Τι προκαλεί σκασμένα χείλη και πώς να τα αντιμετωπίσετε

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Σκασμένα, ή ραγισμένα, χείλη είναι ο όρος που χρησιμοποιείται συνήθως για να περιγράψει τα ξηρά χείλη. Τα σκασμένα χείλη μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, όπως:

• καιρός
• υπερβολικό γλείψιμο των χειλιών
• ορισμένα φάρμακα

Τα σκασμένα χείλη είναι μια κοινή πάθηση που εμφανίζεται μόνο στους περισσότερους ανθρώπους. Αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν μια πιο σοβαρή μορφή σκασμένων χειλιών που ονομάζεται χειλίτιδα. Η χειλίτιδα μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη, που χαρακτηρίζεται από σκασμένο δέρμα στις γωνίες των χειλιών.

Μπορείτε συνήθως να αντιμετωπίσετε τα ξηρά χείλη με απλή θεραπεία και προληπτικά μέτρα. Εάν τα χείλη σας εξακολουθούν να είναι έντονα ξηρά και ραγισμένα, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κλείσετε ραντεβού με έναν δερματολόγο.

Συμπτώματα σκασμένων χειλιών

Μπορεί να εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα πάνω ή γύρω από τα χείλη σας:

• ξηρότητα
• ξεφλούδισμα
• Ζυγός
• πληγές
• πρήξιμο
• ρωγμές
• Αιμορραγία

Τι προκαλεί τα σκασμένα χείλη;

Τα χείλη δεν περιέχουν αδένες λιπαρότητας όπως άλλα μέρη του δέρματος. Αυτό σημαίνει ότι τα χείλη είναι πιο επιρρεπή στο να στεγνώσουν και να σκάσουν (σκάσουν). Η έλλειψη υγρασίας μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα, είτε αυτό οφείλεται στις καιρικές συνθήκες είτε σχετίζεται με έλλειψη αυτοφροντίδας.

Η λίγη υγρασία στον αέρα κατά τους χειμερινούς μήνες είναι γνωστό ότι προκαλεί σκασμένα χείλη. Η συχνή έκθεση στον ήλιο το καλοκαίρι μπορεί επίσης να επιδεινώσει την κατάστασή σας.

Μια άλλη κοινή αιτία σκασμένων χειλιών είναι το συνηθισμένο γλείψιμο. Το σάλιο από τη γλώσσα μπορεί να αφαιρέσει περαιτέρω τα χείλη από την υγρασία, προκαλώντας περισσότερη ξηρότητα.

Παράγοντες κινδύνου για σκασμένα χείλη

Ο καθένας μπορεί να έχει σκασμένα χείλη, ιδιαίτερα αν έχει ξηρό δέρμα.

Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο να αναπτύξετε σκασμένα χείλη. Τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που μπορούν να προκαλέσουν σκασμένα χείλη περιλαμβάνουν:

• Βιταμίνη Α
• ρετινοειδή (Retin-A, Differin)
• λίθιο (που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής)
• φάρμακα χημειοθεραπείας

Τα άτομα που είναι αφυδατωμένα ή υποσιτισμένα είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν σκασμένα χείλη από άλλα άτομα. Καλέστε το γιατρό σας εάν κάποιο από αυτά σχετίζεται με τα σκασμένα χείλη σας – η αφυδάτωση και ο υποσιτισμός είναι και οι δύο σοβαρές καταστάσεις που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.

Πότε να αναζητήσετε ιατρική θεραπεία

Χειλίτιδα

Εάν η έντονη ξηρότητα και το σκάσιμο δεν βελτιωθούν με την αυτοφροντίδα, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Η χειλίτιδα συχνά ευθύνεται για τα έντονα σκασμένα χείλη. Αυτή είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από σκασμένο δέρμα στις γωνίες του στόματος και αρκετές ρωγμές στα χείλη σας.

