ενδεχομένως να οδηγήσει σε αναδιαμόρφωση των αεραγωγών. Αυτό σημαίνει ότι οι συχνές εξάρσεις έχουν προκαλέσει ουλές στους πνεύμονές σας. Η αναδιαμόρφωση των αεραγωγών μπορεί επίσης να κάνει τα φάρμακα για το άσθμα λιγότερο αποτελεσματικά με την πάροδο του χρόνου.

Επίσης, εάν έχετε ΓΟΠΝ, μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε τα συμπτώματα και τους σχετικούς παράγοντες που προκαλούν το άσθμα κάνοντας τα εξής:

• Αποφύγετε τα πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα ή άλλα που προκαλούν παλινδρόμηση.
• Τρώτε μικρότερα γεύματα.
• Αποφύγετε τα γεύματα μέσα σε λίγες ώρες πριν τον ύπνο.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης φαρμάκων για την καούρα χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή, όπως αναστολείς αντλίας πρωτονίων.

Ενώ το άσθμα αναπτύσσεται συνήθως κατά την παιδική ηλικία, αυτή η χρόνια πνευμονοπάθεια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και στένωση των αεραγωγών. Αυτές οι επιδράσεις μπορεί να οδηγήσουν σε διάφορα αναπνευστικά συμπτώματα, όπως βήχα, συριγμό και δύσπνοια.

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε μη διαγνωσμένο ή μη ελεγχόμενο άσθμα, μιλήστε με έναν γιατρό για τα επόμενα βήματα. Η διαχείριση και η θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπτώσεων του άσθματος στο αναπνευστικό σας σύστημα, καθώς και των σχετικών επιπλοκών όπως η ΓΟΠΝ ή τα καρδιακά προβλήματα.