Εάν έχετε αυτήν την πάθηση, τα χείλη σας μπορεί:

• να έχει σκούρο ροζ ή κόκκινο χρώμα
• έχουν σβώλους υφή
• αναπτύξουν έλκη
• έχουν λευκές πλάκες στην επιφάνεια

Η χειλίτιδα αποδίδεται συχνά σε λοιμώξεις και φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως η νόσος του Crohn. Το οδοντικό τραύμα και η υπερβολική παραγωγή σάλιου μπορεί επίσης να μετατρέψουν μια συνηθισμένη περίπτωση σκασμένων χειλιών σε χειλίτιδα. Τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν μέσα από τις ρωγμές και να προκαλέσουν μόλυνση. Οι ενήλικες και τα παιδιά που έχουν ορθοδοντικά σιδεράκια, φορούν οδοντοστοιχίες ή χρησιμοποιούν πιπίλες είναι όλα ευαίσθητα στην ανάπτυξη χειλίτιδας.

Ένας δερματολόγος μπορεί να καθορίσει εάν τα ξηρά χείλη σας είναι απλά σκασμένα ή εάν έχετε χειλίτιδα.

Αφυδάτωση και υποσιτισμός

Τα ξηρά χείλη μπορεί επίσης να προκληθούν από αφυδάτωση ή υποσιτισμό. Η αφυδάτωση προκαλεί συμπτώματα όπως:

• ζαλάδα
• δυσκοιλιότητα
• μειωμένη παραγωγή ούρων
• ξερό στόμα
• πονοκέφαλο

Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένα άτομο που υποφέρει από αφυδάτωση μπορεί να παρουσιάσει χαμηλή αρτηριακή πίεση, πυρετό, γρήγορη αναπνοή ή γρήγορο καρδιακό παλμό.

Ο υποσιτισμός χαρακτηρίζεται από πολλά από τα ίδια συμπτώματα με την αφυδάτωση. Πρόσθετα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μυϊκή αδυναμία
• χαλασμένα δόντια
• φουσκωμένο στομάχι
• ευθραυστότητα των οστών

Ο υποσιτισμός μπορεί να προκληθεί από ανεπάρκειες βιταμινών, επομένως όσοι ακολουθούν περιορισμένες δίαιτες (για παράδειγμα, χορτοφάγοι) πρέπει να βεβαιωθούν ότι λαμβάνουν αρκετές βιταμίνες που χρειάζονται.

Τα άτομα με εθισμό στο αλκοόλ είναι επίσης πιο επιρρεπή στον υποσιτισμό λόγω έλλειψης βιταμινών, επειδή η υπερβολική χρήση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση βιταμινών από το σώμα. Οι ηλικιωμένοι ενήλικες διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο για υποσιτισμό επειδή η μειωμένη όρεξη είναι συχνή.

Εάν υποψιάζεστε ότι είστε αφυδατωμένοι ή υποσιτισμένοι, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε και να αποτρέψετε τα σκασμένα χείλη

Τα σκασμένα χείλη μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Το πρώτο βήμα είναι να βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας έχουν αρκετή υγρασία. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με:

• εφαρμόζοντας lip balm όλη την ημέρα
• πίνοντας περισσότερο νερό
• χρησιμοποιώντας ένα υγραντήρας στο σπίτι
• αποφεύγοντας τις κρύες καιρικές συνθήκες ή τυλίγοντας το στόμα σας με ένα φουλάρι

Η έκθεση στον ήλιο μπορεί επίσης να προκαλέσει σκασμένα χείλη, ειδικά καθώς μεγαλώνετε. Εφαρμόστε α lip balm που περιέχει ελάχιστο SPF 15 πριν βγείτε έξω. Το βάλσαμο βοηθά στην ενυδάτωση των χειλιών και το αντηλιακό ελαχιστοποιεί τα περαιτέρω αποτελέσματα ξήρανσης.